Упражнения для ускорения родов 40 недель

Этот вопрос, волнующий многих будущих мамочек, задавала себе два раза в жизни и я. В первый раз он стоял особенно остро, потому что начиналась уже 43 неделя беременности, а никаких признаков приближающихся родов я у себя не наблюдала. В том случае не обошлось без упражнений для ускорения родов. Мой второй ребенок был рождён к концу 41 недели беременности. Не без ускорения родов, конечно же.

Давайте выясним, почему некоторые женщины проводят недели в томительном ожидании долгожданной встречи со своим малышом, в то время как беременность многих других сопряжена с угрозой или опасениями раньше времени родить.

Очень часто всё дело в неправильном определении предварительной даты родов. Ошибка может произойти по ряду причин:

  • Овуляция у женщины с циклом 35 дней наступит в более поздний день цикла, нежели у женщины с продолжительностью цикла в 24 дня. Во многих случаях «перенашивают» своих деток женщины, у которых длинный цикл.
  • Оплодотворенной яйцеклетке необходимо некоторое время, чтобы добраться до матки и прикрепиться к её стенке. Иногда на это уходит 5-9 дней.
  • Определение даты родов по шевелению – очень недостоверный метод. Это действительно были движения малыша или нам просто очень захотелось их почувствовать? Разобраться порой бывает непросто.
  • Предварительная дата родов по первому УЗИ более достоверна. Однако не стоит забывать, что высчитывает её машина по усреднённым показателям, а ваш ребёнок может просто быть крупнее своих «сверстников».
  • Акушерская дата родов часто не совпадает с эмбриональной, а ещё чаще – с собственными подсчётами женщин, знающих дату зачатия.
  • Не стоит отбрасывать и тот факт, что врач из женской консультации, который ведёт вашу беременность, будет спокойней спать, зная, что вы в роддоме под наблюдением медицинского персонала. Соответственно, поставив вам дату родов раньше, он и груз ответственности за эту беременность сбросит с себя быстрее. Но роды от этого преждевременно не наступят.
Читайте также:  Колики от виферона

Склонность к долгому вынашиванию может быть унаследована вами генетически. Возможно, ваши родственницы по женской линии также рожали на 41-42 неделе, и ваше время просто ещё не пришло.

Как можно ускорить роды?

Если же вы уверены, что срок пришел, от мыслей, как ускорить дату родов, потерян покой и терпеть больше нет сил, можно попробовать один, несколько или все из приведенных ниже способов. Речь пойдёт не о волшебных таблетках для ускорения родов, а о надёжных и проверенных мной лично «бабушкиных» методах.

  • Во-первых, отмечу, что секс для ускорения родов может быть просто незаменим. В мужской сперме содержатся простагландины — физиологически активные вещества, которые проникают в кровь женщины через слизистую влагалища, и могут способствовать ускорению родов. Во время секса активней начинает циркулировать кровь в области малого таза, что также полезно.
  • Во-вторых, можно увеличить свои ежедневные физические нагрузки – уборка в квартире, мытьё полов и окон, прогулки на свежем воздухе, зарядка. Однако подходить к этому вопросу я рекомендую без фанатизма, дабы не травмироваться и не переутомиться, ведь сам процесс родов тоже потребует от вас физических усилий.
  • Третьим методом я бы назвала стимуляцию сосков, ведь она рефлекторно вызывает сокращения матки. Рекомендую делать это во время принятия душа, направив струю в меру горячей воды на область поясницы.
  • Лично я пальму первенства отдаю методу номер четыре – касторовое масло для ускорения родов. Касторовое масло – это безвредное для матери и ребенка, недорогое слабительное растительного происхождения. Касторка почти бесцветна и не имеет вкуса. Некоторым не нравится её запах, однако это масло позволяет ускорить роды практически всегда. Достаточно двух столовых ложек. Кишечник начинает сокращаться примерно через 1-2 часа, воздействует на расположенную рядом матку, которая начинает сокращаться в ответ. Если вдруг ещё не пора, ничего и не произойдёт. У многих получалось со второго раза через несколько дней после первой попытки.
Читайте также:  Пью джес беременна 1 неделю что делать

Как помочь себе в процессе?

Так что всё в ваших руках. Оптимизма вам и, конечно же, лёгких родов.

Давайте выясним, почему некоторые женщины проводят недели в томительном ожидании долгожданной встречи со своим малышом, в то время как беременность многих других сопряжена с угрозой или опасениями раньше времени родить.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Оцените статью
Вся медицина: симптоматика и лечение всех видов болезней