Сперма – это биологическая жидкость, производимая репродуктивной системой мужчин. Она состоит из сперматозоидов и жидкого компонента, образованного секретами простаты и семенных пузырьков.
Семенная плазма/жидкость содержит вещества, обеспечивающие подвижность, энергетический субстрат гамет, сохраняет их способность к оплодотворению.
На наступление беременности влияют не столько количество, сколько качество сперматозоидов.
3 Сколько нужно спермы, чтобы забеременеть
Для оплодотворения достаточно одного сперматозоида. Средний объем эякулята 3-5 мл, в одном мл содержится примерно 300 млн мужских гамет. Шансы на зачатие нивелируются при количестве 55 млн/мл и выше.
Во влагалище обычно кислая среда, защищающая женщину от потенциальных инфекций. Во время «фертильного окна» создается более благоприятный рН для сперматозоидов, но наиболее слабые все равно гибнут. По мере продвижения к яйцеклетке многие теряются в шейке матки.
Те, кто попадают дальше, встречают кровяные тельца, которые воспринимают сперматозоидов, как чужеродные организмы и нападают на них. Из миллиона только «горстка» попадает в фаллопиеву трубу, где один, самый сильный сперматозоид сможет оплодотворить женскую гамету. На зачатие влияет не количество спермы, а количество содержащихся в ней здоровых сперматозоидов.
И так, чтобы правильно ответить на вопрос: Сколько нужно спермы, чтобы забеременеть, нужно понять какие именно показатели семенной жидкости успешное влияют на зачатие ребенка, потому что как мы выяснили выше количество семени не имеет большого значения.
5 Можно ли забеременеть от малого количества спермы?
Одним из распространенных способов защиты от нежелательной беременности является прерванный половой акт. Медики не рекомендуют его использовать, поскольку мужчины часто не успевают вовремя вытащить половой член и небольшое количество семенной жидкости попадает во влагалище. При благоприятных условиях даже при малом количестве спермы высока вероятность зачатия.
Если репродуктивные органы мужчины вырабатывают мало семенной жидкости, это не указывает на сниженную фертильность. Для оценки вероятности наступления беременности необходимо учитывать множество факторов, в первую очередь, не объем, а качество эякулята.
7 Практические советы для желающих стать родителями
Качество спермы важный, но не единственный фактор, влияющий на зачатие.
Есть и другие вещи, которые пара может сделать, чтобы женщина забеременела:
- Регулярные занятия сексом. Для здоровья спермы важно, чтобы у мужчины была регулярная эякуляция.
- Яркие оргазмы. У женщин влагалищные сокращения во время оргазмов способствуют продвижению эякулята. У мужчин, чем более возбуждающий секс, тем лучше выходит сперма.
- Позы. У некоторых женщин матка находится немного выше. В таких случаях рекомендуется завершать половой акт, когда партнерша лежит на спине с высоко поднятыми ногами. Возможно, что матка имеет загиб назад, тогда вам стоит попробовать зачатие в коленно-локтевой позе.
После оргазма нужно спокойно полежать 15-20 минут.
Зачатие – сложный процесс, на возникновение которого влияют множество факторов, сейчас рассмотрим каждый из них более подробно.
По статистике каждая шестая семейная пара испытывает трудности с зачатием. В обществе почему-то принято думать, что бесплодие — женская проблема. Однако в половине случаев беременность не наступает из-за проблем в работе репродуктивной системы мужчины. Ситуация осложняется тем, что мужчины напрямую связывают возможность зачатия с потенцией, и если она в порядке, то перекладывают ответственность за неудачу на женщину. А между тем способность стать отцом зависит от количества здоровых и подвижных сперматозоидов.
Наверное, вы уже догадались, что зачать здорового ребенка — это больше, чем просто получить удовольствие во время полового акта. В идеале готовиться к зачатию мужчинам надо минимум за три месяца. Именно столько времени нужно сперме, чтобы созреть.
Сперматозоиды очень чувствительны к вредному воздействию извне. Чтобы повысить шансы на оплодотворение и чтобы в нужный момент до яйцеклетки добрался здоровый сперматозоид, нужно соблюдать ряд правил.
2. Сходите к андрологу.
Сделайте это, даже если вы давно женаты и здоровы. У мужчин заболевания, передающиеся половым путем, чаще всего протекают бессимптомно. Анализы для мужчин при планировании беременности включают анализы на хламидиоз, микоплазму, уреаплазму, вирус папилломы человека и т.д.
Не пугайтесь сложных названий и длинного списка — большинство инфекций выявляются одним анализом. Но даже если вам придется сделать несколько исследований, оно того стоит.
Сперматозоид, пораженный некоторыми вирусами, может оплодотворить яйцеклетку и уже на начальном этапе заразить плод. Кроме того, инфекция снижает шансы на оплодотворение: они вызывают воспаления, закупорку семенного канала и другие симптомы, ведущие к бесплодию.
4. Осторожней с лекарствами и химикатами.
Не стоит недооценивать влияние антибиотиков на сперму.
Антибиотики провидят к повышению фрагментации ДНК сперматозоидов, что снижает шансы на зачатие и увеличивает вероятность спонтанного аборта у женщины. Большинство антибиотиков (например, амоксициллин и цефалексин) делают мужчину бесплодным почти на месяц: через 10 дней фрагментация достигает максимума, и немного снижается к концу месяца. Однако полное восстановление после курса антибиотиков может продлиться до нескольких месяцев.
Поэтому, если вы думаете о ребенке и вынуждены принимать противомикробные средства, уточните у врача влияние антибиотиков на сперму и спустя сколько времени после окончания курса можно планировать зачатие.
О зачатии придется на время отказаться мужчинам, которые проходят курс химиотерапии. Вещества, входящие в состав лекарств, разрушительно действуют на клетки спермы.
Это же касается токсичных веществ, с которыми сталкиваются и здоровые люди — бензин, хлор, лаки, краски и т. д. Если ваша работа связана с постоянным вдыханием ядовитых паров, расставьте приоритеты правильно. Также если вы активно принимали участие в ремонте, то учтите, что качество спермы может ухудшиться.
6. Занимайтесь сексом через день.
Многие пары, обращаясь к врачу с жалобами на бесплодие, удивляются, узнав, что у них ничего не получается, потому что они слишком усердно стараются. Если половые акты происходят очень часто, концентрация сперматозоидов в сперме падает. Вместе с ней падает и вероятность зачатия. Поэтому лучше заниматься сексом через день и по одному разу.
Мы перечислили основные советы для тех, кто хочет стать папой. Это то, что мужчина может сделать сам.
Выпускающий редактор — Юдинцева Мария
Антибиотики провидят к повышению фрагментации ДНК сперматозоидов, что снижает шансы на зачатие и увеличивает вероятность спонтанного аборта у женщины. Большинство антибиотиков (например, амоксициллин и цефалексин) делают мужчину бесплодным почти на месяц: через 10 дней фрагментация достигает максимума, и немного снижается к концу месяца. Однако полное восстановление после курса антибиотиков может продлиться до нескольких месяцев.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.