Бразильские эксперты решили развенчать популярные мифы о зачатии. В своем докладе, опубликованном в журнале RBGO Gynaecology&Obstetrics, восемь специалистов по эндокринной гинекологии из Бразильской федерации акушеров и гинекологов пишут о том, что большинство «народных» способов, которые, как уверяют массмедиа, повышают шансы на спонтанное естественное зачатие, не имеют под собой научных доказательств.
Во-первых, никакого значения в этом смысле не имеет поза во время секса. Это противоречит распространенному убеждению, что позы с глубоким проникновением, такие как миссионерская позиция или позиция «по-собачьи», помогают наступлению беременности, так как в этом случае семенная жидкость выплескивается ближе к шейке матки. Однако, по данным авторов доклада, это вовсе не повышает шансы на оплодотворение.
Во-вторых, специалисты называют ложным популярное мнение о том, что если женщина после полового акта останется лежать на спине с поднятыми вверх ногами, это облегчит сперматозоидам путь к яйцеклетке и не даст семени пролиться из влагалища. Никакой необходимости в этом нет, уверяют авторы доклада.
Научных подтверждений существования такой связи нет, как нет и свидетельств о том, что для достижения оптимального качества спермы нужно заниматься сексом через день.
Как объяснил в комментарии для The Daily Mail ведущий автор Бруно Рамальо де Карвальо (Bruno Ramalho de Carvalho), такое представление основано на ложном предположении о том, что частая эякуляция якобы снижает количество сперматозоидов в семенной жидкости. Но, как показывают исследования, у мужчин с низким качеством спермы концентрация половых клеток и их подвижность растет, если семяизвержение происходит ежедневно.
Бразильские эксперты решили развенчать популярные мифы о зачатии. В своем докладе, опубликованном в журнале RBGO Gynaecology&Obstetrics, восемь специалистов по эндокринной гинекологии из Бразильской федерации акушеров и гинекологов пишут о том, что большинство «народных» способов, которые, как уверяют массмедиа, повышают шансы на спонтанное естественное зачатие, не имеют под собой научных доказательств.
Раздел «Бесплодие» содержит подробную информацию о проблемах с зачатием ребенка и способах их решения. Здесь можно ознакомиться с материалами о причинах мужского и женского бесплодия, мифах об этой проблеме, об ЭКО и суррогатном материнстве.
О бесплодии говорят, когда забеременеть не получается после одного года половой жизни без использования контрацепции. Существует много причин бесплодия: иммунологическая (наличие антител к сперматозоидам у женщины), патологии или отсутствие у женщины матки и маточных труб, эректильная дисфункция у мужчины, медицинское вмешательство и другие. Наиболее распространенная причина женского бесплодия — проблемы с овуляцией. У большинства мужчин невозможность зачатия связана с малым количеством сперматозоидов в эякуляте.
По оценке 1997 года (Himmel et al.), в мире около 5 % гетеросексуальных пар имеют нерешенную проблему с зачатием ребенка. 12–28 % пар не могли зачать малыша в течение как минимум одного года. В 20–30 % подобных случаев причиной проблем является мужское бесплодие, в 20–35 % — женское. Остальные случаи вызваны сочетанием проблем обоих партнеров либо причину бесплодия определить не удается.
Существует большой арсенал средств диагностики и эффективного лечения бесплодия. В разделе «Бесплодие» есть сведения о различных путях решения проблемы.
По оценке 1997 года (Himmel et al.), в мире около 5 % гетеросексуальных пар имеют нерешенную проблему с зачатием ребенка. 12–28 % пар не могли зачать малыша в течение как минимум одного года. В 20–30 % подобных случаев причиной проблем является мужское бесплодие, в 20–35 % — женское. Остальные случаи вызваны сочетанием проблем обоих партнеров либо причину бесплодия определить не удается.
Каждая пара рано или поздно задумывается о наследниках, поскольку биологическая цель человека – продление рода. Именно тогда встает вопрос – легко ли забеременеть? Нередко молодые люди ищут на просторах интернета способы быстро забеременеть, и начинают экспериментировать исходя из полученной информации.
- Когда лучше забеременеть
- Наилучшее время наступления беременности
- Что делать, чтобы забеременеть
- Когда стоит обращаться к врачу
- Какой метод лучше
Что делать, чтобы забеременеть
Чтобы женщина быстрее забеременела, нужно по возможности исключить факторы, негативно влияющие на здоровье обоих партнеров.
- Стресс – весомая причина, препятствующая наступлению беременности.
Важно научиться расслабляться, применяя подходящие методы (например, аутотренинг, массаж, ароматерапия, успокоительные травы, обращение к психологу). - Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление кофеином.
Курящие женщины имеют намного меньше шансов на беременность. У мужчин, имеющих пристрастие к курению длительное время, уменьшается количество и активность сперматозоидов. - Плохое питание – приводит к уменьшению витаминов и минералов, нужных для организма.
Рекомендуется включать в рацион зелень, овощи, фрукты, каши, хлеб, оливковое масло. Доказано, что витамин Е в достаточном количестве благоприятно влияет на мужскую и женскую половую функцию. При отсутствии овуляции женщинам полезно включить в ежедневный рацион бобовые и орехи. Незаменимыми продуктами также являются творог, жирное молоко, йогурт. Не стоит налегать на сладости, мучное, продукты с консервантами и другими вредными добавками. - Проблемы с весом – как лишний вес, так и его недостаток могут препятствовать зачатию.
Но это касается не только женщин. При избыточном весе у мужчин вырабатывается меньше сперматозоидов. - Злоупотребление лекарственными препаратами.
Антибиотики, анальгетики и антигистаминные лекарства содержат вещества, препятствующие созреванию яйцеклетки.
Неправильный образ жизни ведет к снижению репродуктивной функции и мешает быстро забеременеть.
Когда стоит обращаться к врачу
Идеальный вариант – это когда женщина хочет родить ребенка, и после полового акта наступает беременность. Но если есть бесплодие, быстро решить проблему со здоровьем и забеременеть не получится. При бесплодии нет разницы, как часто, долго и в какой позе пара занимается сексом. Можно хоть зачитаться в интернете про способы, якобы гарантирующие беременность, но ни специальная диета, ни гороскопы, ни другие псевдонаучные ритуалы не смогут принести желаемый результат. Легко и быстро женщина сможет забеременеть лишь в том случае, когда оба партнера молоды и здоровы. Поэтому, если пара ведет здоровый образ жизни, следит за овуляцией, а беременность в течение 6 месяцев так и не наступила, значит, пора обращаться к специалисту и пройти ряд диагностических исследований. Опытные врачи помогут установить причину снижения фертильности, и устранить ее.
В первую очередь – это врач-гинеколог. Обследование и анализы помогут исключить у женщины бесплодие. В диагностику входит анализ крови на герпес, уреаплазмоз, сифилис и другие бактерии и вирусы. Также делают УЗИ органов малого таза и молочных желез, берут мазок на определение микрофлоры влагалища, исследуют мочу, определяют соотношение гормонов и, при необходимости, делают соскоб с шейки матки.
Какой метод лучше
При обращении к хорошему репродуктологу, такой вопрос вас преследовать не будет. проведут комплексное обследование пары с помощью ультрасовременного оборудования. Диагностика позволит выявить причину бесплодия и разработать эффективную схему лечения. При необходимости, врач сам посоветует наиболее подходящий для вас метод экстракорпорального оплодотворения. Чем раньше вы обратитесь к специалистам, тем быстрее женщина сможет забеременеть. Рецепт исполнения мечты прост: доверие к врачу, квалификация специалиста, немного удачи и обязательная вера в успех.
Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является профессиональным медицинским советом.
Текст утверждён главным врачом, акушер-гинекологом высшей квалификационной категории Архиповой Ольгой Анатольевной.
У вас есть вопросы? Проконсультируйтесь с нашими опытными врачами и эмбриологами.
Текст утверждён главным врачом, акушер-гинекологом высшей квалификационной категории Архиповой Ольгой Анатольевной.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.