Бифидобактерии и лактобактерии: их разница, список препаратов и продуктов

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Лактобактерии и бифидобактерии. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естественно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Бифидобактерии имеют много полезных эффектов для здоровья человека. Желудочно-кишечный тракт, где происходит естественная колонизация бифидобактерий, является средой с плохим питанием и кислородом. Следовательно, бифидобактерии имеют много уникальных гликозидаз, транспортеров и метаболических ферментов для ферментации сахара, чтобы использовать разнообразные углеводы, которые не усваиваются организмом человека и животных. У них есть уникальный, эффективный центральный ферментативный путь, называемый раздвоенным шунтом. Недавно был обнаружен новый метаболический путь, который использует как олигосахариды грудного молока, так и гликоконъюгаты хозяина. Метаболический путь галакто-N-биоза/лакто-N-биоза I (galacto-N-biose/lacto-N-biose I) играет ключевую роль в колонизации желудочно-кишечного тракта младенца. Эти пути включают много уникальных ферментов и белков.

Основное различие между Лактобактериями и Бифидобактериями состоит в том, что Лактобактерии являются факультативными анаэробными, тогда как Бифидобактерии являются обязательным анаэробными.

Содержание

Наиболее распространенным видом бифидобактерий является Бифидобактерии лонгум (Bif >пары оснований и содержит гуанин и цитозин в количестве около 60 %. В настоящее время эта бактерия тщательно исследуется с целью выявления её пробиотических качеств.

Итак, к пребиотикам относят следующие препараты:

• Гудлак (лактулоза);
• Дюфалак (лактулоза);
• Импортал Н (лактитол);
• Инулин (инулин);
• Лактулоза сироп (лактулоза);
• Лактусан (лактулоза);
• Лактофильтрум и Лактофильтрум-Эко (лактулоза и лигниновый сорбент);
• Ливолюк ПБ (лактулоза);
• Нормазе (лактулоза);
• Порталак (лактулоза);
• Прелакс (лактулоза);
• Ромфалак (лактулоза);
• Стимбифид (олигофруктоза, инулин, витамины Е, С, РР, В, микроэлементы селен и цинк);
• Трансулоза гель (лактулоза);
• Хилак форте (вещества, вырабатываемые в процессе жизнедеятельности кишечными палочками, лактобактериями и непатогенными стрептококками);
• Экспортал (лактитол);
• Эубикор (клетчатка).

Как видно из приведенного списка, наиболее распространенным «аптечным» пребиотиком является лактулоза, что связано с высокой эффективностью данного вещества, относительной легкостью получения, очистки и стандартизации готовых лекарственных форм. Помимо перечисленных лекарственных препаратов, к пребиотикам можно отнести многочисленные варианты клетчатки и отрубей, продающиеся в магазинах или аптеках. Кроме того, следует помнить, что источником пребиотиков являются свежие молочные продукты, фрукты, овощи и неочищенные злаки.

Очень важно правильно подобрать оптимальный для лечения данного конкретного состояния пробиотик. Для подбора пробиотика можно пользоваться следующими простыми правилами:

• При подозрении на вирусное поражение кишечника (острое или хроническое) рекомендуется принимать препараты, содержащие лактобактерии (например, Лактобактерин, Наринэ, Биобактон, Примадофилус и др.);
• При подозрении на бактериальное поражение кишечника (острое или хроническое) рекомендуется принимать комплексные препараты, содержащие лактобактерии и бифидобактерии одновременно (например, Бактериобаланс, Бифидин, Линекс и др.);
• При подозрении на грибковое поражение кишечника и половых органов (кандидоз кишки и влагалища) рекомендуется принимать препараты, содержащие бифидобактерии (например, Пробиформ, Биовестин, Бифидумбактерин и др.).

При лечении дисбактериоза рекомендуется сначала пить препараты с лактобактериями, затем с бифидобактериями и только после этого с колибактериями (например, Колибактерин). Можно начинать прием сразу комплексных препаратов, одновременно содержащих бифидобактерии и лактобактерии.

Синбиотики

Возвращаясь к отличиям пробиотиков и пребиотиков, необходимо сказать, что первые – это живые микроорганизмы, а вторые – это химические органические соединения. То есть, разница между пробиотиками и пребиотиками такая же, как между любым живым существом, например, собакой или кошкой, и каким-либо органическим химическим соединением, например, этиловым спиртом или глицерином. Причем пробиотиками называются микроорганизмы, которые составляют нормальную микрофлору кишечника человека. Пребиотиками же являются органические соединения, которые обеспечиваются наиболее благоприятные условия для роста и размножения именно бактерий нормальной микрофлоры, одновременно угнетая патогенные и условно-патогенные микроорганизмы.

Синбиотики – это лекарственные препараты, которые содержат комбинацию из пробиотиков и пребиотиков. То есть, синбиотики относятся к многокомпонентным препаратам, которые содержат в одной капсуле и пробиотики, и пребиотики.

В медицине не существует такого понятия, как «лучший», но есть место определению «оптимальный», поскольку разные препараты подбираются индивидуально для лечения каких-либо конкретных расстройств и заболеваний со свойственными им особенностями.

Синбиотики

Тем не менее, в настоящее время врачи, произнося слово «эубиотики», подразумевают именно пробиотики. То есть, оба термина употребляются в качестве синонимов. Наличие 2 вариантов обозначения одного и того же понятия связано с тем, что на территории стран бывшего СССР врачи традиционно использовали термин «эубиотики», а их иностранные коллеги – пробиотики. Однако с появлением интернета и более частого взаимодействия друг с другом врачи стали употреблять оба термина, каждый из которых остался в обороте.

Нормальное соотношение бифидобактерий к лактобактериям соответствует 100 к 1. Поэтому гораздо чаще врачи выписывают пациентам Бифидумбактерин, ведь бифидобактерий для нормальной жизнедеятельности требуется больше. Дисбаланс в соотношении одних бактерий к другим называется дисбактериозом. Он может усугубляться также действием патогенной микрофлоры – стафилококков, стрептококков, дрожжей и грибков.

Чем отличается Лактобактерин от Бифидобактерина?

Также есть небольшая хитрость, позволяющая сделать выбор: бифидобактерии оказывают легкий слабительный эффект, а лактобактерии крепят. Поэтому если вы мучитесь запором, лучше отдать предпочтение Лактобактерину, если страдаете диареей – Бифидумбактерину. На вопрос, что лучше – Бифидумбактерин или Лактобактерин, корректного ответа не существуют. Это средства одной категории (пробиотики) которые используются в терапии и профилактике дисбактериоза наравне друг с другом, в зависимости от потребностей пациента.

Можно ли принимать Лактобактерин и Бифидумбактерин одновременно?

В случае, если два данных средства назначены одновременно, необходимо принимать оба препарата в обязательном порядке. Если отменить один из них, дисбактериоз лишь усугубится. Желательно пить Лактобактерин и Бифидумбактерин в разное время суток, например, один утром, другой – вечером. Это позволит бактериям одного типа обосноваться в кишечнике до того, как туда поступят бактерии другого вида.

Как Вы можете заметить, некоторые пробиотики являются лекарственными средствами (ЛС), а некоторые – биологически активными добавками к пище (БАД). В чем разница между лекарством и БАДом Вы можете прочитать здесь.

Следует отметить, что иногда прием одного только пребиотика может оказаться мало- или вовсе неэффективным. Пищевые волокна и бактериальные метаболиты ускоряют деление нормофлоры. Однако бывает, что при серьезных повреждениях в кишечнике остается малое количество бактериальных колоний. В подобных ситуациях наиболее действенным будет применение пробиотиков или симбиотиков.

Как принимать пребиотики

1. Лактобактерии (Биобактон, Лактобактерин, Ацилакт, Аципол).
2. Бифидобактерии (Бифибумбактерин, Эугалан, Пробифор, Бифидумбактерин-форте, Бифидоген, Бифилонг, Бифилиз).
3. Колибактерии (Колибактерин).
4. Бифидо- и колибактерии (Бификол)
5. Лакто-и бифидобактерии (Линекс, Бифацид, Нормобакт Джуниор, Полибактерин).
6. Пропионовокислые бактерии (Эвита, Пропионикс).
7. Самоэлиминирующиеся антагонисты (Энтерол, Бактиспорин, Споробактерин, Бактисубтил).

Долгое время неправильно питалась. В результате меня регулярно беспокоил дисбактериоз, запоры, иногда появлялись боли в животе. Попробовала ряд препаратов, они не дали должного результата. Тогда купила лактобактерин. Сначала он тоже мне никак особо не помог. Но врач посоветовала к моему лечению добавить бифидумбактерин. Так и сделала, через неделю симптомы дисбактериоза сильно снизились, а через 2 совсем исчезли. По-моему, замечательное средство.

Лактобактерин для новорожденных

В случае, если два данных средства назначены одновременно, необходимо принимать оба препарата в обязательном порядке. Если отменить один из них, дисбактериоз лишь усугубится. Желательно пить Лактобактерин и Бифидумбактерин в разное время суток, например, один утром, другой – вечером. Это позволит бактериям одного типа обосноваться в кишечнике до того, как туда поступят бактерии другого вида.

Лактобактерин таблетки

Отек Квинке возникает крайне редко при приеме обоих препаратов. Незначительные аллергические реакции допустимы, но при сильном покраснении кожи, появлении отеков нужно обратиться к врачу и перестать принимать медикамент.

Противопоказанием к применению препарата является высокая чувствительность к его ингредиентам. Выпускается Бифидобак в виде капсул по 45 шт. Перед применением препарата следует проконсультироваться с гастроэнтерологом или терапевтом.

Биовестин-лакто

Стоит заметить, что ослабление иммунной защиты, хотя и является показанием для назначения больному пробиотиков, не приводит к дисбактериозу. В этой ситуации изменение состава микрофлоры — первичная патология, которая нарушает работу кишечных структур, ответственных за формирование иммунного ответа. Проще говоря, гибель нужных микробов приводит к развитию дефицита инфекционной защиты, а не наоборот.

Пробиотикс

Ниже представлены лучшие пробиотики по мнению врачей и отзывам пациентов. Обращаем ваше внимание — представленная информация носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Таким образом, лечение пробиотиками актуально при многих диагнозах и для взрослых, и для детей. Доказано, что применение таких лекарств целесообразно и при многих состояниях, не связанных с заболеваниями кишечника. Ведь эти средства улучшают обмен веществ, обеспечивают иммуномодулирующее действие.

Производится несколько форм препарата: Кидс жевательные таблетки, Бэби-капли, Компекс, Малыш. В состав средства Бэби входят бифидобактерии и энтерококки. Кроме указанных составляющих, средства Малыш и Кидс дополнительно содержат витамины В1, В6.

Биоспорин

Следует учитывать тем, кому назначены пробиотики, что это такое средство, которое при неправильном применении может привести к развитию серьезных осложнений и спровоцировать желчекаменную или мочекаменную болезнь, ожирение, аллергию, цитокиновый дисбаланс. Поэтому, несмотря на то, что большой список таких лекарств реализуется без рецепта, о том, что такое пробиотики и как их принимать, должен рассказать специалист.

Йогурт – самый лучший источник натуральных пробиотиков для кишечника человека. Однако живые бактерии содержатся только в тех йогуртах, которые не были подвержены термической обработке (пастеризации). Это необходимо учитывать при покупке.

Также есть небольшая хитрость, позволяющая сделать выбор: бифидобактерии оказывают легкий слабительный эффект, а лактобактерии крепят. Поэтому если вы мучитесь запором, лучше отдать предпочтение Лактобактерину, если страдаете диареей – Бифидумбактерину. На вопрос, что лучше – Бифидумбактерин или Лактобактерин, корректного ответа не существуют. Это средства одной категории (пробиотики) которые используются в терапии и профилактике дисбактериоза наравне друг с другом, в зависимости от потребностей пациента.

Лактобактерин таблетки

Долгое время неправильно питалась. В результате меня регулярно беспокоил дисбактериоз, запоры, иногда появлялись боли в животе. Попробовала ряд препаратов, они не дали должного результата. Тогда купила лактобактерин. Сначала он тоже мне никак особо не помог. Но врач посоветовала к моему лечению добавить бифидумбактерин. Так и сделала, через неделю симптомы дисбактериоза сильно снизились, а через 2 совсем исчезли. По-моему, замечательное средство.

1. изучать этикетки и инструкции, где указывается срок годности, длительность и правила приема (когда, сколько и как пить: до или после еды), состав и прочие сведения – чем их больше, тем лучше;
2. убедиться, что в составе продукта содержатся те штаммы бактерий, которые нужны для устранения вашей проблемы. Если такая информация не указана, свяжитесь с производителем по телефону или почте;
3. отдавайте предпочтение проверенным фирмам с отзывами/примерами результатов от покупателей, обзорами продуктов, клиническими исследованиями и сертификатами качества.

• Определитесь с проблемой, которую хотите решить. Каждый из пробиотиков решает не комплекс проблем, а индивидуальный недуг. Перед приобретением обязательно необходимо решить для себя, с какой проблемой вам необходимо бороться. Ниже представлены основные пункты, с которыми борются вышепредставленные пробиотики.

1. Нормализовать работу ЖКТ.
2. Избавиться от грибка кандида.
3. Избавиться от экземы.

• Обратите вниманию на этикетку. На ней должно быть указано количество организмов, содержащихся в одной дозе, и как часто вы должны принимать его. Специалисты советуют выбирать пробиотик, который имеет семь штаммов, и пять миллиардов КОЕ.
• Проверенная фирма. Чем чаще вы видели рекламу с данным пробиотиком, или чем больше известна фирма, тем лучше качество препарата должно быть. Не покупайте малознакомые средства, иначе можно только навредить себе.

Ацилакт

Препараты с лактобактериями для кишечника, а также лекарства с бифидобактериями широко используются в гинекологии. Их назначают женщинам при дисбалансе микрофлоры влагалища, так как это нарушение ведет к развитию ряда заболеваний.

Любой из этих неблагоприятных факторов приводит к нарушению динамического равновесия микрофлоры кишечника с увеличением количества патогенных и условно-патогенных микроорганизмов и уменьшения количества лактобактерий, бифидобактерий.

Пробиотики — это вещества микробного или иного происхождения, а также живые микроорганизмы, продукты или биологически активные добавки их содержащие, которые при естественном введении в организм нормализуют состав микрофлоры.

Коррекция нарушений микрофлоры кишечника

В организме человека насчитывается около 85% полезных микроорганизмов и около 15% патогенных микроорганизмов. Именно в таком соотношении поддерживается оптимальный баланс микрофлоры организма. Если равновесие смещается в сторону патогенных микроорганизмов, то возникает дисбактериоз (сейчас его называют дисбиозом).

• Лактобактерин. Содержит ацидофильные лактобактерии. Разрешено использование параллельно с химио-, в том числе антибиотикотерапией. Выпускается в виде порошка для приготовления раствора, таблеток, вагинальных свечей.
• Лактожиналь. Включает L. casei. Применяется при подготовке к плановым гинекологическим операциям, родам (у женщин с высоким риском бактериального вагиноза), после антибактериальной терапии. Форма выпуска – капсулы.
• Ацилакт. В состав входят штаммы L. acidophilus 100H, NK11, K3H Производится в форме вагинальных свечей, в таблетках.

Препараты лактобактерий

Наземцева Р. К., гинеколог с 11-летним стажем: «Лактобактерин в форме свечей рекомендую для лечения дисбактериоза влагалища, назначаю как дополнительное средство при терапии бактериального вагиноза и антибактериальными средствами воспалительных заболеваний органов малого таза. Препарат эффективен и имеет доступную цену».

Что лучше Лактобактерин и Бифидумбактерин?

В состав препаратов входят полезные представители микрофлоры желудочно-кишечного тракта, обеспечивающие оптимальные условия для нормального функционирования пищеварительной системы, улучшающие обмен веществ, способствующие укреплению иммунитета и подавляющие вредное влияние канцерогенов.

Если говорить о причинах дисбактериоза, то на первом месте будет применение лекарственных препаратов. Это антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты, гормоны. Кроме того, среди возможных причин отмечают:

• Бифидумбактерин. Он содержит бактерии бифидум (bif />
• Биовестин-лакто. Содержит бактерии адолесцентис, которые подавляют патогенные микроорганизмы. Данный препарат является одним из тех лекарственных средств, которые могут приниматься параллельно лечению антибиотиками;
• Бифиформ бейби. Является БАДом содержащим стрептококки и бифидобактерии. Эта разновидность препарата показана деткам в возрасте до двух лет. Назначается при нарушении работы кишечника;
• Хилак форте.Препарат содержит специально подобранные микроорганизмы, способствующие лечению метеоризма и других дисфункций в ЖКТ;
• Бифидолакт. Порошковый йогурт, сделанный из молочных продуктов. Продается в аптеке.

Дефицит бифидобактерий: как узнать?

В норме, патогенные организмы должны соотносится с полезными в количестве 1:100, в случае если их содержание снижено, человек сталкивается с нарушением процесса дефекации, болевыми ощущениями в области живота, вздутием, чувством утомленности и понижением иммунной системы.

Выбирая Линекс или Бифидумбактерин, стоит проанализировать свойства данных препаратов. В составе первого вещества присутствуют лиофилизированные бактерии. Это средство имеет комплексный состав и включает лактобактерии, бифидобактерии и энтерококки. Данные вещества вначале сушат, а затем – замораживают. Благодаря этому препарат можно не хранить в холодильнике.

Бифиформ

Также существует препарат, который называется Бифидумбактерин Форте. Данное вещество считается улучшенной лекарственной формой. Это обусловлено тем, что оно попадает в организм на особом сорбенте. Это помогает колониям полезных бактерий быстрее размножаться в кишечнике.

Линекс

Потому, выбирая Бифидумбактерин или Бифиформ, стоит ориентироваться на рекомендации врача и переносимость данных средств. Так, в одних случаях целесообразно лечиться Бифиформами, тогда как в других – лучше принимать Бифидумбактерин.

Почему возникают нарушения микрофлоры кишечника? Каким образом продукты с пребиотиками и пробиотиками помогают исправить такие нарушения? В чем разница между пребиотиками и пробиотиками? И на что нужно обращать внимание в маркировке кисломолочных продуктов, чтобы найти действительно полезные кефир, йогурт или простоквашу?

Чем можно спровоцировать такое нарушение микрофлоры?

Любой из этих неблагоприятных факторов приводит к нарушению динамического равновесия микрофлоры кишечника с увеличением количества патогенных и условно-патогенных микроорганизмов и уменьшения количества лактобактерий, бифидобактерий.

Коррекция нарушений микрофлоры кишечника

В организме человека насчитывается около 85% полезных микроорганизмов и около 15% патогенных микроорганизмов. Именно в таком соотношении поддерживается оптимальный баланс микрофлоры организма. Если равновесие смещается в сторону патогенных микроорганизмов, то возникает дисбактериоз (сейчас его называют дисбиозом).

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.