Препарат содержит необходимые жирные кислоты группы Омега, так важные в период беременности и которые организм не может вырабатывать самостоятельно. В остальном польза, приносимая этим средством, выражается еще и в следующем:
- сосуды получают полноценную «чистку» от холестерина, уровень которого снижается, а циркуляция крови в результате этого улучшается (как итог – плод качественно и полноценно снабжается полезными веществами, а также кислородом);
- помогает поддерживать здоровье мамы и ее будущего малыша в норме;
- в органах и тканях нормализуются обменные процессы;
- исключается риск возникновения тромбозов беременных;
- правильно формируется головной мозг ребенка;
- повышается иммунитет и усиливается невосприимчивость к простудным и вирусным заболеваниям;
- упорядочивается работа гормонов;
- исключаются запоры, так характерные для поздних сроков беременности (но запрещен прием масла вместе со слабительными средствами);
- происходит положительное влияние на умственное развитие будущего ребенка, и, как считается, даже на его мелкую моторику, а в дальнейшем – на почерк и поведение в обществе;
- льняное масло во время беременности работает и как профилактика фетоплацентарной недостаточности, способной привести к смерти плода или серьезно поразить его нервную систему;
- улучшается работа пищеварительного тракта в целом.
Но нужно понимать, что все хорошо в меру. Переизбыток препарата и злоупотребление им может привести к повышенной активности не только кишечника (если масло принимается для улучшения его работы), но и матки, а это уже может грозить выкидышем. При правильном применении средство исключительно полезно, если к его приему нет противопоказаний.
Как принимать внутрь
Во избежание проблем (передозировка еще никому не помогла) предварительно нужно согласовать прием препарата с врачем, и особенно это касается столь чувствительного периода в жизни женщины, как беременность. Если доктор одобрил, можно приступать к применению, но при этом строжайше соблюдать указанные в каждом конкретном случае дозы.
В среднем суточная норма льняного масла равна 1-2 столовым ложкам в два приема (один раз утром, и второй – вечером).
Это средство можно принимать в удобных капсулах, купленных в аптеке или в чистом виде, добавляя в утреннюю кашу или заправляя им салаты из овощей. Принимать масло из льняных семян таким образом нужно 1 месяц, после чего делается перерыв (тоже оговоренный с врачом), и курс возобновляется.
Тем, кто только решился стать мамой, масло льна не только поможет насытить организм витамином Е (его количество в этом средстве очень велико) и отрегулирует обменные процессы, но и успокоит гормональный фон.
Но что особенно важно, препарат настроит организм на подготовку к беременности, создаст наиболее подходящую среду для оплодотворения, ускорит продвижение сперматозоидов и ток крови. В целом – подарит еще один шанс тем, кто уже и так слишком долго только надеялся увидеть заветные 2 полоски на тесте для определения беременности.
Конечно, вкус у льняного масла большинству кажется слишком специфическим. Он на любителя, и не любая беременная сможет принимать его просто так, в чистом виде. В таких случаях средство или смешивают с пищей, или принимают в капсулах. Если неприятие препарата совсем уж невыносимое, его, к сожалению, придется исключить из рациона и заменить чем-либо другим (и при этом не менее ценным), или использовать хотя бы наружно.
Польза и способы приема облепихового масла
Для женщин растительный продукт полезен тем, что эффективно борется с различными гинекологическими заболеваниями, а также позволяет избежать их появления в дальнейшем. Оно способно снимать воспалительные реакции, в том числе и в половых органах. Благодаря высокому содержанию фолиевой кислоты и витамина Е масло из облепиховых ягод позволяет избежать отклонений в развитии у будущего плода.
Мужчинам же улучшить показатели спермограммы: тестостерон начинает усиленно вырабатываться, а качество семенной жидкости повышается.
Кроме очевидной пользы для зачатия, масло из ягод облепихи укрепляет организм. Оно отлично повышает иммунитет, помогает быстро избавиться от симптомов простуды, а также возвращает здоровый вид коже, волосам и ногтям.
Принимают облепиховое масло на ночь по одной столовой ложке, можно его заесть небольшим кусочком черного хлеба или сухариком. Использовать средство необходимо с особой осторожностью. Если после приема продукта возникли аллергические реакции, дискомфорт в желудке или кишечнике, от него следует отказаться. Для выяснения причин нужно обратиться к врачу. Также доктор поможет правильно выбрать индивидуальную дозировку масла.
Если средство используется для лечения и профилактики воспалительных заболеваний половых органов, следует отдать предпочтение ректальным суппозиториям. Они оказывают заживляющий эффект на слизистую оболочку влагалища, а также хорошо лечат эрозию шейки матки на начальных этапах.
Принимать ванну нужно сначала недолго, хватит пяти минут. Потом время пребывания в воде с маслами следует постепенно увеличивать. В итоге процедура должна занимать не менее 20 минут.
Характеристики льняного масла
В состав этого продукта входят такие полезные вещества:
- полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6),
- микроэлементы (кальций, калий, магний, железо и т.д.),
- витамины группы В, А, Е и др.
Самыми важными считаются именно Омега жирные кислоты. Попадая в организм, они способствуют улучшению клеточной структуры и метаболизма в организме. Этот продукт помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с органами ЖКТ и т.д.
Применение аромамасел при планировании беременности
Чтобы ускорить зачатие малыша, необязательно принимать внутрь растительные средства. Некоторые женщины считают, что приблизить желанный момент зарождения новой жизни могут эфирные масла.
Ароматерапия в основном используется для снятия психологических барьеров, улучшения эмоционального состояния. Среди ее полезных свойств, способных повлиять на зачатие, отмечаются:
- Эфирные масла отлично борются с депрессией, явившейся результатом прошлых неудачных попыток. Нередко встречаются случаи, когда пары не могут завести малыша именно по этой причине.
- Частое использование различных эфиров повышает сексуальное желание как мужчины, так и женщины.
- С помощью ароматерапии организм очищается от скопившихся вредных веществ и токсинов.
- Некоторые эфирные масла способствуют улучшению кровообращения в детородных органах, а также борются с воспалением.
- Приятные ароматы позволяют создать подходящую для зачатия обстановку. Ведь запахи играют важную роль в жизни человека, способны влиять на настроение.
Противопоказания
Использовать эфирные масла можно только при планировании беременности. Когда малыш уже зачат, ароматические средства необходимо исключить. Ведь летучие вещества, содержащиеся в составе эфиров, могут стимулировать сокращения матки. Подобная активность может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.
Также от применения эфирных масел следует отказаться в таких случаях:
- при острых инфекционных и воспалительных заболеваниях;
- при заболеваниях крови;
- при серьезных нарушениях функции кроветворения;
- при раковых опухолях;
- при нарушении нормального функционирования нервной системы и других органов;
- при индивидуальной непереносимости веществ, входящих в состав масел.
Какие стоит выбирать масла при планировании беременности
При выборе того или иного средства, которое поможет будущим родителям ускорить оплодотворение яйцеклетки, следует обращать внимание на его свойства. Особенно если планируется прием средства внутрь. Масла, которые используются для зачатия, должны:
- обладать необходимым количеством витаминов и питательных веществ;
- стабилизировать метаболизм и проблемы с которым возникают в результате изменения гормонального фона;
- укреплять иммунитет будущей матери, что поможет перенести беременность без осложнений.
Наиболее эффективными для ускорения зачатия являются такие растительные масла, как облепиховое, льняное, примулы вечерней и тмина. Также некоторые отдают предпочтение ароматерапии. Для этого могут использовать различные масла в зависимости от предполагаемой цели.
А здесь подробнее о питании при планировании беременности.
При планировании беременности
Тем, кто только решился стать мамой, масло льна не только поможет насытить организм витамином Е (его количество в этом средстве очень велико) и отрегулирует обменные процессы, но и успокоит гормональный фон.
Но что особенно важно, препарат настроит организм на подготовку к беременности, создаст наиболее подходящую среду для оплодотворения, ускорит продвижение сперматозоидов и ток крови. В целом – подарит еще один шанс тем, кто уже и так слишком долго только надеялся увидеть заветные 2 полоски на тесте для определения беременности.
Конечно, вкус у льняного масла большинству кажется слишком специфическим. Он на любителя, и не любая беременная сможет принимать его просто так, в чистом виде. В таких случаях средство или смешивают с пищей, или принимают в капсулах. Если неприятие препарата совсем уж невыносимое, его, к сожалению, придется исключить из рациона и заменить чем-либо другим (и при этом не менее ценным), или использовать хотя бы наружно.
А здесь подробнее о питании при планировании беременности.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.