Как забеременеть с льняное масло

Препарат содержит необходимые жирные кислоты группы Омега, так важные в период беременности и которые организм не может вырабатывать самостоятельно. В остальном польза, приносимая этим средством, выражается еще и в следующем:

  • сосуды получают полноценную «чистку» от холестерина, уровень которого снижается, а циркуляция крови в результате этого улучшается (как итог – плод качественно и полноценно снабжается полезными веществами, а также кислородом);
  • помогает поддерживать здоровье мамы и ее будущего малыша в норме;
  • в органах и тканях нормализуются обменные процессы;
  • исключается риск возникновения тромбозов беременных;
  • правильно формируется головной мозг ребенка;
  • повышается иммунитет и усиливается невосприимчивость к простудным и вирусным заболеваниям;
  • упорядочивается работа гормонов;
  • исключаются запоры, так характерные для поздних сроков беременности (но запрещен прием масла вместе со слабительными средствами);
  • происходит положительное влияние на умственное развитие будущего ребенка, и, как считается, даже на его мелкую моторику, а в дальнейшем – на почерк и поведение в обществе;
  • льняное масло во время беременности работает и как профилактика фетоплацентарной недостаточности, способной привести к смерти плода или серьезно поразить его нервную систему;
  • улучшается работа пищеварительного тракта в целом.

Но нужно понимать, что все хорошо в меру. Переизбыток препарата и злоупотребление им может привести к повышенной активности не только кишечника (если масло принимается для улучшения его работы), но и матки, а это уже может грозить выкидышем. При правильном применении средство исключительно полезно, если к его приему нет противопоказаний.

Как принимать внутрь

Во избежание проблем (передозировка еще никому не помогла) предварительно нужно согласовать прием препарата с врачем, и особенно это касается столь чувствительного периода в жизни женщины, как беременность. Если доктор одобрил, можно приступать к применению, но при этом строжайше соблюдать указанные в каждом конкретном случае дозы.

В среднем суточная норма льняного масла равна 1-2 столовым ложкам в два приема (один раз утром, и второй – вечером).

Это средство можно принимать в удобных капсулах, купленных в аптеке или в чистом виде, добавляя в утреннюю кашу или заправляя им салаты из овощей. Принимать масло из льняных семян таким образом нужно 1 месяц, после чего делается перерыв (тоже оговоренный с врачом), и курс возобновляется.

Тем, кто только решился стать мамой, масло льна не только поможет насытить организм витамином Е (его количество в этом средстве очень велико) и отрегулирует обменные процессы, но и успокоит гормональный фон.

Но что особенно важно, препарат настроит организм на подготовку к беременности, создаст наиболее подходящую среду для оплодотворения, ускорит продвижение сперматозоидов и ток крови. В целом – подарит еще один шанс тем, кто уже и так слишком долго только надеялся увидеть заветные 2 полоски на тесте для определения беременности.

Конечно, вкус у льняного масла большинству кажется слишком специфическим. Он на любителя, и не любая беременная сможет принимать его просто так, в чистом виде. В таких случаях средство или смешивают с пищей, или принимают в капсулах. Если неприятие препарата совсем уж невыносимое, его, к сожалению, придется исключить из рациона и заменить чем-либо другим (и при этом не менее ценным), или использовать хотя бы наружно.

Польза и способы приема облепихового масла

Для женщин растительный продукт полезен тем, что эффективно борется с различными гинекологическими заболеваниями, а также позволяет избежать их появления в дальнейшем. Оно способно снимать воспалительные реакции, в том числе и в половых органах. Благодаря высокому содержанию фолиевой кислоты и витамина Е масло из облепиховых ягод позволяет избежать отклонений в развитии у будущего плода.

Мужчинам же улучшить показатели спермограммы: тестостерон начинает усиленно вырабатываться, а качество семенной жидкости повышается.

Кроме очевидной пользы для зачатия, масло из ягод облепихи укрепляет организм. Оно отлично повышает иммунитет, помогает быстро избавиться от симптомов простуды, а также возвращает здоровый вид коже, волосам и ногтям.

Принимают облепиховое масло на ночь по одной столовой ложке, можно его заесть небольшим кусочком черного хлеба или сухариком. Использовать средство необходимо с особой осторожностью. Если после приема продукта возникли аллергические реакции, дискомфорт в желудке или кишечнике, от него следует отказаться. Для выяснения причин нужно обратиться к врачу. Также доктор поможет правильно выбрать индивидуальную дозировку масла.

Если средство используется для лечения и профилактики воспалительных заболеваний половых органов, следует отдать предпочтение ректальным суппозиториям. Они оказывают заживляющий эффект на слизистую оболочку влагалища, а также хорошо лечат эрозию шейки матки на начальных этапах.

А здесь подробнее о питании при планировании беременности.

Екатерина Лукьянова – популярный блогер в Instagram @affelandra с 459 000 подписчиков и мама трех чудесных деток. Глядя на ее жизнь сейчас, сложно поверить, что когда-то Кате диагностировали бесплодие. Как она победила такой диагноз всего за пару месяцев без таблеток, гормональной терапии и походов по врачам? Предлагаем вашему вниманию историю героини из первых уст!

Читайте также:  Как правильно слезть с жанина

«Кто из вас прочитал заголовок и подумал: «Так не бывает! Нельзя вылечить бесплодие какими-то семенами льна»? Я сама не поверила бы, если бы не прошла через это. Уверена, моя история и вас убедит.

Бесплодие не приговор! Это говорю вам я – женщина, официально получившая такой диагноз 6 лет назад.

Бесплодие поставили случайно: я гостила у тети в другом городе, а она гинеколог. Предложила: «Раз приехала – давай-ка в кресло сначала». А поскольку обследовали в клинике, то все, как полагается: карта, анкета с опросом. Тетя внимательно меня слушала, записывала ответы, когда была беременность, как предохраняемся… И вдруг подняла глаза и сказала: «Да без всяких анализов уже понятно, что тут бесплодие. Вопрос – у кого из вас! А возможен и дисконнект между партнерами».

Оказывается, бесплодие ставят парам, которые «живут» регулярной половой жизнью 1-2 года. Мы на тот момент жили в таком режиме около 4,5 лет.

Меня это совсем не волновало.

Вердикт удивил (ведь старший ребенок уже был), но не задел. Я не сводила с ума мужа, подруг и интернет, не бегала по врачам. Узнала и забыла.

Тогда я не хотела детей. Совсем! Так сильно старшая дочь Оля меня вытряхнула эмоционально и физически. Оля с рождения спала с нами, не слезала с рук, не выпускала мою грудь. В первый год ее жизни у меня был календарь на стене, в котором я каждый день ставила черный крест: ура, день закончился. Даже сейчас вспоминаю то время, как самое сложное. Спасибо Оле за такой первый опыт родительства. К тому же, мы с мужем много работали, вставали на ноги и не думали о пополнении.

Но при этом мы с мужем не предохранялись 5 лет. Вы спросите: где логика? Что за безответственность? Не хотеть детей и не предохраняться.

А я и сама не помню, как так вышло. Два раза пронесло, на третий – снова. После – живешь, как все предохраняющиеся пары: секс есть, детей нет.

На возгласы тети, что все надо проверить, я отнекивалась. Сдала основные гинекологические анализы, которые назначают в подобных ситуациях, – все в норме. Поэтому заподозрили гормональные нарушения. Я отмахнулась: «В следующий раз гормоны проверим», — спокойно отгуляла отпуск, а после поездки просто об этом забыла (или забила?) и жила дальше.

В отношениях с мужем был сложный период, я даже требовала официального развода. Но Коля просил примирения, и нас не разводили. Поэтому о дополнительных обследованиях по поводу бесплодия я думала в последнюю очередь. Возможно, гормоны как раз и прыгали на фоне нервозности и стрессов.

Мы с мужем побыли на расстоянии друг от друга, пожили в разных городах и успокоились. Я забыла про развод, нас затянула работа, и мы легче пришли к примирению. Начался новый этап в отношениях, активное развитие на работе, и мы по-прежнему не думали о детях. Хотелось подольше побыть в состоянии покоя, без плачущих малышей и бессонных ночей.

И все бы хорошо, но от пережитых стрессов у меня полезли волосы, кожа была в ужасном состоянии, мучили вечные аллергии. Я решила устроить организму детокс (ссылка на статью по очищению организма, рекомендация от редакции).

Мой папа частенько прибегал к системе голодовок по Бреггу. Это когда один раз в неделю (23-36 часов) ничего не ешь, а только пьешь воду. Вспомнила я его способ очистки организма и решила попробовать на себе. А попутно ввести в рацион семена льна.

Купила их совершенно интуитивно в магазине для здоровья, вместе с расторопшей, тыквенным маслом, отрубями. Всю это «полезную компанию» я осилить не могла. Ни пить, ни есть. А вот лен прижился.

Помню, пришла на работу и сказала: «Ну все! Теперь ЗОЖ». Кто бы знал, что совсем скоро это решение перевернет всю нашу жизнь!

В октябре стартовали 2 месяца моего ЗОЖа и чистки организма.

Каждое утро я делала так, сохраняйте рецепт:

1 чайную ложку замачивала на 30 минут в теплой воде и давала семенам немного разбухнуть. По ощущениям они становятся склизкими и похожими на косточки крыжовника или маракуйи.

Лучше их пережевывать. Но можно и проглотить, запивая водой. Употреблять натощак либо после утренней водички каждый день в течение месяца, а лучше – двух.

Теперь я могу назвать этот метод «лечение бесплодия семенами льна», тогда же я не думала об этом эффекте и просто улучшала свое здоровье.

Это стало моим утренним ритуалом для здоровья и красоты. Но была и побочка, не самая приятная. Принимала я лен перед выходом на работу, дорога занимала минут 25-30, а дальше – кардиотренировка, потому что из автобуса я летела! До первого туалета. Чистка была жесткая, причем первое время прыщей стало еще больше, а волос – меньше. Но я терпеливая! И решила: раз уж начала, то не брошу все при первой сложности.

Читайте также:  Если виферон вставлять вагинально при беременности последствия что может быть

Эти два месяца у меня стояло строгое табу на вино и сигареты. В то время я стрессовала, но это было больше связано с работой, чем с личной жизнью. С Колей все нормализовалось, мы проживали новый уровень отношений. Мысли о детях появились, но в некоем будущем.

Целью нового образа жизни стало очищение.

Через 1,5 месяца я почувствовала эффект: волосы заблестели, кожа очистилась, даже ногти укрепились. Утром я просыпалась без будильника. Я была довольна результатом и решила, что пора постепенно сворачивать чистку, ведь приближался Новый год.

И в это время нас как раз отправили в новогоднюю командировку, чтобы подготовить магазины на период олимпийских игр в Сочи.

В Сочи мы ушли в отрыв: пили, тусили, не спали ночами. При этом у нас была жесткая нагрузка на работе. И те несколько дней, которые мы там были, у меня постоянно тянуло живот – думала, что перед месячными. И в целом я чувствовала себя, мягко говоря, не очень. Но я все списывала на адаптацию и не позволяла себе ни о чем думать, кроме олимпиады.

По прилете домой сбился цикл: месячные не пришли. Что вообще со мной происходит? Надо срочно к врачу! Я записалась на вечернее УЗИ, чтобы проверить нет ли воспалительных процессов.

В голове вертелось два варианта:

— у меня серьезное заболевание матки, от которого я умру;

Помню, как на работе с подружкой обсуждали: ну неужели? Не могла я поверить в свою беременность. Ну с чего бы вдруг после 5 лет тишины?

Побежала в аптеку, купила тест и днем, до УЗИ, сделала его в общественном туалете торгового центра.

Прибежала к девчонкам, смотрю на тест и не могу ничего произнести! Одна полоска четкая, а вторая – не совсем. Но так у меня было и при первой беременности.

Меня трясло, я очень переживала. Мысли роились: вдруг это внематочная беременность, а вдруг гормональный сбой?

Полдня до вечернего УЗИ казались мучительно бесконечными.

Захожу в кабинет, меня трясет.

Начался осмотр, и врач спрашивает: «Ну что, мне начать с хорошей новости или с очень хорошей? Во-первых, Вы ничем не больны и у Вас все отлично. А во-вторых, Вы не просто беременны, а дважды беременны!»

Она еще что-то говорила, но для меня все было, как в тумане. Двойня! Я была не просто шоке, мне как будто со всей дури дали по голове мешком картошки!

Врач показала 2 точки: «Вот Ваши малютки». Говорила, что второй еще слабенький. Но поздравила и подтвердила: «Точно двойня»! В этот момент я просто выпала из реальности.

Вышла из кабинета я в полной растерянности. Не помню, как одевалась, вызвала такси…Это точно не сон? А куда же делось бесплодие.

Я приходила в себя и обдумывала, как рассказать мужу. До 23 февраля оставалась неделя, и я решила устроить сюрприз. Купила розовые пинетки (почему-то думала, что будут девочки), сделала повторный тест и положила все вместе со снимком УЗИ в подарочную коробку.

Сказать, что муж был в шоке – ничего не сказать! Этот подарок он точно запомнил на всю жизнь. В ручила коробочку, а как будто тоже по голове мешком огрела. Но шок прошел, и мы с радостью рассказали обо всем родным. Дальше пошло как по маслу. А на 3 УЗИ увидели мальчишек, что добавило эмоций, но это уже другая история.

Сработало несколько факторов:

— Подсознательно мы с мужем уже были готовы к ребенку.

— Я давала себе отдохнуть, несмотря на плотный рабочий график.

— Я почистила организм и ввела в рацион полезнейший для женского здоровья продукт – семена льна!

Тяжелый диагноз «бесплодие» прогнали малюсенькие семена льна. Замечательно, как в сказке. С одной лишь разницей: это произошло на самом деле и со мной!

Я не относилась к своему диагнозу, как к проблеме. Поэтому никогда не рассказывала подробно о беременности моими Смурфами J , только кратко и в шуточной форме. А оказалось – зря. Ведь так много пар, девочек, которые хотят, но не могут забеременеть. Отчаянно ищут решение и интересуются, в том числе, природными «лекарствами». Именно ваше желание знать, в чем сила семян льна, подтолкнула меня поделиться всей историей.

И многим девчонкам это помогло, я уже получила столько слов благодарности! Я рада, что такой простой способ изменил жизнь и мне, и другим людям.

Пусть моя история станет полезной и вам! Будьте здоровы и счастливы!»

От лица редакции хотим добавить, что история Екатерины имеет под собой научное обоснование.

В семенах льна содержится большое количество полиненасыщенных жирных кислот Омега 3 и Омега 6, незаменимых для здоровья репродуктивной системы, а также:

— калий (обеспечивает здоровое функционирование почек и мочевыделительной системы)

Читайте также:  Мазь эплан мазь с какого возраста применяется

— селен (снижает риск развития рака)

— витамин В (уравновешивает психологическое состояние)

— фитоэстрогены (растительные природные гормоны)

Таким образом семена льна (и льняное масло):

— нормализуют гормональный фон и стабилизируют пропорцию прогестерона на эстроген,

— оказывают противовоспалительный эффект,

— рассасывают миомы и кисты,

— борются со спаечными процессами в области маточных труб, эндометриозом.

Безусловно, при проблемах с зачатием необходимо обратиться к врачу и провести обследование. Но имейте в виду, что бесплодие не приговор!

БУКВА: смотри в комментарии

Дополнительное лечение бесплодия семенами льна – метод намного дешевле, безопаснее и естественнее, чем многие стандартные процедуры, которые назначают врачи. Попробовать однозначно стоит!

И многим девчонкам это помогло, я уже получила столько слов благодарности! Я рада, что такой простой способ изменил жизнь и мне, и другим людям.

Характеристики льняного масла

В состав этого продукта входят такие полезные вещества:

  • полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6),
  • микроэлементы (кальций, калий, магний, железо и т.д.),
  • витамины группы В, А, Е и др.

Самыми важными считаются именно Омега жирные кислоты. Попадая в организм, они способствуют улучшению клеточной структуры и метаболизма в организме. Этот продукт помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с органами ЖКТ и т.д.

Применение аромамасел при планировании беременности

Чтобы ускорить зачатие малыша, необязательно принимать внутрь растительные средства. Некоторые женщины считают, что приблизить желанный момент зарождения новой жизни могут эфирные масла.

Ароматерапия в основном используется для снятия психологических барьеров, улучшения эмоционального состояния. Среди ее полезных свойств, способных повлиять на зачатие, отмечаются:

  • Эфирные масла отлично борются с депрессией, явившейся результатом прошлых неудачных попыток. Нередко встречаются случаи, когда пары не могут завести малыша именно по этой причине.
  • Частое использование различных эфиров повышает сексуальное желание как мужчины, так и женщины.
  • С помощью ароматерапии организм очищается от скопившихся вредных веществ и токсинов.
  • Некоторые эфирные масла способствуют улучшению кровообращения в детородных органах, а также борются с воспалением.
  • Приятные ароматы позволяют создать подходящую для зачатия обстановку. Ведь запахи играют важную роль в жизни человека, способны влиять на настроение.

Противопоказания

Использовать эфирные масла можно только при планировании беременности. Когда малыш уже зачат, ароматические средства необходимо исключить. Ведь летучие вещества, содержащиеся в составе эфиров, могут стимулировать сокращения матки. Подобная активность может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Также от применения эфирных масел следует отказаться в таких случаях:

  • при острых инфекционных и воспалительных заболеваниях;
  • при заболеваниях крови;
  • при серьезных нарушениях функции кроветворения;
  • при раковых опухолях;
  • при нарушении нормального функционирования нервной системы и других органов;
  • при индивидуальной непереносимости веществ, входящих в состав масел.

Какие стоит выбирать масла при планировании беременности

При выборе того или иного средства, которое поможет будущим родителям ускорить оплодотворение яйцеклетки, следует обращать внимание на его свойства. Особенно если планируется прием средства внутрь. Масла, которые используются для зачатия, должны:

  • обладать необходимым количеством витаминов и питательных веществ;
  • стабилизировать метаболизм и проблемы с которым возникают в результате изменения гормонального фона;
  • укреплять иммунитет будущей матери, что поможет перенести беременность без осложнений.

Наиболее эффективными для ускорения зачатия являются такие растительные масла, как облепиховое, льняное, примулы вечерней и тмина. Также некоторые отдают предпочтение ароматерапии. Для этого могут использовать различные масла в зависимости от предполагаемой цели.

А здесь подробнее о питании при планировании беременности.

При планировании беременности

Тем, кто только решился стать мамой, масло льна не только поможет насытить организм витамином Е (его количество в этом средстве очень велико) и отрегулирует обменные процессы, но и успокоит гормональный фон.

Но что особенно важно, препарат настроит организм на подготовку к беременности, создаст наиболее подходящую среду для оплодотворения, ускорит продвижение сперматозоидов и ток крови. В целом – подарит еще один шанс тем, кто уже и так слишком долго только надеялся увидеть заветные 2 полоски на тесте для определения беременности.

Конечно, вкус у льняного масла большинству кажется слишком специфическим. Он на любителя, и не любая беременная сможет принимать его просто так, в чистом виде. В таких случаях средство или смешивают с пищей, или принимают в капсулах. Если неприятие препарата совсем уж невыносимое, его, к сожалению, придется исключить из рациона и заменить чем-либо другим (и при этом не менее ценным), или использовать хотя бы наружно.

Регулярное употребление этого масла снижает риски развития фетоплацентарной недостаточности, а в третьем триметре положительно сказывается на формировании зрительных функций плода. Помимо этого улучшается работа почек и других органов у женщины. Использование продукта в рационе улучшает кровоток женщины, а это в свою очередь положительно сказывается на процессе транспорта питательных веществ и кислорода к плоду (снижается риск развития гипоксии и нарушений внутриутробного развития).

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Оцените статью
Вся медицина: симптоматика и лечение всех видов болезней