На сайте с 08.11.02
Сообщения: 22217
В дневниках: 18696
Откуда: Новосибирск — Монреаль
Полезность витаминов
Витамин А необходим для нормального роста, принимает участие в формировании и поддержании структуры и функции костей, зубов, кожи; принимает участие в синтезе зрительного пигмента. Ретинол (витамин А) необходим для биосинтеза родопсина, сохранения целостности эпителиальных клеток, роста организма, в том числе, плода во время беременности.
Витамин В1 (тиамин) нормализует деятельность сердца и способствует нормальному функционированию нервной системы. участвует в углеводном обмене
Витамин В2 (рибофлавин) способствует процессам регенерации тканей, в том числе клеток кожи. Важнейший катализатор процессов клеточного дыхания и зрительного восприятия. В период беременности лимитирует действие тератогенных факторов.
Витамин В5 (кальций пантотенат, пантотеновая кислота) в качестве составной части коэнзима А играет важную роль в процессах ацетилирования и окисления; способствует построению, регенерации эпителия и эндотелия. Пантотеновая кислота принимает участие в процессах метаболизма жиров, белков и углеводов.
Витамин В6 (пиридоксин) способствует поддержанию структуры и функций костей, зубов, десен; влияет на эритропоэз, способствует нормальному функционированию нервной системы. принимает участие в белковом обмене и синтезе нейромедиаторов. Во время беременности необходим женщинам, ранее принимавшим оральные контрацептивы, истощающие депо пиридоксина в организме.
Витамин В12 (Цианокобаламин) принимает участие в эритропоэзе, способствует нормальному функционированию нервной системы. Участвует в синтезе нуклеотидов; является важным фактором нормального роста, кроветворения и развития эпителиальных клеток; необходим для метаболизма фолиелой кисоты и синтеза миелина.
Фолиевая кислота (В9) принимает участие в эритропоэзе, участвует в метаболизме гомоцистеина, избыток которого является одной из причин патологии нервной трубки у плода. Дефицит фолиевой кислоты у беременных является пусковым фактором для развития невынашивания, частичной или полной отслойки плаценты, спонтанного аборта или мертворождения, повышает риск развития у плода врожденных пороков, в частности дефектов нервной трубки, гидроцефалии, анэнцефалии, мозговых грыж.
Витамины группы В (фолиевая кислота, витамин В6 и В12) влияют на уровень гомоцистеина в крови — фактор риска развития сосудистых заболеваний и осложнений беременности (гестоз, гипотрофия плода, дефект нервной трубки у плода). Дополнительное поступление этих витаминов приводит к снижению и нормализации уровня гомоцистеина в крови.
Витамин С принимает участие в формировании и поддержании структуры и функции костей, зубов, десен; укрепляет стенки капилляров. Обеспечивает синтез коллагена; участвует в формировании и поддержании структуры и функции хрящей, костей, зубов; влияет на образование гемоглобина, созревание этитроцитов. Физиологический уровень аскорбиновой кислоты в организме беременной женщины имеет большое значение для нормального развития плаценты, а также повышения сопротивляемости организма инфекциям.
Витамин D3 регулирует обмен фосфора и кальция в организме, способствует всасыванию этих веществ в кишечнике, своевременному накоплению их в костной ткани.
Витамин Е обеспечивает нормальное функционирование эритроцитов, предотвращает повреждение клеточных мембран. Обладая антиоксидантными свойствами, защищает различные вещества от окисления; поддерживает стабильность этитроцитов, предупреждает гмолиз; оказывает положительное влияние на функции половых желез, нервной мышечной ткани.
Биотин принимает участие в процессах обмена, способствует улучшению состояния кожи, ногтей и волос.
Никотинамид принимает участие в окислительно-восстановительных процессах, обеспечивает перенос водорода и фосфата. Участвует в процессах тканевого дыхания, жирового и углеводного обмена.
Кальций принимает участие в формировании костей и зубов, способствует нормальному процессу свертывания крови, осуществления процесса передачи нервных импульсов, сокращения скелетных и гладких мышц, нормальной деятельности миокарда.
Магний принимает участие в формировании мышечной и костной тканей, а также в синтезе белка.
Железо принимает участие в эритропоэзе; является важной составной частью гемоглобина, обеспечивающего транспорт кислорода к тканям.
Фосфор , наряду с кальцием, принимает участие в формировании костей и зубов, а также в процессах энергетического обмена.
Марганец способствует физиологической минерализации костей.
Медь необходима для нормальной функции эритроцитов и обмена железа.
Цинк входит в состав около 70 ферментов, которые принимают участие в синтезе и метаболизме гормонов (в основном ГКС), а также в делении и взаимодействии иммунокомпетентных клеток. необходим для нормального формирования скелета плода, влияет на синтез половых гормонов, отвечает за функциональное состояние инсулярного аппарата, снижает вероятность ряда внутриутробных аномалий.
Йод Оптимальное количество в период беременности необходимо для формирования нервной, иммунной и репродуктивной систем плода, а также для поддержания гормонального баланса. Йод особенно важен в первый и второй триместр беременности — период формирования органов и систем плода, включая щитовидную железу.
Селен благодаря антиоксидантным свойствам, оказывает защитное действие на иммунную систему, предотвращая образование свободных радикалов, которые оказывают повреждающее действие на организм.
На сайте с 16.05.03
Сообщения: 10571
В дневниках: 2542
На сайте с 08.11.02
Сообщения: 22217
В дневниках: 18696
Откуда: Новосибирск — Монреаль
Девочки, поделитесь, кому витамины Элевит помогли забеременеть или не помогли
Кто пьет витамины Элевит при планировании? Как эффект для организма, или какие другие витамины?
очень хорошие витамины, я их пила, попробуйте не пожалеите
вот уже 10 дней пью, по 1 таблеточки после еды, вроде нормально все, по утрам бодрее стала!
Марика, вы после приема элеита забеременели?
ни при планировании, ни при беременности не назначали. при условии полноценного и разнообразного питания, зачем пихать в свой организм химию? хотя, знаю, многие пьют.
я пила их год назад, когда мы планировали, но особо не замарачивались (как сейчас!) Пила для иммунитета… ТТТ, грипп проходит мимо до сих пор.
может не совсем в тему, НО! мне парикмахер их посоветовала глядя на «остатки» моих волос, волосы страшно лезли, витамины помогли остановить выпадение. про б пока не могу сказать.
Маришь, а тебе они помогли
Ответить: Марика
Мне гинеколог прописал при планировании, там и фолька и вит Е и А способствующие хорошей овуляции и репродуктивной системе в целом
мне понравились витамины тайм-фактор тем, что для каждой фазы цикла у них свой комплекс витаминов. где-то организм железом поддержат, где-то витамин а и е. не берусь утвержать, что этот препарат панацея, но такой дробный подход мне показался вполне разумным.а вообще сходите сначала на обследование. может дело не в нехватке витаминов. это ведь тоже лекарство и без необходимости принимать таблетки не стоит. удачи Вам!
я пила их год назад, когда мы планировали, но особо не замарачивались (как сейчас!) Пила для иммунитета… ТТТ, грипп проходит мимо до сих пор.
От восторга до разочарования 1 шаг. Помогают ли витамины при планировании беременности?
Витамины Элевит планирование и первый триместр я пила целых 6 месяцев без перерыва. И за это время я была и в полном восторге от этих витамин, и полностью разочаровывалась. В целом, мнение сложилось неоднозначное. Ниже я распишу все плюсы и минусы данного БАДа.
- место покупки — аптека-ру и Озон.
- стоимость — от 450 до 550 руб.
- производитель — Франция
Витамины упакованы в симпатичную коробочку с «несильно» беременной девушкой на картинке.
На коробке указана вся необходимая информация, обещания и сроки годности.
Но основная информация указана на вложенной листовке.
Внутри каждой упаковки — 3 блистера по 10 таблеток овальной формы.
ОБЕЩАНИЯ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ.
Фолаты рекомендованы для снижения риска дефектов нервной трубки плода и других пороков развития плода.
Метафолин – форма фолатов, которая усваивается организмом лучше, чем фолиевая кислота.
Йод необходим для нормального функционирования щитовидной железы, благотворно влияет на развитие мозга плода.
Железо способствует поддержанию необходимого уровня гемоглобина, участвует в транспорте кислорода в организме, предупреждает развитие анемии в период беременности.
Магний участвует в формировании мышечной и костной тканей, участвует в синтезе белка.
Витамины группы В усиливают защитный эффект фолатов.
Цинк способствует поддержанию репродуктивной функции женщин, играет роль в процессе правильного формирования тканей, необходим для синтеза ДНК.
Кальция карбонат, носитель микрокристаллическая целлюлоза, магния оксид, аскорбиновая кислота, железа фумарат, загуститель гидроксипропилметилцеллюлоза, цинка цитрат, стабилизатор кроскармеллоза (карбоксиметилцеллюлоза натриевая соль кроссвязанная), ретинола пальмитат, холекальциферол, альфа-токоферола ацетат, тиамина мононитрат, рибофлавин, кальция D-пантотенат, никотинамид, пиридоксина гидрохлорид, кальция L-метилфолат (Метафолин), цианокобаламин, D-биотин, меди сульфат, калия йодид, марганца сульфат, натрия селенит, агент антислеживающий тальк, эмульгатор магниевая соль жирных кислот, глазирователь стеариновая кислота, краситель диоксид титана, агент антислеживающий диоксид кремния, мальтодекстрин, антиокисилители: альфа-токоферол и натрия аскорбат, носитель эфир крахмала и натриевой соли октенилянтарной кислоты, регуляторы кислотности: цитрат натрия трехзамещенный и лимонная кислота, стабилизатор моно- и диглицериды жирных кислот.
МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ.
Таблетки тяжеленькие, крупные. Глотаются довольно легко. Но — оставляют тяжесть на желудке. Я могу их пить только на ОЧЕНЬ сытый желудок. Часто, после выпитой таблетки присутствует тошнота.
Я начала пить эти витамины за два месяца до окончания приёма Ярины Плюс. В комплексе с Омега-3. И четыре месяца после отмены. Сейчас я заменила их на другие, более натуральные.
Во время приёма ОК витамины вызвали у меня восторг. Ногти укрепились, кожа стала красивого цвета, без высыпаний. Чувствовала себя отлично. И, надеялась на быстрый результат в виде беременности.
Далее, менструальный цикл. 2 цикла после отмены ОК прошли отлично, затем наступила аменорея. Месячные пропали совсем. Опять же — я не виню в этом витамины. Но, увы, менструальный цикл они не помогают регулировать.
До приёма Элевита я весила 48 кг, а после 6 месяцев приёма — 53 кг. Скорее всего этому поспособствовала вся та же отмена Ярины, НО, в других отзывах девушки также писали, что поправлялись именно при приёме Элевита.
В итоге, через 6 месяцев приёма, с проблемами с кожей, волосопадом и аменореей, пожиревшая на 5 кг, я бросила эти витамины. Начала пить женские травки и натуральные витамины, и многие проблемы, тьфу-тьфу-тьфу, ушли. Значит, моему организму не хватало добавок именно от этих витамин.
Энергии эти витамины мне не прибавляли. Часто уставала, не высыпалась, проспав по 9-10 часов.
Возможно, для этого БАДа у меня было неподходящее время, но у меня нет желания их больше покупать.
Беременности они тоже не поспособствовали.
Преимущества:
- тяжелые на желудок
- не помогли забеременеть
- не помогли при волосопаде
- не помогают нормализовать цикл
- сильный набор веса
ИТОГ. Именно для меня этот БАД оказался бесполезным. Возможно, не принимай я его, всё было бы ещё хуже. Но, меня такой результат не устраивает. Я перешла на более натуральные витамины и травы, которые помогли решить ряд моих проблем. Я больше не куплю Элевит. Но не могу однозначно заявить, что витамины такие плохие. Если у вас нет проблем — возможно, эти витамины принесут вам пользу и нужный результат.
Другие мои отзывы на товары для здоровья:
Витамины упакованы в симпатичную коробочку с «несильно» беременной девушкой на картинке.
Нехватка витаминов, микро- и макроэлементов в пище может повлиять на зачатие и формирование плода на ранних сроках, поэтому существуют специальные поливитаминные добавки, прием которых обезопасит женщину от возможных проблем. Одним из самых популярных среди подобных комплексов выступает «Элевит», на упаковке которого указано «Планирование и Первый триместр». После изучения инструкции по применению таких витаминов и знакомства с обзором отзывов становится понятно, почему их часто выбирают при планировании беременности, и чем они отличаются от не менее востребованного комплекса под названием «Элевит Пронаталь».
«Элевит» с пометкой «Планирование и Первый триместр» производится известной компанией Bayer и предназначен для женщин, которые хотят зачать ребенка или недавно получили приятную новость о скором пополнении семьи. Такие поливитамины рекомендуют пить до положительного теста и в течение 1 триместра (первые 12 недель гестации), а с 13-й недели желательно перейти на другой продукт этого же производителя – «Элевит Пронаталь». Его использование рекомендовано во 2-3 триместрах и после родов.
В перечень активных веществ «Элевита» включили 12 витаминных соединений, наиболее важных для женщин, которые готовятся к беременности, а также для формирования эмбриона на раннем сроке. Это витамины группы В и аскорбиновая кислота, а также такие нужные будущим мамочкам жирорастворимые витамины, как А, Д и Е.
В составе добавки также есть фолаты, из которых женщина будет получать фолиевую кислоту. Данный витамин считают одним из ключевых для правильного формирования плода, в особенности его нервной системы.
«Элевит Планирование и Первый триместр» содержит активное вещество, называемое метафолином. Это L-метилфолат кальция, который отличается прекрасной усвояемостью. Он усваивается даже у женщин, имеющих проблемы с усвоением обычной фолиевой кислоты.
Кроме витаминов, «Элевит» для желающих зачать ребенка и недавно забеременевших включает еще 8 минералов. Добавка полностью покрывает потребности в меди, йоде и марганце, а также содержит селен, цинк, железо, магний и кальций. Таблетки характеризуются белым цветом и овальной формой. Они упаковываются в блистеры по 10 штук и продаются по 30 таблеток в пачке. В среднем цена одной упаковки комплекса составляет 500 рублей.
Показания
Прием «Элевита» для планирующих особенно важен при гиповитаминозе либо высоком риске его появления. Добавка востребована в качестве профилактического средства, не допускающего нехватки витаминных соединений и минеральных солей в наиболее ответственный период беременности. Ее часто выписывают при неполноценном питании, когда по какой-либо причине беременная не может получать все питательные вещества из еды. Комплекс будет полезен в возрасте 30+ лет, а также при трудностях с вынашиванием в анамнезе.
Побочное действие
На «Элевит» может возникать аллергическая реакция, ведь в составе препарата есть и много активных веществ, и немало вспомогательных компонентов. Аллергия может проявиться уже после приема первой таблетки или спустя некоторое время с начала использования. Ее симптомами бывают покраснение кожи, сыпь, кожный зуд, отечность тканей лица и так далее. При подобной реакции нужно немедленно прекратить прием добавки, затем совместно с врачом подобрать другое средство, которое женщина будет переносить нормально.
Среди редких побочных эффектов таблеток называют расстройства пищеварения. У отдельных пациенток «Элевит» выступает причиной тошноты, запоров, болей в животе или разжиженного стула.
Иногда добавка провоцирует нервную возбудимость, головную боль, нарушения сна или головокружения. При таких побочных явлениях обычно подбирают другое поливитаминное средство, например, «Фемибион 1» или «Витрум Пренатал».
Поскольку в комплексе есть железо, то стул женщины при использовании «Элевита» становится темным, иногда почти черным. Такой ингредиент добавки, как рибофлавин, может влиять на окраску мочи, делая ее более яркой. Подобные изменения не относят к побочным эффектам, поскольку они не вредят ни здоровью самой женщины, ни развитию малыша.
Отзывы
Об использовании комплекса «Элевит Планирование и Первый триместр» встречаются в основном положительные отзывы. Добавку хвалят за продуманный и сбалансированный состав, применение 1 раз в сутки и эффективность. Женщины, которые пили такие витамины перед зачатием и в первые недели вынашивания, отмечали, что препарат улучшал их общее состояние, сглаживал ранний токсикоз, помогал правильному развитию эмбриона.
Одним из основных минусов добавки называют большой размер таблетки. Некоторые женщины также жалуются на высокую цену комплекса, из-за которой они предпочитают более доступные аналоги. Что же касается переносимости, то в большинстве случаев препарат не провоцирует побочные явления и не ухудшает самочувствие будущей мамочки.
Про витамины, необходимые во время беременности, смотрите далее.
Таблетка покрыта плотной оболочкой, защищающей содержимое от разрушения в желудке, поэтому раскусывать или разламывать ее на части не стоит. Препарат проглатывают, запивая обычной чистой водой, взяв ее в объеме примерно 100 мл. Важно также соблюдать такие условия:
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.