Морщины марионетки: как убрать филлерами, процедурами, упражнениями в домашних условиях, салонные методы избавления, показания и противопоказания, особенности подготовки

Скорая помощь

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Морщины скорби: как избавиться массажем, упражнениями, пластикой. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естественно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Как и после любого другого хирургического вмешательства, процедура хирургической пластики морщин-марионеток требует длительного реабилитационного периода и соблюдения множества ограничений. Среди побочных эффектов возможно проявление аллергической реакции, появление кровоподтеков, отечности, повреждение лицевых нервов. В среднем стоимость хирургической пластики морщин скорби составляет от 100 до 400 тысяч рублей. Многое зависит от квалификации специалиста и статуса клиники.

Одним из наиболее распространенных методов убрать морщины-марионетки является контурная пластика. Для восполнения объемов, утраченных из-за возрастных изменений или при истончении подкожной жировой клетчатки, специалист использует филлеры гиалуроновой кислоты. Данное средство легко воспринимается организмом, поскольку является естественным компонентом кожи. Филлеры имеют мягкую гелевую структуру, легко выравнивают рельеф кожи и быстрее заполняют морщины-марионетки. Стоимость процедуры колеблется от 6 до 20 тысяч рублей.

Морщины марионетки: как убрать филлерами, процедурами, упражнениями в домашних условиях, салонные методы избавления, показания и противопоказания, особенности подготовки

Как убрать морщины от губ к подбородку косметическими средствами

Хирургический метод убрать морщины-марионетки применяется в случае безрезультативности салонных процедур и при ярко выраженных дефектах кожи. Многое зависит от желания и финансовой составляющей пациента. Основные процедуры, проводимые при коррекции морщин от уголков губ до подбородка – подтяжка нижней трети лица или резекция в области подбородка. Каждая из этих процедур подразумевает иссечение кожи и части мышечной ткани. Недостатком операций являются остающиеся после них шрамы или углубления, требующие дополнительного проведения липолифинга.

Египетская красавица Клеопатра использовала для омоложения лица маску из сока алоэ. В Древнем Египте это растение считалось целебным. Известно, что алоэ обладает прекрасными увлажняющими и питательными свойствами, улучшает кровообращение и регенерирует клетки.

Из масел отдавайте предпочтение оливковому, персиковому, кокосовому, миндальному. Наносите по несколько капель на кожу вокруг губ, втирая средство легкими массажными движениями. Регулярное применение масел помогает подтягивать кожу и выравнивать морщины.

Морщины марионетки: как убрать филлерами, процедурами, упражнениями в домашних условиях, салонные методы избавления, показания и противопоказания, особенности подготовки

Домашние методы устранения морщин скорби

Большинство косметологов придерживается мнения, что морщины, идущие от уголков рта к подбородку, появляются в результате уменьшения жирового слоя под кожей. Это неизбежно происходит с возрастом. Также существует ряд других факторов, влияющих на появление морщин скорби:

Я рекомендую протирать лицо подготовленным льдом, чтобы «пробудить» кожу лица. Отлично устраняет морщинки пилинг с хлористым кальцием. Раз в неделю сделать такую процедуру, после чего нанесите на лицо жирненький крем. А еще почаще «надувайте» щеки. Лично мне этот метод очень помогает избавиться от неприятных складок.

Однако стоит помнить, что всё же, это не косметика. Это препараты, созданные для лечения определённых проблем. Поэтому, прежде чем воспользоваться ими, нужно внимательно изучить инструкцию на предмет наличия противопоказаний, ограничений и возможных побочных действий. Важно проверить появление аллергических реакций, для этого небольшое количество средства наносят на сгиб локтя и выжидают несколько минут.

Морщины марионетки: как убрать филлерами, процедурами, упражнениями в домашних условиях, салонные методы избавления, показания и противопоказания, особенности подготовки

Аптечные средства для борьбы с морщинами

Это самый кардинальный способ избавления от морщин. Подходит обладателям глубоких морщин, чья кожа не принимает никакие наполнители, вводимые с помощью инъекций, ну и конечно, тем, кто может позволить себе столь дорогостоящий метод. Основные операции, проводимые для этого типа морщин — круговая подтяжка лица и резекция кожи в области подбородка и ее подтяжка.

Это омоложение кожи с помощью богатой тромбоцитами плазмы, которую получают из собственной крови пациента. После ее инъекций в тканях активизируются процессы регенерации, клетки кожи начинают активнее размножаться, а её общий вид изменяется в лучшую сторону.

Лазерная подтяжка и шлифовка

  1. Первичная консультация.
  2. Обработка кожи – очищение, использование антисептика и местной анестезии – в тех местах, откуда планируется «заимствовать» материал. Обычно этой цели служит низ живота или бёдра.
  3. Забор жировой ткани через шприц-канюлю.
  4. Очищение и обработка биоматериала.
  5. Введение его в нужные участки лица, предварительно обработанные антисептиком и анестетиком. Введение происходит по нанесённой маркером разметке.

Морщины марионетки: как убрать филлерами, процедурами, упражнениями в домашних условиях, салонные методы избавления, показания и противопоказания, особенности подготовки

Микротоковое воздействие

Фитнес для лица действует по тому же принципу, что для тела. Он укрепляет мышцы, улучшает кровоснабжение тканей, возвращает тонус коже. Но при этом важно не перетрудить мышечную ткань, чтобы не вызвать её перенапряжение, а потому делайте гимнастику не чаще 3 раз в неделю и не старайтесь увеличивать число повторений. Действуйте строго по инструкции.

В домашних условиях можно использовать поверхностный и срединные кислотные пилинги. Обычно в них содержание кислот составляет от 10% (поверхностный пилинг) до 30-40% (срединный пилинг). У косметолога делают глубокий пилинг составами, содержащими до 70% кислот. В домашних условиях такие составы запрещены к использованию, так как могут привести к сильному химическому ожогу при неправильном применении.

Читайте также:  Маалокс – инструкция по применению в таблетках и суспензии, побочные действия, противопоказания и отзывы

Массаж

Задача ботокса (болулотоксина) — отключение восприимчивости мышц к действию нервных импульсов. Это вещество способно расслаблять лицевые мускулы, находящиеся в гипертонусе, что приводит к разглаживанию мимических морщин.

Морщины марионетки: как убрать филлерами, процедурами, упражнениями в домашних условиях, салонные методы избавления, показания и противопоказания, особенности подготовки

Ботулинотерапия

  • отказ от вредных привычек (курения, жевания резинки),
  • ежедневный самомассаж лица,
  • увлажнение и питание кожи дневными и ночными кремами, а также сыворотками,
  • применение средств с УФ-защитой,
  • отказ от экспресс-диет и стремительного похудения,
  • своевременное лечение заболеваний зубов,
  • контроль мимики.

Морщины марионетки после уколов с ботулотоксином разглаживаются, выравнивается кожа лица. Процедуру проводят с применением обезболивающих препаратов. Действие таких инъекций зависит от индивидуальных особенностей организма и привычек. Обычно эффект наступает через 2 недели и сохраняется до 6 месяцев. Через 2–3 месяца, когда фиксация мышц ослабеет, возвращается подвижность мышц, а через полгода их активность восстанавливается.

Ботулинотерапия

При помощи инъекций удается убрать любые морщины марионетки около губ, включая устойчивые и глубокие. Данный результат достигается благодаря тому, что активные мышцы, формирующие мимические морщины, расслабляются. При этом импульсы между мышечной тканью и нервными окончаниями блокируются, за счет чего ограничивается двигательная активность.

Морщины марионетки: как убрать филлерами, процедурами, упражнениями в домашних условиях, салонные методы избавления, показания и противопоказания, особенности подготовки

Массаж

Иногда косметологи рекомендуют способы обогащения организма гиалуроновой кислотой, витаминами, микроэлементами, аминокислотами, ферментами, а также биоревитализацию для ликвидации перечисленных эстетических дефектов. В качестве профилактики рекомендуют использовать маски, эфирные масла и настойки из лекарственных трав.

  • Маску из авокадо готовят из измельченной мякоти плода, обработав ею область вокруг губ. Она хорошо увлажняет и питает кожу. Через 20–25 минут можно смыть остатки и нанести антиэджинговый крем.
  • Медовую маску выполняют из подогретого на водяной бане пчелиного меда. Подержав средство на коже около получаса, смывают теплой водой. Повторяют сеансы ежедневно.
  • Овсяно-медовый пилинг. На 0,5 стакана теплого меда добавить 1 ст. л. молотой овсянки. Деликатно нанести скраб на кожу, помассировать и смыть.

Во втором случае под кожу поступает собственный жир, извлекаемый из живота или бедер, затем очищенный. Данный метод эксперты считают малорезультативным, так как организм скоро усваивает до 50% введенной липидной суспензии и складки скорби проявляются вновь.

Морщины марионетки: как убрать филлерами, процедурами, упражнениями в домашних условиях, салонные методы избавления, показания и противопоказания, особенности подготовки

Другие методы борьбы с морщинами марионетки

Домашние средства из бананов, авокадо, меда, овсянки и творога, приправленные маслами – оливковым, персиковым, кокосовым или миндальным, на ранней стадии появления морщин марионетки могут подтянуть и разгладить кожу, убрать складки:

Иногда косметологи рекомендуют способы обогащения организма гиалуроновой кислотой, витаминами, микроэлементами, аминокислотами, ферментами, а также биоревитализацию для ликвидации перечисленных эстетических дефектов. В качестве профилактики рекомендуют использовать маски, эфирные масла и настойки из лекарственных трав.

Аппаратная косметология

  • После применения филлеров рекомендуется отказаться от косметики, в состав в которой входит спирт.
  • В течение двух недель после процедуры не рекомендованы пилинги и скрабы.
  • Чтобы гель распределился равномерно, важно не трогать лицо руками и постараться контролировать мимику.
  • Курильщицам на несколько дней нужно отказаться от сигарет, так как курение препятствует быстрому заживлению тканей. По возможности стоит отказаться от этой привычки вообще – она способствует появлению морщин скорби и общему старению кожи.
  • Важно пить достаточное количество жидкости для поддержания водного баланса.
  • При возникновении морщин марионеток важно использовать правильную косметику. Полезны средства, в состав которых входит гиалуроновая кислота, растительные экстракты, витамины, коллаген.
  • Можно использовать народные рецепты. Они больше подходят для профилактики морщин марионеток, а не для их устранения. Для домашних масок можно применять овсянку, мед, растительные масла, яйца, авокадо.
  • Многие специалисты рекомендуют специальную гимнастику для лица. Она помогает вернуть тонус скуловой мышце, подтягивающей кверху уголки рта. Выполнять ее рекомендовано ежедневно по 10-15 минут. Комплекс может включать в себя фырканья, произнесения звука «О», «Ы», поднятия и опускания верхней губы и так далее.
  • Полезен скульптурный массаж. Он помогает расслабить напряженную мускулатуру и вернуть тонус ослабленным мышцам. Можно делать его самостоятельно, но при выполнении специалистом процедура даст лучшие результаты.

Морщины марионетки: как убрать филлерами, процедурами, упражнениями в домашних условиях, салонные методы избавления, показания и противопоказания, особенности подготовки

пластический хирург

Сюда же начинает затягиваться мышца, опускающая нижнюю губу; центр подбородка начинает западать, а край, наоборот, выступает вперед — создается иллюзия профиля бабы-яги. Круговая мышца рта и треугольная мышца из-за постоянного спазма укорачиваются, а лишняя кожа складывается в морщины-марионетки и брыли — вот он, коварный гипертонус мышц подбородка.

Воздержавшись от вышесказанного, следует помнить, что ключ к успеху – качественное питание, включающее в себя употребление правильного количества белков, жиров и углеводов. Организм должен получать нужные микроэлементы, иначе качество кожи рискует испортиться в раннем возрасте.

Если морщины глубокие и сильно заметны, традиционные методы не смогут внушительно подействовать на кожу. Самый кардинальный способ удаления морщин – хирургическое вмешательство. Он отлично подойдет женщинам преклонного возраста, желающим выглядеть моложе. Однако с предложенным вариантом борьбы стоит быть осторожнее – во время проведения операции может возникнуть аллергическая реакция.

Морщины марионетки: как убрать филлерами, процедурами, упражнениями в домашних условиях, салонные методы избавления, показания и противопоказания, особенности подготовки

19-30 лет

Контурная пластика морщин пользуется внушительной популярностью среди женщин, а врачи зовут её хорошей альтернативой пластической хирургии. Лицо значительно преобразится от проведенных над ним операций, а коррекция филлерами придаст чертам ясность. Салонные процедуры способны омолодить женщину внешне более чем на десять лет.

Главное в борьбе с мимическими морщинами – это курсовое применение омолаживающих косметических препаратов с дополнительным уходом с помощью домашних масок и пилингов. Большим плюсом к этому будет здоровый образ жизни, массаж лица с применением косметических масел и гимнастика для лица.

Читайте также:  Перитонит: симптомы, признаки и лечение взрослых и детей, причины

— нужно сесть или встать перед зеркалом;
— на руки надеть хлопчатобумажные перчатки, чтобы легче фиксировать мышцы в нужном положении;
— заведите кончики указательных пальцев за внутренние стороны щёк в уголках рта;
— не очень сильно напрягите мышцы в уголках рта, пытаясь как бы вытолкнуть пальцы наружу;
— зафиксируйте это положение, прижав большими пальцами уголки рта снаружи;
— сохраняя зажим, попробуйте улыбнуться как можно шире, досчитайте до 15;
— вернитесь в исходное положение, расслабьте лицо и уберите пальцы.
Такая гимнастика при её регулярном применении поможет разгладить даже глубокие морщины марионетки.

Морщины марионетки: как убрать филлерами, процедурами, упражнениями в домашних условиях, салонные методы избавления, показания и противопоказания, особенности подготовки

Народные средства в борьбе с губоподбородочными морщинами

Чтобы не доводить себя до радикальных методов избавления от мимических морщин на лице остаётся только одно: грамотный и систематический уход за лицом с помощью качественной косметики и натуральных домашних средств и методов.

Состав полностью натуральный: оливковая эмульсия, масла (жожоба, карите, семян вечерней примулы, моркови, сасанквы, киви и горькой дыни), пудра стиракса – дает яркий тонус клеток кожи и лифтинг-эффект.

  1. Кончики указательных пальцев завести за внутренние стороны щёк в уголках рта.
  2. Немного напрячь мышцы в уголках рта, пытаясь как бы вытолкнуть пальцы наружу.
  3. Зафиксировать это положение, прижав большими пальцами уголки рта снаружи.
  4. Сохраняя зажим, попробовать улыбнуться пошире до счета 15.
  5. Вернуться в исходное положение и расслабить мышцы.

Морщины марионетки: как убрать филлерами, процедурами, упражнениями в домашних условиях, салонные методы избавления, показания и противопоказания, особенности подготовки

Медовая маска

Эффективность филлеров особенно выражена в случае птоза и провисания тканей и меньше при мимических морщинах. Они могут назначаться в качестве отдельной процедуры или после ботокса для закрепления результата.

Липофилинг приобретает все большую популярность в косметологии, так как в этой процедуре применяются собственные ткани пациента, а именно — жир, которым наполняют глубокие складки изнутри.

Инъекции гиалуроновой кислоты

Наиболее надежный метод коррекции морщин марионетки — это салонный фейслифтинг, или подтяжка лица. Она выполняется с помощью инъекций, аппаратного воздействия и хирургического вмешательства.

Морщины марионетки: как убрать филлерами, процедурами, упражнениями в домашних условиях, салонные методы избавления, показания и противопоказания, особенности подготовки

Липофилинг

В домашних условиях массаж рекомендуется проводить с маслами, которые интенсивно питают и разглаживают кожу. Наиболее полезными считаются выжимки оливок, авокадо, миндаля и виноградных косточек. К ним можно добавлять сок алоэ или эфирные масла пихты, иланг-иланга, розмарина.

Свое название морщины, пролегающие от уголков губ вниз к подбородку, получили за то, что они придают лицу сходство с лицом куклы-марионетки. Они являются следствием естественного старения организма и начинают образовываться уже после 35-40 лет. Из-за этих складок лицо приобретает унылый, утомленный, грустный вид, и человек выглядит старше своих лет.

Плазмолифтинг

  1. Естественные процессы старения. С возрастом количество коллагена и эластина уменьшается, а подкожный жировой слой на лице истончается. Кожа лица теряет упругость, обвисает. У большинства зрелых людей наблюдается опущение уголков губ.
  2. Быстрое похудение. Женщины, которые изнуряют себя строгими диетами, рискуют заполучить преждевременные морщины. Дело в том, что когда человек резко худеет, растянутая прежде кожа не успевает сжаться и обвисает.
  3. Особенности строениялица. Некоторые люди с рождения имеют предрасположенность к появлению ранних марионеточных морщин. У таких людей от природы снижен тонус лицевых мышц около губ, поэтому они быстро обвисают.
  4. Злоупотребление солнечными ваннами и солярием. У любителей позагорать на солнышке или в солярии часто сухая кожа. Ультрафиолетовые лучи лишают эпидермис влаги и замедляют выработку коллагеновых волокон.
  5. Курение. Табачный дым и смолы отрицательно сказываются на коже лица. Особенно страдает носогубная зона.
  6. Изменение гормонального фона. У зрелых женщин уровень гормона эстрогена снижается, и это приводит к повышенному образованию морщин.
  7. Потеря зубов. Если в зубном ряду отсутствуют зубы, то щеки начинают западать, провисать, образуются морщины на щеках и в нижней части лица.
  8. Слишком активная мимика. У некоторых людей наблюдается повышенный тонус мышц в области рта. Это еще один фактор, провоцирующий появление ранних морщин.

Морщины марионетки: как убрать филлерами, процедурами, упражнениями в домашних условиях, салонные методы избавления, показания и противопоказания, особенности подготовки

Причины появления морщин-марионеток

Введение плазмы активизирует выработку фибрина, который ускоряет рост новых клеток. После процедуры морщины в ротовой зоне становятся менее выраженными. Для большего эффекта косметологи рекомендуют сочетать плазмолифтинг с другими процедурами, например, уколами филлеров или лазерным воздействием.

Салонные процедуры помогут избавиться от морщин после 45 лет, когда домашние методы уже малоэффективны. Суть подобных процедур обычно заключается в заполнении губоподбородочной области веществами, которые компенсируют дефицит коллагена. Так кожа вокруг рта из рыхлой вновь превращается в упругую. Рассмотрим самые популярные методики, которые предлагают в салонах красоты:

Плазмолифтинг

Пластическую операцию по удалению морщин марионеток проводят женщинам после 50–60 лет, когда косметологическое лечение уже не дает долговременного эффекта избавления от складок. Необходимо помнить, что хирургическое вмешательство меняет общую мимику лица.

Читайте также:  Можно ли пить пиво при гастрите – возможные последствия

Морщины марионетки: как убрать филлерами, процедурами, упражнениями в домашних условиях, салонные методы избавления, показания и противопоказания, особенности подготовки

Профилактика

Так называемый фейсбилдинг, или тренировка лицевых мышц, помогает в борьбе с морщинами-марионетками. Важно делать гимнастику каждый день — тогда вы увидите результат уже через пару месяцев. Предлагаем вашему вниманию комплекс простых упражнений для омоложения лица:

  • быстрое и выраженное снижение массы тела;
  • генетически обусловленная тонкая, дряблая и сухая кожа;
  • неблагоприятное состояние зубочелюстной системы, в частности, патологические формы прикуса, неправильная форма нижней челюсти, неполноценность зубного ряда, хронические воспалительные процессы нижнечелюстного сустава; все эти состояния приводят к нежелательному перераспределению активности мимической и жевательной мускулатуры
  • преждевременное фотостарение и актинический эластоз, обусловленные избыточным влиянием ультрафиолетовых лучей;
  • табакокурение, которое является причиной не только нарушения микроциркуляции в тканях и их питания, снабжения кислородом и нарушения процессов метаболизма в них, но и в результате характерного для курения сокращения мышц периоральной зоны приводит к спазмам и постоянному повышению их тонуса;
  • профессиональные факторы, связанные с длительным повышением тонуса и функционирования мышц у преподавателей, лекторов, певцов, музыкантов, аквалангистов, также приводящие к хроническому дисбалансу мышечного тонуса;
  • гормональные нарушения, связанные с заболеваниями или с менопаузой.

Тепловое​ воздействие также способствуют миграции фибробластов (клетки соединительной ткани организма, основной функцией которых является синтез коллагена и эластина) в область повреждения. Поэтому примерно​ через неделю после процедуры Альтера-терапии повышается синтез коллагена III типа (его еще называют молодым​ коллагеном) с его последующей трансформацией в коллаген I типа​ не только в непосредственных областях теплового воздействия, но и под ними.

Морщины марионетки: как убрать филлерами, процедурами, упражнениями в домашних условиях, салонные методы избавления, показания и противопоказания, особенности подготовки

Плазмолифтинг

Эффективность филлеров особенно выражена в случае птоза и провисания тканей и меньше при мимических морщинах. Они могут назначаться в качестве отдельной процедуры или после ботокса для закрепления результата.

При определенной мимике или при неблагоприятных для организма условиях они могут быть иногда заметны в молодом возрасте, однако быстро формируются марионеточные морщины и постоянно сохраняются в возрасте ближе к пожилому. От этих факторов во многом зависит проведение профилактики и выбор методик коррекции.

Ботокс

Важным элементом лица, который оказывает большое влияние на восприятие человека окружающими людьми, является положение уголков рта и формирование, так называемых, «марионеточных» морщин, или «складок горечи». Они представляют собой кожные складки, направленные от уголков рта к нижней челюсти по обе стороны от подбородка и придающие лицу суровое, недовольное, унылое или даже скорбное выражение.

Морщины марионетки: как убрать филлерами, процедурами, упражнениями в домашних условиях, салонные методы избавления, показания и противопоказания, особенности подготовки

Инъекционные методики

Различают хирургические и консервативные способы коррекции морщин «марионеток». Хирургический метод применяется в случаях значительно выраженных дефектов и заведомой бесперспективности консервативных методик, а также при условии «решительного» (в плане оперативного вмешательства) настроения пациента. Метод заключается в подтяжке всей нижней трети лица (S-лифтинг) или в изолированной коррекции. Во втором случае могут быть выполнены операции:

Контурная пластика морщин пользуется внушительной популярностью среди женщин, а врачи зовут её хорошей альтернативой пластической хирургии. Лицо значительно преобразится от проведенных над ним операций, а коррекция филлерами придаст чертам ясность. Салонные процедуры способны омолодить женщину внешне более чем на десять лет.

19-30 лет

Возникновение проблемы обусловлено существованием земной гравитации. С каждым прожитым годом кожа всё больше теряет свою эластичность, приспускаясь вниз. Силы притяжения образуют складки вокруг рта, и это неизбежно.

Морщины марионетки: как убрать филлерами, процедурами, упражнениями в домашних условиях, салонные методы избавления, показания и противопоказания, особенности подготовки

Как бороться с морщинами-марионетками в разном возрасте

У этого способа ликвидации морщин-марионеток есть преимущество над массажем и масками – мгновенный результат. Существуют специальные клиники, где за один или несколько сеансов складки полностью разглаживаются. Однако потенциальные клиенты зачастую задумываются над тем, какая процедура окажет лучший эффект. К востребованным операциям относят:

Помимо возрастных процессов, складки скорби могут возникать из-за потери зубов. Выпадение зубов нижней челюсти лишает кожу в этой зоне своеобразного каркаса, из-за чего складки как бы проваливаются в свободные места и возникают морщины.

Плазмолифтинг

Фракционный принцип позволяет воздействовать на кожу гораздо глубже, чем при лазерной шлифовке. Так, лазер Фраксель способен формировать микрозоны воздействия на глубину до 1,5 мм. Этого достаточно чтобы разрушить старый коллаген. При этом самый верхний слой кожи – эпидермис – не травмируется, поэтому после процедуры не нужен процесс клинической или домашней реабилитации. Нет необходимости накладывать защитные повязки, использовать специальные мази, неделями сидеть дома.

косметологическая клиника, статьи по косметологии

Аппаратные методики

Процедура проводится в несколько этапов. Сначала у пациента берут небольшое количество крови, затем помещают ее в центрифугу, где выделяется плазма, обогащенная тромбоцитами. После эту плазму вводят в проблемные зоны, в случае морщинок марионетки – в складки в уголках рта. Первые результаты можно заметить буквально через несколько дней после процедуры – кожа становится упругой, улучшается цвет лица. Однако для полного избавления от складок скорби необходимо несколько процедур.

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Вся медицина: симптоматика и лечение всех видов болезней