Гусиная кожа при беременности

Разумеется, большинство женщин во время беременности ожидают быстро растущего живота и увеличившихся грудей, но вы можете не знать, что меняется структура вашей кожи и что зубы, руки и ноги тоже могут подвергнуться изменениям.

Многие физические перемены, которые вы испытаете во время беременности, будут позитивными: мягкие обводы тела, цветущий вид и густые блестящие волосы, что даст вам почувствовать себя более сексуально привлекательной, чем когда-либо. Однако будьте готовы и к тому, что некоторые изменения далеко не добавят привлекательности: раздувшиеся лодыжки, варикозные вены и шелушащаяся кожа, что является обычным делом при беременности.

Одно из самых первых и наиболее удивительных изменений в вашем теле произойдет с грудью. Как только вы обнаружите, что беременны, то станете замечать, что груди становятся полнее и чувствительнее. Примерно к 16-й неделе соски и ареолы (темноватые области, окружающие соски) станут значительно темнее. Соски начнут больше выступать, и железки на ареолах, известные как бугорки Монтгомери, увеличатся, образуя «гусиную кожу».

Упомянутые изменения вызваны появлением в организме во время беременности большого количества эстрогена и прогестерона. Эти гормоны ведут к развитию разветвленной системы протоков в груди в процессе подготовки к выработке молока и кормлению грудью после рождения ребенка.

С развитием беременности вены на груди становятся четче, обеспечивая приток крови. Соски время от времени могут выделять прозрачную или золотистую жидкость, известную как молозиво. Именно его сначала будет потреблять ребенок до того, как начнет вырабатываться настоящее молоко. Хорошая забота о груди во время беременности поможет подготовить ее к грудному вскармливанию и снять дискомфорт, который вы, возможно, ощутите.

Во время беременности ногти на руках и ногах, вероятно, станут крепче, чем были раньше, и будут расти с невероятной скоростью. Такое происходит из-за ускорения обмена веществ и циркуляции крови благодаря гормонам беременности. О том, как ухаживать за ногтями, .

Беременность также ускоряет рост волос на голове, которые начинают выглядеть гуще. Однако волосы могут появиться там, где их раньше не было, например на животе или лице. Лучший способ их удаления — это выщипывание или применение воска. Возможно, лучше избежать употребления кремов для эпиляции или отбеливающих средств, так как кожа может плохо отреагировать на химические вещества, которые в них содержатся.

Во время беременности не рекомендуются электро- и лазерная эпиляция, несмотря на то что они документально не противопоказаны.

В идеале следует начать беременность с нормальным весом и постепенно его набирать, что поможет вам оставаться здоровой. То, какой вес вы наберете, зависит от нескольких факторов, в том числе и от того, сколько детей вы носите.

Перед тем как вы начнете работать над рекомендуемой прибавкой веса во время беременности, следует узнать индекс массы тела .

Ваш индекс массы тела Отметьте свой вес до беременности на вертикальной шкале таблицы, а рост — на горизонтальной. Точка пересечения линий покажет индекс массы тела (ИМТ). Область кремового цвета отражает идеальный диапазон ИМТ, с которым женщине следует входить в беременность.

♦ Если ваш ИМТ 19 и ниже, то у вас нехватка веса.

♦ Если ваш ИМТ находится между 19 и 26, вы обладаете здоровым весом.

♦ Если ИМТ равен 27-30, то у вас избыток веса.

♦ Если ИМТ выше 30, вы страдаете ожирением.

Прибавка веса. Таблица вверху показывает рекомендуемую прибавку в весе для индекса массы тела. Однако помните, что это касается беременности с одним ребенком. Скорость, с которой вы будете набирать вес, может меняться от недели к неделе. И, к сожалению, мало известно о лучшем времени для прибавления веса во время беременности. В некоторых исследованиях предполагается, что небольшое увеличение веса на раннем этапе, когда вы, возможно, страдаете от утренней тошноты, оказывает меньшее влияние на рост эмбриона, чем слабый рост веса во втором или третьем триместре. Некоторые женщины набирают вес неравномерно — сначала много, а позднее значительно меньше, что не считается ненормальным.

Также помните, что приводимые цифры — это всего лишь ориентир, так как женщины, набирающие вес меньше или больше среднего, могут иметь здоровых детей. Но, если у вас нехватка веса или большой его

избыток, вам могут посоветовать обратиться к специалисту по питанию или диетологу за консультацией по поводу того, сколько и чего вы должны есть. В гл. 4 подробно излагаются принципы здорового питания во время беременности.

Важно не переборщить в отношении своего веса. В Великобритании врачи перестали каждый раз взвешивать женщин, приходящих на дородовые осмотры, поскольку развитие ребенка более эффективно определяется размером плода .

Одно из самых первых и наиболее удивительных изменений в вашем теле произойдет с грудью. Как только вы обнаружите, что беременны, то станете замечать, что груди становятся полнее и чувствительнее. Примерно к 16-й неделе соски и ареолы (темноватые области, окружающие соски) станут значительно темнее. Соски начнут больше выступать, и железки на ареолах, известные как бугорки Монтгомери, увеличатся, образуя «гусиную кожу».

Сияние, которое отмечают окружающие (а вы можете даже не заметить), – это не просто легенда наших бабушек. У этого явления есть биологическое обоснование. Увеличившееся количество крови придает щекам привлекательный румянец. Все это благодаря мельчайшим сосудикам, расположенным прямо под кожей. А повышенная секреция из сальных желез придает жирный блеск. Румянец у беременных женщин появляется в результате тех же реакций организма, что и во время возбуждения, плача или другой активности, учащающей биение сердца.

Иногда в течение второго триместра беременности женщины могут не узнать себя в зеркале. На любом участке лица (чаще на лбу, скулах, носу и подбородке) появляются коричневатые или желтые пятна — так называемая хлоазма. Гормоны — эстроген и прогестерон — стимулируют синтез пигмента меланина в коже, а поскольку вырабатывается он неравномерно, оттенок получается пятнистым. Такой же эффект дают противозачаточные таблетки. А брюнетки и темнокожие женщины могут также заметить темные круги под глазами. Хлоазму нельзя предотвратить, но можно уменьшить ее проявления, по возможности избегая ультрафиолетового излучения, которое значительно усиливает выработку меланина.

Прыщи во время беременности, конечно, не такие ужасные, как в период полового созревания, тем не менее, вам все же, возможно, придется вспомнить про некоторые способы борьбы с ними. К счастью, прыщи исчезнут вскоре после родов. Не используйте абразивные скрабы и эксфолианты: во время беременности кожа слишком чувствительна. Мягкие средства на основе овсянки подходят намного лучше и помогут раскрыть поры. Из-за возможных пороков развития плода медикаментозные препараты Аккутан и Ретин-А, приписываемые при борьбе с акне, нельзя использовать во время беременности.

4. Темная полоса.

У большинства женщин есть слабовыраженная белая линия, проходящая от пупка до лобковой кости. До беременности она почти не различима. А вот во втором триместре она становится темной и намного более заметной. У некоторых эта линия может пойти и выше пупка. У темнокожих она гораздо ярче, но у всех исчезает через несколько месяцев после родов.

5. Потемнения некоторых участков кожи.

Маленькие родинки и веснушки могут стать больше, а родимые пятна — более коричневыми. Также могут появиться и новые родинки. Ареолы и соски станут значительно темнее и могут сохранить новый оттенок и после беременности, в отличие от остальных участков кожи, которые вернутся к первоначальному состоянию.

6. Красные ладони и ступни.

Уже на втором месяце беременности вы заметите покраснения ладоней и ступней. Это называется ладонной эритемой, которая является всего лишь одним из причудливых состояний, сопровождающих беременность.

7. Сосудистые «звездочки».

Из-за повышенного синтеза гормонов и увеличенного количества крови во время беременности прямо под кожей появляются крошечные красные или пурпурные капилляры. Такое же явление наблюдается после родов на лице и в белках глаз из-за усиленной работы мускулатуры. Некоторые такие сосудики можно замаскировать с помощью косметики. К счастью, какая-то их часть пропадет после окончания беременности, но на ногах и теле он могут остаться. В таком случае поможет дерматолог.

8. Мягкие бородавки.

У некоторых беременных женщин в местах, где кожу натирает одежда или другой участок кожи, могут появиться папилломы, или мягкие бородавки. Чаще всего образующиеся в складках шеи, под руками или грудью, эти новообразования, обусловленные излишним ростом верхнего слоя кожи, исчезают спустя несколько месяцев после родов. Если не хотите ждать, их можно легко удалить.

Раздражение на коже может быть не только у новорожденных, но и у беременных женщин. Вызванная перегревом, излишней потливостью и трением кожи, потница сопровождается прыщами и болезненной чувствительностью. Чаще всего это явление возникает между и под молочными железами, под животом и на внутренней поверхности бедер.

Зуд может возникнуть из-за сухой, шелушащейся кожи или сыпи. У многих самые неприятные ощущения возникают на коже, которая растягивается во время беременности (например, на животе), а также на бедрах.

11. Высыпания на коже.

Около 1% беременных женщин страдают от красных зудящих высыпаний на животе, бедрах, ягодицах и конечностях. Это называется зудящими папулами, они появляются во второй половине беременности и исчезают почти сразу после родов.

5. Потемнения некоторых участков кожи.

Доброе утро дорогие врачи!Я год назад родила ребёночка ,после 2 х месяцев после родов появилось пятно на ноге круглое,похожее на гусиную кожу,мазала бепантеном и аевитом,ни чего не помогало,после отдыха на море стала покрываться пятнами вся,теперь не знаю что и делать ,кожа теперь вся как будто в мурашках и сильно сохнет!Иногда пятна горят и шипят . дорогие доктора,как избавится от этого?

На сервисе СпросиВрача доступна консультация дерматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Доброе утро дорогие врачи!Я год назад родила ребёночка ,после 2 х месяцев после родов появилось пятно на ноге круглое,похожее на гусиную кожу,мазала бепантеном и аевитом,ни чего не помогало,после отдыха на море стала покрываться пятнами вся,теперь не знаю что и делать ,кожа теперь вся как будто в мурашках и сильно сохнет!Иногда пятна горят и шипят . дорогие доктора,как избавится от этого?

Кожа при беременности, наравне с остальными системами женского организма, претерпевает изменения. Период ожидания малыша может стать непростым испытанием для кожи, нередко будущие мамы жалуются на сухость и шелушение. Больше всего страдает кожа на животе, бедрах и боках, то есть в местах наибольшего натяжения, а также на лице. Можно ли избавиться от неприятного ощущения стянутости и сохранить здоровый вид кожи? Ответ на этот вопрос ищут сотни женщин, ожидающих рождения ребенка. При тщательном уходе, разумеется, можно придать своей коже красоту, сияние и эластичность.

В чем причины сухости кожи?

Сухость кожи, как правило, связана с усиленной выработкой женского гормона эстрогена. Из-за них кожа становится суше, иногда шелушится. Кроме того, сухость становится последствием обезвоживания организма. Во время беременности значительная часть жидкости расходуется на поддержание работоспособности систем организма, важных для естественного развития плода. Также кожа при беременности может пострадать из-за изменения гормонального фона. Поэтому желательно хорошенько увлажнять и питать кожу, пить достаточное количество воды, но с осторожностью. По поводу питья обязательно следует проконсультироваться со своим врачом, так как слишком много воды тоже нехорошо, что нередко приводит к отекам.

Не исключается и негативное влияние внешних факторов, таких как зимний период, сухой воздух в помещении. Однако не стоит паниковать, так как сухость кожи естественна при беременности и не оказывает негативного влияния на малыша. Но доставляет массу неприятных симптомов будущей мамочке. Правильный уход с использованием косметических средств поможет справиться с временными косметическими проблемами.

Как справиться с сухостью кожи при беременности?

Следуя нескольким несложным правилам и рекомендациям, вы сможете устранить дискомфорт и вернуть вашей коже свежесть и здоровье.

1. Очищение. Что касается кожи лица, ее необходимо очищать. Рекомендуется это делать с помощью специальных косметических средств, сочетая с умываниями прохладной водой. Достаточно это делать один-два раза в день. Исключите из своей косметики мыло, особенно хозяйственное, дегтярное, которые сильно сушат кожу.

2. Питание и восстановление. Сухая кожа во время беременности нуждается в дополнительных веществах, которые будут ее питать. Для борьбы с сухостью и недостаточным питанием кожи используют различные увлажняющие и питательные средства. Это могут быть кремы, мази, гели, масла, как фабричного производства, так и домашнего приготовления. Питая кожу, эти средства повышают ее эластичность и сопротивляемость к внешним факторам.

3. Полноценная, сбалансированная пища. Как уже говорилось выше, немаловажную роль в сохранении красоты кожи лица и тела играет правильный рацион питания. Кроме того, поддержать тонус кожи и должный уровень увлажненности поможет хороший, крепкий сон.

4. Сухая кожа на лице не любит изобилия декоративной косметики. Постарайтесь хотя бы в период беременности минимизировать ее использование, особенно тонального крема и пудры.

5. Сухость кожи на теле будет меньше ощущаться, если во время водных процедур не использовать гель для душа и мыло, а после купания применять специальные масла для тела.

6. Для устранения сухости кожи при беременности нередко используются эфирные масла. Однако применять их следует с осторожностью, так как далеко не все эфирные масла могут быть безвредны для будущего малыша. Чтобы избежать этого риска, можно использовать качественные средства фабричного производства, специально предназначенные для ухода за кожей беременных.

Масло Bio-Oil® для ухода за сухой кожей при беременности

На поверхности нашей кожи всегда присутствует тонкая водно-жировая пленка, которая смазывает кожу и удерживает в ней влагу. Но под воздействием негативных факторов защитная водно-жировая пленка истончается, что приводит к потере упругости, сухости, шелушению, появлению морщин.

Косметическое масло Bio-Oil® отлично подходит для ухода за сухой кожей в период беременности. При нанесении на кожу оно образует дополнительную защитную пленку, которая удерживает влагу и препятствует ее чрезмерному испарению. Основа масла Bio-Oil® – это суспензия на основе масла с добавлением экстрактов растений и витаминов. Специальный ингредиент — PurCellin Oil™- обеспечивает легкую, быстро впитываемую консистенцию. Именно поэтому защитная пленка, образующаяся на поверхности кожи, не выглядит жирной и не пачкает одежду.

В состав масла Bio-Oil® входят растительные компоненты:

Масло лаванды – стимулирует циркуляцию крови, способствует образованию новых клеток, дезинфицирует;

Масло календулы обладает антисептическим и противовоспалительным свойством, активно восстанавливает кожу;

Масло розмарина обладает обезболивающим и обеззараживающим действием, применяется при лечении ожогов, синяков, нарывов;

Масло ромашки – купирует раздражения и воспаления, обладает заживляющим действием, стимулирует кровообращение, снимает воспаление.

Витамин А (ретинол) – по ряду исследований, стимулирует выработку коллагена, обеспечивающего эластичность кожи.

Витамин Е – антиоксидант, обладает способностью защищать клеточные мембраны и не допускать их окисления.

Сочетание активных растительных компонентов и витаминного комплекса позволяет восстанавливать поврежденные клетки кожи и стимулирует кровообращение. В результате к сухой и обезвоженной коже возвращается здоровье, свежесть и сияние. Наносите масло дважды в день на кожу лица и тела легкими массирующими движениями.

Итак, правильный и регулярный уход за сухой кожей во время беременности избавит будущую маму от неприятных ощущений, дискомфорта, а проблема сухости не только исчезнет, но и не напомнит о себе после родов.

Введите e-mail, чтобы подписаться на нашу рассылку

Масло календулы обладает антисептическим и противовоспалительным свойством, активно восстанавливает кожу;

В статье вы узнаете, что гусиная кожа — это не только недостаток внешности, а кожное заболевание, которое требует лечения. Мы разберемся, что провоцирует недуг и может служить его причиной. Определим, какие способы лечения существуют, которые из них наиболее эффективные. Вы поймете как можно устранить проблему самостоятельно.

• Определение заболевания
• Распространенные зоны поражения
• Симптомы
• Причины возникновения
• Наследственность
• Аллергия
• Авитаминоз
• Заболевания эндокринной системы
• Гормональные препараты
• Функциональные заболевания
• Вредные привычки
• Диагностика
• Лечение
• Вредные советы
• Рациональная терапия
• Агрессивная терапия
• Народные средства
• Йогурт
• Ванна из хвои и крахмала
• Мед и грейпфрутовое масло
• Вопрос-ответ
• Что запомнить

Распространенные зоны поражения

Чаще всего гусиная кожа встречается на следующих участках тела:

• руки, возможны высыпания по всей поверхности рук, только на кистях, или небольших участках — до локтя или выше локтя;
• ноги аналогично подвержены недугу;
• бедра или ягодицы, без воспаленных фолликул гусиную кожу можно принять за банальный целлюлит;
• Реже встречается на лице, важно не спутать его с акне.

Важно! Гусиная кожа — это косметический дефект, который не влияет на организм. Заболевание не заразное, оно передается только генетически.

Причины возникновения

Точных причин появления гусиной кожи пока не выявлено. Это хроническое заболевание, может исчезать после лечения, затем появляться вновь. Среди возможных предпосылок к появлению считают перечисленные ниже факторы.

Наследственность

Предрасположенность к чрезмерной регенерации кожи может передаваться генетически из поколения в поколение. Это банальный сбой, который невозможно излечить вообще.

Аллергия

Гусиная кожа может появиться как реакция на определенные косметические средства. Особенно в группе риска подсушивающие препараты — гели и пенки.

Авитаминоз

Дефицит витаминов, в особенности А и Е, пагубно влияет на здоровье поверхности кожи, так как данные витамины отвечают за своевременную регенерацию. При недостатке данных витаминов появляется сухость и шелушение, что может привести к возникновению гиперкератоза.

Особенно губителен дефицит витамина С, так как аскорбиновая кислота влияет на выработку естественного коллагена, вещества, благодаря которому кожа сохраняет эластичность и упругость.

Недостаток витамина D оказывает влияние на весь организм — работу эндокринной системы, иммунитет, функции почек. Потому острый дефицит выражается на коже, как сбой работы организма в целом.

Заболевания эндокринной системы

Это патологии щитовидной железы, гипофиза, поджелудочной железы — гипертиреоз, сахарный диабет, гиперпролактинемия и прочие. Эндокринная система отвечает за молодость и здоровье организма в целом. Сбои в выработке гормонов приводят к нарушению работы органов, что сказывается на здоровье кожи.

Гормональные препараты

Длительный прием гормонов также провоцирует гусиную кожу. Это могут быть гормоны кортикостероиды — “Дексаметазон”, “Преднизолон”, назначенные для лечения основных заболеваний — анемии, аутоиммунных реакциях, астме, ишиасе. Также влияние оказывают регулярно употребляемые женщинами гормональные контрацептивы — “Логест”, “Три-Регол”, “Регулон”.

Гормональные мази не только лечат заболевания, но и могут нанести серьезный вред организму. Перед применением лучше проконсультироваться с врачом.

Функциональные заболевания

Кожа — отражение здоровья человека. При функциональных недугах организма, таких как гастрит, пиелонефрит, почечная недостаточность, холецистит, появляется сухость кожи, которая может привести к образованию гусиной кожи.

Вредные привычки

Пагубное влияние на кожу курения и алкоголя известно — эти вещества провоцируют сухость и увядание кожи, способны привести к заболеванию. Бесконтрольные жесткие диеты для похудения тоже могут оказать такое влияние, при дефиците в рационе необходимых аминокислот и жиров. Провоцировать обострение кератоза могут регулярные стрессы.

Лечение

Несмотря на то, что гусиная кожа — дефект исключительно косметический, необходимо лечение во избежание психологического дискомфорта и комплексов. Надо точно разбираться, что поможет для лечения, а что может и навредить.

Вредные советы

• • Пилинги и скрабы. Считается, что если кожа покрывается ороговевшим слоем, его необходимо отшелушивать. В ход идут различные средства, от механических пилингов, где чешуйки удаляются с помощью трения мелких частиц, до химических, где ороговевшая часть кожи растворяется слабо кислотными растворами.
    После таких процедур, несомненно, сразу заметен эффект, кожа становится более гладкой и мягкой. Однако есть подвох. Когда вы удаляете ороговевший слой, повышается регенерация кожи, все сухие отмершие клетки нарастают с новой силой, и через несколько дней можно заметить, что стало только хуже. Более того, противопоказано любое трение и раздражение кожи одеждой, мочалкой при личной гигиене и прочее.

• Баня и сауна. Это, конечно, оздоровительные процедуры, которые выводят токсины. Однако при высоких температурах кожа обезвоживается. Опять же сиюминутный эффект налицо — распаренная кожа выглядит увлажненной и смягченной, однако позже можно заметить обратный эффект.
• Солнечный загар и солярий. Считается, что при гусиной коже такие мероприятия крайне полезны — организм насыщается витамином D. Но снова возникает сухость. Риск солнечных ожогов опасен, это вызывает обострение заболевания. На пораженные места необходимо наносить солнцезащитные средства и избегать прямых солнечных лучей.

Важно! При гусиной коже нельзя пользоваться скрабами, раздражать кожу, носить одежду из грубых тканей, которые могут натирать её.

Рациональная терапия

• Витаминотерапия. В первую очередь назначаются либо комплексные витамины — “Алфавит”, “Витрум”, “Супрадин”, либо лечение витаминами А и Е в инъекциях. Также применяется нанесение масляных растворов данных витаминов на пораженные участки кожи.
• Увлажнение и питание. Прекрасная альтернатива агрессивному воздействию пилингами и скрабами. Это могут быть любые питательные и увлажняющие косметические кремы — “Nivea”, “Johnson’s”.
• Гормональные мази. Часто применяют местные препараты на основе глюкокортикостероидов — гормонов, которые быстро снимают воспаление, смягчают кожу. В составе мазей присутствуют антибиотики, которые борются с вторичной бактериальной флорой. Но их необходимо использовать точными курсами, имеются противопоказания и негативный эффект на организм в случае злоупотребления — длительное применение гормонов может нарушить работу надпочечников, которые продуцируют данные гормоны естественным образом. К таким препаратам относят: “Акридерм СК” — крем на основе гормона бетаметазона и обеззараживающей салициловой кислоты; “Кремген” — крем на основе гормона флуоцинонида и антибиотика гентамицина.

Важно! Мази на основе кортикостероидов могут назначаться только врачом дерматологом.

• Ретиноиды. Это производные витамина А. Используют такие препараты, как “Этретинат” , “Изотретиноин”, “Ацитретин” (противопоказаны беременным и женщинам детородного возраста).
• Последнее время отмечается эффективность мазей от псориаза при гусиной коже. Это мази с действующим веществом Кальципотриолом на основе витамина D3 — “Дайвонекс”, “Псоркутан”. Также мази с 5-фторурацилом “Эфудикс”.

Агрессивная терапия

При запущенном заболевании применяют современные косметологические процедуры для очищения кожи:

• Дермабразия. Это косметологический пилинг. В отличие от пилинга механического, проводимого в домашних условиях и просто повреждающего поверхность кожи, дермабразия снимает внушительный слой. Заново запускаются процессы регенерации, в некоторых случаях гусиной кожи встречается нормализация регенеративных функций и полное излечение. Глубокая дермабразия предполагает снятие всего верхнего слоя кожи, что травматично, зато эффективно.
• Лазерная шлифовка. Аналогичная дермабразии процедура, снимающая верхний слой эпидермиса, только посредством специальных лазеров. Они “выпаривают” клетки кожи.

У меня с детства гусиная кожа. Мажу жирными кремами, пью витамины курсами, все проходит. Через некоторое время возвращается снова. Что делать, чтобы вылечиться полностью?

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.