Полиартрит: симптомы и лечение у взрослых и детей, профилактика, диета

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Питание при полиартрите. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естественно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Это заболевание представляет собой аутоиммунное поражение суставов. Преимущественно при этом недуге назначают диетический стол № 10, который предполагает исключение из рациона крепких бульонов, кисломолочных продуктов, маринадов, солений и специй. Доктора убеждены, что при помощи этого питания пациенту удастся нормализовать состояние и избежать приступов и осложнений. Диета при ревматоидном полиартрите предполагает соблюдение человеком следующих принципов:

• какао;
• соленья;
• алкоголь;
• сладкие газировки;
• крепкий чай и кофе;
• бульоны, сваренные на мясе, рыбе и грибах;
• субпродукты;
• сельдь;
• мидии;
• язык;
• сладости;
• специи и приправы;
• копчености;
• маринады;
• экзотические фрукты, включая бананы, лимоны, ананасы.

Вернуться к оглавлению

Рацион при ревматоидном полиартрите

• прием пищи осуществляется маленькими порциями не менее 5-ти раз в день;
• рацион должен быть богат едой, в составе которой находится большое количество жирных кислот;
• отказаться от употребления спиртосодержащих напитков;
• при обострении заболевания рацион должен быть низкокалорийным;
• снизить потребление соли;
• добавить в меню больше белковой пищи;
• ограничить употребление сахара и сладостей;
• упор сделать на еду, в составе которой находится большое количество кальция.

Вернуться к оглавлению

• невыносимая боль в суставах, более сильная ближе к рассвету;
• отечность в воспаленной области;
• покраснение кожного покрова над суставом;
• хруст в области сустава во время движения;
• местное или общее повышение температуры;
• изменение формы суставов;
• скованность в некоторых движениях;
• слабость, утомляемость, потеря аппетита.

Рекомендации

Не последнюю роль в терапии полиартрита играет правильное питание. Специально составленная диета существенно снижает нагрузку на сочленения и снабжает организм необходимыми витаминами и микроэлементами, повышая его сопротивляемость. В совокупности с медикаментозными препаратами, физиотерапией и средствами народной медицины, грамотно составленное диет-меню работает для укрепления всего организма, ослабленного полиартритом.

Исключения

Единственно верное решение в случае проявления вышеперечисленных симптомов – безотлагательный визит к врачу. Получив результаты диагностических исследований, практикующий специалист назначит наиболее эффективное лечение и порекомендует специальную диету.

• антибактериальные средства — Бициллин, Ампициллин, Цефотаксим, Цефиксим;
• нестероидные препараты противовоспалительного действия — Напроксен, Мовалис, Ибупрофен, Вольтарен, Диклофенак, Найз;
• гормональные лекарства — Гидрокортизон, Триамцинолон, Преднизолон;
• антигистамины — Эриус, Телфас, Дезал.

• своевременная терапия всех ЛОР-заболеваний, особенно гайморита и ангины;
• регулярная санация ротовой полости, устранение кариеса и других очагов инфекции;
• закаливание;
• повышение иммунитета;
• избегание стрессов и нервных срывов;
• предупреждение переохлаждений организма;
• улучшение условий жизни и работы.

У детей

Доказано, что виновником ревматического полиартрита, как и ревматизма, является стрептококк типа А. Этот микроб проникает в суставы и смежные ткани из очагов инфекции в носоглотке при хроническом фарингите, тонзиллите или ангине. Именно поэтому суставным заболеванием чаще всего страдают малыши, поскольку они больше подвержены различным ЛОР-патологиям.

Больным в период ремиссии можно пить соки.

• Белки и жиры употребляются в нормальных количествах, указанных диетологом.
• Простые углеводы не должны превышать 350 г в сутки.
• Соль разрешена, но не более 10 грамм в день.
• Крепкий чай и кофе лучше исключить из рациона. Альтернативой выступают травяные настои, соки, кисели и морсы.
• Шоколад и мучные изделия есть не рекомендуется.

Вернуться к оглавлению

В зависимости от вида заболевания суставов, существуют различия в составлении меню. Диета при ревматоидном полиартрите должна обязательно включать продукты, богатые полиненасыщенными кислотами. Блюда, содержащие Омега-3 в больших количествах, необходимо употреблять не менее 2-х раз в неделю на протяжении 2—3-х месяцев. К такой продукции относятся:

Ревматоидный полиартрит

• Количество килокалорий уменьшается до 1800, за счет минимизации простых углеводов.
• Количество сахара и сахаросодержащей продукции максимально сокращается.
• Нельзя употреблять более 80 г белка и 70 г жира в сутки. При этом акцент делается на жирах растительного происхождения.
• Соль есть нельзя.
• Один раз в 7 дней следует делать разгрузочный день на яблоках, овощах или кисломолочной продукции.
• Еда готовится только на пару или варится.

Вернуться к оглавлению

1. В сбалансированную диету надо обязательно добавить продукты, в которых есть жирные кислоты. Эти вещества могут убрать воспалительный процесс и облегчить симптоматику заболевания.
2. Рекомендуется пациенту отказаться от чая и кофе, алкогольных напитков, маринада и разносолов. Исключают и острые пряности, кроме куркумы и имбиря – эти две специи благоприятно влияют на состояние организма при полиартрите.
3. Диета в случае обострения полиартрита должна отличаться низкой калорийностью. Но при этом она сбалансирована – пациент получает абсолютно все нужные витамины и вещества.

Когда у больного наблюдается ревматоидный полиартрит, надо придерживаться диеты под номером 10, которая включает отказ от: мясного, рыбного или грибного бульона, а также молочных продуктов, солений, консервов, маринадов и пряностей. Такая корректировка поможет быстрее привести организм в норму.

Реактивный полиартрит

Полиартрит является распространенной болезнью, которая имеет разные проявления – это напрямую зависит от причин, которые спровоцировали развитие воспалительного процесса. Потому диета при полиартрите для каждого из типов недуга имеет свои определенные особенности, разрешенные и запрещенные блюда. Потому приступать к сбалансированному лечебному питанию надо только после проведения диагностики и подробной консультации с лечащим врачом. Как скорректировать рацион, если был обнаружен полиартрит?

Заболевание в зоне плеча формируется медленно и постепенно. Вначале человек ощущает редкую боль и прострелы. Полиартрит может развиваться и в правом, и в левом плече одновременно. У пациента постепенно пропадает подвижность плеча, ощущается неприятная боль в момент движения рук, их поднятия.

Посттравматический (деструктивный остеоартрит)

К инфекционному полиартриту относят туберкулезный, гонорейный, сифилитический, хламидийный и бруцеллезный типы. Следует отметить, что успешное лечение основного заболевания ускоряет избавление от суставной патологии.

Кристаллический

Чтобы не допустить опасных осложнений, необходимо лечить полиартрит пальцев при первой же стадии. При проявлении боли сразу обращайтесь к врачу. Специалист в первую очередь определит причину возникновения заболевания, чтобы сразу ее устранить.

Нередко для борьбы с полиартритом используют не только лекарственные препараты, но и народные средства. Например, достаточно популярный метод – солено-содовые ванны. Еще одно народное средство – настойка из черного редиса. Натертый на терке овощ в течение двух недель настаивают на водке, после чего принимают внутрь и растирают образованным настоем суставы.

Схожесть признаков с ревматизмом или артрозом может вызвать затруднения при постановке диагноза врачом. Несвоевременное лечение может привести не только к разрушению суставов, но и к поражению других органов и систем тела: печень, почки, легкие, сердце и другие.

Кристаллический полиартрит

Решение, как лечить полиартрит, должно приниматься врачом. Терапия зависит не только от типа заболевания, но и от формы, в которой оно протекает. Как правило, врач назначает целый набор препаратов. При необходимости проводится курс лечения антибиотиками.

• Подергивания и ноющие, иногда невыносимые боли в суставах, усиливающиеся по ночам и при сырой погоде.
• Покраснение кожи, припухлость над пораженной областью.
• Местное повышение температуры (кожа над больным суставом горячее, чем на других участках тела).
• Неестественный хруст больных суставов при нагрузке.
• Ограничение подвижности, особенно по утрам.
• Изменение формы пораженных суставов.
• Усиление болей в суставах после переохлаждения.
• При ревматоидном артрите в острый период заболевания повышается температура тела, появляются слабость, потливость, увеличиваются лимфоузлы.

Медики выделяют такие типы полиартрита: ревматический, ревматоидный, кристаллический, псориатический, инфекционно-реактивный. Подострая и хроническая формы часто сопряжены с деформацией суставов, что может привести к инвалидности.

Что категорически нельзя!

• не следует употреблять свежий хлеб, блины и сдобное тесто;
• из рациона следует исключить морепродукты, жирные сорта мяса, копчености и консервы;
• также не допускается жирная рыба, икра и прочее;
• исключаются соленные и копченные сыры;
• запрещаются горох, семена и фасоль;
• не стоит употреблять квашенные и соленные овощи;
• грибные, рыбные и мясные бульоны;
• шоколад, пирожные, ягоды с грубой клетчаткой;
• исключается крепкий чай, кофе и газированные напитки.

3. Избегайте перегрузок. Суставы со временем стираются – это всем известно. Перегружая их, вы ускоряете этот процесс. Поэтому постарайтесь избегать переноски тяжестей, особенно на длительные расстояния. А занимаясь спортом, используйте специальную обувь, снижающую компрессионные нагрузки на суставы. Также избегайте травм – для этого не пренебрегайте защитой коленей и локтей – например, катаясь на роликах.

Врач также назначает лечебную диету. При разных видах полиартрита она может существенно отличаться. Например, при подагрическом полиартрите исключены продукты, содержащие избыточное количество мочевой и щавелевой кислот, а также соли: жирные сорта мяса, субпродукты, консервы и так далее. Частый спутник ревматоидного полиартрита – остеопороз, поэтому пациентам рекомендована диета с повышенным содержанием кальция и витамин Д.

ФАКТОРЫ РИСКА

Во время приема врач должен уделить большое внимание подробному сбору анамнеза и жалобам пациента. Необходимо тщательно изучить клиническую картину болезни. К примеру, медленное развитие и симметричное воспаление мелких суставов рук скорее всего говорит о ревматоидном полиартрите, наличие туберкулеза – на инфекционный специфический полиартрит, деформация суставов стоп – на подагрический полиартрит и тому подобное.

Доказано, что виновником ревматического полиартрита, как и ревматизма, является стрептококк типа А. Этот микроб проникает в суставы и смежные ткани из очагов инфекции в носоглотке при хроническом фарингите, тонзиллите или ангине. Именно поэтому суставным заболеванием чаще всего страдают малыши, поскольку они больше подвержены различным ЛОР-патологиям.

У взрослых

Для местного лечения полиартрита используют противовоспалительные и обезболивающие мази: Вольтарен гель, Диклак, Найз, Капсикам, Кетопрофен, Флексен, Финалгель. После стихания болей лекарственные средства дополняют физиопроцедурами — импульсными и магнитными токами, УФО, лазерным и инфракрасным облучением.

У детей

Однако неприятный патологический процесс возникает не у каждого, кто переболел ангиной или гриппом. В некоторой степени это объясняется тем, что органы дыхания поражают не только стрептококки, но и масса других вирусов и бактерий.

Системное аутоиммунное поражение соединительной ткани с поражением мелких суставов. Обычно в начале болезни страдают мелкие суставы кистей и стоп, лучезапястных суставов, затем в процесс вовлекаются и крупные суставы коленей, локтей, плеч, тазобедренные.

Ювенильный полиартрит

Если ревматоидное заболевание развивается в детском возрасте у пациентов младше 16 лет, оно обозначается как ювенильный полиартрит. Течение и прогноз данной разновидности поражения более благоприятный, чем у взрослых. Страдают у детей чаще крупные коленные, локтевые, голеностопные суставы.

Инфекционный полиартрит

Занятия с каждым пациентом должен проводить специально обученный специалист. Он должен инструктировать пациента, наблюдать за ним во время выполнения упражнений, мотивировать и поддерживать позитивный психологический настрой и уверенность в выздоровлении.

Русская диета при ревматоидном артрите суставов состоит из летнего периода, во время которого рацион состоит в основном из овощей и фруктов. Допускается паровая рыба с минимальным количеством соли. Нельзя употреблять крепкий кофе, чай. Под запретом сахар. Перед сном можно выпить стакан обезжиренного кефира.

Факторы, провоцирующие заболевание, можно подразделить на те, которые можно изменить, и те, которые изменить нельзя. Так, всегда есть возможность исключить переохлаждение, подобрать адекватную физическую нагрузку, избавиться от ожирения, пролечить хронические болезни. С возрастом, наследственностью, особенностями обмена веществ нужно смириться. Бороться с тем, что дала природа, бессмысленно.

Профилактика полиартрита

1. 1 Нестероидные противовоспалительные препараты – уменьшают воспаление, помогают справиться с умеренной болью, однако имеют ряд побочных эффектов и негативно сказываются на слизистой желудка. Потому вместе с ними также назначают и защитные препараты, которые не дадут повредить желудок.
2. 2 Кортикостероиды – уменьшают воспаление. Поскольку многие из болезней, вызывающих полиартрит, связаны с аутоиммунными заболеваниями, кортикостероиды также еще и подавляют иммунный ответ, который сопровождает аутоиммунные болезни.
3. 3 Болезнь-модифицирующие антиревматические препараты – широкая группа препаратов, которые призваны не только снять воспаление и уменьшить проявление боли, но также затормозить, модифицировать прогрессирование болезни, смягчив поражения, которые она может провоцировать[5].

Безусловно, у больного человека должно быть сбалансированное питание при ревматоидном полиартрите, поскольку только так можно ослабить появившиеся симптомы. Если не оказывать должного лечения, то заболевание перетечет в более серьезную форму, которая характеризуется инвалидностью.

О причинах возникновения ревматоидного артрита спорят до сих пор. Считается, что болезнь вызывают вирусы, стрессы, физическое и умственное переутомление. Но многими учеными давно выдвигается мысль, что артритом заболевают люди, которые предпочитают часто есть овес, пшеницу, рожь, молоко и сыр. И если сократить количество такой пищи или совсем убрать ее из рациона, то пациентам становится лучше. Поэтому, медикаментозное лечение дополняет диета при полиартрите.

Полезные продукты при разных видах недуга

• Показано дробное питание. Пища принимается маленькими порциями не менее 5 раз в сутки.
• Если больной не страдает ожирением, то дневной рацион содержит 2500 ккал. При повышенной массе тела количество килокалорий уменьшается до 1900.
• Соль исключается из рациона, однако в стадии ремиссии разрешены послабления (3 г в сутки).
• Питание должно быть сбалансированным, т. е. включать достаточное количество микро-, макроэлементов и витаминов.
• Голодание и переедание одинаково негативно сказываются на организме.
• Количество животных жиров и простых углеводов уменьшается.

Лечение РА комплексное, направленное на ликвидацию последствий инфицирования (дезинтоксикация), устранение симптомов полиартрита (боли, отеков, нарушение функции суставов), общего воспаления, сопутствующих патологий, торможение аутоиммунной активности, предупреждение осложнений, общее укрепление организма.

В остром периоде антибиотики, противовоспалительные и анальгетики вводят внутримышечно и в синовиальную полость. Местно применяют в виде мазей, примочек, компрессов на пораженную область суставов, глаз, мочеполовых органов. Закапывают лекарства в конъюктивальный мешок.

Питание при реактивном полиартрите

• Болевой синдром и значительное опухание воспаленных суставов.
• Кожные покровы начинают сильно краснеть.
• В редких ситуациях возникает значительная деформация суставов.
• Поражение распространяется на суставы ног и рук, пальцев, ступней и запястий.

Полиартрит нуждается в тщательной диагностике. Это связано с тем, что симптомы схожи с другими сопутствующими заболеваниями. Если диагноз будет поставлен неправильно, то лечение не даст желаемого результата. Вследствие этого дегенеративные процессы будут развиваться. На запущенной стадии они будут необратимыми.

Во время терапии врачи рекомендуют тщательно пересмотреть рацион питания. Из него стоит исключить мучные, острые и жирные блюда. Лучше всего диетическую еду готовить на пару или запекать в печи. В меню стоит ввести:

Медикаментозные препараты

• придерживаться здорового образа жизни;
• исключить из рациона питания вредные блюда;
• следить за состоянием здоровья;
• при необходимости избавиться от излишнего веса;
• избегать травм и сильных физических нагрузок.

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.