Какими продуктами беременным можно разжижать кровь
Каждая мамочка вынашивает беременность по-своему – одни переживают эти месяцы легко, буквально на одном дыхании, а другие, наоборот, сталкиваются с массой проблем вроде тяжелого токсикоза, гестоза и пр. В ходе вынашивания пациентка сдает массу анализов, среди которых присутствуют и исследования крови. Многим мамочкам доктор может рекомендовать употребление продуктов, разжижающих кровь при беременности, с целью улучшения и нормализации ее свойств. Кровь невероятно важна, ведь она обеспечивает весь организм девушки питанием и кислородом, а при беременности снабжает еще и организм плода. Если кровь будет густой, то она станет медленнее течь по венам, а, значит, начнется дефицит кислорода и питания.
Чем опасна густая кровь для беременных
Бывает, что некоторые специалисты не придают особенного значения такому показателю, как вязкость крови. Связано это порой с тем, что подобное состояние бывает вариантом нормы, а после родоразрешения самостоятельно проходит. Но для проверки доктор все же назначит дополнительные исследования, чтобы отследить данные показатели коагулограммы. Если же нарушения вязкости имеют патологический характер, то они могут привести к опасным последствиям, к примеру, тромбообразованию, развитию варикозного расширения вен.
Повышенная вязкость крови при беременности может стать причиной замирания плода или прерывания беременности, нарушений в плодном развитии либо острой гипоксии ребенка, а у самой матери на фоне подобного нарушения возрастает риск развития инфарктных или инсультных состояний.
Не нужно особенно паниковать, если акушер-гинеколог, изучив результаты коагулограммы, ничего не назначил для кроверазжижения. Лекарства при данном отклонении не всегда обязательны, можно справиться и менее опасными для ребенка способами. Но если лечение все же назначено, нужно строго следовать врачебным предписаниям. Если возникла необходимость в медикаментозной терапии, значит, вероятны риски для пациентки и ребенка.
Кроверазжижающие продукты
Если сгущение незначительно, то женщине назначается диетотерапия. Употребление каких продуктов разжижает кровь при беременности? Диетотерапия при сгущении предполагает соблюдение некоторых непреклонных правил.
- Пейте больше воды. Рассчитать необходимый объем поможет доктор. Обычно количество воды составляет порядка полутора-двух литров за 24 ч. Под водой подразумевается обычная питьевая вода, не газированная и не дистиллированная. Сразу много воды пить не рекомендуется, иначе возникнет застой жидкости и сформируются отечные участки. Лучше делать по несколько глоточков каждые полчаса-час.
- Соль, как известно, способствует задержанию в организме воды, что приводит к отечности, поэтому ее врачи тоже рекомендуют максимально ограничить. Подсаливайте пищу перед употреблением, а не в процессе приготовления.
- Кушайте цитрусовые, например, лимоны и грейпфруты, лайм и апельсины, они невероятно полезны для организма беременной.
- Аскорбиновая кислота также полезна, потому как эффективно разжижает кровь, а также очищает ее, поэтому в рацион необходимо включить оранжево-красные овощи, фрукты, свежевыжатые соки и ягоды.
- Полезны для улучшения свойств крови и ягоды, будущим мамочкам рекомендуется кушать больше облепихи и шелковицы, малины и калины, смородины или земляники, сливы, клюквы и пр.
- Также продукты для разжижения крови включают томаты и свеклу, гранаты и курагу, чеснок или ананас, березовый сок и лук. Рекомендуется заправлять овощные салаты растительным маслом вроде оливкового, льняного либо рапсового.
- Специи также помогают организму справиться со сгущением. Добавляйте в пищу корицу или паприку, укроп и имбирь, кайенский перец и куркуму, тимьян либо орегано.
Дополнительные факторы
Специалисты утверждают, что помидоры – это один из немногих овощей и, вообще, продуктов, которые беременным можно кушать в неограниченных количествах именно с целью предупреждения тромбообразования. Мало того, именно томаты можно кушать для снижения вероятности сердечно-сосудистых патологий. Медики утверждают, что кроверазжижающий эффект от употребления томатов сравним с воздействием аспирина.
Также нормализуют свойства крови грибы, но далеко не всем девушкам их можно кушать, особенно при вынашивании, потому как пища эта достаточно тяжелая для переваривания. Салаты из свежей капусты с артишоками, репчатым луком и небольшим количеством чеснока также помогут сократить вязкость крови. Мало того, эти продукты помогают снизить холестерин в сосудах.
Помимо корректировки в рационе, необходимо изменить и образ жизнедеятельности пациентки. Улучшает кровообращение двигательная активность, поэтому нужно ежедневно гулять пешком, выполнять гимнастику для беременных и обязательно пить больше воды. Достаточная физическая активность поднимет настроение, улучшит самочувствие и избавит от апатии, снимет сонливое состояние и устранит болезненность и отечность в конечностях.
Чего кушать никак нельзя
Диетотерапия предполагает употребление продуктов, обладающих антикоагулянтным воздействием, но при этом из рациона надо исключить блюда, способствующие сгущению, прежде всего к ним относят сдобную выпечку, вплоть до пирожных и белого хлеба, а также разнообразные сладости. Также до минимума нужно сократить потребление животных жиров, а вот от маринадов и колбас, копченостей и консервов лучше совсем отказаться.
Растительное масло женщине принесет только пользу, приправляйте им салаты, что сделает их сытнее и богаче на витамины и микроэлементы. А вот сливочное масло тоже рекомендуется исключить. Повышают вязкость крови и бананы, картошка, кисломолочная продукция повышенной жирности, например, сметана или ряженка. Прислушивайтесь к внутренним ощущениям и самочувствию. Если вы съели что-то и почувствовали явный дискомфорт, то лучше откажитесь от такого блюда либо продукта.
Девушка должна понимать, что ей в таком положении противопоказаны какие-либо диеты в привычном их понимании. Нужно лишь исключить вредное и кушать полезное, без ограничений в количестве разрешенных блюд. Кроме того, нельзя забывать, что излишки воды беременный организм ликвидировать не может, поэтому запасы жидкости начинают скапливаться в форме отеков, никак не помогая процессам кроверазжижения.
Кровь человека состоит из плазмы и клеток, которые влияют на ее густоту. Соотношение между двумя этими средами определяется уровнем гематокрита. Если в крови увеличивается уровень протромбина и фибриногена, а также эритроцитов и других составляющих (гемоглобин, глюкоза и холестерин), то повышается и ее вязкость, в том числе, и гематокрит.
По результатам анализов, формула крови сильно изменена. Название такой патологии – синдром повышенной вязкости крови. Это приводит к тому, что кровь плохо циркулирует, перестает выполнять свои функции, что приводит к проблемам в работе внутренних органов. Кроме этого, кровь плохо проходит по сосудам, образуются тромбы, а сердце начинает работать в усиленном режиме, чтобы ее перекачать. В итоге у пациента возникают различные патологии сердца.
Причин для повышения гематокрита множество, среди них можно выделить:
- Заболевания печени и поджелудочной железы.
- Проблемы с селезенкой.
- Дефицит витаминов и минералов.
- Лишний вес.
- Малоподвижный образ жизни.
- Обезвоживание.
- Длительный прием лекарственных препаратов с железом.
- Индивидуальные особенности организма.
- Облучение.
- Повышенный холестерин.
Конский каштан — одно из самых эффективных средств для разжижения крови
Продукты для разжижения крови (перечень основных компонентов)
В обычной жизни мало кто из нас задумывается о пользе тех или иных продуктов. Чего не скажешь о беременных женщинах. На определенном этапе вынашивания ребенка они задумываются над тем, какие продукты могли бы разжижить густую кровь?
Вот список основных продуктов:
- Овощи: томаты, синие, кабачки и свежие огурчики, бурак, белокочанная капуста, болгарский перчик, чеснок и репчатый лук.
- Фрукты, ягоды: лимон, апельсин и грейпфрут, ананас, гранат и сухофрукты, малина и клубника, облепиха, калина и клюква. Также полезными будут арбуз и дыня.
- Специи: куркума, паприка, укроп, корица и имбирь.
- Масла: оливковое и масло льна.
- Каши: овсяная и пшеничная.
- Натуральный кофе и горький шоколад.
- Мед и семечки.
- Сок алоэ, одуванчик, березовые почки и каланхоэ.
Также добавьте в свой рацион жирную рыбу, желательно океанического сорта. Вы можете запекать ее или варить, но не жарить! Большую пользу организму приносит морская капуста. В ней содержится большое количество йода. Но не каждый может ее есть из-за специфического вкуса. Заглушить его очень просто.
Достаточно приготовить вкусный салат из морской капусты и крабовых палочек. Вся эта таблица содержит в себе исключительно полезные продукты для беременных. Диета может быть абсолютно любой, но главное, чтобы питание было сбалансированным и разнообразным. Помните, что от капусты и болгарского перца вздувает живот, поэтому нельзя зацикливаться на одном виде продуктов.
Также не забудьте, что некоторые продукты способны вызвать аллергию. И хотя для разжижения крови рекомендуется употреблять цитрусовые, шоколад и помидоры, их нужно кушать с особой осторожностью. Также некоторые продукты могут быть запрещены из-за наличия определенного заболевания. Например, при болезнях желудочно-кишечного тракта нельзя есть лук или чеснок.
У беременных кровь может сгущаться, если долго не пить воду. Или это происходит из-за нехватки необходимых человеку ферментов. К резкому сгущению крови приводит дефицит минералов и витаминов. Ежедневно включайте в свой рацион продукты, богатые витаминами А, С, Е и Д. Блюда должны быть насыщены магнием, йодом и фосфором. Беременным рекомендуется больше двигаться и гулять на свежем воздухе.
Медикаменты от загустения крови
Если продукты не помогли разжижить кровь, то доктор может посоветовать некоторые препараты. Для этих целей разработаны различные эффективные медикаменты. К этой группе относятся лекарства антиагреганты и антикоагулянты. Первая группа склеивает тромбоциты и предотвращает образование сгустков крови. Сюда относятся Тиклопидин и Аспирин. Ко второй группе относят Варфарин и Гепарин. Они отлично разжижают кровь.
Самые популярные медикаменты от густоты крови:
Аспирин. Это традиционное средство от густой крови. Оно известно всем. Аспирин способен предотвращать появление тромбов. Но препарат не всем можно употреблять, так имеет свои побочные эффекты и противопоказания.
Принимать любое из этих препаратов необходимо только под контролем своего доктора.
Народные советы: компоненты и травы, разжижающие кровь
Как разжижать густую кровь народными средствами при помощи трав и некоторых продуктов, знали еще наши прабабушки. Ведь препараты, разжижающие кровь, имеют массу побочных действий и противопоказаний и подходят, к сожалению, не всем. А средства народной медицины абсолютно безвредны.
- Большой популярностью для разжижения крови пользуется мед с чесноком. Для готовки потребуется всего пара зубчиков чесночка. Его следует натереть на терке с маленькими дырками. Полученную кашицу нужно смешать с 300 мл жидкого меда. Все перемешать. Такая масса должна постоять почти месяц (21 день). Готовый состав принимают по большой ложке за полчаса до приема пищи. Многие не используют этот рецепт, так как нужно ждать пока средство приготовится.
- Мало кто знает, но лавровый лист также способен разжижить кровь. Добавляйте его при готовке жидких блюд. Обычно он необходим во время приготовления борща или соуса.
- Очень помогает донник. Эту траву можно с легкостью купить в любой аптеке. Для готовки потребуется большая ложка донника. Его нужно залить 250 мл кипятка. Настаивается состав в течение часа. Готовое средство принимают по 125 мл перед приемом пищи.
- Разжижающим свойством обладает смесь корицы с имбирем. Для приготовления средства потребуется маленькая ложка зеленого чая, корица на кончике ножа и корень имбиря. Все ингредиенты нужно смешать и залить пол литрами кипятка. Готовый состав перед употреблением заправьте лимонным соком и медком.
- Можно приготовить настойку из каштана. Для готовки потребуется несколько плодов. Их заливают 500 мл водки.
Состав должен постоять 14 дней. Не забывайте встряхивать средство. Готовить настойку рекомендуется в емкости из темного стекла. Через 2 недели состав следует отфильтровать с помощью марли.
Чем это опасно?
Кроме названных признаков развивающейся патологии, слишком густая кровь может дать последствия в виде серьезных и опасных заболеваний. Конечно, далеко не во всех случаях, но нередко из -за длительного периода повышенной свертываемости развиваются такие патологии, как:
- варикоз, тромбоз и тромбофлебит;
- тромбоэмболия легочной артерии;
- гипертония и атеросклероз.
- инфаркт и инсульт.
Именно из-за невнимания к сгущению крови во время беременности после родов женщина обнаруживает у себя вздувшиеся вены, которые лечить непросто.
Но даже если у женщины не будут диагностированы данные тяжелые заболевания, ребенок в утробе матери тоже может пострадать. Для него повышенная вязкость крови опасна тем, что может произойти:
- гипоксия плода;
- задержка в развитии ребенка или замершая беременность;
- выкидыш на любом сроке.
Поэтому нельзя думать о том, что отеки сопровождают любую беременность, и не беспокоиться об их причинах. Каждое такое небольшое отклонение в самочувствии может означать повышенную густоту крови, которая чревата тяжелыми последствиями.
Препараты
Беременность для женщины это не только мелкие хлопоты в виде выбора распашонок и памперсов, но и возможные проблемы со здоровьем. К ним относится и вязкость крови, вызванная дефицитом минералов, витаминов и нехваткой в организме необходимого количества ферментов. При вынашивании ребенка врачи не рекомендуют употреблять медпрепараты, разжижающие кровь. Для этого следует использовать определенный вид продуктов.
В обычной жизни мало кто из нас задумывается о пользе тех или иных продуктов. Чего не скажешь о беременных женщинах. На определенном этапе вынашивания ребенка они задумываются над тем, какие продукты могли бы разжижить густую кровь?
Вот список основных продуктов:
- Овощи: томаты, синие, кабачки и свежие огурчики, бурак, белокочанная капуста, болгарский перчик, чеснок и репчатый лук.
- Фрукты, ягоды: лимон, апельсин и грейпфрут, ананас, гранат и сухофрукты, малина и клубника, облепиха, калина и клюква. Также полезными будут арбуз и дыня.
- Специи: куркума, паприка, укроп, корица и имбирь.
- Масла: оливковое и масло льна.
- Каши: овсяная и пшеничная.
- Натуральный кофе и горький шоколад.
- Мед и семечки.
- Сок алоэ, одуванчик, березовые почки и каланхоэ.
Также добавьте в свой рацион жирную рыбу, желательно океанического сорта. Вы можете запекать ее или варить, но не жарить! Большую пользу организму приносит морская капуста. В ней содержится большое количество йода. Но не каждый может ее есть из-за специфического вкуса. Заглушить его очень просто.
Достаточно приготовить вкусный салат из морской капусты и крабовых палочек. Вся эта таблица содержит в себе исключительно полезные продукты для беременных. Диета может быть абсолютно любой, но главное, чтобы питание было сбалансированным и разнообразным. Помните, что от капусты и болгарского перца вздувает живот, поэтому нельзя зацикливаться на одном виде продуктов.
Также не забудьте, что некоторые продукты способны вызвать аллергию. И хотя для разжижения крови рекомендуется употреблять цитрусовые, шоколад и помидоры, их нужно кушать с особой осторожностью. Также некоторые продукты могут быть запрещены из-за наличия определенного заболевания. Например, при болезнях желудочно-кишечного тракта нельзя есть лук или чеснок.
У беременных кровь может сгущаться, если долго не пить воду. Или это происходит из-за нехватки необходимых человеку ферментов. К резкому сгущению крови приводит дефицит минералов и витаминов. Ежедневно включайте в свой рацион продукты, богатые витаминами А, С, Е и Д. Блюда должны быть насыщены магнием, йодом и фосфором. Беременным рекомендуется больше двигаться и гулять на свежем воздухе.
Медикаменты от загустения крови
Если продукты не помогли разжижить кровь, то доктор может посоветовать некоторые препараты. Для этих целей разработаны различные эффективные медикаменты. К этой группе относятся лекарства антиагреганты и антикоагулянты. Первая группа склеивает тромбоциты и предотвращает образование сгустков крови. Сюда относятся Тиклопидин и Аспирин. Ко второй группе относят Варфарин и Гепарин. Они отлично разжижают кровь.
Самые популярные медикаменты от густоты крови:
Аспирин. Это традиционное средство от густой крови. Оно известно всем. Аспирин способен предотвращать появление тромбов. Но препарат не всем можно употреблять, так имеет свои побочные эффекты и противопоказания.
Принимать любое из этих препаратов необходимо только под контролем своего доктора.
Уколы в живот при беременности: продукты и препараты для разжижения крови
В период беременности женский организм нацелен на обеспечение жизнедеятельности плода. У женщины появляется плацентарный круг кровообращения, соответственно, должен возрасти и объем крови. Увеличение объема крови возможно за счет разжижения плазмы.
Однако с 10 недели беременности также увеличивается и выработка эритроцитов. Это повышает вероятность возникновения симптомов сгущения крови.
В части случаев это не представляет риска для женщины и плода, но есть ситуации, когда необходимо медицинское вмешательство.
Почему сгущается кровь при беременности?
Кровь на 40% состоит из форменных элементом, а на 60% – из плазмы. Эритроциты проходят по сосудам благодаря тому, что способны менять форму и не сцепляться с другими элементами.
В случае изменения вязкости может пострадать микроциркуляция, так как элементы крови утрачивают возможность проходить через небольшой просвет.
Они приклеиваются друг к другу, в результате чего появляются тромбы.
Данный механизм имеет простое объяснение. Он необходим для того, чтобы препятствовать быстрой кровопотери в случае возникновения кровотечения в период беременности и родов. Однако это явление может привести к негативным последствиям, если повышение вязкости крови станет чрезмерным. Причины загустения крови:
- физиологические, связанные с возросшим числом элементов крови;
- недостаточное употребление жидкости;
- недостаток минеральных и витаминных веществ в питании;
- нехватка пищеварительных ферментов;
- превышение нормы употребления сахара и сахаросодержащих продуктов;
- проявление побочного эффекта воздействия железосодержащих препаратов;
- повышение активности функционирования селезенки.
Также на состояние вязкости негативно влияют следующие факторы: выраженные травмы и ожоги, значительные потери крови, заболевания почек и пищеварительной системы, наследственные и иные дефекты свертываемости.
Симптомы этой патологии
При сдаче анализа крови на первых месяцах беременности уже можно определить признаки загустения крови. Например, будет крайне трудно набрать кровь из пальца в капилляр.
При сдаче крови из вены она свернется еще при поступлении в шприц и закроет его просвет. Если такое произошло, необходимо рассказать об этом врачу.
Также данная патология может сопровождаться сочетанием следующих симптомов:
- вялостью;
- слабостью;
- уменьшением способности концентрации внимания и ухудшением памяти;
- апатией;
- высоким давлением;
- появлением варикозной болезни ног.
Все эти симптомы являются следствием ухудшения микроциркуляции и появления гипоксии. В первую очередь, кислорода не хватает мозгу.
Как разжижить кровь в домашних условиях?
При выраженном сгущении крови женщине назначается медикаментозное лечение для ее разжижения, в том числе уколы в живот. Если показатели загустения крови незначительные, врач может назначить пациентке лишь соблюдение диеты и питьевого режима без медикаментозного лечения.
В первый триместр беременности рекомендуется воздержаться от приема кроворазжижающих препаратов, так как именно в этот период происходит закладка всех внутренних функциональных систем организма ребенка.
Нежелателен прием этих средств и на поздних сроках беременности, так как они могут стать причиной преждевременных родов.
Медикаментозное лечение
Какие лекарства обычно назначаются для решения этой проблемы? Наиболее часто назначаются низкомолекулярные гепарины, так как они не могут проникнуть через плаценту и негативно воздействовать на плод, а также лекарства с целью профилактики тромбофилии. В список самых эффективных препаратов, помогающих разжижить кровь, входят:
- Тромбо АСС;
- Курантил;
- Кардиомагнил;
- Флебодиа.
Тем, кто хочет иметь возможность разжижать кровь в домашних условиях, подойдут уколы в живот. Чаще всего назначаются Фраксипарин и Клексан.
Эти лекарственные средства необходимо приобретать лишь в государственных аптеках, так как их покупка в иных учреждениях таит риск получить не настоящие, а подделанные препараты.
Решение о необходимости делать уколы Фраксипарина или Клексана врач принимает после того, как ознакомится с анализами крови беременной женщины. Если будущая мама не может сделать укол в живот сама, стоит обратиться в медицинское учреждение.
Диета и питьевой режим
Полезно употреблять продукты, разжижающие кровь. К ним относятся:
- орехи;
- лимон;
- чеснок, лук;
- баклажаны;
- кабачки;
- помидоры, огурцы;
- ржаной хлеб, с отрубями;
- рыба;
- овсяная крупа;
- фрукты и ягоды.
Необходимо также включить в свой рацион морскую капусту, орехи, овощные супы, мясо индейки, льняное и оливковое масло и заменить мясные продукты рыбой (лосось, форель, скумбрию). Картофель лучше запекать в кожуре.
Ключевым моментом диеты является отказ от продуктов, содержащих рафинированные углеводы, и ограничение употребления соли. Соблюдение диеты дополняется обильным питьем – до 1,5 литров в день.
Пить лучше травяные чаи с лимоном, соки, негазированную воду.
Народные рецепты
В народной медицине также есть средства, способствующие разжижению крови. Перед применением любых средств народной медицины необходимо проконсультироваться с врачом. Большую популярность имеют следующие рецепты:
- Несколько зубчиков чеснока натереть на терке и добавить в мед (300 г). Перемешать и настаивать три недели. Затем принимают данное средство по 1 ст. л. перед завтраком, обедом и ужином.
- Очень полезен лавровый лист. Млжно класть его в супы и бульоны.
- Чайную ложку зеленого чая можно смешать с корицей и имбирем – их нужно добавить в совсем небольшой пропорции, на кончике ножа. Налить в эту смесь пол-литра кипятка и настаивать 15 минут. Перед принятием добавить мед.
Чем опасна патология?
Повышенная вязкость крови несет опасность для здоровья будущей мамы и ребенка. Данная патология может привести к следующим негативным последствиям для женщины:
- варикозному расширению вен на ногах;
- возникновению тромбов;
- развитию инсульта или инфаркта.
Если не заниматься этой проблемой, возможно отрицательное влияние кровезагустения на жизнедеятельность плода. Это может проявиться в следующих патологиях:
- внутриутробной гипоксии;
- нарушении развития;
- замирании беременности;
- появлении угрозы выкидыша.
Профилактические меры
Для того чтобы предотвратить загустение крови, рекомендовано ввести определенный питьевой режим – каждый день употреблять не менее 1,5 литра негазированной воды, зеленого чая. В профилактические меры также входит:
- исключение вредных привычек;
- соблюдение сбалансированного рациона питания и умеренной физической нагрузки;
- прохождение ежегодного профилактического осмотра.
Как узнать о нарушенной свертываемости крови?
Можно и самостоятельно узнать о нарушении свертываемости крови. Для этого нужно провести такие процедуры:
- Вымыть руки со спиртом.
- Взять тонкую иглу, продезинфицировать ее.
- Проткнуть кожу на безымянном пальце.
- Надавить на подушечку.
- Выдавить кровь на стекло.
- Размазать кровь и внимательно следить за высыханием.
Если нормальная свертываемость, засохшая тонкая пленка начнет образовываться через 5 минут. При повышенной свертываемости кровь скатается в комочки или раньше высохнет. Рекомендуется не проводить эксперимент, сразу же сдать коагулограмму – она покажет нарушение.
Но в любом случае нужно исключить то, что может провоцировать повышение свертываемости, даже если беременная любит такую еду:
Продукты для разжижения крови (перечень основных компонентов)
В обычной жизни мало кто из нас задумывается о пользе тех или иных продуктов. Чего не скажешь о беременных женщинах. На определенном этапе вынашивания ребенка они задумываются над тем, какие продукты могли бы разжижить густую кровь?
Вот список основных продуктов:
- Овощи: томаты, синие, кабачки и свежие огурчики, бурак, белокочанная капуста, болгарский перчик, чеснок и репчатый лук.
- Фрукты, ягоды: лимон, апельсин и грейпфрут, ананас, гранат и сухофрукты, малина и клубника, облепиха, калина и клюква. Также полезными будут арбуз и дыня.
- Специи: куркума, паприка, укроп, корица и имбирь.
- Масла: оливковое и масло льна.
- Каши: овсяная и пшеничная.
- Натуральный кофе и горький шоколад.
- Мед и семечки.
- Сок алоэ, одуванчик, березовые почки и каланхоэ.
Также добавьте в свой рацион жирную рыбу, желательно океанического сорта. Вы можете запекать ее или варить, но не жарить! Большую пользу организму приносит морская капуста. В ней содержится большое количество йода. Но не каждый может ее есть из-за специфического вкуса. Заглушить его очень просто.
Достаточно приготовить вкусный салат из морской капусты и крабовых палочек. Вся эта таблица содержит в себе исключительно полезные продукты для беременных. Диета может быть абсолютно любой, но главное, чтобы питание было сбалансированным и разнообразным. Помните, что от капусты и болгарского перца вздувает живот, поэтому нельзя зацикливаться на одном виде продуктов.
Также не забудьте, что некоторые продукты способны вызвать аллергию. И хотя для разжижения крови рекомендуется употреблять цитрусовые, шоколад и помидоры, их нужно кушать с особой осторожностью. Также некоторые продукты могут быть запрещены из-за наличия определенного заболевания. Например, при болезнях желудочно-кишечного тракта нельзя есть лук или чеснок.
У беременных кровь может сгущаться, если долго не пить воду. Или это происходит из-за нехватки необходимых человеку ферментов. К резкому сгущению крови приводит дефицит минералов и витаминов. Ежедневно включайте в свой рацион продукты, богатые витаминами А, С, Е и Д. Блюда должны быть насыщены магнием, йодом и фосфором. Беременным рекомендуется больше двигаться и гулять на свежем воздухе.
Уколы для разжижения крови при беременности
В период беременности и первый месяц после родов увеличивается риск тромбообразования. Этому способствуют следующие механизмы:
- Расслабление мускулатуры стенок сосудов;
- Застой крови в нижних конечностях под влиянием давления матки;
- Увеличение синтеза факторов свертывания крови;
- Снижение процессов фибринолиза (расщепления тромбов).
В анализах крови отмечается увеличение фибриногена, а также постепенный рост протромбинового индекса.
Организм пытается компенсировать гиперкоагуляцию крови за счет производства антитромбина и некоторых специфических белков. Но имеются дополнительные факторы, которые способны в короткое время активировать образование тромбов:
- Преждевременная отслойка плаценты;
- Нарушение работы микрососудов при гестозе;
- Воспалительные изменения в стенке сосудов при варикозе, тромбофлебите.
Поэтому определен список показаний, при которых необходимо введение беременным антикоагулянтов – препаратов, уменьшающих свертывание крови:
- Наследственные болезни свертывающей системы крови;
- Тромбоэмболические осложнение, которое было до беременности;
- Длительный прием антикоагулянтов перед беременностью;
- Протезированный клапан сердца;
- Наличие сердечной недостаточности сердечной недостаточности 3-4 степени, особенно при аортальном или митральном стенозе;
- Дефицит антитромбина, подтвержденный лабораторно;
- Оперативные вмешательства.
В некоторых ситуациях список показаний может быть расширен.
Какие уколы ставят беременным для разжижения крови?
К выбору препарата для разжижения крови нужно подходить осторожно. Не все они безопасны для плода и могут привести к тяжелым последствиям. В качестве антикоагулянтов зарегистрированы несколько групп препаратов:
- Производные кумарина;
- Гепарин и его аналоги;
- Непрямые ингибиторы Ха-фактора;
- Прямые ингибиторы тромбина.
Во время лечения препараты могут действовать двумя способами:
- Проходить через плаценту и оказывать негативное действие на ребенка.
- Вызывать кровотечение.
Единственными безопасными препаратами считаются гепарин и его аналоги. Он не проходит через плацентарный барьер и не способен привести к кровотечению у беременной.
Чаще всего применяются низкомолекулярные гепарины Фраксипарин и Клексан. В инструкции к ним беременность и кормление грудью указаны в качестве противопоказаний. Но при наличии высокого риска тромбообразования у матери для предотвращения тяжелых осложнений препарат используют. Вводят лекарство подкожно, выполняя инъекцию в жировую клетчатку живота.
Безопасны ли уколы для разжижения крови для мамы и плода?
Достоверно подтверждено, что опасность для плода представляют уколы производного кумарина Варфарина. Он переходит через плаценту и может вызвать кровотечение у плода. Тератогенное действие заключается в нарушении формирования костей и хрящей, размягчение эпифизов конечностей, гипоплазию носа, патологию центральной нервной системы.
Низкомолекулярные гепарины Фраксипарин и Клексан сквозь плацентарный барьер не проходят, поэтому не способны оказать тератогенное действие. Статистические исследования подтверждают безопасность этих препаратов для плода.
Всем женщинам, которые проходят лечение антикоагулянтами в период беременности, необходимо контролировать уровень тромбоцитов. Сначала до начала применения препарата определяют исходный уровень клеток. Затем каждых три недели с помощью анализа крови контролируют количество тромбоцитов. Их снижение является неблагоприятным симптомом.
Отменяют гепарины за 12-24 часа до предполагаемого родоразрешения (кесарева сечения или амниотомии и родовозбуждения).
Уколы или таблетки для разжижения крови: что лучше?
Выбор конкретной формы препарата должен делать врач исходя из показаний. Нельзя сказать, какой препарат лучше, таблетки или уколы. Потому что каждая ситуация требует индивидуального подхода.
Женщины с привычным невынашиванием беременности, тяжелой перэклампсией или HELLP-синдромом в анамнезе, наследственным риском раннего инсульта относятся к группе риска развития тромбоэмболических осложнений.
У них можно обойтись без инъекций гепарина. Но в качестве антикоагулянта назначают небольшие дозы аспирина – 75-162 мг/д.
Использование низкомолекулярного гепарина в виде уколов необходимо в тяжелых ситуациях, когда имеется высокий риск образования тромбов.
Юлия Шевченко, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro
Уколы в живот при беременности: продукты и препараты для разжижения крови
В период беременности женский организм нацелен на обеспечение жизнедеятельности плода. У женщины появляется плацентарный круг кровообращения, соответственно, должен возрасти и объем крови. Увеличение объема крови возможно за счет разжижения плазмы.
Однако с 10 недели беременности также увеличивается и выработка эритроцитов. Это повышает вероятность возникновения симптомов сгущения крови.
В части случаев это не представляет риска для женщины и плода, но есть ситуации, когда необходимо медицинское вмешательство.
Почему сгущается кровь при беременности?
Кровь на 40% состоит из форменных элементом, а на 60% – из плазмы. Эритроциты проходят по сосудам благодаря тому, что способны менять форму и не сцепляться с другими элементами.
В случае изменения вязкости может пострадать микроциркуляция, так как элементы крови утрачивают возможность проходить через небольшой просвет.
Они приклеиваются друг к другу, в результате чего появляются тромбы.
Данный механизм имеет простое объяснение. Он необходим для того, чтобы препятствовать быстрой кровопотери в случае возникновения кровотечения в период беременности и родов. Однако это явление может привести к негативным последствиям, если повышение вязкости крови станет чрезмерным. Причины загустения крови:
- физиологические, связанные с возросшим числом элементов крови;
- недостаточное употребление жидкости;
- недостаток минеральных и витаминных веществ в питании;
- нехватка пищеварительных ферментов;
- превышение нормы употребления сахара и сахаросодержащих продуктов;
- проявление побочного эффекта воздействия железосодержащих препаратов;
- повышение активности функционирования селезенки.
Также на состояние вязкости негативно влияют следующие факторы: выраженные травмы и ожоги, значительные потери крови, заболевания почек и пищеварительной системы, наследственные и иные дефекты свертываемости.
Симптомы этой патологии
При сдаче анализа крови на первых месяцах беременности уже можно определить признаки загустения крови. Например, будет крайне трудно набрать кровь из пальца в капилляр.
При сдаче крови из вены она свернется еще при поступлении в шприц и закроет его просвет. Если такое произошло, необходимо рассказать об этом врачу.
Также данная патология может сопровождаться сочетанием следующих симптомов:
- вялостью;
- слабостью;
- уменьшением способности концентрации внимания и ухудшением памяти;
- апатией;
- высоким давлением;
- появлением варикозной болезни ног.
Все эти симптомы являются следствием ухудшения микроциркуляции и появления гипоксии. В первую очередь, кислорода не хватает мозгу.
Как разжижить кровь в домашних условиях?
При выраженном сгущении крови женщине назначается медикаментозное лечение для ее разжижения, в том числе уколы в живот. Если показатели загустения крови незначительные, врач может назначить пациентке лишь соблюдение диеты и питьевого режима без медикаментозного лечения.
В первый триместр беременности рекомендуется воздержаться от приема кроворазжижающих препаратов, так как именно в этот период происходит закладка всех внутренних функциональных систем организма ребенка.
Нежелателен прием этих средств и на поздних сроках беременности, так как они могут стать причиной преждевременных родов.
Медикаментозное лечение
Какие лекарства обычно назначаются для решения этой проблемы? Наиболее часто назначаются низкомолекулярные гепарины, так как они не могут проникнуть через плаценту и негативно воздействовать на плод, а также лекарства с целью профилактики тромбофилии. В список самых эффективных препаратов, помогающих разжижить кровь, входят:
- Тромбо АСС;
- Курантил;
- Кардиомагнил;
- Флебодиа.
Тем, кто хочет иметь возможность разжижать кровь в домашних условиях, подойдут уколы в живот. Чаще всего назначаются Фраксипарин и Клексан.
Эти лекарственные средства необходимо приобретать лишь в государственных аптеках, так как их покупка в иных учреждениях таит риск получить не настоящие, а подделанные препараты.
Решение о необходимости делать уколы Фраксипарина или Клексана врач принимает после того, как ознакомится с анализами крови беременной женщины. Если будущая мама не может сделать укол в живот сама, стоит обратиться в медицинское учреждение.
Диета и питьевой режим
Полезно употреблять продукты, разжижающие кровь. К ним относятся:
- орехи;
- лимон;
- чеснок, лук;
- баклажаны;
- кабачки;
- помидоры, огурцы;
- ржаной хлеб, с отрубями;
- рыба;
- овсяная крупа;
- фрукты и ягоды.
Необходимо также включить в свой рацион морскую капусту, орехи, овощные супы, мясо индейки, льняное и оливковое масло и заменить мясные продукты рыбой (лосось, форель, скумбрию). Картофель лучше запекать в кожуре.
Ключевым моментом диеты является отказ от продуктов, содержащих рафинированные углеводы, и ограничение употребления соли. Соблюдение диеты дополняется обильным питьем – до 1,5 литров в день.
Пить лучше травяные чаи с лимоном, соки, негазированную воду.
Народные рецепты
В народной медицине также есть средства, способствующие разжижению крови. Перед применением любых средств народной медицины необходимо проконсультироваться с врачом. Большую популярность имеют следующие рецепты:
- Несколько зубчиков чеснока натереть на терке и добавить в мед (300 г). Перемешать и настаивать три недели. Затем принимают данное средство по 1 ст. л. перед завтраком, обедом и ужином.
- Очень полезен лавровый лист. Млжно класть его в супы и бульоны.
- Чайную ложку зеленого чая можно смешать с корицей и имбирем – их нужно добавить в совсем небольшой пропорции, на кончике ножа. Налить в эту смесь пол-литра кипятка и настаивать 15 минут. Перед принятием добавить мед.
Чем опасна патология?
Повышенная вязкость крови несет опасность для здоровья будущей мамы и ребенка. Данная патология может привести к следующим негативным последствиям для женщины:
- варикозному расширению вен на ногах;
- возникновению тромбов;
- развитию инсульта или инфаркта.
Если не заниматься этой проблемой, возможно отрицательное влияние кровезагустения на жизнедеятельность плода. Это может проявиться в следующих патологиях:
- внутриутробной гипоксии;
- нарушении развития;
- замирании беременности;
- появлении угрозы выкидыша.
Чем это опасно?
Кроме названных признаков развивающейся патологии, слишком густая кровь может дать последствия в виде серьезных и опасных заболеваний. Конечно, далеко не во всех случаях, но нередко из -за длительного периода повышенной свертываемости развиваются такие патологии, как:
- варикоз, тромбоз и тромбофлебит;
- тромбоэмболия легочной артерии;
- гипертония и атеросклероз.
- инфаркт и инсульт.
Именно из-за невнимания к сгущению крови во время беременности после родов женщина обнаруживает у себя вздувшиеся вены, которые лечить непросто.
Но даже если у женщины не будут диагностированы данные тяжелые заболевания, ребенок в утробе матери тоже может пострадать. Для него повышенная вязкость крови опасна тем, что может произойти:
- гипоксия плода;
- задержка в развитии ребенка или замершая беременность;
- выкидыш на любом сроке.
Поэтому нельзя думать о том, что отеки сопровождают любую беременность, и не беспокоиться об их причинах. Каждое такое небольшое отклонение в самочувствии может означать повышенную густоту крови, которая чревата тяжелыми последствиями.
Кроме названных признаков развивающейся патологии, слишком густая кровь может дать последствия в виде серьезных и опасных заболеваний. Конечно, далеко не во всех случаях, но нередко из -за длительного периода повышенной свертываемости развиваются такие патологии, как:
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.