При беременности состояние женщины претерпевает значительные изменения. Нередко болезненные ощущения возникают в районе ребер — справа, слева, сбоку, спереди и сзади, в самих костях, между ребер в мышцах или под ребрами.
Причинами этого могут быть как состояния, которые считаются вариантом нормы, так и патологии, требующие присутствия специалиста. Чтобы избежать развития осложнений и исключить опасность для самой женщины и ее будущего ребенка, следует своевременно проходить осмотры и сдавать анализы.
Насколько опасен недуг
При возникновении неприятных ощущений во время беременности, особенно болезненных, важно понять, насколько опасно возникшее состояние для будущей мамы и ребенка. При наличии угрозы необходимо устранить первопричину. Приоритетное значение приобретает полный сбор жалоб и обследование женщины.
При обострении хронических заболеваний, обусловленных неврологической природой, травмами, заболеваниями мышечного аппарата, важно поддерживать длительную ремиссию и при этом максимально исключить негативное действие лекарственных средств. Наличие патологий в функционировании сердца, почек дыхательной системы требует обязательной госпитализации. Это позволит не допустить развития осложнений и уменьшить негативное воздействие болезни на развивающегося малыша.
Как облегчить боль — советует врач
Возникновение болей у беременной женщины – явление частое. Основная причина – это рост плода и растяжение матки.
Для того, чтобы уменьшить дискомфорт, будущей маме можно воспользоваться следующими рекомендациями:
- Контролировать осанку. Во время движения, в покое необходимо следить, чтобы спина была прямой, а грудь слегка выдвигалась вперед.
- Сменить гардероб. Вся одежда, которую носит будущая мама, должна быть удобной, не пережимать грудь и живот. Следует позаботиться о правильно подобранном бюстгальтере. На поздних сроках уменьшить нагрузку на спину поможет бандаж.
- Соблюдать правильный режим активности и отдыха. В некоторых случаях достаточно отдохнуть или сменить позу и неприятные ощущения исчезнут. Для сна можно использовать специальные подушки, которые уменьшают нагрузку на женский организм.
- Делать специальные упражнения. Для расслабления спины полезна коленно-локтевая позиция. Поможет и упражнение «Кошка». Для его выполнения нужно встать на четвереньки. Во время выдоха сильно выгибайте спину, опустив голову. Ягодицы напрягите и задержите на несколько секунд в верхней точке. Во время выдоха прогнитесь в поясничной области и вытяните шею вверх.
- Выполнять дыхательную гимнастику. При появлении болей в области ребер необходимо сделать глубокий вдох и одновременно поднять руки вверх. Затем, опуская руки, сделать выдох.
Народные методы избавления от боли
Для устранения болей в области ребер во время беременности эффективными нередко используют народные методы лечения. Однако применение любого рецепта следует обсудить с врачом. Применение растений, как и лекарств имеет определенные противопоказания, особенно при беременности.
Популярными являются следующие методы народной медицины:
- При наличии болей, связанных с воспалительным процессом, рекомендуется больное место натирать соком черной редьки.
- Можно попробовать принять ванну с добавлением отвара дубовой коры. Предварительно ее измельчают, заливают водой и кипятят на небольшом огне 30 минут. На 1 килограмм коры требуется 5 литров жидкости. Готовый отвар процеживают и добавляют в ванну. Подобные процедуры оказывают общеукрепляющее действие.
- Снять боль в ребрах поможет ванна с шалфеем. Растение используют для лечения остеохондроза, уменьшения дискомфорта при травмах, снятия нервного переутомления. Для приготовления отвара требуется залить 4 столовые ложки травы стаканом кипятка. Смесь настаивают в течение часа, процеживают и добавляют в ванну. Дополнительно можно подсыпать 4 столовые ложки соли. Длительность процедуры не более 10 минут. Использовать шалфей внутрь при беременности не рекомендуют.
При обострении хронических заболеваний, обусловленных неврологической природой, травмами, заболеваниями мышечного аппарата, важно поддерживать длительную ремиссию и при этом максимально исключить негативное действие лекарственных средств. Наличие патологий в функционировании сердца, почек дыхательной системы требует обязательной госпитализации. Это позволит не допустить развития осложнений и уменьшить негативное воздействие болезни на развивающегося малыша.
Ни в коем случае нельзя употреблять шалфей внутрь во время беременности.
Многие женщины в период беременности сталкиваются с проявлением болезненных ощущений, которые можно легко объяснить и при определенных условиях считать нормой. При регулярном прохождении осмотров, своевременной сдаче анализов и нормальном самочувствии, маленькие неприятности не вызывают у наблюдающего врача никаких опасений. Довольно часто у женщин болят ребра при беременности, но даже при появлении таких симптомов не стоит преждевременно паниковать ведь всему есть адекватные объяснения.
Почему болят ребра при беременности?
С каждым месяцем малыш развивается и набирает вес, а, следовательно, растет и матка, обеспечивающая нужное пространство для нормальной жизнедеятельности плода. Увеличение матки в размерах приводит к смещению со своих прежних мест соседних органов. Такие передвижения сопровождаются определенным дискомфортом, в результате чего у женщины болят ребра при беременности на поздних сроках.
Первый триместр проходит гораздо легче, чем последующие два. Давайте узнаем, какие неприятные ощущения может принести с собой 32 неделя беременности? Болят ребра, появляются отеки и ноющие боли в пояснице – все это характерно для такого срока. К этому времени малыш уже достаточно вырос, стал активным, да и, скорее всего, перевернулся головкой вниз (правильное положение плода), поэтому постоянно и толкает мамочку именно в ребра. Кроме того, на таком сроке могут появляться не слишком интенсивные болезненные ощущения в животе, схватки Брекстона-Хикса – так организм женщины подготавливается к родам.
У некоторых дам болезненные ощущения появляются только незадолго до родов (ориентировочно это 37 неделя беременности). Болят ребра на таком сроке, к сожалению, не всегда из-за роста малыша, иногда это связано с другими причинами:
- перенесенными травмами в области грудной клетки;
- синдромом Титце;
- заболеваниями суставов;
- остеопорозом и остеохондрозом;
- плевритом, пневмонией или туберкулезом;
- межпозвоночной грыжей;
- сердечной болью;
- онкологическими образованиями в реберных костях;
- межреберной невралгией;
- фибромиалгией (мышечной болью).
Как нельзя устранять боль во время беременности?
В период вынашивания малыша ни в коем случае не рекомендуется пытаться избавиться от болезненных ощущений при помощи медикаментозных средств, активных физических упражнений и тем более путем надавливания на живот. Если кто-то посоветовал вам именно такие способы устранения боли, то не стоит в будущем принимать во внимание рекомендации этого человека.
Когда во время беременности у женщины сильно болят ребра, ей непременно нужно проконсультироваться с врачом. Частая причина обращений с такой проблемой – защемление седалищного нерва. В таких ситуациях боль действительно нестерпимая и без помощи специалиста не обойтись.
В случае если дискомфорт можно перетерпеть, достаточно просто прогуляться неспешным шагом на свежем воздухе или же просто отдохнуть. Не исключена вероятность того, что боль в ребрах при беременности может носить неврологический и сердечный характер, именно поэтому самолечение не принесет ничего хорошего. Если болезненность усиливается во время кашля, при глубоком вдохе, изменении положения тела – потребуется консультация терапевта и невролога.
Насколько опасна боль в ребрах?
Если болят ребра при беременности и это признак какого-либо заболевания, задача медиков – предпринять все меры, чтобы устранить негативные симптомы. При выявлении неврологических, травматологических или мышечных патологий, вызывающих болезненные ощущения, лечение будет направлено на устранение обострения и дальнейшее поддержание ремиссии.
В случае обнаружения недугов кардиологического, дыхательного и почечного характера, беременная женщина в обязательном порядке должна быть госпитализирована. В таких ситуациях есть угроза для жизни матери и ребенка, поэтому терапия проводится строго под наблюдением специалистов.
Из-за растяжения связок, в частности лонного сочленения, появляются боли внизу живота при ходьбе или при надавливании на эту область. Нередко у женщин появляется ощущение, что их ноги просто расходятся и могут разъехаться в любой момент.
- Обратить внимание на осанку. Спина должна быть прямой, лопатки слегка сведены, а грудь выдвинута вперед.
- Отказаться от одежды, которая сильно пережимает грудь и грудную клетку. Это может создавать излишний дискомфорт.
- Если беременная чувствует, что боль усиливается, следует глубоко вдохнуть, одновременно поднимая обе руки вверх, а на выдохе – опуская.
- Снизить дискомфорт можно, приняв коленно-локтевую позицию.
- Хорошим упражнением для снятия напряжения со спины и ослабления боли в ребрах является «поза кошки», позаимствованная из йоги. Необходимо встать на четвереньки, на вдохе максимально округлить и выгнуть спину, опустить голову и напрячь ягодицы, задержаться на несколько секунд в верхней точке. После чего на выдохе следует прогнуться в пояснице и вытянуть шею вверх.
- Когда причиной боли является излишняя активность малыша, порой бывает достаточно просто отдохнуть. Если дискомфорт ощущается с правой стороны, то прилечь лучше на левый бок, и наоборот.
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Сейчас просматривают 0 пользователей
Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
Популярные темы
Отзывы о клиниках
О сайте
Быстрые ссылки
Популярные разделы
Материалы, размещенные на нашем сайте, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Пожалуйста не используйте их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача!
Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.