Магний и магнезий разница

Магний и магнезия. В чем разница?

Как не можете найти информацию?
В интернете полно ее.

Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

Спасибо большое за Ваше внимание Впечатала в онлайн переводчик весь текст с банки: Магний способствует нормальному функционированию мышц и обеспечивает нормальное функционирование нервной системы.

Состав: регулятор кислотности, наполнитель (бла-бла), карбонат магния, оксид магния.

Спасибо большое за Ваше внимание Впечатала в онлайн переводчик весь текст с банки: Магний способствует нормальному функционированию мышц и обеспечивает нормальное функционирование нервной системы.

Состав: регулятор кислотности, наполнитель (бла-бла), карбонат магния, оксид магния.

Спасибо большое за Ваше внимание Впечатала в онлайн переводчик весь текст с банки: Магний способствует нормальному функционированию мышц и обеспечивает нормальное функционирование нервной системы.

Препарат Магнезия

Магния сульфат (Магнезия, сульфат магния, английская соль и др.) включает в свой состав магниевую соль серной кислоты. Примесей и вспомогательных веществ данный препарат не содержит.

Эффективность этого лекарственного средства давно доказана, и препарат с успехом применяется в различных отраслях медицины (гинекологии, неврологии, гастроэнтерологии и многих других) благодаря многочисленным эффектам, которыми он обладает.

Спектр действия Магнезии:

• сосудорасширяющее;
• спазмолитическое (с обезболивающим эффектом);
• токолитическое (приводит к расслаблению гладкой мускулатуры матки);
• противосудорожное;
• противоаритмическое;
• слабое мочегонное;
• успокаивающее;
• желчегонное;
• слабительное.

Те или иные свойства Магнезии проявляются в зависимости от пути введения препарата в организм.

При введении пероральным путем (через рот в виде суспензии из порошка) уже через 1/2 — 3 часа Магнезия оказывает слабительное и желчегонное действие, продолжающееся в течение 4 или 6 часов. Послабление стула достигается тем, что препарат способствует притоку воды в просвет кишечника и разжижает каловые массы, которые, увеличиваясь в объеме, вызывают более активную перистальтику кишечника и дефекацию. Улучшение оттока желчи вызывается раздражением стенок двенадцатиперстной кишки и спазмолитическим эффектом. Часть Магнезии выводится почками и поэтому может применяться для достижения мочегонного эффекта.

Помимо этого, сульфат магния, принятый в виде суспензии, может использоваться как противоядие при отравлениях ртутью, свинцом, солями бария и мышьяком. Объяснить такой эффект Магнезии можно тем, что она способна связываться с ядовитым веществом и, обладая слабительным эффектом, быстро выводить его из организма с каловыми массами.

При введении Магнезии внутривенно и внутримышечно достигается противосудорожный, гипотонический, противоаритмический, успокаивающий и сосудорасширяющий эффект. Высокие дозы сульфата магния могут вызывать токолитическое, наркотикоподобное и снотворное действие.

При внутримышечном введении препарат начинает свое воздействие через 1 час и его воздействие продолжается в течение 3-4 часов, а при внутривенном – действует мгновенно на протяжении 30 минут.

Раствор Магнезии может применяться для проведения электрофореза, лечебных ванн, компрессов и местного воздействия на раневые поверхности.

Электрофорез с раствором сульфата магния оказывает сосудорасширяющее и успокаивающее действие. В некоторых случаях такая физиотерапевтическая процедура может применяться для лечения бородавок.

Местное применение Магнезии для перевязок и компрессов помогает улучшить кровоток в тканях кожи, и достичь обезболивающего и рассасывающего эффекта.

Спортивная магнезия применяется для подсушивания рук. Таким образом обеспечивается уменьшение скольжения рук спортсмена при захвате того или иного спортивного снаряда или экипировки.

Магнезия детям

Довольно часто Магнезия используется для лечения запоров у детей. Для этих целей применяется порошок препарата, который разводится в 100 мл теплой кипяченой воды. Дозировка зависит от возраста ребенка:

• 6-12 лет – 6-10 г в сутки;
• 12-15 лет – 10 г в сутки;
• старше 15 лет – 10-30 г в сутки.

Для определения более точной суточной дозы Магнезии можно воспользоваться следующей формулой: 1 г умножить на 1 год ребенка (например: ребенку 7 лет можно давать 7 г порошка Магнезии в сутки).

При запорах у детей сульфат магния может применяться и в виде лекарственных клизм. Для клизмы необходимо приготовить раствор из 20-30 г порошка и 100 мл теплой кипяченой воды. Количество раствора для введения в прямую кишку в зависимости от возраста ребенка составляет 50-100 мл.

Внутривенно или внутримышечно детям Магнезия назначается только при купировании неотложных состояний (тяжелой асфиксии или внутричерепной гипертензии). В этих случаях внутривенное или внутримышечное введение Магнезии применяется даже новорожденным.

Тюбажи с Магнезией

Тюбаж с Магнезией позволяет улучшить движение желчи по желчным протокам и может стать отличной профилактикой желчекаменной болезни. Данная процедура может проводиться в условиях лечебного учреждения или, по назначению врача, в домашних условиях.

Показания к проведению тюбажей:

• дискинезия желчевыводящих протоков;
• застой желчи в желчном пузыре.

• желчекаменная болезнь;
• ректальные кровотечения;
• кишечная непроходимость;
• обезвоживание организма;
• склонность к гипотонии;
• приступ аппендицита;
• высокий уровень содержания магния в крови;
• обострение любого хронического заболевания;
• повышенная температура тела.

Для проведения тюбажа применяется Магнезия, выпускаемая в порошке, и кипяченая вода. Тюбаж с Магнезией проводится утром один раз в неделю. Наиболее эффективно проводить эту процедуру в течение 15 недель (если врач не назначил иначе).

Перед проведением процедуры желательно соблюдать щадящую диету, придерживаться которой следует и в день выполнения процедуры. Следует отказаться от специй, копченых, маринованных и соленых блюд. В рацион можно включать различные каши (кроме пшенной, перловой и манной) и блюда из отварных или запеченных овощей.

Порядок проведения процедуры:
1. Размешать 1 столовую ложку порошка Магнезии в 250 мл теплой кипяченой воды (можно использовать подогретую до 40 градусов очищенную питьевую воду или щелочную минеральную воду без газа).
2. Выпить приготовленную взвесь.
3. Лечь на правый бок.
4. К области печени приложить грелку или бутылку с теплой водой.
5. Пролежать около 1,5 часов.

Эффективность проведенного тюбажа можно определить по цвету каловых масс. Процедура считается успешной, если первый выделенный кал имеет зеленоватый оттенок. При отсутствии стула следует устранить запор и провести процедуру тюбажа с Магнезией еще раз.

После завершения процедуры тюбажа целесообразно съесть салат из протертой на терке отварной свеклы, заправленный растительным маслом, или из тертой сырой моркови и яблока.

Магнезия в физиотерапии

Магнезия применяется для проведения некоторых физиотерапевтических процедур:

• компрессы – используется 25% раствор, компресс накладывается на необходимую область на 6-8 часов, далее кожу обмывают теплой водой и смазывают кожу жирным кремом (т. к. сульфат магния обладает подсушивающим свойством);
• электрофорез – может выполняться по разным методикам, для его проведения применяется 20-25% раствор;
• лечебные ванны – применяется сухой порошок сульфата магния, который растворяют в воде; уровень воды в ванне не должен достигать уровня сердца.

Компрессы с Магнезией обладают согревающим свойством и усиливают приток крови к кожным покровам. Они могут применяться для лечения инфильтратов после инъекций, заболеваний суставов и мышц.

Назначение электрофореза с Магнезией более обширно. Под воздействием электродов раствор магния сульфата проникает в глубокие слои кожи и кровеносные сосуды, что способствует нормализации психоэмоционального фона, кровообращения и состояния мышц. Продолжительность выполняемой процедуры зависит от показаний, состояния здоровья и возраста пациента.

Лечебные ванны с Магнезией используются не только для снятия физического и психоэмоционального напряжения, но и могут применяться для оказания следующих терапевтических эффектов:

• снижение артериального давления;
• усиление микроциркуляции крови;
• устранение спазмов мелких бронхов;
• предупреждение судорог у беременных;
• усиление кровообращения в мочеполовых органах;
• расслабление мышц;
• усиление обменных процессов;
• восстановление после тяжелых болезней и травм.

Аптеки предлагают довольно широкий список лекарств с магнием в виде основного компонента, а также в сочетании с витамином В6 или калием. Они различны не только по биодоступности, составу, дозировке, но и по цене, что тоже считается значимым фактором выбора. В данном случае, цена нередко означает качество и эффективность препарата, о чем могут рассказать пациенты, испробовавшие лекарства разного состава от разных производителей.

Магний — это важнейший элемент, который присутствует во всех тканях человеческого организма и нужен для полноценной работы клеток. Почему необходимо регулярно восполнять его недостаток и какую форму магния выбрать для профилактики или лечения? Обо всем этом по-порядку читайте далее.

Магний в организме человека без преувеличения можно назвать жизненно важным, так как он принимает активное участие в обмене веществ, и без него мы, по большому счету, существовать не можем. Он задействован в порядка 300 биохимических реакциях, которые ежесекундно происходят в нашем теле!

Кстати, у взрослого среднестатистического человека содержится в организме около 700 мг магния. Наибольшее количество сосредоточено в костях (примерно 60%), а остальное находится в различных тканях и крови. Магний в организме человека выполняет важные функции, поэтому малейший его недостаток быстро отражается на самочувствии и внешнем виде. Магний нужен для жизни, как вода и воздух.

Функции магния в организме

Можно очень долго и детально рассказывать про функции магния в организме; на эту тему написано множество научных работ. Вот основной список того, на что имеет непосредственное влияние магний в нашем теле:

участвует в образовании молекул АТФ — то есть, в самом механизме получения энергии клетками;

без него невозможен метаболизм витаминов группы В, а также витамина С; фактически эти витамины не могут принести пользу нашему телу без биохимических процессов с участием магния;

взаимодействуя с кальцием, влияет на рост костей; уменьшает боли в суставах, регулирует тонус мышц, устраняет судороги; в целом чрезвычайно важен для нормальной координации движений;

влияет на прочность сосудов, снижает артериальное давление; устраняет преждевременные сердечные сокращения, т.е., нормализует ритм;

взаимодействуя с инсулином, способствует его проникновению в клетки, тем самым регулирует уровень глюкозы;

принимает активное участие в регенерации тканей; заметить это вы можете по тому, как быстро восстанавливается ваша кожа после ожогов или порезов.

Это далеко не все функции магния в организме, но уже понятно, почему он так важен для здоровья.

Чем полезен магний для организма?

Магний на внутриклеточном уровне является важнейшим катионом. Простыми словами, принимая участие во множестве ферментных реакций, он помогает снизить возбудимость нейронов. Поэтому, отвечая на вопрос чем полезен магний для организма, можно смело говорить о том, что он также:

предотвращает головные боли;

помогает справиться с усталостью, стрессами и бессонницей;

влияет на расслабление мышц;

позволяет легче преодолеть депрессию;

обеспечивает нормальную работу опорно-двигательного аппарата;

способствует здоровому состоянию костей и зубов.

Магний нужен для энерго обмена как внутри каждой отдельной клетки, так и для формирования общего энергетического потенциала человека.

Магний польза для мужчин: сколько нужно и чем опасна нехватка магния?

На первый взгляд польза магния для мужчин такая же, как и для женщин. Однако есть ряд характерных отличий, на которые стоит акцентировать внимание сильной половины человечества. У мужчин нехватка магния проявляется, как правило, чуть-чуть иначе и чрезвычайно важно вовремя обратить на это свое внимание.

Перечень того, к чему может привести нехватка магния в мужском теле и типичные ошибки пациентов:

мужчины чаще подвержены физическому стрессу и зачастую скрывают свои психоэмоциональные переживания; при достаточном количестве витаминов, минералов и микроэлементов в теле они легче переносят нагрузки, а при нехватке магния наоборот — быстро чувствуют усталость, становятся угрюмыми и раздражительными. Подавленное состояние объясняется пациентами чем угодно, только не дефицитом магния;

набрать хорошую мышечную массу и иметь стойкий каркас без достаточного количества магния невозможно. Некоторые мужчины, которые стремятся создать спортивный рельеф, начинают принимать стероиды для набора нужной им массы тела, чем наносят вред своему здоровью;

недостаток магния в мужском теле приводит к ряду проблем, связанных с естественной выработкой витамина D, а это, в свою очередь, может снижать уровень тестостерона; также стоит отметить, что примерно с 35 лет способность организма усваивать свободный тестостерон начинает ежегодно снижаться, что пропорционально отражается на либидо и потенции; в поисках быстрого решения проблемы мужчины начинают принимать средства для лечения эректильной дисфункции (виагру);

польза магния для мужчин особенно ценна для профилактики и лечения атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний; согласно исследованиям, риск умереть от инфаркта, не дожив до 55 лет, у мужчин значительно выше, чем у женщин. Однако, к большому сожалению, многие мужчины системно игнорируют проблему дефицита магния до того момента, пока не столкнутся с серьезной угрозой для своей жизни.

Суточная доза магния для мужчин

Суточная доза магния для мужчин средней комплекции составляет 400 мг, а крупной — 450 мг. До 500 мг нужно мужчинам, которые заняты тяжелым физическим трудом, а также курильщикам и тем, кто часто употребляет спиртные напитки.

Обратите внимание на то, что суточная доза магния для мужчин, которые регулярно занимаются спортом, выполняя длительные кардиотренировки и силовые упражнения, составляет также не менее 500 мг.

Магний в крови: как определить уровень и какие нормы для детей и взрослых?

Магний в крови, а вернее концентрацию этого элемента в сыворотке, определяют путем проведения специального лабораторного анализа. Для этого берут забор крови из вены. Чтобы результат был объективным, пациентам нужно:

за неделю до предполагаемой даты забора крови прекратить прием препаратов, содержащих магний, и обязательно уведомить своего врача об этом;

за сутки до процедуры исключить алкоголь, курение и физические нагрузки;

сдать кровь натощак в утреннее время.

Нормы содержания магния в крови у детей и взрослых

*1 ммоль/л = 24,3 мг магния

Если магний в крови у вас в норме, это не означает, что его достаточно во всем организме. Дело в том, что количество магния непосредственно в сыворотке крови может поддерживаться в нужном количестве за счет его высвобождения из мягких тканей и костей.

С годами уровень магния в крови человека постепенно снижается и восполнять его необходимо обязательно. Показатель ниже 0,76 ммоль/л у людей преклонного возраста может рассматриваться врачами как сигнал о риске развития инсульта и инфаркта.

Формы магния: какие бывают и какую форму магния выбрать для себя и ребенка?

Аптечные полки пестрят упаковками с разнообразными формами магния. Но как из этого огромного ассортимента выбрать один, самый лучший, который будет полностью удовлетворять нужды конкретно вашего организма?

На самом деле, существует всего 8 основных форм магния. Единожды узнав о них подробно (вникнув в эту тему), вы всегда сможете в дальнейшем легко разбираться в товарах этой категории. Ну и, безусловно, вас уже не будет тревожить вопрос о том, какую форму магния выбрать для себя или своих детей. Итак, давайте рассмотрим, что же это за препараты и в чем их отличия.

Какие бывают формы магния и чем они отличаются?

Магния карбонат — известная, простая и недорогая форма магния. Продается в основном в виде порошка или суспензий. Его используют не только для устранения дефицита магния, но и при различных проблемах, связанных с желудочно-кишечным трактом: гастритах, дуоденитах, эзофагитах, панкреатитах, язвенных поражениях и запорах (в зависимости от дозировки). Рассчитать нужную дозу для конкретных целей довольно сложно. Как правило, магния карбонат сегодня не используется для самостоятельной профилактики дефицита магния. Обязательно консультируйтесь с врачом перед его применением.

Магния сульфат — популярная форма магния, которую выпускают в виде порошка, таблеток или раствора для инъекций. Он может дать эффект слабительного. Используется в основном врачами при оказании помощи пациентам, у которых наблюдается критическое снижение концентрации ионов магния в сыворотке крови (гипомагниемия), а также если у человека есть артериальная гипертензия, желудочковая полиморфная тахикардия или эклампсия (высокое артериальное давление, угрожающее жизни в период беременности, родов и после родов). Магния сульфат противопоказан гипотоникам, людям с почечной недостаточностью и еще целому ряду лиц с различными заболеваниями. Не стоит использовать данную форму магния без предварительной консультации с врачом, так как самолечение может нанести вред вашему здоровью.

Аспартат магния в основном продается в виде капсул; проще говоря, это соль магния, соединенная с аспарагиновой кислотой. Данная форма магния эффективна для быстрого насыщения крови магнием, но у некоторых людей может вызвать серьезные побочные эффекты. Нужно также предварительно консультироваться с врачом и всегда внимательно читать инструкцию перед применением. Аспартат магния не самая популярная форма магния в Украине.

Хлорид магния продается в виде порошка или готового жидкого раствора; считается пищевой добавкой. По сути, это соль магния, которая быстро усваивается в организме и равномерно распределяется во всех тканях. Тем не менее, она также имеет противопоказания. В частности, ее нельзя использовать людям с почечной недостаточностью, а также тем, у кого есть заболевания мочеполовой системы. Хлорид магния запрещено давать беременным женщинам.

Хелат магния выпускается в виде капсул или таблеток, а особенность его в том, что магний «встроен» в аминокислоты. Благодаря этому организм легко усваивает эти элементы. Хелат магния — удобная для применения форма, которую можно давать и детям, и взрослым. Единственный нюанс заключается в том, что 1 таблетка или капсула вмещает лишь часть суточной нормы магния.

Цитрат магния — рекомендуемая многими диетологами биологически активная добавка в виде таблетки. Это магниевая соль лимонной кислоты, по вкусу она слегка отличается от других форм магния. Взрослый организм легко усваивает ее. Но самое важное и ценное качество заключается в том, что благодаря ей магний попадает именно в ту часть организма, где имеется его недостаток. Как правило, двух таблеток в день достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность взрослого человека в магнии.

Магний В6 — это таблетки или капсулы, основными действующими веществами в которых являются магний и витамин В6. Это самая популярная форма, которую обычно назначают диетологи и врачи в качестве профилактики и лечения дефицита магния. Особенность ее в том, что главные ингредиенты, взаимодействуя между собой, увеличивают эффективность друг друга. Потенциальная польза от витамина В6 и магния по отдельности на порядок меньше, чем тогда, когда они вместе.

Часто в составах к препаратам Магний В6 вместо витамина указан пиридоксин. Многие ошибочно полагают, что это какая-то добавка или вспомогательное вещество.

Пиридоксин — это одна из форм витамина В6, который принимает непосредственное участие в выработке гемоглобина и помогает равномерному поступлению глюкозы в клетки организма.

Магний витамины — это специальные поливитаминные комплексы, которые содержат в себе магний и целый спектр других полезных веществ: витаминов, минералов, вспомогательных микроэлементов. Это таблетки, капсулы или драже, которые созданы для взрослых и отдельно для детей (разных возрастных групп, с учетом суточных норм потребления).

Магний витамины хороши для применения исключительно в профилактических целях, например, для поддержания организма в межсезонный период, когда иммунная система может ослабевать из-за смены погоды, рациона питания и пр. Комплексы с магнием удобны: нет путаницы с дозами, так как все компоненты идеально сбалансированы. Но инструкцию к ним все равно необходимо читать, ведь (в редких случаях) бывает индивидуальная непереносимость какого-то компонента.

Также нужно понимать, что поливитаминные комплексы с магнием не подходят для восполнения критических потерь одного конкретного вещества, и это следует обязательно иметь в виду.

Если вам требуется лечение дефицита магния, уточните у своего врача: какую форму магния вам следует принимать и в каких именно дозах?

Выбираем магний: цена, формы выпуска и объемы

Кажется, теперь вы знаете на эту тему практически все, но как выбрать магний правильно, и какой из препаратов всё-таки лучше? Есть ещё несколько критериев, анализируя которые, вы сможете определиться и подобрать для себя или ребенка оптимальный продукт. На что нужно обратить внимание при выборе магний препарата:

для лечения критической нехватки магния в крови или организме в целом нужны только те препараты, которые вам рекомендует врач; не пытайтесь устранить острый дефицит самостоятельно за счет употребления каких-то продуктов, а также хелатом магния или магний витаминами (эти средства хороши для профилактики и решат проблему только при незначительное нехватке вещества в организме);

для предотвращения возникновения дефицита, например, в межсезонье, можно использовать магний витамины или хелат магния, которые органично восполняют малую нехватку веществ в теле, помогают иммунной системе и придадут вам сил;

для курильщиков, а также тех, кто выполняет тяжелый физический труд или занимается регулярно спортом желательно принимать цитрат магния или магний В6;

тем, кто часто испытывает сильный стресс, замечал за собой панические атаки или редкие случаи аритмии, а также женщинам во время беременности рекомендован Магний В6 Антистресс;

для ребенка магний препараты подбираются индивидуально, при этом важно учесть возраст, вес, индивидуальные особенности (рацион питания, режим дня, аллергические реакции на один из компонентов поливитаминного комплекса и пр.).

Таблица магний препаратов для взрослых и детей с ценами

**суточная доза магния для детей возрастом от 7 месяцев до 1 года была рассчитана путем оценки поступления этого элемента в организм из прикорма с добавлением среднего количества магния, которое получает ребенок из грудного молока.

☀️Зачем вообще нужен магний, кому, сколько и какой лучше?↑

Магний — минерал, необходимый для правильного обмена веществ и функционирования нервной системы. Получаем мы его из пищи и воды, но зачастую набрать необходимую суточную норму бывает проблематично. Также дефициту магния способствуют курение, употребление алкоголя, кофе, приём некоторых лекарств, стрессы, нервное и физическое переутомление, беременность, длительная лактация, диабет, онкология, заболевания пищеварительного тракта.

Дефицит магния может приводить к повышению давления, спазмам мышц, потере аппетита, усталости и слабости, повышенному риску депрессии, нервным расстройствам, может увеличивать риск остеопороза и переломов. Адекватное потребление магния уменьшает проявление мигреней и менструальных болей, синдрома беспокойных ног и ночных судорог, способствует нормальной работе сердечно-сосудистой системы, оказывает антистрессовый эффект, снижает возбудимость нервной системы, нормализует кровяное давление, способствует нормальному росту и развитию костной системы, поддерживает здоровье суставов и зубов.

Дефицит магния может приводить к повышению давления, спазмам мышц, потере аппетита, усталости и слабости, повышенному риску депрессии, нервным расстройствам, может увеличивать риск остеопороза и переломов. Адекватное потребление магния уменьшает проявление мигреней и менструальных болей, синдрома беспокойных ног и ночных судорог, способствует нормальной работе сердечно-сосудистой системы, оказывает антистрессовый эффект, снижает возбудимость нервной системы, нормализует кровяное давление, способствует нормальному росту и развитию костной системы, поддерживает здоровье суставов и зубов.

Всем известно про пользу витамина С, необходимость кальция для костей, фтора для зубов. Но нашему организму необходим и Магний. Выясним почему же он так важен.

Роль магния в организме

Магний входит в состав 12 макроэлементов жизненно необходимых для нормального функционирования организма.

Это вещество несет огромную роль в обменных процессах, среди которых:

• синтез ферментов для биохимических процессов
• регулирование функции клеточной стенки
• взаимодействие с кальцием (расслабление и сокращение мышц)
• синтез белка
• возбудимость проводящей системы сердца (автономная работа сердечной мышцы)

Уровень магния меняется в зависимости от возраста, состояния здоровья, характера питания, физической нагрузки, физиологического состояния (беременность, период кормления), а также при заболеваниях.

Путь поступления в организм

Магний поступает в организм человека вместе с едой. К сожалению, образования магния в организме не происходит. Для полноценной жизнедеятельности организма необходимо получать 300–700 мг этого вещества. При поступлении в организм магний запасается в костях около 70 %, 20% переходит в клетки скелетной мускулатуры, ещё 10% в другие ткани.

Магний поступает в организм человека вместе с едой.

Симптомы дефицита

В первую очередь появляются изменения в нервной системе:

• мышечные подергивания
• судороги
• атаксия(расстройство координации движений)
• мышечная слабость

Часто появляется астения, расстройства психики, которые проявляются беспокойством, агрессией, злостью, чувством страха. При недостатке магния часто врачи выявляют синдром хронической усталости.

Среди прочих проявлений выделяют такие:

• спастические запоры
• появление отеков
• ускорение развития атеросклероза
• снижение концентрации внимания
• аритмии сердца
• головную боль по типу мигрени

Важно отметить, что низкий уровень магния диагностируют при таких заболеваниях как острый инфаркт миокарда, острые нарушения мозгового кровоснабжения, что говорит о влияние магния на развитие таких ситуаций.

Как узнать о дефиците магния?

Норма содержания магния в крови равна 0,66–1,07 ммоль/л для возраста 20-60 лет. Дефицит этого вещества можно выявить с помощью сдачи крови на анализ электролитов.

При содержании в крови этого вещества ниже 0,5 ммоль/л —диагностируется гипомагниемия, жизнеугрожающее состояние. Опытные врачи диагностируют недостаток с помощью клинических данных в результате тщательного опроса и наличия признаков дефицита магния.

Есть ли препараты, снижающие уровень магния?

Известны ли случаи избытка магния?

В реальной практике, а также как в отечественной, так и в зарубежной литературе практически не встречается данных о избытке магния в организме человека и последствиях этого состояния.

Возможно ли повреждение почек?

Почки контролируют выделение минеральных веществ, поэтому вопрос о повреждении почек весьма логичен. Если нормальный уровень этого вещества снижает риск сердечно-сосудистых событий, то при дефиците магния развивается увеличение количества кальция, ведь, как было описано ранее, два этих вещества находятся в антагонистических отношениях. Вследствие увеличения кальция, сосудистые стенки кальцифицирующий. При любом поражение почек препараты магния может назначить только врач!

Недостаток магния можно восполнить.

Какие препараты используют для восполнения недостатка магния?

Фармацевтические технологии непрерывно развиваются, в настоящее время существует уже 4 класса препаратов, содержащих магний.

1 класс – Окись магния, карбонат магния, сернокислая магнезия, магния сульфат

Магния сульфат применяют в качестве солевого слабительного, а в акушерской практике в качестве лекарственного средства при лечении преэклампсии. Он способен усиливать кровоток в маточно-плацентарных тканях.

2 класс — органические соединения магния: цитрат , оротат, лактат, аспарагинат

Представителем той группы является органическая соль оротата магния- Магнерот .

Клинически доказана его кардиопротективное действие, которое заключается в ускоренном заживлении миокарда после периода ишемии, повышение выживаемости сердечной мышцы.

Магния оротат применяют при спазмах сердца, сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, а также при спазмофилии. Назначают по 2 таблетки 3 раза в день курсом в 4 недели.

3 класс – комплекс с биологическим веществами природного и растительного генеза: лактат магния в комплексе с пиридоксином, аминокислотами

Магния лактат + Пиридоксин используют при спазмах в кишечнике, спазмах мышц и повышенной утомляемости. Противопоказан беременным и кормящим, так как проникает через гематоплацентарный барьер и через грудное молоко.

4 класс — комплексы с ферментами, аминокислотами, липидами, полисахаридами: Магний-креатинкиназа.

Глицинат магния обладает хорошей растворимостью в тканях, не имеет значительного слабительного эффекта. Применяется для лечения артериальной гипертензии, мышечного напряжения.

Таурат магния. Взаимодействие аминокислоты таурин и магния способствует улучшению работы сердца, понижению артериального давления, увеличения чувствительности тканей к инсулину, снижению нервно-мышечной возбудимости, а также обладают антитромботическим (снижение агрегации тромбоцитов) действием.

Магний является уникальным веществом. При его недостатке выявляется огромное количество заболеваний, с самой разнообразной симптоматикой. Его прием необходим для снижения риска развития сердечно-сосудистых болезней.

Трисветова Евгения Леонидовна Магний в клинической практике // РФК. 2012. №4

Среди прочих проявлений выделяют такие:

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.