Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Очищение организма. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естественно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.
Для закрепления эффекта рекомендуется в течение одного месяца после
очищения кишечника принимать по 1 чайной ложке 2—3 раза в день, за 15
минут до еды, гель алоэ с мёдом. Для этого в течение девяти дней не
поливают растение алоэ (возраст его должен быть не менее 3-х лет).
Затем срезают нижние листья и, завернув их в марлю, помещают в
холодильник на 4 часа. Затем отжимают сок и смешивают его в соотношении
1:2 с мёдом. Кроме того, на 100 мл состава добавляют сок 2 зубчиков
чеснока и 2 чайных ложки порошка имбиря.
Методы очищения кишечника, которые приводятся в некоторых современных
изданиях, на практике оказываются не только не эффективными, но и ведут
к разбалансированию апана-ваты (очень важного интегрального показателя
функции нервной системы, управляющего перистальтикой сигмовидной и
прямой кишки, тонусом ануса и мочевого пузыря, а также органов половой
системы). Обычно авторы подобных книг и статей повторяют друг за другом
одну и ту же ошибку, предлагая метод клизм. Некоторые из них даже
ссылаются на Аюрведу. Действительно, в аюрведических канонах
предлагается так называемый метод басти-крии (лечебные клизмы). Однако
его цель состоит не в очищнии кишечника, а в уменьшении активности или
введении лекарств через капиллярное русло прямой кишки, позволяющее
биологически активным веществам проникнуть в кровь, минуя
желудочно-кишечный тракт и печень. В этом возникает необходимость чаще
всего либо при патологии желудка (например, язвенная болезнь) или для
быстрого введения лекарственных средств (эффективность действия при
таком способе может конкурировать с внутривенным введением препаратов).
Однако Аюрведа запрещает применять клизмы чаще двух-трёх раз в месяц ,
чтобы не нарушить механизм апана-ваты. Более того, именно ама тонкого
кишечника представляет главную опасность. Как же авторы метода клизм
предполагают удалить продукты неполного метаболизма со щёточной каёмки
и лакун тонкого кишечника? Некоторые думают, что в этом случае может
быть эффективно применение шанк-пракшалана (употребление солёной воды,
сочетаемое с выполнением определённых асан). Однако этот метод может
использоваться лишь для поддержания в чистоте желудочно-кишечного
тракта, а не для первичного удаления эндотоксинов. Вспомните, когда у
вас забивается раковина на кухне и вы снимаете сливные трубы, что вы
там обнаруживаете? Стенки труб покрыты липким, вязким образованием,
напоминающим замазку. Разве сможете вы его удалить струёй воды? Для
этого необходима химическая очистка. Очень похожее образование
накапливается и в нашем кишечнике. Поэтому для его удаления Аюрведа
предлагает метод виречан — сочетание сладких слабительных с
энтеросорбентами.
—Музыка
«Жёсткое» очищение кишечника всегда выполняется
только на убывающей Луне (в период от полнолуния до новолуния). В
первый, пятый, десятый и, если необходимо, четырнадцатый день очищения
утром (с 10.00 до 11.00) принимается 1 столовая ложка касторового масла
(или 15 капсул), которые запиваются свежевыжатым грейпфрутовым соком.
Касторовое масло (Oleum Ricini) «вытряхивает» аму из лакун и щёточной
каёмки тонкого кишечника и вызывает послабляющий эффект. Кроме того,
три раза в день, за 2 часа до или через 2 часа после еды, принимается энтеросорбент полифепан по 1 чайной ложке,
предварительно разведённый и размешанный в стакане воды. Его можно
заменить 3—5 измельчёнными таблетками активированного угля или 1 чайной
ложкой энтеросгеля. Все эти энтеросорбенты связывают аму, не позволяя
ей вновь оседать или всасываться в тонком кишечнике .
Дополнительно, для усиления эффекта, необходимо утром после сна
выпивать стакан лечебного имбирного чая. На одну порцию берётся 1/4
чайной ложки порошка имбиря (Zingiber officinalis), 1/5 чайной ложки
порошка куркумы, 1/3 чайной ложки сенны, 1/2 чайной ложки порошка корня
аира, 1/3 чайной ложки порошка корня солодки, 1/4 чайной ложки порошка
гвоздики (Syzygium aromaticum), 1/4 чайной ложки соцветий пижмы, 1/2
чайной ложки порошка льняного семени (Linum usitatissium), 1/2 чайной
ложки порошка морской капусты (Laminaria saccharina), 1/3 чайной ложки
порошка тмина или фенхеля. Всё тщательно перемешивается и заливается
300 мл крутого кипятка. Настаивается в термосе 1,5—2 часа.
Процеживается через один слой марли. Добавляется 1 чайная ложка мёда и
сок 1/2 среднего лимона . Выпивается маленькими глотками в течение 15—20
мин. Лечебный имбирный чай изменяет свойства амы, особенно её вязкость
и липкость, а также способствует её выведению через нижние отделы
толстого кишечника.
Длительность данного этапа – три дня, на протяжении которых показано употребление на голодный желудок 50 г подогретого топленого сливочного масла (гхи), богатого жирными кислотами, которые не откладываются на стенках сосудов виде плохого холестерина.
- Маш перебираем и замачиваем на ночь (минимум на 3 – 4 часа).
- Тщательно промываем рис и маш перед приготовлением.
- В казане разогреваем топленое масло гхи, в которое добавляем мелко натертый корень имбиря и специи. Прогреваем полученную смесь несколько минут.
- Добавляем в казан рис, маш, соль и тщательно перемешиваем блюдо.
- Вливаем воду, доводим кичри до кипения и даем блюду покипеть 5 минут.
- Уменьшаем огонь, добавляем в кичри порезанные на четвертинки помидоры.
- Готовим блюдо на медленном огне еще 30 минут (маш и рис должны стать мягкими).
- Выключаем кичри, добавляем петрушку и кинзу, закрываем блюдо крышкой и даем настояться еще 10 – 15 минут.
- Перед подачей кичри следует перемешать и приправить свежевыжатым лимонным соком.
Очищение носа (насья)
Во время очистительных процедур следует отказаться от мяса, рыбы, яиц, изделий из пшеничной муки и дрожжей, сахара (заменить медом), белокочанной капусты, картофеля, соусов и маринадов, фисташек, арахиса, апельсинов и мандаринов, йогурта, кофе, какао, шоколада, маргарина.
Перечисленные выше симптомы снижают качество жизни, отрицательно влияют на работоспособность и общий эмоциональный фон. Вредоносные вещества в застоявшейся слизи препятствуют нормальной работе внутренних органов и угнетают иммунитет, провоцируя развитие инфекционных заболеваний.
Чистый кишечник
Есть широкий спектр методов, позволяющий очистить организм от слизи в домашних условиях. Чистка производится с помощью настоев, отваров и сборов на основе трав, фруктов, злаков и кисломолочной продукции, щадящих промываний, изменения питания.
Чистая носоглотка
Слизь – это продукт жизнедеятельности клеточных структур, который выглядит как вязкая прозрачная субстанция без запаха. Слизь постоянно вырабатывается в организме любого человека. Её функции – поддержание иммунной системы, выведение пыли и микроорганизмов, защита поверхности внутренних органов от повреждений.
В отличие от западных методик, клизменная терапия, используемая в восточной медицине, основана на применении масел, травяных отваров, а не просто очищенной воды. Благодаря этой особенности процедура эффективно очищает кишечник, предотвращая пересушивание слизистой оболочки, нарушение естественной микрофлоры.
- Натощак съесть порцию пшеничной каши, приготовленной на молоке.
- Принять половину чайной ложки пасты, состоящей из высушенных, измельченных плодов мадан с медом.
- Выпить максимальное количество чая с солодкой (лакрицей).
Показания
- масляная не может использоваться при сахарном диабете, несварении желудка, ожирении, увеличении селезенки;
- питательная противопоказана при геморрое, расстройстве стула, водянке;
- клизмы с травяными отварами нельзя проводить при лимфатических закупорках, диабете, ожирении;
- независимо от разновидности клизмы запрещены при кишечных кровотечениях, повреждениях ануса.
- Длительный сон до обеда. Он повышает риск накопления слизи.
- Малоактивный образ жизни становится причиной замедления кровообращения.
- Сыроедение, употребление холодной пищи по утрам развивают застой вязкой субстанции в ЖКТ, согласно Аюрведе.
- Поздний ужин активизирует выделение Капха-доша.
- Неправильное питание — консервы, мучное, жирное, фастфуд.
- По верованиям Востока, жадность загрязняет лимфу.
Накопление большого количества слизи в организме становится заметным, тело требует очищения по Аюрведе. Основная масса токсинов находится в системе пищеварения. Клиника данного нарушения сопровождается симптомами:
Чистка кишечника
Избыток слизи в организме по Аюрведе особо ощутим в конец зимы. В восточной науке, Капха-доша — слизь, состоящая из воды и земли. Субстанция Капхе накапливается, провоцируя развитие всевозможных болезней. Чтобы избежать негативных последствий, провести очищение кишечника можно посредством Аюрведы.
Разделив воду в две посудины поровну, в одну из них добавьте 4 чайные ложки соли.
Если есть подозрение на повышенную кислотность, то делайте без соли, со щепоткой пищевой соды на 2 литра воды.
Затем нужно сесть на корточки в Какасану (поза вороны) и постараться быстро выпить два литра соленой воды.
Окрашивание воды
При язве желудка вода может выходить с кровью. О язве желудка говорят ее симптомы — сильная боль в районе живота и изжога. Если вы не страдаете от сильных болей в районе живота, то беспокоиться о рвоте с кровью не стоит.
Желудочный сок может служить причиной воспаления нижнего отдела пищевода, что может служить причиной кровотечений при Вамане.
Когда делать Вамана Дхаути?
Лучшее время с утра или в другом случае от 4 часов после последнего приема пищи и напитков.
По рекомендациям из различных источников время года – конец зимы, начало весны. Или при избыточной слизи.
В профилактических целях выполнять 1 раз в месяц.
Есть широкий спектр методов, позволяющий очистить организм от слизи в домашних условиях. Чистка производится с помощью настоев, отваров и сборов на основе трав, фруктов, злаков и кисломолочной продукции, щадящих промываний, изменения питания.
Чистый кишечник
Из любого растения в списке возможно сделать лекарственный напиток, оказывающий противовоспалительное, антисептическое, противомикробное или антигистаминное действие. Чёрная смородина укрепляет иммунитет и снимает отёки, хмель выводит шлаки, корень алтея избавляет от мокроты.
Чистые лёгкие и бронхи
Норма после подобных манипуляций – жидкий стул, обусловленный воздействием солодки на тонкий кишечник. До середины дня следует оградиться от стрессов, не есть, пить только рисовый отвар. В течение суток не рекомендуется употреблять тяжёлую пищу.
Избыток слизи начинает скапливаться в дыхательной системе, в желудке, гайморовых пазухах. Первыми проявлениями “перебора” являются постоянный насморк, влажный кашель с мокротами. Это организм так выводит избыток вязкой массы.
Таблица Рагнара Берга: продукты образующие слизь в организме человека таблица
Если секрет скапливается в легких и бронхах из-за их частых воспалений или курения, то следует трижды в день принимать по 1 ч.л. смеси из меда и алоэ. Для ее приготовления берут 5 частей меда и 1 часть сока столетника.
Таблица по Эрету: слизеобразующие и бесслизистые продукты
- выступает барьером от бактерий, вирусов;
- обеспечивает иммунитет;
- ограждает стенки желудка от агрессивной соляной кислоты и других веществ, содержащихся в желудочном соке;
- обеспечивает продвижение каловых масс по кишечнику;
- способствует всасыванию питательных веществ;
- отвечает в организме за увлажнение, смягчение;
- очищает от всего ненужного: обволакивает и выталкивает.
Очищение кишечника по аюрведе с использованием клизм — Басти, позволяет поддерживать правильный обмен веществ. Через слизистую оболочку ЖКТ в тело поступает большое количество питательных веществ.
Вамана – вывод токсинов аюрведической рвотой
Очищение длится на протяжении двух дней, когда средство принимается на голодный желудок по 1 столовой ложке с применением энтеросорбентов. Более глубокое очищение проводится под руководством специалиста.
Сниихана – аюрведа очищение с помощью масел
- При доше питта лучше пользоваться подсолнечным либо оливковым маслом с добавлением эфира куркумы, мяты, сандала или лаванды.
- Для типа капха наиболее подойдет основа из кукурузного или горчичного масла, тогда как в качестве эфирной составляющей рекомендуется лимон, апельсин, имбирь.
- Очистительные клизмы
- На 6 день очищения к внешнему промасливанию аюрведическая медицина рекомендует подключить трехдневные очистительные клизмы.
- Процедура проводится после промасливания и принятия ванны.
- Аюрведический сбор для клизм готовится следующим образом:
- 1 ст.л. растительной смеси под названием «дашамула» заливается 500 мл кипятка и кипятится в течение 5 минут.
- Полученный отвар остужается до 36С, после чего процеживается и вводится в прямую кишку.
При подозрении на патологию кишечника больного направляют на колоноскопию, во время которой врач увидит все изменения и новообразования, которые вызывают выделения слизи. Во время колоноскопии врач может взять фрагмент пораженных тканей на исследование. При необходимости проводится рентгенография, МРТ и КТ исследование органов брюшной полости.
- Человек садится, запрокидывает голову. Под шею помещается валик высотой 10 см.
- Зажимает одну ноздрю.
- На вдохе отправляет во вторую 5 капель лекарства.
- Делает 3 глубоких вдоха.
- Массирует область вокруг глаз, лоб и переносицу.
Чистая носоглотка
Слизь – это продукт жизнедеятельности клеточных структур, который выглядит как вязкая прозрачная субстанция без запаха. Слизь постоянно вырабатывается в организме любого человека. Её функции – поддержание иммунной системы, выведение пыли и микроорганизмов, защита поверхности внутренних органов от повреждений.
Чрезмерная слизь является признаком того, что тело находится в состоянии тревоги. Это может быть вызвано наличием токсинов, загрязняющих веществ, аллергии и пищевых добавок, и часто включает в себя лимфатическую систему, желудочно-кишечный тракт и дыхательную систему.
Роль слизи в организме.
Хотя избыточное производство слизи может быть вызвано аллергией (например, пыльца, домашнее животное, дым, пыль), бытовая химия, загрязнение или бактерии и вирусы, основной причиной выработки слизи является наше питание.
Слизь и питание
Если вы страдаете от хронического кашля, который не исчезает, просыпаетесь с опухшими глазами утром или вас затрудненно дыхание в течение дня, тогда вы можете страдать от избыточной продукции слизи. На самом деле, есть более 12 продуктов, которые вызывают чрезмерную слизь в организме.
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.