Наступила 38 неделя беременности. Теперь можно с уверенностью сказать, что все прошло успешно, малыш полностью завершил свое внутриутробное развитие и готов появиться на свет. Все органы и системы сформированы, единственное изменение, которое продолжает происходить – это накопление подкожного жира. Но этот процесс будет происходить и после рождения ребенка. Если беременность затягивается, многих женщин начинает интересовать вопрос о том, как спровоцировать роды. Однако медики призывают не торопиться, природа время знает лучше, тем более что период с 38 до 42 недели считается самым благоприятным для рождения. Уже начиная с 43 недели ведущий беременность гинеколог может предложить искусственную стимуляцию. Однако тема нашей статьи — «Как спровоцировать роды самостоятельно, дома, без вреда для малыша и собственного здоровья».
Желание родить как можно скорее понятно и логично. Женщина устала, малыш стал уже достаточно тяжелым, его активность доставляет маме порой болезненные ощущения, да и так хочется уже примерить кружевные чепчики и пинетки. Однако безопасность — прежде всего! Поэтому перед тем, как спровоцировать роды, необходимо удостовериться, что ребенок успел перевернуться и занять позицию головкой вниз, которая способствует легкому и быстрому прохождению родового канала. Именно поэтому нужно сходить к гинекологу и расспросить его о положении вашего малыша. Если он уже занял позицию головкой вниз, это хороший знак, однако это не единственный критерий, который необходимо учитывать.
Самое лучшее – это естественные роды
Это правило распространяется на все случаи. Женщины часто задают вопросы медикам о том, как спровоцировать роды в 38 недель, на что получают ответ не спешить и немного подождать. Вполне возможно, что уже завтра вас ждет чудесное событие, так пусть малыш сам появится на свет, повинуясь биологическим часам. Однако если вам уже совсем не терпится, то можете немного ускорить наступление родов. Для этого рекомендуется увеличить физическую нагрузку. Не зря раньше существовала примета: «Как гнездо приготовишь, так птенец и появится». Женщина на 9 месяце должна была приготовить дом к встрече малыша, причем на более ранних сроках это делать было запрещено. Косметический ремонт и генеральная уборка занимали несколько недель, после чего роженица с чувством выполненного долга отправлялась в роддом. На самом деле физическая активность стимулирует родовую деятельность.
Как спровоцировать роды в 38 недель современной женщине? Достаточно совершать регулярные длительные прогулки, подниматься по лестнице пешком, заняться плаванием в бассейне. Самое главное – правильно дозировать нагрузку. Таскание тяжести и перенапряжение могут вызвать отслойку плаценты.
Стимулируем выработку окситоцина
Если беременность продолжается, так как предыдущие методы не дали эффекта, то будущую маму уже очень интересует, как спровоцировать роды на 40 неделе. Давайте немного углубимся в физиологию: все процессы, протекающие в нашем организме, завязаны на гормонах. К какой из них отвечает за родовую активность, раскрытие шейки матки и схватки? Называется он окситоцин, и именно его капельницей вводят в вену женщины в больнице в том случае, если врачи принимают решение о стимулировании родов.
Однако организм способен вырабатывать его и самостоятельно, что чаще всего и происходит. Если малыш сильно задержался и встал вопрос, как спровоцировать роды на 40 неделе, то начинайте выполнять ежедневный массаж сосков. Во-первых, это помогает подготовить грудь к кормлению, а во-вторых, стимулирует выработку окситоцина и сокращение матки. Если выполнять легкий массаж сосков ежедневно, начиная с 35-36 недели, то велик шанс родить здорового малыша на 38 неделе.
Продукты питания
Есть еще один способ, как можно спровоцировать роды. Для этого рекомендуют употреблять в пищу некоторые продукты. Это ананасы, которые содержат бромелин. Он инициирует и облегчает роды. Кроме этого, рекомендуется употреблять острые специи, мексиканские блюда или пищу, приправленную перцем чили. Стимулирует роды черная лакрица, так как быстро спровоцировать роды с помощью продуктов не удастся, следует добавлять ее в пищу, начиная с 37 недели. Она стимулирует кишечные спазмы, которые, в свою очередь, вызывают маточные сокращения. Примерно так же действует и чеснок, поэтому при отсутствии противопоказаний обязательно употребляйте в пищу острый овощ.
Для того чтобы избежать запоров и на поздних сроках стимулировать родовую деятельность, рекомендуется употреблять в пищу больше продуктов, содержащих клетчатку. Последние недели беременности – это время, когда нужно перестать употреблять тяжелую пищу, надо отдать предпочтение кисломолочным продуктам, овощам и фруктам. Помогут нормализовать деятельность кишечника чернослив и сухофрукты.
Это правило распространяется на все случаи. Женщины часто задают вопросы медикам о том, как спровоцировать роды в 38 недель, на что получают ответ не спешить и немного подождать. Вполне возможно, что уже завтра вас ждет чудесное событие, так пусть малыш сам появится на свет, повинуясь биологическим часам. Однако если вам уже совсем не терпится, то можете немного ускорить наступление родов. Для этого рекомендуется увеличить физическую нагрузку. Не зря раньше существовала примета: «Как гнездо приготовишь, так птенец и появится». Женщина на 9 месяце должна была приготовить дом к встрече малыша, причем на более ранних сроках это делать было запрещено. Косметический ремонт и генеральная уборка занимали несколько недель, после чего роженица с чувством выполненного долга отправлялась в роддом. На самом деле физическая активность стимулирует родовую деятельность.
Для женщин, размышляющих о том, как вызвать роды самостоятельно с минимальным риском для здоровья, подойдёт простой способ – ходьба и другие виды физической активности. Во время прогулки давление ребёнка на шейку матки увеличивается, что способствует её сглаживанию и расширению. Ходьба помогает стабилизировать нерегулярные схватки и ускорить развитие родовой деятельности.
Важно соблюдать правила во время беременности: по возможности выбирать для прогулок места с наиболее чистым воздухом, надевать удобную устойчивую обувь. В ожидании близящихся родов не стоит уходить далеко от дома. Улучшая кровообращение и дыхание, ходьба оказывает полезное воздействие на здоровье женщины.
Тот же эффект имеют подъём и спуск по лестнице, наклоны, приседания, несложные гимнастические упражнения, уборка. Прибегая к этому методу, важно не терять здравого смысла: доводить себя до изнеможения высокими физическими нагрузками точно не стоит, ведь женщине вскоре понадобится много сил на непростой процесс рождения малыша.
Один из приятных способов приближения родов – употребление в пищу определённых изделий.
Стимулирующие свойства приписывают таким продуктам:
- ананас;
- чеснок;
- шоколад;
- чай из листьев красной малины;
- баклажаны;
- свёкла и сок из неё;
- петрушка;
- острая пища.
Раздражение кишечника такой едой может спровоцировать и сокращения матки. Никаких достоверных данных о действенности этого способа нет. Прибегать к нему следует с осторожностью, так как употребление перечисленных продуктов в больших количествах может привести к расстройству желудка и усилению изжоги, мучающей большинство женщин в третьем триместре.
Поспособствовать началу родов может секс без использования презерватива. Сперма содержит простагландины – вещества, которые активизируют сократительную функцию миометрия и способствуют началу родов. Усилению эффекта поможет стимуляция сосков, благодаря которой вырабатывается гормон окситоцин, ускоряющий родовую деятельность.
Если существует вероятность наличия у партнёра заболеваний мочеполовой системы, заниматься любовью во время беременности нельзя. Половой акт разрешён только до того момента, пока не отошла слизистая пробка. После этого велик риск инфицирования плода.
Как и любое другое ключевое событие, роды окружены множеством народных поверий и примет. В каждой культуре свой специфический фольклор, на Руси были широко известны советы распускать и жевать волосы, открывать все шкафы и двери в доме, развязывать узлы и т.д. Рассматривать их всерьёз и полагаться на суеверия в столь важном вопросе, как появление младенца на свет, крайне нецелесообразно.
Как вызвать роды на 40 неделе?
Как вызвать роды в домашних условиях на 40 неделе?
1. Ешьте много острой пищи. В то время как медицинские исследования, по-видимому, не поддерживают этот метод, многие молодые матери клянутся, что большие порции перченой курицы или различные пряные китайские блюда помогли им вызвать роды.
Как быстрее вызвать естественные роды
Другие продукты, о которых говорят женщины — это такие специи, как орегано, базилик, перец, ананас и солодка.
Как в 38 недель вызвать роды в домашних условиях
Существуют методы активизации родовой деятельности, практиковать которые можно и вне стационара, некоторые из которых нельзя не назвать приятными. Среди всего прочего, речь идет о сексе, который, согласно народной молве, великолепно стимулирует сокращение матки и способствует началу схваток. Главное – заниматься сексом без презерватива: сокращение матки провоцирует сперма, а точнее, вещество простагландин, которое входит в ее состав. Однако, следует учитывать, что секс как стимуляция родовой деятельности не всегда показан: нельзя прибегать к сексу без презерватива при наличии заболеваний, передающихся половым путем, молочницы у женщины, также под запретом секс при предлежании плаценты, низком ее расположении.
Иногда в условиях стационара врачи проводят вспомогательную терапию, способствующую открытию шейки матки, чтобы вызвать родовую деятельность пораньше. Эти действия всегда обоснованы – причиной их является беспокойство за здоровье женщины или состояние ребенка.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.