Тридцать седьмая неделя беременности — это» подготовка» к родам. В этот период, головка малыша опускается ближе к тазу, если у женщины головное предлежание. Женщина в свою очередь должна почувствовать некое облегчение, так как малыш не будет оказывать сильное давление на внутренние органы, поэтому и дышаться и употреблять пищу будет, намного проще.
Но в тоже время увеличится давление матки на мочевой пузырь, что заставит чаще опорожняться. В это период ребенок продолжает расти и делает это очень активно и быстро, поэтому в эти последние недели беременности, нужно наслаждаться каждым моментом и стараться запомнить движения малыша внутри себя. На тридцать седьмой неделе ребенок уже почти развит и практически готов появиться на свет, но, тем не менее, он будет продолжать свой рост и развитие.
Продолжается развиваться жировая прослойка и формирования слоя миелина нейронов головного мозга, которые будут продолжать свое формирование и после рождения. В этот срок средний вес ребенка составляет около трех килограмм. И рост, и вес ребенка будет очень быстро расти. Его длинна будет увеличиваться на один сантиметр каждую неделю. К этому сроку женщина обычно набирает от одиннадцати до тринадцати килограммов дополнительного веса. Также на тридцать седьмой неделе у ребенка формируются функции легких и его дыхательной системы.
Доказано, что если ребенок рождается преждевременно из-за недоразвития дыхательной системы у него возникает гиалиново-мембранный синдром. Плохая вентиляция легких, вынуждает подключать новорожденных к специальному аппарату. В период тридцать седьмой недели женщина тщательно наблюдается у врача. Исследования влагалища, могут определить факторы, которые окажут влияние на роды.
Основная задача таких исследований определить: не излились ли околоплодные воды. В это момент врач должен также определить состояние матки. К этому периоду для подготовки к родам она должна стать мягкой и истончиться. Также важна степень ее раскрытия, которую должен определить лечащий врач. Помимо всего вышеперечисленного определяется предлежание плода и расположение костей таза женщины.
Часто от беременных женщин можно слышать о слабости в этот прекрасный период. В принципе слабость у беременных – это явление которое встречается очень част. Просто некоторые очень чувствительны к ней и постоянно испытывают сонливость и сильную слабость, а другие ощущают ее менее остро. Причиной такого состояния являются гормональные изменения в организме женщины.
В своем большинстве ощущение слабости свойственно либо впервые месяцы беременности, либо уже ближе к концу срока. Таким образом, вначале организм приспосабливается к новому состоянию женщины, настраивая все системы для того, чтобы она благополучно смогла выносить ребенка.
А уже в последние месяцы организм готовится к будущей родовой деятельности и слабость – это реакция на такую «подготовку». Из этого следует, что слабость при беременности не должна пугать женщин и вызывать особые беспокойства. Если причина слабости, только лишь в свойственной для такого периода «перестройки» организма, то показать это смогут анализы.
Если с ними все в порядке – причин для беспокойств нет. В этом случае со слабостью можно бороться, исключив из повседневной жизни стрессовые ситуации. Особенно полезны в период беременности – прогулки на свежем воздухе, поэтому их следует записать в обязательную программу. Также нужно стараться больше отдыхать и делать приятные вещи, и слабость и сонливость при беременности будут посещать как можно реже.
Также неплохим способом в борьбе со слабостью могут быть небольшие физические нагрузки, главное в этом процессе правильный подход, поэтому лучше заранее проконсультироваться. Прекрасным спортом могут быть плавание, йога и пилатес.
Но сильная слабость при беременности может быть спровоцирована другими причинами. Это может быть анемия, вызванная нехваткой такого минерала как железо. При беременности потребность в определенных витаминах и минералах всегда повышается и недостаток одного из них может привести к некоторым неприятным ощущениям.
Но в случае анемии должны быть еще и иные симптомы, такие как головокружение, бледность кожных покровов. При понижении кровяного давления тоже может возникнуть слабость, если место имеют обмороки можно смело утверждать, что дело в пониженном давлении. Гипотония или пониженное давление может быть вызвано пребыванием в духоте, если беременность, особенно в последние месяцы приходится на жаркое и душное лето, то это частое явление.
И в первом, и во втором случае слабости, а также других симптомов можно избежать, если во время выяснить причины. Недостаток железа можно восполнить, пересмотрев рацион питания и дополнить его продуктами, содержащими железо, а также упорядочить распорядок дня. А при гипотонии нужно избегать духоту, стараться больше отдыхать и бывать не свежем воздухе. Слабость на 37 неделе беременности не опасна, если носит «подготовительный» характер.
Так как в это период организм активно готовиться к предстоящим родам. А вот если причина в гипотонии, то стоит срочно принять меры, обратится за консультацией к лечащему врачу. Так как пониженное давление опасно недостатком кислорода у плода.
Такой недостаток может стать причиной задержки развития плода, особенно опасно это на 37 неделе, когда формируется дыхательная система малыша. Главное знать, почему слабость при беременности может возникнуть, а зная причины их всегда можно предотвратить.
Доказано, что если ребенок рождается преждевременно из-за недоразвития дыхательной системы у него возникает гиалиново-мембранный синдром. Плохая вентиляция легких, вынуждает подключать новорожденных к специальному аппарату. В период тридцать седьмой недели женщина тщательно наблюдается у врача. Исследования влагалища, могут определить факторы, которые окажут влияние на роды.
Вы, вероятно, считаете дни до родов и посещаете врача каждую неделю. Накопилась усталость, и вас постоянно посещают мысли о том, как бы не упустить момент начала родов, как все пройдет, и каков будет исход. Не волнуйтесь и не паникуйте, так как переживания и стресс могут послужить запуском родовой деятельности. Но если ваш малыш решит, что он непременно сейчас хочет увидеть свою маму, то врачи не будут препятствовать этому. В 37 недель малыш считается доношенным. Восемь месяцев ожидания пролетели незаметно, и совсем скоро состоится долгожданная встреча с вашим крохотным чудом.
К 37 неделе вес плода увеличивается до 2900-3000 г, а рост – до 47-49 см.
У ребеночка окончательно сформированы все органы, но нервная система еще продолжает совершенствоваться, создавая оболочку вокруг нервных окончаний. Она будет защищать малыша вплоть до возраста 12 месяцев, осуществляя контроль его движений. В легких крохи происходит выработка сурфактанта – вещества, которое помогает сделать первый вдох. Для созревания легких малыша, организм вырабатывает гормон под названием кортизон. В кишечнике появился первородный кал – меконий, который имеет черно-зеленый цвет. Активизируется перистальтика. Под кожей уже накопился детский жир (его еще называют эссенциальным жиром), а сама кожа стала плотнее. Печень накапливает железо, которое будет способствовать кроветворению в первые 12 месяцев жизни малыша. Увеличились надпочечники – все активнее идет производство гормона, снижающего последствия стресса для только что родившегося организма. Ведь роды для ребенка – огромнейший стресс.
Хрящики, образующие носик и ушки младенца становятся твердыми, а кости черепа специально остаются мягкими и гибкими — это облегчает процесс продвижения плода через родовые пути. Два родничка продолжают оставаться открытыми полностью. На головке есть волосики длиной от 0,5см до 4 см, но их цвет может поменяться со временем.
Плод уже должен занять постоянное положение головой вниз, но иногда этого не случается. Все меньше пространства остается для движений, ведь ребеночек уже имеет большие размеры. Каждое движение становится очень ощутимым, а иногда и болезненным для мамочки. Постарайтесь насладиться каждым движением малышика, ведь совсем скоро вы с грустью и теплотой будете вспоминать эти незабываемые ощущения. Не стоит игнорировать частоту и характер движений малыша: за 12 часов плод должен совершить не менее 10 шевелений. Незамедлительно идите к врачу, если не было шевелений за несколько часов.
Посещение женской консультации
Визит в консультацию еженедельный вплоть до самих родов. Врач прослушает сердцебиение плода, запишет в карту ваш вес, давление, анализы крови и мочи. Может случиться такое, что в моче будет выявлен белок. В таком случае, вам будет рекомендована госпитализация, так как белок в моче в норме не должен присутствовать. Не отказывайтесь от нее – не рискуйте своим здоровьем и здоровьем ребеночка. В больнице вы будете под наблюдением профессионалов, которые смогут вовремя среагировать в любом экстренном случае.
Врач осматривает беременную на кресле, чтобы установить готовность шейки матки к родам. Ребенок уже доношенный, поэтому роды могут начаться в любой момент. Доктор оценивает расположение шейки, ее плотность и длину. В случае неготовности шейки, назначаются соответствующие препараты, повышающие ее зрелость.
Для определения степени чистоты родовых путей гинеколог возьмет мазок из влагалища. На 37 неделе беременности многие гинекологи советуют провести санацию родовых путей. Для чего это нужно? Во-первых, во время родов вашему малышу могут передаться различные инфекции, которые присутствуют в родовых путях. Элементарная молочница чревата различными заболеваниями и осложнениями. Во-вторых, инфекции представляют опасность и для самой будущей мамы. Во время этой процедуры из влагалища устраняются все патогенные бактерии, а взамен них заселяются полезные. Санация может длиться до двух недель, поэтому срок 37 недель является наиболее подходящим.
Особенности выделений на 37 неделе беременности
Во время беременности выделения являются абсолютно нормальным явлением, если это не имеющие примесей крови и запаха прозрачные выделения, вязкие или жидкие. Если вы увидели кровянистые выделения, незамедлительно вызывайте скорую помощь! Это говорит об угрозе отслаивания плаценты, поэтому вас непременно госпитализируют на сохранение.
Выделения с оттенками желтого, серого, коричневого или зеленого цвета свидетельствуют о наличии инфекции. При банальной молочнице (вагинальном кандидозе) выделения сопровождаются зудом, жжением, тошнотой, головокружением, имеют специфический запах. Сообщите об этом вашему гинекологу, он обязательно назначит лечение.
Не пугайтесь, если обнаружите в выделениях тянущуюся слизь, имеющую белый, коричневый или розовый оттенок – это отходит слизистая пробка. Она может отойти целиком или частями. Если пробка отделилась, то можно собираться в роддом — роды начнутся совсем скоро.
Водянистые выделения – тревожный знак, это могут начать подтекать околоплодные воды. Иногда они отходят потоком, а иногда небольшими объемами. В любом случае, это значит, что начался родовой процесс. Как правило, околоплодные воды должны быть прозрачными, зеленоватый цвет отмечается при гипоксии плода.
Рекомендации
Рекомендации, скорее всего, будут психологическими. Для многих беременных женщин роды ассоциируются не только с радостью, но и со страхом перед ожидаемой их болью при родах. Для снятия психологического дискомфорта и повышенной тревожности имеет смысл обратиться к психологу или посмотреть в интернете специальные ролики о родах.
Вы увидите, что больно и страшно не только вам, но и малышу. Это значит, что во время схваток не стоит напрягаться, гораздо полезнее глубоко дышать для достаточного поступления кислорода к ребенку. Со специальными техниками дыхания вы сможете ознакомиться на курсах для будущих мам или опять же поискать информацию в интернете.
Не переусердствуйте в подготовке детской. В последние дни отдыхайте как можно чаще. На курсах для будущих родителей внимательно слушайте то, что вам поведает акушер о родах, узнайте о способы обезболивания и расслабления в родах. Продумайте, как вы будете вести себя при родах.
Во сне вы можете увидеть настоящие роды. Иногда женщинам накануне родов снится, что они где-то потеряли или забыли своего младенца. Не надо пугаться таких снов. Они совершенно естественны и являются отражением ваши реальные тревог: справитесь ли вы с новой ролью, станете ли вы хорошей мамой.
Изучайте специальную литературу о развитии и здоровье ребенка. После рождения малыша у вас будет совсем немного свободного времени, и вы уже не сможете читать так долго, как вам хотелось.
Проштудируйте тему грудного вскармливания, так как грудное молоко уникально: его состав, защитные антитела, польза и доступность не могут поспорить ни с одной смесью. Если возникнут проблемы с грудным вскармливанием, вы будете во всеоружии – за него есть смысл побороться! Главное, настроить себя на ГВ заранее, ведь вы уже без пяти минут мама!
Водянистые выделения – тревожный знак, это могут начать подтекать околоплодные воды. Иногда они отходят потоком, а иногда небольшими объемами. В любом случае, это значит, что начался родовой процесс. Как правило, околоплодные воды должны быть прозрачными, зеленоватый цвет отмечается при гипоксии плода.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.