Доброе утро дорогие врачи!Я год назад родила ребёночка ,после 2 х месяцев после родов появилось пятно на ноге круглое,похожее на гусиную кожу,мазала бепантеном и аевитом,ни чего не помогало,после отдыха на море стала покрываться пятнами вся,теперь не знаю что и делать ,кожа теперь вся как будто в мурашках и сильно сохнет!Иногда пятна горят и шипят . дорогие доктора,как избавится от этого?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация дерматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Доброе утро дорогие врачи!Я год назад родила ребёночка ,после 2 х месяцев после родов появилось пятно на ноге круглое,похожее на гусиную кожу,мазала бепантеном и аевитом,ни чего не помогало,после отдыха на море стала покрываться пятнами вся,теперь не знаю что и делать ,кожа теперь вся как будто в мурашках и сильно сохнет!Иногда пятна горят и шипят . дорогие доктора,как избавится от этого?
Диагностика
Основные методы обследования:
- Внешний осмотр области поражения (кожа в пупырышках, отмечается изменение цвета) и сбор анамнеза.
- Пальпация зоны гиперкератоза.
- Соскоб и гистологическое исследование для исключения прочих заболеваний.
- ОАК, ОАМ, кровь на биохимию и гормоны.
Дополнительно показана консультация гастроэнтеролога, эндокринолога.
О правильном уходе за сухой кожей после родов
Чтобы кожа вновь стала мягкой и эластичной, стоит придерживаться нескольких правил.
- Наладьте режим дня и здоровый сон. Конечно же, уход за ребенком – это главное, но ведь стоит подумать и о своем здоровье. Если мама все время будет недосыпать и плохо себя чувствовать, то ее состояние скажется и на настроении и здоровье малыша. Получится замкнутый круг. Состояние же кожи часто зависит от внутреннего самочувствия. Поэтому есть смысл наладить ночной сон и дневной отдых.
- Начните правильно питаться. Чтобы питать кожу изнутри, надо больше кушать продуктов, богатых витаминами, аминокислотами и минералами. Ешьте овощи, фрукты, рыбу, зелень и крупы, богатые клетчаткой. Они восполнят недостаток нужных для здоровья кожи веществ.
- Пейте больше чистой воды (примерно 2 литра в сутки) и другой жидкости. Особенно отдавайте предпочтение молочной и кисломолочной продукции, богатой кальцием и помогающей обменным процессам в организме и в эпидермисе в частности.
- очищайте с помощью мягких скрабов и пилинга дважды в неделю;
- делайте еженедельные увлажняющие маски из огуречной кашицы и питательные кефирные маски;
- каждое утро и вечер увлажняйте кожу лица и рук специально подобранным антиаллергенным кремом на натуральных ингредиентах;
- после душа тело хорошо смажьте детским маслом «Джонсон и Джонсон», которое не содержит в составе вредных красителей и парабенов и отлично увлажняет.
- Если, несмотря на все усилия, кожа все-таки остается сухой и на ней наблюдаются явные признаки дерматита, псориаза или других кожных заболеваний, обязательно найдите время проконсультироваться с доктором.
Что еще поможет увлажнить сухую кожу
Качественные косметические средства, специальные аптечные препараты и домашние натуральные средства отлично помогают улучшить кожу после родов.
Натуральная косметика для сухой кожи
Чаще всего рекомендуется продукция, которая содержит в составе только натуральные компоненты:
- крема для рук «Гидроактив», «Велюр», «Салон СПА», биокрем Handson;
- крема для лица «Домашние рецепты», Librederm на основе ромашки, Natura Siberica «Питание и увлажнение».
Поливитаминные аптечные комплексы
Используются как дополнительные добавки и назначаются врачом-дерматологом. Это могут быть препараты:
- устраняющие авитаминоз, такие как «Алфавит Косметик»;
- восстанавливающие кожу и слизистую, например, «Супрадин Рош»;
- на основе витамина В, например, «Нейровитан».
- Хорошо помогают мази (например, «Радевит» или «Бепантен»), которые обеспечивают нормальную работу сальных желез, увлажняют и возвращают коже эластичность, восстанавливают верхний слой дермы, удерживают в ней влагу и питают ее на клеточном уровне.
Лечимся дома: маски для лица и ванночки для рук
При домашнем лечении сухости эпидермиса используйте только натуральные продукты. Для масок, увлажняющих и питающих кожу лица, понадобятся:
- овсяные хлопья;
- творог и кефир;
- мед;
- лимонный сок;
- яичный белок;
- алоэ;
- огурцы, авокадо и бананы.
Для ванночек сделайте раствор морской соли с растительным маслом или приготовьте отвар из ромашки с добавлением оливкового масла и подержите в нем руки примерно 15 минут, а затем смажьте кожу увлажняющим кремом.
Все эти процедуры в короткое время помогут коже стать упругой, гладкой и здоровой.
Сухая кожа после родов: причины
Итак, разберемся сначала с тем, почему кожа в послеродовой период становится сухой, и рассмотрим все эти причины как временное явление, а не как генетическое (врожденное) состояние кожных покровов. Как уже говорилось, кожа становится сухой после родов из-за снижения выработки такого гормона как эстроген, но сухость часто появляется и из-за:
- малого потребления жидкости. В период после родов, во время лактации, организм женщины теряет очень много воды и ее баланс необходимо все время поддерживать;
- неправильного питания, когда организму не хватает витаминов и полезных веществ, которые увлажняют кожу. Авитаминоз в период лактации – одна из самых больших проблем для женщин, ведь практически все самое полезное уходит вместе с молоком ребенку, а кожа мамы остается без должного питания;
- невнимательности к своему телу. Некоторые мамы, отдавая все время и силы малышу, часто забывают о себе и не ухаживают за своим телом. А тем временем всяческие факторы начинают разрушать поверхность дермы. Даже сухой воздух в квартире становится причиной сухости кожи, а ведь есть еще и воздействие солнечных лучей летом, и ветров и морозов в зимний период;
- неправильно подобранной косметики, предназначенной ухаживать за кожей. Очень часто жесткая вода и мыло сильно иссушают дерму, а если к ним еще и добавляются неправильно подобранные крема, то проблема усугубляется.
Все перечисленные причины, из-за которых высыхает кожа, легко исправимы, нужно только уделить этой проблеме немного времени – не больше 15 минут. На видео ниже врач-дерматокосметолог дает советы, как ухаживать за сухой кожей, которые пригодятся женщине после рождения ребенка.
Как избавиться от гусиной кожи
Увы, часто фолликулярный гиперкератоз имеет наследственное происхождение и хроническую форму. Вылечить его полностью трудно. Остаётся соблюдать режим и поддерживать нормальное состояние кожи.
Пупырышки могут появляться где угодно. Чаще они покрывают места, где кожа более мягкая и нежная – на шее, груди, ягодицах, в подмышечных впадинах и в паху.Бывают совсем уж неприятные случаи, когда гусиная кожа образуется прямо под глазами. Но самые «любимые» места фолликулярного гиперкератоза – на руках и ногах.
Чешущаяся гусиная кожа нередко появляется у детей – даже у грудничков. «Апельсиновая» шершавая корка на ногах и выше локтя зачастую оказывается признаком атопического дерматита – болезни сугубо аллергического характера.
При этом такая аллергия не обязательно оказывается контактной (возникающей в результате воздействия на кожу) – она бывает также пищевой или дыхательной. Трудно выяснить, что именно вызвало реакцию.
Проявления могут различаться. У одних кожа покрывается сплошным слоем пупырышек, у других – пятнами. Бывает, что раздражение появляется местами – например, только на предплечьях.
Чтобы вылечить вызванный аллергией гиперкератоз, первым делом следует устранить возбудитель. Зачастую причиной оказывается неправильно подобранное лекарство или средство гигиены – например, крем для депиляции.
Аллергия может появиться и у новорождённого. Для этого ребёнку вовсе необязательно кушать цитрусы или шоколад. Достаточно контакта с аллергеном матери – особенно в первом триместре беременности.
Атопический дерматит у ребёнка не является чем-то страшным. Обычно к трём-четырём годам аллергия проходит сама.
Есть несколько рецептов, как убрать некрасивые пупырышки на коже. Устранить причину заболевания они не помогут – но вполне сойдут, чтобы улучшить внешний вид кожи.
- Солевой пилинг. Потребуется морская соль и любое масло. Распарьте кожу тёплой водой, нанесите смесь и хорошенько помассируйте. Смойте и не забудьте воспользоваться увлажняющим средством.
- Обёртывание с голубой глиной. Глину можно найти в аптеке – стоит она недорого. Смешайте с молоком, добавьте несколько капель масла апельсина. Нанесите на проблемные участки кожи. Крепко заверните пищевой плёнкой. Сверху накройте полотенцем. Полежите 40 минут. В конце смойте маску тёплой водой.
- Компрессы с яблочным уксусом. Разведите уксус в воде. Пропорция – 1:10. Смочите раствором марлю и приложите к «гусиным» участкам. Освежайте компресс каждые 10 минут. Хватит нескольких раз.
Даже без лекарств можно добиться заметного уменьшения гусиной кожи. Главное – правильно питаться, получать все необходимые витамины и не забывать пользоваться скрабами.
Избавиться от пупырышек или сделать их менее заметными – просто. Надеемся, этот материал был полезен для Вас. Здоровой и гладкой кожи!
-
Похожие записи
- Оказание первой помощи при обмороке: алгоритм действий
- Гормональная гимнастика тибетских монахов для здоровья и долголетия
- Какую температуру надо сбивать у ребенка и взрослого?
- Как самостоятельно закапывать глазные капли взрослому и ребенку при покраснении
- Норма кальция в крови у женщин
- Мокрота в горле без кашля: причины появления и как ее вывести?
Гиперкератоз – хронический недуг, и избавиться навсегда от «гусиной кожи» на бедрах невозможно. Но существуют средства, улучшающие внешний вид кожных покровов и сглаживающие неприятные проявления.
Лечение «гусиной кожи» на ягодицах и бедрах предполагает применение:
Если причина во внутренних патологиях или аллергии, врач назначит соответствующий курс препаратов для лечения недуга.
Народная медицина
Добавление в воду для ванн отваров целебных растений: мяты, шалфея, петрушки, листьев березы способствует очищению, смягчению кожи. Положительно влияет посещение сауны, особенно, русской бани с распариванием тела вениками из березы. Если кератиновые узелки собираются крупными пятнами, эти места смазывают по пять раз в день натуральным яблочным уксусом.
| Название | Изготовление | Применение | Целебное воздействие |
| Отвар из березовых листков и почек | Высыпьте 5 г сырья в эмалированную кастрюльку и добавьте 500 мл кипятка. Держите на водяной бане четверть часа, охладите до комфортной температуры, отфильтруйте. | Смочите отваром лоскут чистой хлопковой ткани, приложите к области локализации высыпаний. Повторяйте трижды в неделю. | Смягчение кожи, ее очистка, выравнивание. |
| Ванна Клеопатры | Растворите 250 г крахмала в 2 л молока и вылейте состав в ванну с водой, нагретой до 39 градусов. Усилит эффект добавка хвойного экстракта. | Принимайте ванну четверть часа каждые три дня. | Смягчение и разглаживание эпидермиса. |
| Голубая глина | Разведите четыре больших ложки глиняного порошка молоком либо теплой водой до полужидкого состояния. Смешайте с пятью каплями апельсинового аромамасла. | Нанесите на пораженные зоны, закройте пищевым полиэтиленом и теплой тканью на полчаса, смойте. Повторяйте два раза в неделю на протяжении месяца. | Насыщение кожи влагой, ценными элементами, выравнивание рельефа. |
Используйте самомассаж бедер специальными рукавичками. Это ускоряет кровоток и обмен веществ, что полезно для кожных покровов. Также потребуется сбалансировать питание. На состояние кожи при этом заболевании положительно влияют богатые недостающими витаминами А и С клубника, киви, зеленый салат, шпинат, редька, морковь, фасоль, абрикосы, болгарские перцы.
Пилинг
Отличное эффективное средство, но придется делать это постоянно. Даже после достижения цели – когда гусиная кожа исчезнет – нужно продолжать процедуры и ввести их в привычку.
Проводить пилинг пораженных областей, а также всех прилегающих участков нужно не менее трех раз в неделю. Можно использовать соль – для ног это оптимальный вариант.
Для процедуры используется обычная соль, можно взять измельченную морскую. На 80-100 г соли 2-3 столовые ложки масла (любое: подсолнечное, оливковое, миндальное и т.д.).
Пилинг лучше делать на распаренную кожу с помощью массажной перчатки, растирать до легкого покраснения. Затем смесь смывается теплой водой, наносится крем. Можно смывать дважды: сначала горячей, затем холодной водой.
Тепло вообще считается эффективным средством борьбы с этим дефектом кожи. Поэтому горячие и теплые ванны с добавками при регулярном применении – отличный способ избавиться от гусиной кожи.
Если у Вас остались вопросы — сообщите нам Задать вопрос
Горячая ванна с овсянкой – в воду засыпается 8 стаканов хлопьев. Ванну принимают, когда вода станет подходящей по температуре. Следует учитывать, что из-за овсянки поверхность станет скользкой – нужно входить и выходить осторожно.
Ванна с хвоей – 100 г хвойного экстракта и 50 г крахмала (кукурузного, если нет, то подойдет картофельный).
Продолжительность процедур в ванне не должна превышать 30 минут, по окончании кожа смазывается кремом.
Обертывания
Процедура, которая обеспечит коже интенсивное питание:
Обертывания с водорослями проводится в салонах, но при желании можно купить сухие водоросли и сделать это самостоятельно. Остальные виды обертываний доступны для домашнего использования: все перечисленные ингредиенты легко купить в обычном продуктовом.
Провести обертывание в домашних условиях достаточно просто.
- Мед разводится в соотношении 1 к 5, затем добавляется желатин. Когда желатин разбухнет, все перемешивается, смесь накладывается на ноги или иные зоны, сверху оборачивается пищевой пленкой.
- Обертывание длится полчаса, затем – ванна или душ, после процедур нанести крем.
Самостоятельно подбирать медикаменты не стоит, только по рекомендации специалиста.
Ежедневные процедуры по соблюдению личной гигиены придется ввести в неукоснительную привычку. Для стимуляции процесса можно купить новые привлекательные и подходящие к типу кожи средства.
- Контрастный душ – усиливает кровообращение, способствует укреплению нервной системы. После душа кожа увлажняется подходящим кремом.
- Увлажнение кожи каждый раз после душа или ванны. На пользу пойдут сеансы массажа, вакуумное воздействие в салоне.
Их можно провести в домашних условиях, для этого приобретаются силиконовые банки. Кожа распаривается, на нее наносится гель для душа. Банку нужно водить по проблемной области, при этом следить, чтобы не появились кровоподтеки и гематомы. Когда кожа начнет краснеть, процедуру следует прекратить, сполоснуть область воздействия и смазать кремом.
- Целебное действие окажет посещение бани – пар и высокие температуры раскрывают поры, обеспечиваю активное кровообращение. Попутно усиливается вывод токсинов – все это способствует улучшению состояния кожного покрова.
- Обычная овсянка является прекрасным косметическим средством. Для применения на проблемных зонах можно сделать овсяное мыло:
- Овсяные хлопья засыпаются в чулок или в полотняный мешочек
- Его нужно на несколько минут опустить в кипящую воду, затем остудить
- Использовать как мыло на проблемных местах – это одновременное мытье и насыщение полезными компонентами.
- Вместо овсяных хлопьев можно использовать крупу, массажный эффект будет лучше. Варить придется немного дольше.
- Питание
Косметические процедуры должны идти параллельно с подбором продуктов для питания.
Добавление в воду для ванн отваров целебных растений: мяты, шалфея, петрушки, листьев березы способствует очищению, смягчению кожи. Положительно влияет посещение сауны, особенно, русской бани с распариванием тела вениками из березы. Если кератиновые узелки собираются крупными пятнами, эти места смазывают по пять раз в день натуральным яблочным уксусом.
Гусиная кожа, она же фолликулярный гиперкератоз — неприятная, но решаемая проблема. Мы спросили дерматологов, что делать, чтобы она вас больше не беспокоила.
- Майя Голдобина, врач-дерматолог, косметолог, медицинский эксперт марки CeraVe
- Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay
- Оксана Чащина, врач-дерматокосметолог медицинского центра «Атлас»
Что такое вообще гусиная кожа?
«Гусиной кожей» называют два состояния, — говорит Александр Прокофьев. — Первое – временное появление пупырышков на руках и ногах под воздействием внешних факторов. Факторы могут быть разные — и холод, и, например, эмоциональные переживания. Второе – когда такие пупырышки присутствуют постоянно и не только на конечностях, но и на плечах и спине. Выглядят они как мелкие плотные шипы. Такое состояние называется фолликулярный гиперкератоз, и он, конечно, доставляет неудобств больше, чем первый случай».
Почему он возникает, этот гиперкератоз?
Основная причина — нарушение процесса обновления клеток верхнего слоя кожи. В результате старые клетки накапливаются в устьях волосяных фолликулов.
«За сутки мы теряем около 3 млн клеток эпидермиса, — объясняет Прокофьев. — При фолликулярном кератозе они плохо слущиваются и образуют пробку. Это часто связывают с дефектом гена белка филлагрина, поэтому обычно процесс сопровождается сухостью кожи».
Итак, фолликулярный гиперкератоз часто развивается у людей, кожа которых склонна к сухости (например, на фоне атопического дерматита). Чаще всего это наследственная проблема.
Другие провоцирующие факторы, говорят эксперты, — грубая, часто синтетическая одежда, зимнее время года (повышается сухость кожи), недостаток увлажнения (использование мыла и гелей для душа с агрессивными ПАВ-ами и пренебрежение ухаживающими средствами).
Где чаще всего возникает гусиная кожа?
Обычно — на предплечьях, бедрах, ягодицах, спине, коленях, боках, шее и локтях. Но бывает и на лице (в основном, на щеках, причем сразу на обеих).
Фолликулярный гиперкератоз — это заболевание? Его нужно лечить?
Сам по себе гиперкератоз не представляет опасности. «Это состояние не свидетельствует о каком-то внутреннем заболевании, не опасно для жизни и не требует коррекции, если не доставляет психологического и эстетического дискомфорта,» — говорит Оксана Чащина.
«Многие люди узнают о том, что у них фолликулярный кератоз, случайно — при осмотре у дерматолога», — добавляет Прокофьев.
Как можно не заметить, что у вас пупырышки? Запросто — если они на спине, к примеру.
Но бывает, фолликулярный гиперкератоз — это симптом чего-то более серьезного.
Фолликулярный гиперкератоз может быть связан со следующими проблемами:
- Заболевания ЖКТ: слизистая не усваивает в полной мере необходимые вещества и нарушена работы гепатобилиарной системы (желчевыводящие протоки, печень, желчный пузырь).
- Генетические полиморфизмы (мутации генов). Из-за них нарушается и усвоение витаминов, и их производство. «Например, бета-каротин не может перейти в активную форму витамина А, — поясняет Чащина. — Или снижается усвоение из пищи витамина D и его выработка кожей».
Так что к дерматологу заглянуть стоит. Если потребуется, он направит к другим специалистам.
А вдруг это что-то страшное?
Александр Прокофьев считает: «Обычно картина фолликулярного кератоза настолько типична, что диагноз ставится при осмотре пациента и не требует дополнительного обследования».
«Похожая сыпь возможна при псориазе и красном плоском лишае,» — уточняет Голдобина.
Чащина добавляет, что аллергические реакции тоже могут дать похожую картину — на лице это порой похоже на закрытые комедоны.
«Еще гусиная кожа может быть проявлением цинги – острого дефицитом витамина С в организме, — добавляет Прокофьев. — Но в наше время это состояние встречается крайне редко».
Также фолликулярный гиперкератоз может появиться на фоне гормональных сбоев, при избыточном весе, сахарном диабете, в результате сложного лечения (например, химиотерапии). А еще порой свидетельствует о дефиците витаминов А, С, D (в том числе и из-за жесткой диеты). Так что если он появился внезапно и ни у кого из родственников такого не было, есть смысл посетить эндокринолога.
Может ли это пройти само?
Может. Например, с возрастом. «Чаще всего фолликулярный кератоз проявляется в детстве и к зрелости может уйти полностью или почти полностью,» — говорит Прокофьев.
Голдобина связывает обострения с временами года: «Летом кератоз может полностью исчезнуть. Плохая новость в том, что осенью-зимой, как правило, сыпь возвращается».
Как избавиться от кератоза?
«Специфического лечения фолликулярного кератоза не существует, — говорит Прокофьев. — При выраженных симптомах могут помочь препараты ретиноидов (как наружно, так и внутрь). Однако такая терапия имеет противопоказания и побочные эффекты, так что не надо назначать ее самостоятельно».
Это не значит, что любимым кремом с ретинолом мазаться нельзя. Мажьтесь, если хочется. Просто не ждите суперэффекта: лечебные дозы обычно больше тех, что кладут в домашние средства.
«Средства с AHA и бета-гидроксикислотами тоже могут помочь, — добавляет Чащина. — Они размягчают роговые пробки (и их потом легче удалить). Сыворотки, тоники, гели для умывания, средства очищения, кремы, эмульсии с кислотами позволят коже оставаться увлажненной, делают ее более ровной и гладкой».
Еще помогают средства с мочевиной, говорит Чащина. Главное — правильно их выбрать: «Если процент мочевины небольшой (1-5%), кожа будет лучше увлажнена, улучшится качество гидролипидной мантии. Если процент больше (от 10%), то средство отшелушивает. Такие кремы и лосьоны выпускаются для людей с атопическим дерматитом, но подойдут и при фолликулярном гиперкератозе».
Также косметолог-дерматолог может назначать процедуры: фракционную лазеротерапию, фототерапию, микродермабразию и пилинги. Это поможет отшелушить загрубевшую кожу и выровнять ее текстуру.
В интернете часто от «гусиной кожи» советуют парафин, стоит ли верить таким советам?
«Парафиновые ванночки и аппликации не приведут к значительному улучшению, — считает Голдобина. — И проводить их правильно в домашних условиях, учитывая большую площадь измененной кожи, крайне неудобно».
5 лучших средств по мнению экспертов
- Липидовосполняющий бальзам тройного действия для кожи, склонной к атопическому дерматиту Lipikar Baume AP+M, La Roche-Posay, цена:5630 руб. (75 мл), 1339 руб. (200 мл) , 1804 руб. (400 мл). на pharmacosmetica.ru. В составе комплекс ингредиентов AP+M [Aqua Posae + Microrésyl] (регулирует микробиом), ниацинамид (снимает зуд), масло ши (восстанавливает гидролипидную мантию). Подходит всем — и взрослым, и детям, и даже младенцам.
- Смягчающий крем для сухой, огрубевшей и неровной кожи SA, CeraVe, цена: 795 руб. (177 мл) на ozon.ru. В составе — салициловая кислота, мочевина (отшушивают) и масло ши (восстанавливает гидролипидную мантию).
- Смягчающий очищающий гель для сухой, огрубевшей и неровной кожи SA, CeraVe, цена: 788 руб. (236 мл) на apteka.ru. Подойдет для ежедневного очищения: и лишнее отшелушит, и смягчит. В составе — салициловая кислота.
- Средство для тела Akerat, Avene, цена: 1741 руб. (200 мл) в «Л’Этуаль». Лечебное средство для борьбы с псориазом. В составе термальная вода, молочная и салициловая кислоты, мочевина и кератолитики.
- Крем для упругости тела Elancyl, цена: 1832 руб. (200 мл) в «Л’Этуаль». Создано для профилактике и борьбы с растяжками, но поможет и при гиперератозе: в качестве кератолитика здесь — витамин С.
Наши эксперты:
Оксана Чащина — врач-дерматокосметолог медицинского центра «Атлас».Помогала Оле Третьяковой избавляться от второго подбородка и советовала самые эффективные процедуры для тех, кому за 40.
Майя Голдобина — врач-косметолог с 20-летним стажем, медицинский эксперт марки CeraVe.
Александр Прокофьев — медицинский эксперт марки LaRoche-Posay, не раз консультировал нас по разным вопросам: помогал составить гид по атопическому дерматиту, учил разбираться в термальной воде и микробиоме кожи и подсказывал, как бороться с прыщами на спине.
Также фолликулярный гиперкератоз может появиться на фоне гормональных сбоев, при избыточном весе, сахарном диабете, в результате сложного лечения (например, химиотерапии). А еще порой свидетельствует о дефиците витаминов А, С, D (в том числе и из-за жесткой диеты). Так что если он появился внезапно и ни у кого из родственников такого не было, есть смысл посетить эндокринолога.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.