После кесарева сечения болит под лопатками спина

Многие женщин отмечают, что у них в той или иной степени болит спина после родов. Причем страдают от дискомфорта мамочки как после самостоятельных родов, так и вследствие кесарева сечения. Для устранения болей необходимо выяснить причину их возникновения и предпринять соответствующие меры.

Характер болей неодинаковый у разных женщин. У одних они выражаются в незначительном дискомфорте, возникающим в результате длительной нагрузки, а у других – в интенсивных приступах или непрекращающейся постоянной боли.

Основными причинами таких ощущений являются растяжения и защемления, которые возникают еще в процессе вынашивания ребенка. Несколько меньшую нагрузку испытывает организм женщин, рожавших посредством такой операции, как кесарево сечение. Тем не менее, от проблем со спиной они также не застрахованы, так как 9 месяцев ожидания с огромным животом накладывают свой отпечаток.

Чаще всего отмечается дискомфорт в области поясницы. Именно в этой зоне концентрируется основная нагрузка, а мышцы и органы претерпевают максимальные изменения. Ситуацию усугубляет вынужденная физическая активность непосредственно после родов, связанная с ведением домашнего хозяйства и уходом за ребенком.

Можно выделить такие возможнее причины, по которым болит спина после кесарева сечения или естественных родов:

• Нагрузка в дородовой период. Вес плода и околоплодных вод, смещение центра тяжести – все это приводит к тому, что на поясницу будущей мамы оказывается колоссальная нагрузка, в результате чего спина болит;
• Растяжение мышц. Увеличение размеров матки, натяжение связок и мышечных волокон;
• Расхождение хрящей и костной ткани. Прохождение плода по родовым путям приводит к смещению костей крестцово-поясничного отдела, копчика, тазовых и т. д. Существует риск патологического смещения позвонков;
• Изменение мышц живота. Они увеличиваются в размерах, удлиняются, увлекая за собой мышцы поясницы, которые укорачиваются и впоследствии находятся в напряжении;
• Болеть спина может из-за смещения внутренних органов. Увеличивающаяся матки смещает почки, печень, яичники и все соседние органы. Пока они вернутся в свое нормальное положение, женщина будет испытывать дискомфорт;
• Изменение осанки. Из-за округлившегося живота спина выгибается в пояснице, а при смещении ребенка набок возникает искривление осанки;
• Родовые травмы. В основном связаны со смещением суставов;
• Межпозвонковая грыжа. Может возникнуть в ходе беременности или же обостриться уже существующая ранее проблема;
• Лишний вес. Полные люди всегда испытывают проблемы со спиной, поэтому лишние килограммы только усугубят положение;
• Физическая нагрузка. Необходимость выполнения домашней работы, грудного кормления, ухода за ребенком, подъема коляски и других тяжестей. После родов нужно дать организму восстановиться, но, к сожалению, такой возможности часто не бывает;
• Заболевания внутренних органов. Это воспаления или хронические патологии. Например, болезни легких или желудка могут провоцировать болезненные ощущения в области между лопаток.

Стоит отметить, что некоторых женщин, перенесших кесарево сечение, преследуют фантомные боли, хотя на самом деле причин для дискомфорта нет.

Общие рекомендации

Для того чтобы хоть в какой-то мере избавиться от дискомфорта после кесарева сечения и обычных родов, рекомендуется следовать базовым советам. Важно избегать перенапряжения и стрессов, так как все это отражается на вашем самочувствии.

Домашние меры по устранению болей в спине сводятся к следующему:

• Сократите нагрузку до минимума, часть домашних переложите на других членов семьи;
• Старайтесь меньше наклоняться, лучше заменить наклоны приседаниями. Пол, например, мойте исключительно с помощью швабры;
• Позаботьтесь о том, чтобы детская мебель и необходимые вещи располагались на удобном для пользования уровне;
• При грудном вскармливании займите расслабленное комфортное положение, можно лечь набок;
• Чаще отдыхайте, лежите на кровати, высыпайтесь насколько это возможно после родов;
• Не следует носить постоянно ребенка на руках, а также поднимать тяжести. Особенно это противопоказано дамам, перенесшим кесарево сечение;
• Спите в удобной для вас позе, лучше всего на жестком ортопедическом матрасе;
• Если после родов вы набрали лишние килограммы, постарайтесь сбросить их без ущерба для своего здоровья и грудного молока;
• После кесарева сечения нужно следить за шрамом, так как он тоже может стать причиной дискомфорта, причем не только в поясничном поясе;
• При необходимости длительного ношения ребенка на руках используйте слинг, чтобы хоть немного разгрузить спину.

Если спина является вашим слабым местом и у вас уже были ранее проблемы с ней, нужно заранее проконсультироваться у врача, еще до беременности. Кроме того, вам нужно регулярно посещать специалиста для контроля вашего состояния в ходе беременности и в течение минимум полугода после рождения малыша.

Лечение болей

Если сильно болит спина после родов, что делать, чтоб не навредить себе может подсказать только врач. В большинстве случаев может понадобиться дополнительная диагностика: рентген, КТ, УЗИ и т.д.

После кесарева сечения вообще не рекомендуется предпринимать какие-либо самостоятельные действия.

После обследования врач сможет составить примерную картину состояния пациентки и определить возможные причины неприятных ощущений.

Если есть такая необходимость, он назначит лекарства, например, мази локального действия, если отсутствуют противопоказания. В крайних случаях, например, после кесарева сечения, может быть назначен прием обезболивающих, но учтите, что лекарства влияют на грудное молоко.

Также после родов, в том числе и кесарева сечения спина и мышц живота нуждаются в поддержке. Для этого необходимо некоторое время носить поддерживающий пояс или корсет.

После родов ускорить восстановление организма помогут такие процедуры:

• массаж;
• мануальная терапия;
• иглоукалывание;
• физиотерапия;
• лечебная физкультура.

Если следовать рекомендациям врача, через несколько месяцев вы придете в норму. В сложных случаях может понадобиться более развернутая помощь невролога или ортопеда.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы уберечь себя от столь неприятных последствий, как боль в спине, необходимо придерживаться определенных рекомендаций.

Профилактика заключается в следующем:

• Еще до родов начните подготовку. Выполняйте специальную гимнастику, упражнения на фитболе, йогу для беременных, но обязательно под контролем инструктора.
• Избегайте перенапряжений, спина не должна испытывать большую нагрузку, чем вес плода.
• Следите за своим весом. Допускается устраивать разгрузочные дни, но в целом питание должно быть полноценным и умеренным.
• Носите бандаж или корсет. Это также убережет вас от появления растяжек на коже.
• Нормируйте работу и отдых, высыпайтесь. Поверхность для сна должна быть удобной и адаптироваться под ваш позвоночник.
• Чтобы уберечь свои мышцы от растяжений и облегчить сам процесс родов и восстановления после них, рекомендуется заняться умеренными физическими нагрузками и растяжкой.
• Избегайте простудных заболеваний.
• Проведите заранее профилактику остеохондроза, особенно если вы имеете склонность к этому заболеванию.

Стоит отметить, что при серьезных показаниях к проведению кесарева сечения не нужно пытаться родить самостоятельно, так как это увеличит риск негативных последствий для вашей спины.

Независимо от того рожали вы с помощью кесарева сечения или самостоятельно, вы не застрахованы от подобных проблем, поэтому следует знать, как справиться с болями и предотвратить их осложнение. Игнорировать же проблему нельзя ни в коем случае, так как это несет реальную угрозу вашему здоровью!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Также после родов, в том числе и кесарева сечения спина и мышц живота нуждаются в поддержке. Для этого необходимо некоторое время носить поддерживающий пояс или корсет.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Сегодня женщины все чаще, когда приходит срок рожать, прибегают к медицинской помощи – делают кесарево сечение, дабы избежать родовых болей. О родовых болях, ведь, слагаются легенды! Вот только не думают молодые мамочки о том, какие их подстерегают подводные камни и боли после кесарева сечения.

Что же такое кесарево сечение? Это роды, проводимые неестественным путем, когда ребенок извлекается из матки роженицы через надрез брюшной полости.

Планово кесарево сечение назначается как врачами, так и выбирается самыми роженицами. В таких случаях разрез в области матки делается горизонтальный. Показаниями к кесареву сечения являются:

• небольшой размер таза, который препятствует свободному прохождению ребенка во время естественных родов;
• неправильно расположение плаценты, которая преграждает пути выхода ребенка;
• разнообразные наросты и образования в области матки;
• возможный разрыв матки, вызванный, например расхождением рубца, оставленного при предыдущих родах;
• заболевания, связанные с различными системами организма и органами, такие как отслойка сетчатки либо сердечно-сосудистые болезни – в таком случае заболевания могут представлять угрозу жизни будущей мамочки;
• различные осложнения при беременности, которые также могут угрожать жизни матери;
• неправильное расположение плода перед родами;
• если малыш не один;
• наличие вирусных или аллергических заболеваний на внешних половых органах, которые грозят новорождённому заражением.

Существует понятие экстренного кесарева сечения, которая производится во время естественных родов, когда возникают осложнения, грозящее негативно отразиться на здоровье и жизни как матери, так и ребенка. В таком случае врачи делают вертикальный надрез. Показаниями к экстренному кесареву сечению являются:

• незначительная родовая деятельность, ее приостановление или даже прекращение;
• внезапное отслоение плаценты, угрожающее плоду смертельным исходом родов;
• слишком сильное растяжение тканей, предполагающее разрыв кожи либо самой матки;
• недостаточное поступление кислорода ребенку – гипоксия.

Первые сутки-двое после проведения кесарева сечения роженица находится под круглосуточным наблюдением врачей. Для сокращения матки и прекращения кровопотери, а также для внешней анестезии на разрез от кесарева кладется мешочек со льдом. Помимо льда также приписываются и другие медицинские препараты, которые не только обезболивают и сокращают матку, но и способствуют восстановлению работы желудочно-кишечного тракта. Для препятствия развитию болезней после хирургического вмешательства также приписывают антибиотики. Отличным средством для быстрейшего выздоровления и восстановления женских органов врачи все же считают ранее начало кормления ребенка грудью, поскольку это стимулирует сокращение внутренних женских органов и способствует выработке молока.

Что же такое кесарево сечение? Это роды, проводимые неестественным путем, когда ребенок извлекается из матки роженицы через надрез брюшной полости.

• Виды осложнений
• Эндометрит
• Эндометриоз
• Грыжа пупка
• Слабость или атрофические изменения мышц живота
• Диастаз
• Спайки
• Проблемы со швами
• Гематометра
• Обострение хронических заболеваний и острые болезни
• Осложнения от наркоза

Кесарево сечение всегда тесно связано с возможными осложнениями. По сравнению с физиологическими родами, риск осложнений после хирургического родоразрешения повышен в 10–12 раз. При этом развиться осложнения могут на любом этапе — во время операции, сразу после нее, через некоторое время после нее и даже месяцы спустя. В этом материале мы расскажем о том, какими могут быть осложнения, насколько часто они встречаются и с какими проблемами женщина может столкнуться после операции.

Эндометрит

Воспаление внутреннего функционального слоя матки при физиологических родах происходит лишь в 1-2% случаев, а после оперативных родов частота воспалительного осложнения встречается в 15-20% случаев. Недуг может проявиться на следующий день после операции, а может дать о себе знать лишь через несколько недель. Чаще всего заболевание манифестирует на 3–6 сутки после операции.

При этом наблюдаются боли в нижней части живота, болит спина, поясница. Повышается температура и держится на высоких отметках продолжительное время. Из половых органов могут наблюдаться неадекватные стадии реабилитации выделения. Женщина чувствует упадок сил, озноб.

При обнаружении таких признаков нужно незамедлительно сообщить об этом врачу и начать получать лечение. Для терапии обычно применяют антибиотики.

Грыжа пупка

Такое осложнение встречается у тех, кому при проведении операции делали вертикальный разрез. Пупочная грыжа считается поздним осложнением и в лучшем случае обнаруживается через несколько месяцев, в худшем — грыжевой мешок становится очевидным только во время вынашивания следующего ребенка.

Причиной образования грыжи может быть некачественный шовный материал, иммунное отторжение части шовного материала в раннем послеоперационном периоде, а также инфицирование шва, которое сильно замедлило его нормальное заживление. Иногда причиной грыжи является банальная ошибка хирурга, который неточно состыковал рассеченные в ходе операции мышцы живота. Подъем тяжестей и нерациональная физическая нагрузка после кесарева сечения также бывают причиной образования грыжи.

Консервативное лечение такой грыжи нецелесообразно, по медицинским стандартам предпочтительным является хирургическое лечение.

Диастаз

Эта проблема имеет очень широкое распространение. После кесарева расхождение мышц живота, патологическое расслабление срединной линии живота диагностируется у четырех женщин из десяти. Срединная линия восстанавливается после физиологических родов быстрее, чем после кесарева, при котором брюшная стенка неминуемо травмируется скальпелем.

Облегчить проявления диастаза может специальная лечебная гимнастика, правильное сбалансированное питание, но при отсутствии желаемого эффекта женщине рекомендуется хирургическое восстановление брюшных мышц.

Не исключены проблемы физиологические — рассеченная матка отказывается нормально сокращаться, и тогда без медицинской помощи не обойтись. Атония и гипотония репродуктивного женского органа — опасные состояния.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.