Важно постоянно следить за состоянием женского репродуктивного здоровья и при появлении первых симптомов возможных патологий обращаться к врачу и своевременно начинать лечение. Кроме того, для постоянного мониторинга своего здоровья женщине необходимо знать, как правильно рассчитать менструальный цикл, какие лекарства на него влияют и что может привести к задержке месячных. Не лишним также будет ведение календаря месячных, который позволяет отслеживать регулярность менструального цикла.
Длительность менструального цикла у женщин колеблется от 21 до 35 дней. Средняя продолжительность цикла составляет 28 дней. Нормальная продолжительность менструации не должна превышать 7 дней. Нормальный объем кровопотери составляет 150 мл (не более 4 прокладок в день).
Как считать менструальный цикл
Для того, чтобы узнать продолжительность своего менструального цикла, нужно подсчитать количество дней от начала одних месячных до последнего дня перед началом следующих месячных. Поскольку эта цифра может колебаться, следует вести подсчеты, как минимум, на протяжении трех месяцев. Среднее число, выведенное таким путем, будет являться средним числом продолжительности менструального цикла.
Кроме количества дней в месячном цикле, женщины часто сталкиваются с необходимостью расчета сроков овуляции. Чтобы рассчитать овуляцию, используют такие методы:
- фолликулометрию (ультразвуковое исследование степени созревания фолликула с начала менструального цикла);
- измерение базальной температуры;
- анализ крови на прогестерон (повышение его концентрации в крови происходит примерно через неделю после овуляции);
- тесты на овуляцию.
Сколько может длиться задержка месячных
В норме максимальная задержка месячных может продолжаться до пяти дней. Но бывают и случаи более длительной задержки. Так, после приема препаратов экстренной контрацепции менструация может задержаться более чем на две недели. После прекращения приема гормональных противозачаточных препаратов менструальный цикл может приходить в норму 2-3 месяца, а после родов — больше года. Также важно знать, что болезненные месячные после задержки являются нормой.
Причина задержки месячных, если нет беременности
Самой распространенной Ранние симптомы беременности причиной задержки месячных является беременность. Но нарушения менструального цикла также могут быть связаны с возрастными изменениями и рядом патологических процессов, происходящих в организме женщины. Так, основной причиной задержки месячных после 40 лет является пременопауза. В период пременопаузы происходит постепенное угасание функции яичников и менструации становятся нерегулярными. Как правило, этот период начинается в 45-47 лет и продолжается, в среднем, 4-5 лет.
Кроме того, к причинам задержки месячных относятся:
- сильный стресс;
- резкий набор или снижение веса;
- чрезмерные физические нагрузки (в том числе, подъем тяжестей и занятия спортом);
- гормональная контрацепция (после неправильного приема препарата или его резкой отмены);
- киста яичника;
- поликистоз яичников;
- овуляторная аномалия (происходит в результате гормональной терапии, лечения острого воспаления и эмоционального потрясения);
- нарушение обмена веществ (в результате неправильного питания, а также недостатка витаминов и минералов);
- гормональный дисбаланс вследствие прерывания беременности (медицинского или произвольного аборта);
- гинекологические болезни.
- менструальную (фолликулярную);
- овуляторную;
- лютеиновую.
Первые признаки беременности
Несмотря на то, что тесты на беременность и УЗИ это единственные способы точно определить беременность, существует ряд признаков и симптомов, на которые стоит обратить внимание. Первые признаки беременности включают в себя не только отсутствие менструации, но также могут включать в себя усталость, чувствительность к запахам и утреннюю тошноту. Стоит помнить, что все это ВОЗМОЖНЫЕ признаки беременности, они могут появляться как у беременных, так и не у беременных женщин и связаны с овуляцией и менструацией.
Цикличность месячных – важный признак здоровья женщины. Ацикличность может указывать как на свершившееся зачатие, так и на наличие патологических состояний организма. Многие девушки интересуются, какой срок беременности при задержке в несколько дней? Есть ли какие-то дополнительные признаки случившегося зачатия? У гинекологов есть такое понятие, как норма задержки – нормальное количество дней, когда выделений может не быть, но беспокоиться по этому поводу не стоит.
Какова бы не была причина отсутствия менструаций, нужно сохранять спокойствие. Для начала выясните нормальную продолжительность своего цикла.
Взрослые женщины обычно это хорошо знают, а вот молоденькие девушки, недавно начавшие половую жизнь, сильно волнуются. Если менструация отсутствует всего один-три дня, можно просто ждать. В этот период может оказаться, что зачатия нет, но узнать об этом нереально. Даже УЗИ в это время окажется малоинформативным.
Ответить на вопрос, на каком сроке задержки тест показывает беременность, однозначно не получится. Производители обычно указывают, когда после овуляции можно использовать данный тест.
Секреция ХГЧ (гормонов, указывающих на зачатие) становится достаточной на третий–седьмой день после оплодотворения. Только тогда тесты показывают положительный результат.
Как правильно проводить тест
Самый точный тест маркирован 10 мМЕ/мл, теоретически им пользуются с первого дня менструации. Самые нетерпеливые женщины уже за три-четыре дня до месячных могут начинать использовать такие тесты, есть вероятность, что они покажут две полоски.
Экспресс-тесты покупаются в аптеке, требуется проверить срок годности и герметичность упаковки. Тест используется одноразово, мочиться следует в чистую емкость. Наиболее информативна утренняя моча, особенно на раннем этапе. Если нужно проводить тест днем, то желательно удержаться от мочеиспускания в течение трех-четырех часов. Если женщина придерживалась правил, вероятность правильности результата достигает 95%.
В середине цикла происходит процесс овуляции, и женский организм становится готовым к оплодотворению. Однако если продолжительность цикла отклоняется в большую или меньшую сторону от среднего значения, то овуляцию необходимо рассчитывать за 2 недели до предполагаемого начала месячных.
Овуляция — это процесс разрыва стенок доминантного фолликула и, как результат, выход яйцеклетки, готовой к оплодотворению. Яйцеклетка может быть оплодотворена только в день овуляции, так как срок ее жизни всего один день. Известно, что сперматозоиды могут жить внутри женского организма после полового акта до 7 дней, поэтому, даже если половой акт случился за несколько дней до овуляции, зачатие считается возможным.
Прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к стенкам матки происходит только на пятый – седьмой день после зачатия! До этого определить беременность практически невозможно. Тест может показать отрицательный результат.
У плода уже есть крошечная голова, развиваются три слоя клеток, из которых позже образуются органы. Отвечают за эти процессы отцовские гены. Это пока нельзя увидеть невооруженным взглядом или с помощью ультразвука.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.