Беременность – непростая пора для женщин и многие стараются избегать секса в этот период. Однако не стоит забывать, что интимная близость благотворно влияет на организм, способствуя выработке «гормонов счастья» и укрепляя мышцы таза, а это впоследствии положительно скажется на родах. К тому же, близость во время беременности помогает парам укрепить отношения.
Мы изучили советы специалистов и выбрали позы, которые позволят вам с наслаждением заниматься любовью, пока вы ждете появления вашего малыша.
2. Ложечки
Замечательный и безопасный вариант для любого срока беременности. Особенно поза хороша на третьем триместре, когда уже большой живот мешает вам прижиматься друг к другу в положении «лицом к лицу».
Достоинства
В позе «ложечек» руки вашего партнера абсолютно свободны, следовательно, он может ласкать вас во время интимной близости.
Советы
Эта поза подходит далеко не всем парам по ряду причин. Например, проникновение может быть недостаточно глубоким, если у партнера пенис довольно скромных размеров. Чтобы мужчина смог проникнуть глубже, положите между коленями подушку или две.
4. Догги-стайл
Идеальная позиция для любого срока беременности. Особенно она хороша на последнем триместре, поскольку округлившийся живот становится существенным препятствием для проникновения в других позах.
Достоинства
Догги-стайл позволяет уменьшить напряжение на поясницу и станет замечательным вариантом при болях в спине. Помимо этого, позиция на четвереньках довольно устойчива.
Советы
Чтобы случайно не опереться на живот, подложите под него несколько мягких подушек. Если размеры пениса для вас слишком велики, можно сделать «амортизатор для любви», поместив между вашими ягодицами и животом партнера небольшую подушку. Чтобы избежать резких толчков в передней стенке матки, опирайтесь не на ладони, а на локти – такое положение изменит угол проникновения члена.
6. «Дамское седло» на боку
Этот вариант напоминает посадку в дамском седле при верховой езде, когда обе ноги находятся по одну сторону седла.
Достоинства
Приятная поза лучше всего подходит при первом и втором триместрах. Этот вариант рассчитан на доминирование мужчины, что позволяет женщине просто лечь и полностью расслабиться.
Советы
При нестандартных изгибах члена попробуйте повернуть торс, меняя угол вхождения. Если же ощущений вам мало, используйте техники вумбилдинга (кстати, он полезен для тренировок мышц перед родами). На последнем триместре длительное положение в такой позе может вызвать головокружение, поэтому лучше использовать ее для непродолжительного полового акта.
Поза подходит для беременности на первом, втором и порой на третьем триместре, в зависимости от самочувствия.
Достоинства
В положении снизу партнерша меньше устает, позволяя мужчине самостоятельно контролировать процесс.Советы
У беременных на ранних сроках нередко проявляется токсикоз. От ритмичных толчков вашего партнера тошнота и головокружение могут усилиться. Во избежание неприятных ощущений, попросите партнера не совершать слишком активных движений. При болях в спине не помешает подложить подушку под поясницу. Следите за тем, чтобы мужчина не наваливался на ваш живот.
Беременность не повод прекращать сексуальную жизнь, однако не стоит забывать о рекомендациях врача. Предлагаем возможные позы для любовных утех.
Поза крест-накрест сзади привнесет остроты в вашу интимную жизнь во время беременности, если вы любите постельные эксперименты.
Как практиковать позу
Женщина лежит боком на кровати, подпирая голову рукой и приподняв ногу. Мужчина пристраивается между ног женщины перпендикулярно и входит в партнершу.
Преимущества позы
Поза крест-накрест сзади довольно удобная поза для беременных, ее можно использовать для вагинального и анального секса. Можно менять темп с медленного на более интенсивный, что только лучше будет стимулировать точку G.
Секс во время беременности должен быть как можно более комфортным для будущей мамы. Поза «крест-накрест сзади» предполагает глубокое проникновение, которое может вызвать болевые ощущения. Камасутра для беременных советует уменьшить темп и глубину проникновения, а то и просто использовать позу как прелюдию.
ПОЗА «МИССИОНЕРСКАЯ»
Многие продолжают заниматься сексом именно в миссионерской позе в первом триместре беременности, потому что это самая удобная и проверенная секс поза для многих пар, и вполне возможно, женщина еще не догадывается о своем положении.
Как практиковать позу
Женщина лежит на спине с расставленными ногами, мужчина сверху, опирается на руки и колени. Можно обхватить ногами талию мужчины для более ярких ощущений, мышцы влагалища напрягутся, что усилит сексуальное удовольствие обоих партнеров.
Преимущества позы
Миссионерская поза позволяет обмениваться ласками и поцелуями, что очень важно, ведь чувства и эмоции женщины обостряются. Возможна дополнительная стимуляция клитора. Проникновение в миссионерской позе не глубокое, что оптимально при беременности. Да особо глубокого проникновения и не понадобится, так как во время беременности кровь приливает к половым органам интенсивнее и помогает вам быстрее достичь оргазма.
Давление на живот может спровоцировать неприятные последствия, поэтому после 12й недели(3й месяц) желательно перейти к другим сексуальным позам при беременности. Возможны вариации миссионерской позы, например поза ложек, которые привнесут новизну в супружескую постель.
ПОЗА «НАЕЗДНИЦА»
Поза «наездница» является одной из самых удобных поз при беременности. Ее можно практиковать с самого первого дня беременности и получать обоюдное удовольствие!
Как практиковать позу
Мужчина лежит на спине, девушка сидит на партнере. Можно развернуться к любимому спиной, что разгорячит его еще больше. Он может поддерживать женщину за талию, контролируя темп. Попробуйте наклониться над мужчиной, опираясь на локти, тогда он сможет двигаться самостоятельно.
Преимущества позы
Поза «наездница» позволяет стимулировать точку G. Секс при беременности меняется не в худшую сторону, кровь приливает к половым органам женщины, что усиливает ощущения и это позволяет быстрее достичь оргазма. Также поза позволяет контролировать глубину проникновения самой партнершей, что убережет ее от неприятных ощущений. Тело женщины открыто для ласк: любимый может ласкать грудь или клитор.
Камасутра для беременных включает позу «наездница» в свой список, однако, стоит помнить, что поза требует некоторой физической подготовки. Перенапряжение мышц брюшного пресса, которые задействованы при выполнении позы, крайне не рекомендуется на всех сроках беременности.
ПОЗА «НОЖНИЦЫ»
Ленивая, размеренная поза «ножницы» прекрасно впишется в вашу спальню в первом триместре беременности, когда еще можно расслабиться, полежав на спине.
Как практиковать позу
Женщина лежит на спине с широко разведенными согнутыми ногами. Мужчина сидит лицом к женщине, ягодицы соприкасаются, его ноги по бокам партнерши. Камасутра для беременных также предполагает вариацию позы, когда мужчина во время секса скрещивает ноги партнерши, обеспечивая более глубокое проникновение.
Преимущества позы
Поза «ножницы» отличный выбор для секса во время беременности. Нежный секс и медленный темп позы позволит максимально расслабиться и достичь оргазма. Животик будущей мамы в безопасности, так как любое давление исключено.
Риски позы минимальные, так как поза не предусматривает давления на живот.
Как практиковать позу
Во время беременности, многие женщины стараются оградить себя от занятия сексом, ибо считают, что это может негативно повлиять на здоровье будущего ребенка. Как известно, психологи и гинекологи утверждают, что если женщина чувствует себя хорошо. То это естественно влияет на малыша, поэтому, ничто не мешает заниматься любовь на протяжении всей беременности. Суть в том, что любовные развлечения вряд ли могут навредить малышу, ибо он находится за прочность стенкой матки, а так называемая «пробка» не позволяет проникнуть в маточную шейку.
Получив удовольствие и наслаждение, можно сразу же почувствовать и толчки малыша, однако, это происходит только потому, что сокращаются стенки матки, а не потому, что это негативно влияет или доставляет болезненные ощущения ребенку. Хорошее настроение и довольствие мамы положительно отражается на будущем малыше, обратите на это внимание и не бойтесь за то, что навредите малышу, ведь это не так, разве что если использовать грубые формы и акробатические трюки.
Польза секса при беременности
Занимаясь сексом, женщина получает так сказать гормоны счастья, которыми она делится и с малышом. Секс является полностью безопасным, если правильно выбрать позу во время беременности, по этому, за это можно быть спокойным. Ограничиваясь от желаемого, женщина не испытывает достаточное количество удовольствия и из-за этого она раздражается и часто пребывает в плохом настроении, а это негативно отображается на ребенке.
При возбуждении, в матке усиливается процесс кровообращения, именно благодаря этому, к малышу поступает больше кислорода.
Плавные движения в сексе во время движения позитивно влияют на ребенка, ведь для него это как будто покачивание.
Сокращения маточных стен также имеют огромное значение, ведь это чем-то напоминает схватки перед родами. Ощущая оргазм и удовольствие мамы, ребенок также чувствует себя комфортно и благодаря этому, закрепляется контакт сокращения маточных стен. Это свидетельствует о том, что при родах эмоции ребенка будут вполне положительными. В сперме мужчины содержаться специальные гормоны и ферменты, которые придают пластичность маточным стенкам и оберегают от разрывов, также способствует безопасным родам и восстановления матки после долгожданных родов.
После так сказать разминки матки, схватки будут проходить намного производительнее и безопаснее.
Лучшие позы для занятия любовью при беременности
Беременность – это счастье, однако, она может доставлять массу неудобств, как мужчине, так и самой женщине. Узнав о беременности любимой, большинство мужчин перестают вести активную половую жизнь. Во время беременности не нужно воздерживаться от секса, только вот интересует вопрос, в каких позах заниматься сексом при беременности?
Ведь половой акт при беременности доставляет массу удовольствий для обоих партнеров. Единственное что, так это нужно придерживаться таких правил мужчине:
- Ограничится грубыми ласками груди, ведь это может вызвать выброс гормонов окситоцина, которые могут спровоцировать преждевременные схватки.
- Обойтись без глубоко проникновения и не ждать сильной активности от партнерши.
При занятии сексом малыш надежно защищен в стенках матки слизистой пробкой, также и водами, поэтому, навредить ему вы вряд ли сможете, если конечно же не давить на живот.
- По рекомендациям и предписанию гинеколога и врача следящего за беременностью.
- Если у мужчины или женщины присутствуют какие либо серьезные венерические заболевания.
- При угрозе преждевременных родов и выкидыше.
- Если у беременной женщины плацента расположена ниже положенного.
Камасутра при беременности
Беременность – это одно из важнейших и ответственных событий в жизни каждой женщины. Но это не повод забывать о главных радостях, тем более о сексе и сексуальных экспериментов.
Само собой, камасутра очень сложная во время беременности. Но если же не наблюдается болевых ощущений и беременность протекает успешно, то ничего опасного в половом контакте нет.
Советуем к прочтению: Вишня при беременности, Айва при беременности, Бананы при беременности,
При выборе позы лучше посоветоваться со специалистами. Существуют вполне удобные позы, которые модно выбрать на каждый триместр беременности.
Если же вас не тревожит токсикоз, боли в области живота и другие неловкие ситуации, то можно попробовать любую позу из предоставленного списка.
13 специальных поз для секса при беременности
Почему говорят, что секс во время беременности противопоказан категорически? На самом деле, это не так, ведь у многих женщин в положении просыпается желание заниматься сексом намного сильнее, нежели в повседневной жизни.
Наиболее удобными, безопасными и популярными позами считаются нижеперечисленные.
Самое главное уясните, что это полностью безопасно для вас и вашего малыша. Во время оргазма выделяются специальные гормоны и вещества, которые помогут расслабиться вам и ребенку, также, это подходящий момент поэкспериментировать. Учтите, что большинство поз допустимы во время беременности, если они не вызывают дискомфорт.
Существуют некоторые позы, которые будут безопасными и удобными во время беременности, так что наслаждайтесь на здоровье.
Первая поза. Чтобы ее повторить, для этого вам нужно сесть на партнера и повернутся к нему лицом. У женщин при беременности увеличиваются и становятся чувствительными соски, поэтому, ваш партнер может дополнительно ласкать их и благодаря этому, вы получаете вдвойне больше удовольствий. В этой позе женщина может самостоятельно задавать тем, в то время, как мужчина получает наслаждение. Эта поза подойдет как при беременности, так и после родов.
Вторая поза. Женщине нужно лечь на бок и подогнуть слегка колени, в то время, как партнер будет входить сзади. Проникновение не такое уж и глубокое, зато, эта поза очень удобна на последних месяцах беременности.
Третья поза. Для того, чтобы повторить эту позу, вам нужно лечь на край кровати так, чтоб ноги находились на полу. Ваш партнер будет входить между ваших ног стоя. Женщина в этой позе может полностью расслабится, в то время, как мужчина будет сам задавать ритм и доставлять удовольствия.
Четвертая поза. Для этого, вам нужна стать задом перед партнером и наклонится чуть вперед, дабы он смог в вас войти. Затем, осторожно выпрямьтесь, при этом, ваш партнер все также останется внутри. Когда вы оба подготовились, мужчине остается лишь двигаться вверх вниз и задать ритм, после, вы сможете оба насладиться процессом.
Пятая поза. Ваш мужчина должен лечь на краю кровати и свесить слегка ноги. Все что вам нужно, это сесть на него и повернутся спиной к его лицу так, чтобы член мог свободно войти. В качестве опоры используйте его бедра или колени, затем задавайте ритм и двигайтесь то вперед, то назад, ведь это доставит вам массу удовольствий.
Шестая поза. Эта поза является сложной немного, но поверьте, ради удовольствия ее стоит повторить. Вам нужно сесть на пуфик или стул так, чтобы ноги и голову свисали чуть вниз, затем, партнер сможет легко стать между ваших ног и войти в вас. Поза доставит массу ощущений, если ее правильно повторить.
Седьмая поза. Для этого, женщине требуется присесть на колени и облокотится руками об кровать, затем, мужчина также станет на колени и спокойно войдет сзади. Поза является не только оригинальной, но и удобной во время беременности.
Восьмая поза. Мужчина должен сесть на кровать и вытянуть ноги, в то время, женщина может присесть на него и облокотится коленами так, чтобы партнер мог их обхватить. Вы можете сами задавать ритм и двигаться, то вверх, то вниз, удовольствие и оргазм обеспечены.
Девятая поза. Женщина должна лечь на кровать, на спину и аккуратно поднять ноги, затем, мужчина должен присесть на колени так, чтобы женщина могло облокотить на него ноги. Мужчина будет полностью контролировать темп и ритм, в то время как вы будете получать удовольствие и заодно расслаблять ноги.
Десятая поза. Для этого, женщине нужно лечь на спину, а мужчине присесть вертикально. Женщина должна обнять партнера ногами так, чтобы ее спину лежала у него на коленях. Партнер сам будет регулировать темп и движения, ну а ваша задача наслаждаться процессом и получать удовольствие. Также, мужчина может ласкать ваши соски и благодаря этому, удовольствие будет вдвойне.
Одиннадцатая поза. Для этого, вам нужно сесть на высокий стул или стол, затем, мужчина станет напротив вас и вы закинете ноги на его бедра и руки за спину, он сможет регулировать темп. Поза не только доставит приятные ощущения, но и поможет укрепить мышцы таза, это немало важно при родах.
Двенадцатая поза. Ваш мужчина должен сесть на кровать, на колени, затем, присядьте на него и разложите ноги в разные стороны. Поза позволяет двигаться то вперед, то назад, то вверх, то вниз, поэтому выбор большой. Вы полностью контролируете процесс проникновения и заодно, партнер может дополнительно ласкать вашу грудь, а это доставляет больше оргазма.
Тринадцатая поза. Для этого, вам нужно лечь на кровать и свесить ноги вниз, затем, ваш партнер должен наклонится вперед и войти в вас стой. Заниматься любовь в такой позе можно где угодно, то на кровати, то на столе, ведь ваша беременность не подтверждает того, что вы не можете экспериментировать!
Мужчина сможет вполне поддерживать женщину руками за бедра или талию, это будет как опора. Такая интимная близость может происходить не только в вашей постели, но и на стуле к примеру. На стуле вам наверняка будет удобнее, ведь так вы можете полностью расслабиться сидя, также, проконтролировать процесс и глубину проникновения.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.