Дергается после родов низ живота

» src=»https://static.life.ru/posts/2016/06/416902/00414734b357699c6b5ce68037cc15ac.jpg» loading=»lazy» style=»width:100%;height:100%;object-fit:cover»/>

Многие женщины после родов продолжают чувствовать шевеления в животе. Вот примеры с форумов: «У меня после родов постоянные ощущения что в животе кто-то шевелится. Было кесарево сечение. Последние несколько дней усилилось. Что это? У кого-нибудь было такое?».

«У меня тоже периодически бывают эти самые «шевеления»: и после первых родов это было, и после вторых. Я даже на УЗИ ходила посмотреть, кто там у меня бултыхается, — говорят, никого нет».

Медики из государственного учреждения «Перинатальный центр» в Саратове объяснили этот феномен. Они обследовали 187 женщин, у которых был сложный послеродовой период (и сследование есть в распоряжении Лайфа) . У 18% из них были «ощущения шевеления». Ещё 48% жаловались, что чувствуют пустоту внутри живота. Была ещё третья группа — когда женщины чувствовали и шевеление, и пустоту. Во всех трёх группах проблемы со здоровьем были и у матерей, и у детей.

Учёные пришли к выводу, что причиной всему «незавершённость процесса рождения».

— Возникает состояние, при котором женщина родила, а осознать этого не может , — говорится в работе. — В результате появляются тревога, страх, в том числе за ребёнка, диссомнические расстройства. Одна из причин — несогласие с датой рождения, и/или с тем, как произошли роды.

Если такое состояние сохраняется больше суток, это приводит к проблемам со здоровьем. У матери » усиливаются признаки гестоза (расстройство функций жизненно важных органов), формируется субинволюция матки ( замедленное обратное развитие матки после родов), лохиометра ( в полости матки задерживается лохий — физиологический раневой секрет, состоящего из крови, слизи, перерождённых и распавшихся органических элементов), ухудшается заживление тканей, появляются гематомы».

Известно, что мать и дитя имеют очень сильную эмоциональную связь. Как утверждают медики, новорождённый при таком беспокойстве мамы тоже не может почувствовать своего окончательного рождения на свет. Малышам может потребоваться интенсивная терапия и даже искусственная вентиляция лёгких.

Врачи пришли к выводу, что в таких ситуациях медикаментозные методы лечения помогают плохо. Необходимо, чтобы мать приняла факт рождения.

— Непосредственный контакт матери и ребёнка, кормление, ухаживание, избавление от иллюзий, что ребёнок родился рано, помогает принять факт рождения и завершиться процессу, — пишут медики.

Опрошенные Лайфом эксперты высказали и другие версии ощущения шевеления после родов. По словам гинеколога Оксаны Старковой, так организм женщины приспосабливается к жизни без ребёнка.

— Матка после родов сокращается, и окончательно она сократится только через два месяца после родов. Естественно, что могут быть какие-то ощущения. И, поскольку ещё недавно внутри у женщины шевелился ребёнок, новые ощущение напоминают ей прежние, — рассказала Оксана Старкова.

Психологи объясняют феномен шевеления тем, что мать боится остаться без внимания.

— Во время беременности женщина чувствовала огромное количество внимания к себе, а после родов ей кажется, что такого больше не будет, — говорит психолог Наталия Варская. — Поэтому ей хочется продлить ощущение беременности. Такая женщина, скорее всего, принадлежит к психотипу «демонстративный», люди такого психотипа всегда очень нуждаются во внимании окружающих.

Психологи объясняют феномен шевеления тем, что мать боится остаться без внимания.

Во время беременности матка растёт, а наше тело приспосабливается.
Роды прошли, а расширенная белая линия живота осталась — это очень частое явление, называющееся диастазом. Разбираемся в вопросе вместе с врачами акушером-гинекологом и пластическим хирургом.

Диастаз — это расхождение мышечно-апоневротического каркаса живота по белой линии (Linea alba). Белая линия (БЛЖ) представляет собой тонкую полоску волокнистой соединительной ткани между прямыми мышцами живота, начинающимися от ребер и заканчивающиеся лобком. «В норме ширина этой полоски 1,5-1,6 см, на уровне пупка может достигать 3 см. Если ширина белой линии достигает 5 см и более, то можно говорить о диастазе», — рассказывает пластический хирург Владислав Спицын.

Есть две классификации — наша и западная, уточняет врач-акушер Сарина Нюркина.

«Согласно российской классификации хирургов, у диастаза три степени. До 5 см – это первая, 5 – 9 см – вторая и больше 10 см – третья. Первые две, как правило, лечатся консервативно.

На третьей рекомендована операция. Есть также западная классификация физиотерапевтов (наши не занимаются подобными вопросами) и специалистов в области женского здоровья — размер белой линии живота свыше 3 см считается диастазом.

Мы стараемся лечить консервативно всегда – если диастаз после родов, то дать маме дополнительное время на спорт и работу над собой. Например, не оперировать в первый год».

«Есть еще одна разновидность диастаза — функциональный. Когда БЛЖ не растянута и не расширена, но живот при этом дряблый, «половинчатый» и не уменьшается от нормализации питания и обычных тренировок. Могут появляться и валик, и «домик», и пальцы проваливаться. Это слабость косых мышц живота», — поясняет Сарина.

Как проверить себя

Есть уже ставший известным в сети тест с подъёмом головы. Вы лежите на спине, не отрывая плеч от пола, поднимаете голову на 10 – 15 см. И смотрите на белую линию живота. Есть ли впадины, какого они размера?

Владислав уточняет: «В положении лежа и согнутых в коленях ногах вы кладете ребро ладони на середину живота выше пупка (ребро ладони вдоль белой лини), затем, поднимая голову, стараетесь коснуться подбородком грудины. При этом движении напрягаются прямые мышцы живота, и между ними образуется впадинка. Если ребро ладони свободно помешается туда, то у вас есть начальные проявления диастаза. Если это расстояние шире (можно посчитать, развернув ладонь, и посмотреть, сколько влезает пальцев) — например, 3 пальца и более говорят о диастазе».

Сарина поясняет: «Мы смотрим не только ширину, но и плотность белой линии. А также наличие валика, «домика». Кроме того обратите внимание, есть ли во время теста дискомфорт в области поясницы и промежности. Тест выполнять лучше утром натощак – каждый раз в одно и то же время. Так как в течение дня на его результаты может сильно повлиять усталость мышц».

Осанка, поперечная мышца и тонус тазового дна

Сарина Нюркина, акушер-гинеколог и специалист по восстановлению формы мам после родов, рассказывает, какие упражнения необходимо делать женщине после появления ребёнка на свет. Первые три опорные точки — это осанка, мышцы тазового дна и поперечная мыщца живота (глубинные каркасные мышцы). Если выдрессировать эти «огневные мощи», то любой спорт станет приносить пользу.

Для начала надо почувствовать, где у вас та самая глубинная каркасная мышца живота, поперечная. Представьте, что вы надеваете узкие джинсы и лёжа стараетесь их застегнуть. Надо втянуть нижнюю треть живота, не середину и не верх, а именно низ – и тогда бинго, вы её «нащупали»!

Дальше всё зависит от вашего упорства – можно найти видео и пробовать тренироваться самим, а можно заручиться очной поддержкой специалиста и следить за состоянием БЛЖ и мышц вместе с врачом.

Когда показана операция и что она даёт

«Операцию может посоветовать врач при третьей степени диастаза, а также человек сам может захотеть решить проблему таким образом. Чаще всего диастаз — это вопрос эстетики, — поясняет Владислав. И при этом редко кто приходит к нам, едва узнав диагноз. Как правило, вначале люди пытаются скорректировать свою форму спортом, а уж потом, если ничего не помогло, — оперироваться. При обращении сами мы на вмешательстве никогда не настаиваем, так как это дополнительный рубец, хоть и аккуратный.

Необходима операция, если врач поставил диагноз «грыжа».

Противопоказания общехирургические: любые вирусные и инфекционные заболевания, обострения хронических, декомпенсация диабета, сосудистых или легочных заболеваний.

С осторожностью говорим об операции, если есть обширные рубцы передней брюшной стенки.

Помимо абдоминопластики есть эндоскопическое или лапароскопическое ушивание диастаза через проколы в пупке. Оно проводится без удаления избытков кожи и жира. Но мы этого не делаем, так как к ней слишком узкие показания: очень мало людей с диастазом и при этом хорошей кожей и тонкой подкожножировой клетчаткой», — рассказывает Владислав.

Вынашивание беременности и естественные роды возможны после абдоминопластики. Поэтому, если в жизни женщины есть существенный дискомфорт от диастаза, показана операция, — добавляет Сарина.

Противопоказания общехирургические: любые вирусные и инфекционные заболевания, обострения хронических, декомпенсация диабета, сосудистых или легочных заболеваний.

Физиологические причины пульсации

Неприятные ощущения можно заметить в следующих случаях:

• после длительного пребывания в неудобной позе или долгой работы в сидячем положении – симптом возникает после напряжения и быстро проходит во время отдыха;
• интенсивные физические нагрузки – пульсация в животе наблюдается часто у тех людей, которые не ведут активный образ жизни и внезапно решают заняться спортом или вынуждены проявлять долгую физическую активность;
• стрессовая ситуация – пульсация возникает из-за спазма нервов, оплетающих желудок;
• переедание – избыток пищи постепенно растягивает желудок, вовлекая в процесс нервные окончания. Они могут получать отклик от блуждающего нерва, в результате чего усиливается моторика и неприятные ощущения;
• высокий рост и худое телосложение – пульсация связана с тем, что пищеварительные органы находятся рядом с аортой.

Отдельной группой, кроме стрессовых ситуаций, можно выделить другие «нервные» причины пульсирующих болей внизу живота. Первая – это нервный тик, который поражает не только веки, но и другие части тела. Тик возникает при дисбалансе ЦНС, может быть очень сильным и болезненным.

Вторая причина – паническая атака. Развиться она может у впечатлительных людей. Пульсирующие ощущения возникают внизу, слева, справа, в центре.

Нервная скованность – человек попадает в неудобную, зажатую позу из-за напряженности и стресса. Симптом в этом случае связан с сердцебиением. Если полежать на боку или принять успокоительное, неприятные ощущения проходят.

Заболевания и нарушения, вызывающие пульсацию

Патологии, вызывающие пульсирующие ощущения в животе, часто относятся к заболеваниям нервов, ЖКТ, сосудов. Наиболее распространенные среди них:

• Невралгия. Нарушение передачи нервных импульсов сопровождается такими симптомами, как пульсация, подергивания, толчки. Невралгия может быть острой и хронической, сочетающейся с болью при движении.
• ВСД. Вегетососудистая дистония диагностирована у многих людей. При ней в брюшной полости часто появляются неприятные ощущения, что способствует развитию ипохондрии. Пациент отмечает повышенную метеочувствительность, нестабильное АД, головокружения, повышенную потливость и усиленное сердцебиение.
• Обострение гастрита. Кроме пульсации человек ощущает боль, изжогу и сталкивается с диспепсическими расстройствами.
• Компрессия нижней полой вены. Это состояние встречается только у беременных женщин в третьем триместре.

Отдельный спектр причин пульсации можно рассмотреть в рамках женских заболеваний.

Пульсации внизу живота у женщин

Неприятные ощущения часто связаны с поражением матки и яичников:

• пульсация в ритмичном темпе без выраженной боли – признак воспаления половых органов;
• болезненные ощущения, тянущие боли и пульсация, а также подергивание – признак недостаточного кровоснабжения матки;
• глухая боль с подергиваниями – воспаление матки, шейки или яичников.

Также пульсация может наблюдаться при развитии инфекционных процессов в придатках матки. Происходит это в основном после операционного вмешательства или родов. Тянущие ощущения также могут быть признаком внематочной беременности. В этом случае симптомы постепенно усиливаются, приводят к сужению маточной трубы или даже ее разрыву. Часто появляются кровянистые выделения.

Кровоизлияние яичника – еще одна причина пульсации, сочетающейся с болью. Иногда такие симптомы появляются при перекручивании ножки кисты.

Тянущие и пульсирующие ощущения – один из признаков менструации. Это состояние можно облегчить, приняв спазмолитическое средство. В некоторых случаях аналогичные ощущения появляются при ишемической болезни, опухолях и перекручивании яичников.

Пульсация при беременности

Во время беременности женщины часто сталкиваются с неприятными пульсирующими ощущениями, которые сильно пугают их. Появиться такой симптом может на разных сроках и часто не связан с патологией:

• происходит растяжение матки;
• сдавливаются сосуды;
• сильная пульсация возможна при вынашивании 2 или 3 плодов;
• в третьем триместре проблема связана с интенсивным движением или икотой ребенка.

Большая часть симптомов неопасна, но показаться доктору нужно, если пульсация усиливается или появляются дополнительные признаки.

Тревожные сигналы

Немедленное обращение в скорую помощь необходимо, если появляются признаки аневризмы аорты:

• кожа ног бледнеет;
• появляются боли в эпигастральной области;
• сильно распирает в органах пищеварения;
• ощущается покалывание в животе;
• нарушается чувствительность кожных покровов.

Аневризма брюшной аорты может привести к летальному исходу, если лопнет.

Аналогичные симптомы наблюдаются при заболеваниях печени, опухолях, проблемах с сердцем, панкреатите. Все они требуют полноценной диагностики и последующего лечения.

Методы диагностики и лечения

Для определения причины пульсации пациента направляют на УЗИ, рентген, иногда назначают МРТ или КТ. Для подтверждения диагноза требуется сдача лабораторных анализов: крови, мочи, кала.

Тактика терапии постоянной пульсации внизу или в центре живота зависит от поставленного диагноза. Если симптом появляется 1-2 раза в месяц или реже, обращаться к доктору не нужно.

При аневризме аорты лечение проводят только хирургическим путем. Устранить эту патологию другими средствами невозможно.

Если нарушение связано с перееданием, обострением гастрита или панкреатита, пациент должен соблюдать следующие правила питания:

• исключить газообразующие продукты и напитки;
• питаться порциями, не превышающими 250 г;
• есть регулярно, не реже 4 раз в день, исключая большие промежутки между приемами пищи;
• не переедать на ночь и не ложиться отдыхать сразу же после приема пищи.

Чтобы улучшить самочувствие, пациент может совершать пешие прогулки через 20-30 минут после еды.

Применение медицинских препаратов при обострении болезней ЖКТ должно быть назначено доктором. Самостоятельное использование сильнодействующих средств запрещено.

При заболеваниях вегетососудистой системы можно принимать седативные препараты, минералы, показанные доктором. При сильных нервных расстройствах и переживаниях также назначают приемы у психотерапевта.

При беременности избавиться от сильной пульсации можно за счет следующих действий:

• чаще менять позу в третьем триместре, но не злоупотреблять физическими нагрузками;
• полностью исключать физкультуру не нужно, легкая разминка улучшит кровообращение;
• питаться нужно минимально возможными порциями;
• при икоте малыша нужно принять удобное положение.

Если же появляются кровотечения, срочно вызывают скорую помощь.

Остальные способы лечения пульсации напрямую зависят от причины, которая ее провоцирует. Бывает, что пульсирующие ощущения возникают при перенапряжении и утомлении в результате усердной работы. В этом случае пациент должен больше отдыхать.

Во время беременности женщины часто сталкиваются с неприятными пульсирующими ощущениями, которые сильно пугают их. Появиться такой симптом может на разных сроках и часто не связан с патологией:

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос , или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос , и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска . Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях .

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 66 направлениям: аллерголога , анестезиолога-реаниматолога , венеролога , гастроэнтеролога , гематолога , генетика , гепатолога , гинеколога , гомеопата , дерматолога , детского гастроэнтеролога , детского гинеколога , детского дерматолога , детского инфекциониста , детского кардиолога , детского лора , детского невролога , детского нефролога , детского офтальмолога , детского психолога , детского пульмонолога , детского ревматолога , детского уролога , детского хирурга , детского эндокринолога , диетолога , иммунолога , инфекциониста , кардиолога , клинического психолога , косметолога , логопеда , лора , маммолога , медицинского юриста , нарколога , невропатолога , нейрохирурга , нефролога , нутрициолога , онколога , онкоуролога , ортопеда-травматолога , офтальмолога , паразитолога , педиатра , пластического хирурга , проктолога , психиатра , психолога , пульмонолога , ревматолога , рентгенолога , репродуктолога , сексолога-андролога , стоматолога , трихолога , уролога , фармацевта , физиотерапевта , фитотерапевта , флеболога , фтизиатра , хирурга , эндокринолога .

Мы отвечаем на 96.95% вопросов.

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос , или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос , и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска . Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях .

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.