Как перестать заикаться, медодики лечения заикания, профилактика

Лор

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Как вылечить заикание у взрослого. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естественно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

  1. Спазмолитики. Эти таблетки устраняют мышечный спазм, который затрудняет работу голосового аппарата. В «ответ» на исчезновение спазма проходит или уменьшается косноязычие заикающегося. Для устранения заикания неврологи часто назначают пациентам таблетки «Мидокалм», «Сирдалуд».
  2. Антидепрессанты и транквилизаторы. Препараты этих двух групп нередко назначаются людям, страдающим от депрессии. Если вы замкнулись в себе и боитесь общения, без лекарственной помощи обойтись не получится. Когда подавленное состояние пройдет, можно будет продолжить борьбу с заиканием.
  3. Успокоительные таблетки. Эти препараты необходимы пациентам, у которых наблюдаются частые перепады настроения, бурная реакция на любое малозначимое событие. Чтобы вылечить заикание у взрослого, нужно привести в норму эмоциональное состояние человека. С целью устранения чрезмерной возбудимости, вам могут назначить «Грандаксин», «Афобазол», «Тенотен».
  4. Ноотропные препараты. Действие этих лекарств направлено на улучшение кровоснабжения тканей мозга. Наиболее популярные медикаменты этой группы — «Ноофен», «Церебролизин».

Гимнастика Стрельниковой

Нет единой стратегии, как побороть заикание. При лечении этого недуга могут оказаться эффективными даже приемы, о которых скептики отзываются прохладно. Чтобы коррекционная работа при заикании подействовала быстрее, в дополнение к ней вы можете использовать природную мощь растений. Для восстановления плавной речи применяются нетрадиционные методы коррекции заикания.

Как перестать заикаться, медодики лечения заикания, профилактика

Грамотная помощь логопеда

  1. Чай из корня имбиря. Корень растения нарезается тонкими дольками и помещается в кастрюльку с водой. Воды необходимо 400 мл. Кастрюлька ставится на огонь, воду доводят до кипения. Затем ароматная жидкость настаивается 20 минут. Пить такой чай можно с медом. Имбирь благотворно воздействует на нервную систему, помогает расслабиться, избавиться от проблемы вам станет проще.
  2. Чай из мелиссы. Нужно взять 35 листиков мелиссы и залить 300 мл кипятка. Средство следует употреблять 3 раза в день по 100 мл.
  3. Вьюнок многоплодный. Это неприметное растение с белыми цветами можно заваривать, как чай. Стебли и листья вьюнка заливаются кипятком и настаиваются. Пить такой чай стоит взрослому человеку. Как вылечиться от заикания, вам ответит сама природа. Излишнее нервное возбуждение пройдет, и вы ощутите комфорт.
  4. Ароматерапия. С целью устранить некоторые причины возникновения заикания (депрессию, потерю сна), применяется терапия запахами. Ароматы лаванды, мяты, розмарина успокаивают нервы.

На одном из корпоративов генеральный директор мне прямо сказал, что ценит меня как специалиста, но «к сожалению» не может меня повысить из-за дефекта речи. Признаюсь, если бы мне даже предложили, я бы отказался. Ну зачем людей смешить. Как на меня будут смотреть подчиненные, если я буду полчаса выдавливать из себя трехминутное техническое задание? Ко мне бы относились как к «дурачку», я этого очень не хотел.

Книга: Избавление от заикания

ОЧЕНЬ много среди «бывших заик» актеров, и не удивительно! Что является их основной функцией? Это передача информации, эмоций и т.д., проще говоря, их основная функция это речь! Я не знаю ни одного актера заику, да их и не может быть!

Как перестать заикаться, медодики лечения заикания, профилактика

Прямо сейчас расскажу, какие у вас будут ощущения после прохождения курса.

У меня была отличная возможность устроиться на очень хорошую работу в солидной IT корпорации, был и опыт и знания. Я успешно прошел дистанционный отбор, от моей цели меня отделяло только собеседование… Которое я провалил, не смог нормально сказать ни одного предложения. Это было одним из тяжелейших моментов в моей жизни.

Ослабляется гармоничное взаимодействие между симметричными структурами головного мозга правого и левого полушарий. Поэтому нервная система ребенка становится более ранимой, что отражается на становлении речи. Причем риск развития заикания увеличивается, если леворукого малыша пытались переучить пользоваться правой рукой грубыми методами.

Читайте также:  Кто курил во время беременности какие воды

Причины развития заикания у детей

Иногда родители желают продемонстрировать незаурядные способности своего чада всем знакомым и друзьям. Поэтому заставляют заучивать сложные стихи и рассказывать их на дне рождения или другом семейном торжестве. Тогда как у малыша соответствующие зоны головного мозга ещё не созрели, а мышцы артикуляционного аппарата не готовы к такой нагрузке.

polismed.com, заикание., причины,, виды,, лечение, патологии.

Причины развития заикания у взрослых

Методика состоит из нескольких этапов:

  • Проводится работа для устранения речевых судорог
  • Уменьшается чувство тревоги, связанной с актом речи
  • Осознания больным своего состояния и уверенности в выздоровлении

Особенность методики — синхронизация речи с движениями пальцев ведущей руки. То есть формируется новое психологическое состояние, в котором речь больного связана со спокойствием, правильной интонацией и мимикой, уверенной осанкой и так далее. Первоначально такая речь медленная, но она дает возможность с первых занятий говорить больному без судорожных запинок.

Обратите внимание! Во время выполнения любого из этих двух упражнений шея не должна быть напряжена, туловище и руки остаются неподвижными. Между упражнениями нужно делать короткие передышки, а вообще положено выполнять в день 3 подхода по 32 вдоха каждый.

Принципы дыхательной гимнастики Стрельниковой

Указанные выше упражнения должны выполняться два-три раза в день по 15 минут – утром, в обеденное время и вечером. Быстрых результатов ожидать не стоит, так как первый эффект будет заметен только через 2-3 месяца регулярного выполнения дыхательной гимнастики. У человека станет более естественным голос, его дыхание будет свободным, и звуки будут исходить намного спокойнее и без частого заикания.

Как перестать заикаться, медодики лечения заикания, профилактика

Логопедические занятия

  1. «Насос». Человек должен встать прямо, опустить руки и наклониться немного вперед, округлив спину. При этом голова и руки опущены, а шея максимально расслаблена. Теперь нужно сделать быстрый вдох и немного приподняться, но не распрямляться, затем делается длинный выдох. Далее нужно опять наклониться, принять исходное положение и повторить быстрый вдох и медленный выдох (его можно делать и носом, и ртом).
  2. «Повороты головы». Нужно встать прямо, а руки опустить вниз, расслабиться. Теперь больной поворачивает голову влево и сразу шумно и быстро вдыхает. Далее головой нужно начинать движение слева направо и одновременно с этим делать выдох, не останавливаясь посередине. Как только голова оказывается справа, снова делаем шумный вдох и повторяем все упражнение.

Как можно вылечить заикание лекарствами? Знайте, что медикаментозное лечение заикания применяется тогда, когда специалисты не могут помочь пациенту другими способами. Такая терапия редко проходит без сильного воздействия на психику, так как применяемые лекарства относятся к категории транквилизаторов. Эти препараты меняют психическое состояние больного, поэтому без рецепта не продаются.

Эта методика основана на использовании дыхательных упражнений, дыхательных гимнастик. Наверняка Вы замечали, что во время пения люди не испытывают проблем с речью, у занимающихся вокалом голос естественен и свободен.

Как перестать заикаться, медодики лечения заикания, профилактика

Народные средства

Катать яйцо необходимо по голове и только в фазе убывающей луны. Целители советуют проводить не менее 5 ритуалов, пока проблема полностью не уйдет. Для усиления результата рекомендовано также зачитывать молитву «Отче Наш». После каждого выкатывания сразу уносите яйцо из дома, а больному давайте успокаивающие отвары.

  1. Пение. Является очень эффективным способом усовершенствовать свою речь. Во время пения заикание исключено. Можно взять эту уловку на вооружение и попробовать говорить нараспев.
  2. Дыхательная гимнастика. Очень популярны методы Стрельниковой. Упражнения доступны ребенку и взрослому. Способствуют улучшению координации дыхания, расслаблению диафрагмы. Спокойное дыхание – необходимое условие для плавной речи.
  3. Пауза в общении. Необходимо на время перестать общаться с другими людьми устной речью, заменив ее на письменную. В процессе написания запинок нет, мысленно человек проговаривает слова и предложения. Метод учит четко выражать свои мысли.
  4. Не опережать события. Современные родители хотят вырастить вундеркинда, нагружают его потоком информации. Им хочется, чтобы ребенок знал несколько языков, учил стихи, посещал несколько развивающих секций. Справиться с таким объемом растущий организм не всегда способен. Необходимо делать перерыв на отдых.
  5. Полный отдых. Если есть возможность, можно сменить обстановку и отправиться в путешествие. Очень полезны расслабляющие виды деятельности: йога, плавание, массаж, медитация, прогулки на свежем воздухе.
  6. Упражнения для языка. Он является главной речевой мышцей. Существует множество упражнений для всех групп мышц языка. Очень полезны скороговорки.
Читайте также:  Поставила спираль нужно ли предохраняться

Какой врач поможет

  1. Применяют фитотерапию. В состав травяных сборов обычно входят мелисса, мята перечная, ясенец белый, календула, ромашковый цвет. Готовят отвары или настои, которые применяют дважды в день. Курс составляет около месяца.
  2. Ароматерапия. Используют масла лаванды, апельсина, мелиссы, пачули, бергамота, валерианы. Применяют во время приема ванны, можно добавить в аромалампу, в массажный крем.

Как перестать заикаться, медодики лечения заикания, профилактика

Типы заикания

Каждый человек, страдающий заиканием, в процессе жизни изобретает свои средства борьбы с патологией. Например, сжимание кулака в кармане. Мышечное сокращение отвлекает от волнения и спазма речевого аппарата. Кто-то перебирает четки или любой другой мелкий предмет. Отличный способ придумал Дейл Карнеги – сильно сжимать пальцы ног в ботинках. Некоторых успокаивает складывание бумажного листа.

Задача состоит в том, чтобы заикающийся человек старался разговаривать в привычной для него манере и темпе. Когда он чувствует, что ему предстоит преодолеть тяжелое слово, необходимо замедлить темп речи, выровнять дыхание, и только потом говорить, стараясь заикаться легче и медленнее. Долой панику! Челюсть, язык и губы должны быть расслабленными и двигаться медленнее.

Избавиться от напряжения и паники

Можно также сознательно повторять звуки или слоги, которые тяжелее всего даются для произнесения. При этом рекомендуется делать одно или несколько намеренных повторов, прежде чем попытаться произнести трудное слово целиком.

заикание, лечение заикания, советы как справиться с заиканием, здоровье, психология

Не думать о чужом мнении

Существует много предположений об основной причине и характере заикания, но ясно одно: страх перед этим явлением – самая главная и разрушительная проблема. Если бы человек не боялся заикания, он ни старался бы так сильно и безуспешно скрыть это проявление. Страх нарушает рациональное мышление, моторику и речь. Если страх перед заиканием достигнет критического уровня, применить речевые приемы, описанные выше, станет невозможным. И тогда характер речи останется на прежнем уровне.

У взрослых, как и у детей, выделяют два основных механизма развития этой патологии. Заикание, которое развилось на фоне стрессового события, называют логоневрозом. Оно обычно сочетается с тревогой, нарушениями сна и другими проявлениями невроза.

Причины заикания

Основные трудности при лечении логоневроза у взрослых обычно связаны с длительностью болезни. Если человек с детства страдает заиканием, то нарушение речи обрастает множеством других проблем — тревогой, страхом, неуверенностью в себе, нарушениями сна и аппетита. Могут присоединяться насильственные движения в других частях тела (например, в мышцах шеи или руки).

Как перестать заикаться, медодики лечения заикания, профилактика

Обследование при заикании

К сожалению, если заикание не лечить, то оно может сохраниться на всю жизнь, и тогда пациенту будет сложно нормально общаться и жить. Нередко заикающийся человек старается меньше говорить, замыкается. Помимо этого со временем может нарастать неуверенность в себе, тревога и даже депрессия.

Он дает аутотренинги пациенту, чтобы тот мог самостоятельно справиться со своей проблемой. Логопед обеспечивает исправление речи, постановку дыхания, голоса и артикуляции, отработку результатов в разговоре и при чтении, а также в стрессовых ситуациях.

Кроме того, нарушение речевого аппарата может быть постоянным или приступообразным. Провоцирующим фактором всегда является стрессовая ситуация − выступление перед многочисленной аудиторией, общение с малознакомым человеком, неприятности на работе и стресс в личной жизни.

Как перестать заикаться, медодики лечения заикания, профилактика

Традиционная медицина

Методика Шкловского включает в себя трехмесячное лечение в специализированном центре с участием невролога и психотерапевта. Пациента предварительно обследуют и с помощью психотерапии перестраивают сформировавшиеся стереотипы о нарушении речи, а также тренируют ее в разных реальных жизненных ситуациях. Назначают ежедневный аутотренинг и групповые психотерапевтические занятия. Такое воздействие помогает пациенту обрести уверенность в своих силах и не стесняться речевого дефекта, который проходит в течение нескольких месяцев.

Причинами заикания у детей 3, 4, 5 лет, когда активно идут процессы становления речи, пополнения словарного запаса, могут быть информационные перегрузки. Лечение в таких случаях обязательно предусматривает организацию щадящего режима дня с продолжительным пребыванием на свежем воздухе, достаточным временем сна, отсутствием стрессов и исключением взаимодействия с компьютерной техникой.

Заикание у взрослых. и тем более у детей, ни в коем случае не стоит воспринимать как данность. Чем раньше приняться за работу над речью, тем проще будет ее нормализовать. Дефект успешно устраняется посредством профессиональной помощи. Часто заболевание характеризуется благоприятным прогнозом. В то же время необходимо подготовиться к длительному сотрудничеству со специалистами, возможно, со смежных медицинских сфер.

Читайте также:  Боли после удаления желчного пузыря: почему болит желудок и печень, лечение

Как перестать заикаться, медодики лечения заикания, профилактика

Лечение у взрослых

Существует несколько методик лечения – Власова и Рау, Мироновой, Селиверстова, при помощи которых логопеды и психологи лечат ребенка от заикания. Но, помимо регулярных сеансов, родителям следует постоянно заниматься в домашних условиях.

Заикание у взрослых – это необычно. Но зачем переживать по этому поводу, если это то, что отличает вас от других? Превратите свои слабые стороны в сильные. Как только вы перестанете бояться и переживать, что патология вот-вот вернется, бороться с ней станет легче. Случается так, что человек полностью избавился от проблемы, когда осознал, что это не такая уж и проблема.

Вам понадобятся листья крапивы и ромашки (оба компонента необходимы в количестве 100 г). Их можно либо засушить и потом измельчить, либо мелко нарезать. Следующий шаг – добавление в полученную смесь прочих трав, например, мелиссы, зверобоя и вереска. Этих растений понадобится меньше – уже по 50 г.

Как перестать заикаться, медодики лечения заикания, профилактика

Осложнения после травм, заболеваний.

На заметку: мнение о том, что алкоголь расслабляет, появилось из-за того, что нередко взрослому человеку-заике следует дать небольшое количество спиртного, чтобы проблема его отпустила. Обычно это касается патологии, которая появляется время от времени – например, после вспышек агрессии или гнева, при смущении, при волнении перед выходом на сцену.

Прием, который применяют все актеры и дикторы — проговаривание текста, глядя в зеркало. Благодаря частому штудированию стихов, скороговорок и прочего материала человек запоминает, как правильно произносить слова.

«Маятник»

В течение всего дня необходимо через каждые полтора часа вставать и совершать глубокие вдохи носом. В этот момент плавно тянуть руки вверх. Выдыхать ртом, опуская конечности. Количество вдохов/выдохов – 10 раз.

Логопедические упражнения

Заикание — это, по сути, расстройство, при котором нарушается плавность речи, при этом непроизвольно возникают перерывы в произнесении слогов и звуков. Звуки повторяются, замедляя речь, не давая ей продолжаться. Маленького человека охватывает волнение и ситуация только обостряется. Это нарушение возникает в детстве и в детском возрасте должно подвергаться исправлению.

Около 1% взрослых людей, независимо от этнической принадлежности, имеют заикание той или иной степени выраженности. Некоторые великие люди имели данный речевой дефект: Чарльз Дарвин, Исаак Ньютон, Уинстон Черчилль и др.

Механизм его развития

  • Знакомство с новыми людьми.
  • Собеседование при приеме на работу.
  • Работа в новом коллективе.
  • Телефонные звонки.
  • Покупка билетов.
  • Проведение заказа в кафе или ресторане.
  • Разговор с авторитетным человеком и пр.

Как перестать заикаться, медодики лечения заикания, профилактика

Как разговаривать с заикающимся

  • клоническое — характерны паузы во время разговора, растягивание звуков и слогов;
  • тоническое — возникают повторения отдельных слогов или слов;
  • смешанное — включает признаки тонической и клонической форм логоневроза.

Заикание – это невроз, поэтому методы лечения будут направлены на расслабление нервной системы, укрепление психики. Можно ли раз и навсегда отучиться заикаться? От сильного логоневроза помогут избавиться врачи – невролог, логопед, психолог, психиатр.

Ребенок четко понимает, что он заикается. Это становится преградой в общении с друзьями, сверстниками. Определенные звуки и слова ребенку не даются на постоянной основе. Страх речи и выраженное эмоциональное переживание на данной стадии не возникают.

Как перестать заикаться, медодики лечения заикания, профилактика

2 фаза

  • ромашка, валериана, крапива, мята: 0,5 ст.л. сбора залить 250 мл кипятка, настоять в течение получаса, принимать внутрь по 100 мл за раз 2 раза в день;
  • мелисса, солодка, календула, донник, березовые листья: 1 ст.л. сбора залить кипятком в объеме стакана, настоять в течение 2 часов, принимать внутрь по 100 мл 5 раз в день;
  • шиповник, тмин, хмель, одуванчик, мята, полынь, сушеница: 7 г сырья залить 400 мл кипятка, настоять на протяжении 6 часов, принимать внутрь по 70 мл трижды в день;
  • мята, малина (побеги), крапива, тмин: 7 г сырья залить 375 мл кипятка, настоять на протяжении полутора часов, принимать внутрь по 50 мл трижды в день;
  • зверобой, мелисса, пустырник, ромашка, душица: 70 г сырья залить 400 мл кипятка, настоять на протяжении 3 часов, принимать внутрь по 100 мл перед едой трижды в день.

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Вся медицина: симптоматика и лечение всех видов болезней