Много пью и мало писаю на 16 неделе беременности

Содержание

Когда мочеиспускание считается частым?

Частое мочеиспускание – это опорожнение мочевого пузыря более 8 раз в течение суток, при этом за один поход в туалет выделяется небольшое количество мочи. Во время беременности женщина может испытывать позывы к мочеиспусканию около 20 раз за день. Врачи называют этот симптом «поллакиурия». Поллакиурия может сочетаться с увеличением количества выделяемой за сутки мочи. Это состояние называется «полиурия». Полиурией считается выделение более 2 литров мочи за сутки.

На каком сроке беременности возникают частые позывы к мочеиспусканию (частое мочеиспускание в первом, втором и третьем триместре беременности)?

Органы мочевыводящей системы на разных сроках беременности функционируют по-разному, в зависимости от потребностей женского организма и растущего плода, поэтому иногда учащенное мочеиспускание может усиливаться или не беспокоить беременную.

Частые мочеиспускания при нормально протекающей беременности могут быть связаны либо с механическим фактором (сдавление мочевого пузыря), либо с гормональными изменениями, влияющими на почечный кровоток и тонус мочевого пузыря. Частое мочеиспускание начинает беспокоить беременную женщину уже на самых ранних сроках, но такое бывает не всегда. Если частые мочеиспускания сочетаются с другими признаками беременности, такими как прекращение менструаций, тошнота, боль в молочных железах, положительный тест на беременность, то это считается одним из ранних признаков беременности.

При нормально протекающей беременности происходят следующие изменения в мочевыделительной системе:

В первом триместре (с 5 – 6 недели) беременности постепенно увеличивается объем циркулирующей крови (ОЦК), то есть количество жидкой части крови, которая течет по сосудам. Это необходимо для обеспечения маточно-плацентарного кровотока и циркуляции крови у плода. Но такой объем крови повышает нагрузку на почки, ведь требуется постоянное очищение крови от токсинов. Поэтому в первые месяцы беременности появляется учащенное мочеиспускание, причем увеличивается также количество мочи, выделяемой за один поход в туалет (полиурия).
Во втором триместре (после 13 недели) женщины отмечают, что дискомфорт, вызванный частым мочеиспусканием, стал меньше. Это связано с тем, что гормональный фон и физиологические изменения стали более или менее стабильными, почки стали работать спокойнее. С 13 недели беременности количество выделяемой мочи за сутки нормализуется, что связано с увеличением обратного всасывания воды в почках – организм начинает сохранять больше жидкости, потому что после 12 недели образуется плацента, и маточно-плацентарный кровоток увеличивается. После 20 недели беременности матка становится настолько большой, что диафрагма вынужденно приподнимается, увеличивая объем брюшной полости. Это вызывает некоторую одышку, но облегчает состояние органов брюшной полости и малого таза, которые при увеличенной матке ощущают некоторую «тесноту». Мочевой пузырь после 20 недели также перестает ощущать на себе давление увеличенной матки, поэтому частое мочеиспускание на этом сроке женщину беспокоит все меньше. Но такое бывает, только если беременность протекает нормально и отсутствуют какие-либо болезни, проявляющиеся учащенным мочеиспусканием. Появление или увеличение частоты мочеиспускания во втором триместре – частый признак патологии.
В третьем триместре беременности происходят несколько видов изменений. После 28 недели наступает период уменьшения выделения мочи. Но в последние недели беременности (после 38 недели) матка начинает вновь опускаться в полость таза. Так она готовится к родам. К третьему триместру размер матки и объем мочевого пузыря увеличиваются максимально. Опущение матки радует женщину тем, что дышать становится легче, но ей вновь приходится часто посещать туалет, так как при «возвращении» матки вновь усиливается давление на мочевой пузырь. Даже при условии увеличенного объема мочевого пузыря на этом сроке (650 мл), давление матки вызывает уменьшение его объема и учащение мочеиспускания.

При наличии патологических причин для возникновения учащенного мочеиспускания по мере увеличения срока беременности мочеиспускание становится не только более частым, но и сопровождается другими патологическими симптомами.

Как избавиться от частого мочеиспускания при беременности?

Самое важное, что стоит знать при лечении частых мочеиспусканий при беременности, – это то, что нельзя лечить сам симптом. Частые мочеиспускания – это лишь проявление, имеющее причину. Связывать частое мочеиспускание только с мочевым пузырем нельзя, нужно убедиться, что отсутствуют более серьезные причины. Если частые походы в туалет связаны с патологией почек или другими серьезными и требующими лечения болезнями, то важно, чтобы беременная находилась под контролем врача. При попытке устранить только симптом, можно усугубить течение основного заболевания, а это может привести к прерыванию беременности. Если же никакой патологической причины частого мочеиспускания у беременной женщины не обнаружено, то стоит соблюдать некоторые рекомендации, чтобы облегчить дискомфорт от частого мочеиспускания.

Чтобы уменьшить выраженность дискомфорта при частых мочеиспусканиях, беременным женщинам следует придерживаться следующих рекомендаций:

Правильный водный режим. Следует пить не более 2 литров жидкости в день, причем желательно пить чистую воду, а не сладкие напитки и чай. При употреблении более 2 литров жидкости в сутки могут возникнуть отеки, так как почки не успеют отфильтровать всю выпитую жидкость. Особенно это актуально на поздних сроках беременности, и, в частности, на последних ее неделях, когда почки плода начинают свою работу, повышая нагрузку на почки матери. Также не нужно пить жидкости перед отходом ко сну, если у беременной возникают частые позывы к мочеиспусканию именно ночью.
Правильное питание. Не следует употреблять продукты, которые оказывают мочегонное действие (цитрусы, копчености, маринады, острую пищу, соль). Также следует нормализовать стул, чтобы не было запоров. При запорах происходит повышение давления внутри брюшной полости, а оно может давить на мочевой пузырь, способствуя частым мочеиспусканиям.
Физические упражнения. Врачи рекомендуют выполнять упражнения для укрепления мышц тазового дна – упражнения Кегеля. Их суть заключается в сжимании и разжимании сфинктеров мочевого пузыря и заднего прохода. Такие упражнения можно делать сидя, стоя или лежа. Укрепление мышц, сжимающих мочеиспускательный канал, позволяет контролировать позывы к мочеиспусканию, восстановить способность мочевого пузыря накапливать мочу.
Дневной сон. Если несколько часов в течение дня женщина отведет для сна, то сможет значительно уменьшить количество походов в туалет в ночное время, так как позволит почкам вывести воду уже в дневное время (как отмечалось, в горизонтальном положении к почкам поступает больше крови, и образуется больше мочи). Однако на поздних сроках важно спать не на спине, а на боку. Дело в том, что беременная матка после 25 недели в положении лежа не спине может сильно сдавливать крупные вены брюшной полости, несущие кровь из нижних конечностей и органов брюшной полости к сердцу. Такое состояние называется синдромом нижней полой вены. При этом ночные мочеиспускания «вдруг» пропадают. Это может порадовать женщину, однако вместо ночных мочеиспусканий женщину начинают беспокоить такие симптомы как головокружение, одышка, слабость (предобморочное состояние). Чтобы дневной сон не вызвал подобных симптомов, спать рекомендуется на левом боку.
Поддержка иммунитета. Беременной следует позаботиться о том, чтобы не простудиться. Малейшее переохлаждение, особенно нижних конечностей, легко может привести к инфекциям. Поэтому следует принимать витамины, препараты, повышающие иммунитет, больше гулять на свежем воздухе, а также позаботиться о лечение гнойных инфекций в организме (кариес, ангины, хронический гайморит, бронхит, инфекции, передающиеся половым путем и другие).
Максимальное опорожнение мочевого пузыря. Чтобы мочиться реже, следует убедиться, что при мочеиспускании вся моча из пузыря была удалена, иначе в скором времени поступление даже небольшой порции мочи заставит беременную вновь посетить туалет. Кроме того, застойная моча чаще всего вызывает инфекции, а полное опорожнение является профилактикой развития цистита. Не следует сдерживать позывы к мочеиспусканию. Это может привести к нарушению функции мышцы мочевого пузыря и застою мочи. Чтобы полностью опорожнить мочевой пузырь, во время мочеиспускания нужно слегка наклониться вперед. Также можно открыть кран, чтобы под воздействием звука льющейся воды произошло рефлекторное сокращение мочевого пузыря (иногда он повторно сокращается, опорожняясь полностью).

Болезненное и частое мочеиспускание при беременности – это нормально?

Дискомфорт или болезненность во время мочеиспускания – это признак раздражения слизистой оболочки мочевого пузыря и/или мочеиспускательного канала. Чаще всего это признак цистита (воспаление мочевого пузыря), уретрита (воспаление мочеиспускательного канала) или пиелонефрита (воспаление почек). При беременности цистит является очень частым явлением, потому что во время беременности у всех женщин в той или иной степени развивается застой мочи в мочевыводящих путях. Все отделы мочевых путей (в том числе и почки, мочеточники) под влиянием гормональных изменений расширяются – происходит резкое замедление скорости движения мочи. Из-за расширения мочеиспускательного канала любая инфекция может легко проникнуть в мочевой пузырь и вызвать его воспаление. Опасность цистита состоит в том, что часто кроме учащенного и болезненного мочеиспускания никак себя не выдает. Поэтому при возникновении любых неприятных ощущений у беременной во время мочеиспускания следует обратиться к врачу. Если же болезненное и частое мочеиспускание при беременности сопровождается повышением температуры тела, даже незначительным, то часто врачи диагностируют пиелонефрит.

Точных сроков начала учащения мочеиспускания у беременных женщин и, тем более, нормализации частоты мочеиспускания нет. Однако существуют некоторые закономерности, которые наблюдаются у большинства беременных женщин. Учащенное мочеиспускание начинает беспокоить многих женщин в первые месяцы беременности (до 12 недели), после этого количество походов в туалет постепенно уменьшается. Это связано с тем, что во втором триместре (после 20 – 25 недели) женский организм приспосабливается к новым условиям, гормональный фон нормализуется, а матка перестает давить на мочевой пузырь, так как меняет свое положение на более «высокое». Такое положение матки временное. Мочеиспускание вновь становится частым на последнем месяце беременности, когда происходит опущение матки. Чем чаще женщина испытывает позывы к мочеиспусканию, тем ближе роды.

Врачи утверждают, что затрудненное мочеиспускание при беременности является часто встречающейся проблемой. Ниже рассмотрены причины, симптомы и особенности лечения этого заболевания. Беременные жалуются на необоснованную частоту позывов к мочеиспусканию в ночное время, давление на мочевой пузырь и дискомфорт. Распространенной проблемой считается редкое мочеиспускание при беременности, посторонние запахи, плохое самочувствие. Странгурия — нарушение процесса мочеотделения, которое имеет ряд симптомов.

Основные причины возникающих проблем

В зависимости от срока беременности можно различать физиологические и инфекционные факторы, влияющие на частоту и качество мочеиспускания.

Так, первый триместр – это время гормональной перестройки, что является одним из главных факторов увеличения числа позывов в туалет.

Во втором триместре, при условии отсутствия каких-либо инфекционных или системных заболеваний, обычно не возникает никаких проблем при мочеиспускании.

Третий триместр, начиная с 30 недели, характеризуется возвращением частого мочеиспускания. В этот период главную роль в этом процессе играет опущение головки плода в таз организма матери, что приводит к увеличенному давлению на внешние стенки мочевого пузыря.

Малыш уже достаточно велик и увеличенная матка сдавливает буквально все органы брюшины и малого таза, включая мочевой пузырь

Также к провоцирующим факторам относят начало самостоятельной работы почек малыша и большой объём околоплодных вод, смена которых происходит каждые несколько часов.

Увеличение количества позывов в туалет во время вынашивания малыша – это явление нормальное, не требующее никакой корректировки питания и объёма питья (если не наблюдаются отеки).

Но любые дополнительные неприятные ощущения во время мочеиспускания могут свидетельствовать об инфицировании уретры, мочевого пузыря или почек. Такие состояния требуют немедленной врачебной помощи до того момента, как процесс затронет системы плода.

Патологические причины

В период беременности организм женщины работает на износ, иммунитет ослабевает, что является благотворной почвой для развития инфекции. Женщине следует внимательно относиться к изменениям в своем состоянии. Одним из признаков начала скрытой мочеполовой инфекции является помутнение мочи, изменение ее цвета (в норме моча у здорового человека — светло-желтая, прозрачная). Рези, ноющие боли — симптомы, которые требуют амбулаторного лечения. При обнаружении у себя таких признаков женщине необходимо обратиться в медицинское учреждение из-за риска развития следующих воспалительных процессов:

Неэффективное или несвоевременно начатое лечение этих заболеваний представляет угрозу для нормального развития плода, а в худшем случае провоцирует развитие внутриутробной инфекции. Терапия патологий мочевыводящих путей требует приема антибактериальных препаратов. Беременной женщине в этом случае врачи назначают более щадящие медикаменты.

Чем раньше будущая мать обратится к нефрологу или урологу, тем меньше необходимость применения антибиотиков. Если заболевание все-таки диагностировано, пациентке ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Некоторые антибактериальные препараты разрешено применять в период вынашивания ребенка, однако их дозировку должен рассчитать только специалист.

Как можно облегчить свое состояние

Что же делать при задержке мочи при беременности? Нужно четко понимать, что развитие подобного состояния – застоя мочи – крайне опасно для здорового человека , а во время беременности нужно решать эту проблему как можно быстрее, чтобы это не отразилось на здоровье малыша!

Поэтому обследование беременной женщины и назначение лечения должны проводить только квалифицированные специалисты. До приезда врачей женщина может принять спазмолитическое средство и положить на область внизу живота теплую грелку. В случае рефлекторной задержки мочи можно попробовать оросить половые органы теплой водой или включить кран с журчащей водой.

При острой задержке мочи при беременности, скорее всего, потребуется ее вывод с помощью катетера.

Эта процедура во время беременности осуществляется только в условиях стационара! Если будет необходимость, катетер останется на несколько суток до нормализации мочеиспускания. Ни в коем случае не нужно бояться этой процедуры, и поэтому оттягивать обращение к врачу. Небольшие болевые ощущения при введении катетера несравнимы с риском развития почечной недостаточности, которая неизбежно возникнет при застое мочи, и рисками для будущего ребенка!

Дальнейшая схема лечения зависит от причин появления задержки мочи, и женщине следует строго соблюдать все рекомендации врача, чтобы предупредить риск повторного возникновения этого состояния.

Беременность – особое состояние, при котором все не так, как всегда. Даже такой, казалось бы, простой вопрос, как мочеиспускание, при беременности ставится совершенно по-иному.

Проблемы с мочеиспусканием во время пребывания в интересном положении

Учащенное мочеиспускание при беременности.
Такая ситуация возникает практически у всех будущих мам. Как правило, возникает частое мочеиспускание на ранних сроках беременности, а также в самом конце – перед родами, когда малыш давит на все органы, не оставляя места ничему, что находится в животе у мамы. В первые месяцы женщина испытывает по другим причинам: организм начинает перестраиваться и работать за двоих, а также запасает жидкость в тканях и пытается избавиться от продуктов обмена веществ малыша. Отсюда и высокая частота мочеиспускания при беременности на самом начальном этапе.
Болезненное мочеиспускание при беременности.
Будущие мамы часто на приемах у гинеколога жалуются на боль, зуд и . При этом часто бывает так, что все анализы в норме, но проблемы с мочеиспусканием при беременности сохраняются в течение долгого времени. Если вы окажитесь в подобной ситуации, первое, что нужно сделать – посев мочи. Он позволит выявить возможного возбудителя, если это инфекция, к которой беременные очень восприимчивы из-за снижения уровня иммунной защиты организма. Возможными причинами боль в процессе мочеиспускания у беременных называют молочницу и бактериальный вагиноз.
Иногда при беременности кровь при мочеиспускании
может быть поводом для обращения к урологу. Не переживайте, если это случится с вами, так как главное – вовремя обратиться к врачу и сдать все нужные анализы. Обычно кровь в моче у беременных говорит об инфекции мочеполовой системы, повреждении почек, мочевого пузыря либо мочевыводящих путей. Это, безусловно, очень серьезно и должно лечиться под наблюдением квалифицированного специалиста. Однако бывает, что наличие крови в моче у будущей мамы – следствие давления матки на мочевой пузырь, не более.
Самопроизвольное мочеиспускание при беременности
на самых последних сроках – нормальное или почти нормальное явление. Мочевой пузырь испытывает в этот период колоссальные нагрузки, а потому иногда не может оказать должного сопротивления давлению матки.

Лечение проблем с мочеиспусканием у беременных Помните, что позывы к мочеиспусканию при беременности возникают достаточно часто, иногда внезапно. Нужно быть все время готовыми к тому, что придется искать дамскую комнату на улице или в магазине. Поэтому в самом конце беременности старайтесь не отходить далеко от дома, либо посещайте только те места, где можно попасть в туалет по первому же сигналу организма.
Устранить дискомфорт при мочеиспускании при беременности помогает строгое следование рекомендациям врача, который назначит курс лечения (при необходимости) и расскажет, как вести себя в такой ситуации, когда терпеть невозможно. Трудное мочеиспускание при беременности, как правило, проходит за несколько дней до родов, когда, в целом, женщина чувствует некоторое облегчение.

Иногда возникает слабое мочеиспускание при беременности. Да, бывает, что именно с этой проблемой женщины обращаются к врачу. Это очень серьезная жалоба, так как может говорить о недостаточности жидкости в организме маме. Если мочеиспускание слабое, но позывы частые, это может означать, что начало проявляться воспаление мочевого пузыря.

Для лечения беременных урологи используют все методы, которые применимы для лечения редкого мочеиспускания у всех женщин. Единственное отличие – более осторожный подход и постоянная консультация по применению тех или иных мер с акушером-гинекологом. Препараты назначают только безопасные для женщин в положении.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.