Существует насколько самых распространенных проблем с мочевым пузырем, с которыми вы можете столкнуться после родов.
Частые позывы к мочеиспусканию. Если первое время после родов вам очень часто хочется в туалет, и при этом выходит нормальное количество мочи – все в порядке. Таким образом организм избавляется от лишней жидкости. Но если в туалет хочется часто, а жидкости выходит очень мало, это может быть симптомом воспаления.
Отсутствие позывов к мочеиспусканию. После родов мочевой пузырь теряет способность чувствовать необходимость опорожнения из-за снижения его тонуса, отсутствия давления матки, а также на это может повлиять применение обезболивающих средств во время родов. Таким образом, даже когда мочевой пузырь переполнен, вы не чувствуете необходимости сходить в туалет. Обычно чувствительность мочевого пузыря восстанавливается, но к тому времени вам придется заставлять себя ходить в туалет по-маленькому.
Боль при мочеиспускании. Если у вас были трещины или разрывы во время родов, а также было проведено рассечения промежности и наложены швы, вам может быть больно при попадании мочи на ранки. Чтобы избежать этого, попробуйте мочиться во время принятия душа. Если боль продолжается после заживления ран, это может свидетельствовать о воспалительных процессах.
Недержание. Если у вас были стремительные роды, или малыш родился достаточно крупным, это могло вызвать растяжение мышц, которые в норме удерживают мочевой пузырь от непроизвольного мочеиспускания. Эта проблема является распространенной, но многие женщины ее стесняются. Этого делать не стоит, обратитесь к врачу, вам расскажут о специальных упражнениях для восстановления упругости мышц.
Существует насколько самых распространенных проблем с мочевым пузырем, с которыми вы можете столкнуться после родов.
После родов часто теряет свою функциональность. Самыми распространенными нарушениями со стороны мочевого пузыря после родов являются следующие:
В норме каркас из мышц тазового дна удерживает мочевой пузырь строго вертикально по отношению к уретре. При перерастяжении мышечного каркаса во время родов нарушается удержание мочевого пузыря.
Мышечный каркас становится дряблым, ослабленным, в связи с чем происходит наклон мочевого пузыря по отношению к уретре.
Вследствие этого возможно подтекание мочи из мочевого пузыря в уретру. В результате повышения внутрибрюшного давления при кашле или смехе, физической нагрузке (с поднятием тяжестей) происходит выделение небольшой порции мочи.
Для того чтобы наладилась нормальная работа мочевого пузыря, в послеродовом периоде рекомендуется регулярное посещение туалета, иногда с учетом частоты и объема мочеиспусканий.
Регулярное опорожнение способствует сокращению матки и восстановлению правильного положения всех органов малого таза.
При невозможности сделать это самостоятельно в мочевой пузырь ставится мочевой катетер.
Обязательно исключение напитков, содержащих кофеин, алкоголя, острой пищи, специй.
Восстановление может длиться до 1,5 месяцев.
Через пару недель после родов можно приступать к физическим упражнениям для укрепления мышечного каркаса по методике Кегеля. Эффективность этих мероприятий доказана обширной практикой.
Можно выполнять упражнения как в горизонтальном, так и в вертикальном положении тела. Для этого надо напрячь мышцы в области промежности и анального отверстия, задержать напряжение мышц на некоторый промежуток времени. Затем расслабить мышцы.
Чередовать расслабление и напряжение мышц, делать необходимо примерно по десять раз. В течение дня несколько раз повторяем для достижения быстрого эффекта.
Сейчас есть специальные приспособления, помогающие тренировать мышцы тазового дна, также с их помощью можно проконтролировать, правильно или нет выполняется упражнение. При проведении гимнастики не следует напрягать мышцы живота, а ноги лучше держать в раздвинутом положении.
Чем чаще и регулярнее проводится гимнастика для укрепления мышечного каркаса тазового дна, тем лучше идет процесс восстановления.
Для укрепления и восстановления всего организма рекомендуются обычные прогулки на свежем воздухе.
Во время восстановления нельзя поднимать тяжести, испытывать чрезмерные физические нагрузки.
Профилактика
К мерам профилактики в этот период относится проведение упражнений для укрепления мышечного каркаса (комплекс Кегеля). Регулярные тренировки помогают избежать проблемы атонии в будущем.
Также в дородовый период полезно заниматься лечебной гимнастикой –занятия проводятся специалистами по лечебной физической культуре, которые для каждой беременной женщины подбирают необходимые упражнения и интенсивность нагрузки.
Все эти мероприятия помогают поддерживать в тонусе мышечный каркас тазового дна.
Необходимо не забывать о регулярном (каждые пару часов) посещении туалета женщинами после родов.
Следует тщательно выполнять режим интимной гигиены (вовремя менять прокладки и т.д.).
Нельзя терпеть, если появились позывы к мочеиспусканию.
Если все симптомы у женщины сохраняются более 1,5 месяцев после родов, то происходит нарастание выраженности симптоматики, появляются новые симптомы. Это значит, что необходимо обязательно обратиться к урологу или гинекологу.
Специалист проведет полное обследование и определит дальнейшую тактику лечения, даст рекомендации, так как эти признаки могут свидетельствовать о более тяжелой патологии мочевыводящей системы.
Боль при мочеиспускании после кесарева сечения – явление у женщин довольно распространенное. Если симптомы слабовыраженные, это считают нормой. Такие признаки не должны продолжаться более 2–3 дней.
Если боль при мочеиспускании после родов беспокоит дольше, это может говорить о попадании в мочевыводящие пути инфекции.
Кесарево сечение – операция хирургическая, она требует некоторое время для реабилитации и восстановления. Причин для раздражения мочевого пузыря после оперативного вмешательства несколько, но есть и способы справиться с этим неприятным явлением.
Причины болевого синдрома при мочеиспускании после кесарева сечения
Появление болей спровоцируется внутренними и внешними факторами. Кроме того, не стоит забывать, что кесарево сечение само по себе вызывает временную дисфункцию некоторых органов и систем.
К основным причинам болевого синдрома относят такие:
- гормональный дисбаланс;
- психологическое напряжение;
- переохлаждение;
- реакцию организма на прием лекарств и анестезирующих препаратов;
- инфицирование;
- потерю крови во время операции.
Хорошо, что женщина и ребенок в первые дни находятся под наблюдением врача. Главное – при появлении симптомов сразу обратиться за помощью.
Другие, более редкие, причины боли после кесарева сечения:
- дефицит минералов и микроэлементов;
- кровопотеря;
- плохая гигиена.
После родов организм женщины подвержен инфекции больше обычного. Иммунитет ослаблен оперативным вмешательством и пренебрежение правилами личной гигиены, малейшее переохлаждение могут послужить причиной развития воспалительного процесса.
Лечение
Чтобы подавить болезненность, важно выяснить причину такого патологического явления. Чтобы облегчить состояние, ускорить восстановление сразу после родов важно опорожнить мочевой пузырь, это простимулирует матку и защитит органы мочевыделительной системы от проникновения инфекции.
Если женщина испытывает трудности и не может самостоятельно опорожнить мочевой пузырь, вызвать этот рефлекс поможет звук струящейся воды. В крайних случаях назначают мочегонные препараты, но только растительного происхождения и с разрешения лечащего врача. Можно также поставить катетер, но он только усилит боль, вызванную воспалением.
Чтобы вернулся нормальный мышечный тонус, важно как можно больше двигаться, насколько это позволяет послеоперационный период. Сокращать прием жидкости, особенно если ребенок на грудном вскармливании, нельзя. Следует отказаться от еды и напитков, которые раздражают мочевой пузырь.
Не менее важно проводить гигиенические мероприятия, своевременно мыться и соблюдать правила личной гигиены. Не будет лишней и консультация у гинеколога, ведь часто боль при мочеиспускании связана с нарушением в работе половых органов.
Если после кесарева боли при мочеиспускании появились из-за воспаления, необходимо пройти курс антибактериальной или противогрибковой терапии в зависимости от выявленного возбудителя.
Для того чтобы избежать неприятных последствий, необходимо тщательно следить за личной гигиеной. Подмываться после рождения ребенка следует 4 раза в день. Если были наложены швы, тогда половые органы моют после каждого посещения уборной.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.