Здравствуйте, дорогие читатели. Период беременности приятный, очень ответственный, и иногда довольно сложный. И никто не может полностью обезопасить будущих мам от различных заболеваний, в том числе и от банальной простуды или ангины. Но период ожидания малыша накладывает множество запретов, в том числе и на употребление спасительных лекарств, которые снимут боль и ускорят выздоровление. Под строгим запретом все антибиотики, большинство препаратов на спиртовой основе, да и не все травяные отвары и витаминные комплексы можно пить. Но лечит заболевание просто необходимо. Сегодня мы рассмотрим, как лечить больное горло без угрозы для беременности.
Если говорить о том, чем можно полоскать горло, то существует очень много различных народных, проверенных и безопасных средств для полоскания.
Что делать если болит горло при беременности – советы
В первую очередь стоит обратиться к врачу, который порекомендует вам лечение. Дома следует проводить целый ряд процедур, которые предварительно стоит обговорить и согласовать с доктором.
1. Полоскание разрешенными средствами. Вода для растворов должна быть теплая. Раствор используйте свежий специально приготовленный для процедуры. Не принимайте пищу и воду сразу после полоскания, хотя бы 10 минут.
Полоскание следует проводить не менее 4 раз, а в идеале через каждые 3 часа. В первые дни болезни лучше участить полоскание до периода через каждый час. Промежуток полоскания до и после трапезы около получаса. Не глотайте раствор для полоскания.
2. Проводите ингаляции. Для этой цели хорошо подходит эвкалипт, ромашка, шалфей. Также стоит подышать над молоком или горячей картошкой. Это поможет вам избавиться от осиплости. Также можно делать ингаляцию с ротоканом. Смешайте физ раствора 160 миллилитров и 4 миллилитра ротокана.
При сухом кашле лучше делать ингаляции с ромашкой, подорожником, данные травы поспособствуют смягчению кашля и запустят процесс вывода мокроты. Если кашель стал мокрым, то лучше подойдут багульник и череда.
3. Обрабатывайте горло и миндалины раствором Люголя.
4. Пейте как можно больше жидкости. Это могут быть клюквенные морсы, чай с медом. Можно пить свежие соки. Следует также приготовить отвар шалфея молочный. Долейте к 15 грамм шалфея 250 миллилитров молочка. Нагрейте до закипания. После пусть отвар постоит около 10 минут на слабом пламени. После сцедите. И снова нагрейте до закипания. Дайте остыть. Употребите перед сном.
5. Сделайте компресс. Просто натрите хозяйственным мылом кусочек влажной марлечки. Приложите к горлу и зафиксируйте сверху тканью. Пусть компресс останется на 2 часа.
6. Трижды в день употребляйте по 5 миллилитров сока лука или чеснока.
7. Если отсутствует высокая температура, то можно сделать ванну для ног. Но не используйте слишком горячую воду, парить ноги нельзя!
Полоскание горла при беременности самый безопасный и простой способ избавиться от боли в горле. Тем более что есть доступные народные рецепты, которые помогут в этом.
Не употребляйте препараты без согласования с доктором. При ухудшении состояния обратитесь за медицинской помощью.
Можно ли полоскать горло при беременности?
Полоскать гордо можно и нужно, ведь в данной ситуации это один из самых важных этапов лечения заболевания. Полоскание оказывает следующее действие:
✔ Удаляет и убивает болезнетворные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности.
✔ Смягчает слизистую.
✔ Способствует регенерации.
✔ Частично снимает боль.
Полоскание ромашкой или ротоканом при беременности
Целебные свойства аптечной ромашки были известны еще древним грекам. В своем составе ромашка имеет множество биоактивных веществ, среди которых органические кислоты, эфирные масла, кумарины, флавоноиды, витамины и другие.
Ромашка:
✔ Обеззараживает.
✔ Снимает воспаление.
✔ Утоляет боль.
✔ Расслабляет.
✔ Способствует заживлению.
Ромашку широко применяют при лечении многих заболеваний, том числе для полоскания при воспалениях горла, глотки, и миндалин. При этом ромашка не только лечит, но и помогает снять неприятные симптомы.
На ранних сроках беременности запрещается употреблять ромашку внутрь, так как она способна повысить тонус матки. Но полоскать горло можно.
Готовим настой:
В термос поместите 60 грамм соцветий. Залейте 60 миллилитрами кипятка. Закройте термос. Настой должен отстояться 180 минут. После чего его следует сцедить, и дать остыть до температуры в 38 градусов по Цельсию. Можно приступать к полосканию.
Для лечения ангины добавьте в 250 миллилитров настоя пару капелек обыкновенного йода, который есть в каждой аптечке.
Длительность одного полоскания должна составлять не менее 3 минут, а частота повторений процедуры – около 5 раз и чаще.
Еще одно замечательное и безопасное средство для беременных – ротокан. Он обладает теми же свойствами, что и ромашка, но при этом он способствует регенерации слизистой вашего горла.
Для приготовления раствора для полоскания, вам понадобится налить 250 миллилитров теплой воды, и добавить туда 5 миллилитров раствора ротокана, который продается в
аптеках. Размешайте. В течение пары минут проведите полоскание. Рекомендуется на одно полоскание расходовать все 250 миллилитров жидкости. Процедуры рекомендуется проводить не менее 4 раз в день. Приступайте к процедуре за полчаса до трапезы и через пару десятков минут после последнего употребления пищи.
Полоскание солью при беременности
Данный рецепт известен большинству из нас с самого детства. Наиболее эффективной считается морская соль.
Разведите в 250 миллилитрах тепленькой водички 5 грамм соли. Закапайте в раствор буквально пару капелек йода. Смешайте. Подобный состав способствует заживлению и обеззараживанию слизистой, снимает отеки. Помните, чем дольше и чаще проведите процедуру, тем скорее вас покинет заболевание и его неприятные симптомы. После полоскание рекомендуется некоторое время не принимать пищу и воду, что бы соль, оставшаяся в горле, могла еще подействовать и уничтожить микробы.
Главное следите, чтобы вода не была чрезмерно высокое температуры, иначе рискуете получить ожог. Но не у всех в доме есть морская соль, в таком случае замените ее на обыкновенную йодированную.
Фурацилин — для полоскания горла
Данное средство заслужило популярность среди будущих мам за счет своей способности уничтожать микробы. Если применять препарат на протяжении 5 суток, то он способен уничтожить популяцию бактерий и вирусов. Но мгновенно это средство не работает.
Разотрите 5 таблеточек в порошок и залейте их литром горячей водички. Перемешайте и дайте остыть до температуры, которая будет подходить для полоскания. Для полоскания отлейте 250 миллилитров. При ангине рекомендуется долить в 250 миллилитров раствора 15 миллилитров перекиси водорода 3%.
Хлорофиллипт для полоскания горла
Препарат полностью натурален и изготовлен из листочков эвкалипта. Основные целебные компоненты — хлорофиллы, благодаря чему, препарат и назван.
Для полоскания следует развести спиртовой раствор, приобретенный в аптеке, согласно инструкции. После полоскания сразу станет чуть легче, так как удалится часть гноя из горла и уничтожится часть инфекции. Примерные пропорции для приготовления слабого раствора – 15 миллилитров настоя на литр теплой воды.
Проведите тест на аллергию заранее. Смажьте капелькой препарата кожу на запястье. Если через сутки никакой реакции нет, то препарат можно применять.
Отвар или настой цветов календулы для полоскания горла
Действие цветов календулы очень похоже на эффект от применения соцветий ромашки.
Готовим средство для полоскания. Доведите 400 миллилитров воды до закипания. Залейте 10 грамм календулы. Пусть настаивается в термосе около получаса. Проводите полоскание не менее 4 раз в сутки.
Если нет возможности приготовить отвар, то приобретите в аптеке спиртовую настойку. Добавьте 5 миллилитров на 250 миллилитров теплой воды.
Полоскание солью и содой при беременности
Сода прекрасно подходит для лечения больного горла. Чтобы усилить ее лечебное воздействие, следует добавить соль и немного йода. Главное не слишком часто полоскать, иначе есть риск слишком высушить слизистую.
В 250 миллилитров воды теплой температуры добавьте 5 грамм соды, 5 грамм соли, пару капелек йода. Смешайте. Поласкайте около 4 раз за день. Соль, сода, йод для полоскания горла очень эффективное и безопасное средство.
Настойка прополиса при беременности — полоскание горла
В период беременности лучше подойдет водный настой прополиса. Залейте в термос 100 миллилитров воды, нагретой до температуры не выше 50 градусов по Цельсию. Измельчите пчелиный клей. Добавьте 10 грамм данного клея в воду. Пусть отстоится в термосе 24 часа.
Затем для полоскания в 100 миллилитрах воды разводите около 20 капелек настоя.
Если такой возможности нет, то разведите спиртовой настой согласно инструкции.
Спиртовой настой 5 капелек смешайте с 250 миллилитрами воды. Можно добавить около 5 грамм меда.
Перед беременностью следует залечить все очаги инфекционных заболеваний. Для профилактики также можно проводить полоскания, принимать сок лука и чеснока.
Не стоит появляться в местах массового скопления людей. Если вы все же заболели, то обязательно следует обратиться к врачу.
Согласовывайте с вашим доктором любое из средств, для полоскания и ингаляции.
Не применяйте средства при наличии индивидуальной непереносимости компонентов. Помните, при беременности возрастает чувствительность ко многим веществам.
Поэтому применение любого средства следует начинать с малых доз, для выявления негативной реакции. Если появилась реакция, то следует немедленно прекратить применять средство. Не занимайтесь самолечением.
Без правильного диагноза невозможно подобрать правильное лечение. Помните, в вашем состоянии вы несете ответственность не только за вашу жизнь, но и за жизнь ребенка.
Полоскание рекомендуется чередовать и, если есть возможность использоваться в день несколько средств.
Лечиться от простуды беременной нужно очень осмотрительно, чтобы не навредить ребенку!
В идеале будущей мамочке лучше бы вовсе не болеть, но избежать простуды и гриппа в холодный сезон редко кому удается. Даже если свести контакты с внешним миром к минимуму, вирусы может принести в дом расклеившийся член семьи.
Больше того! Иногда они атакуют нас изнутри без всякого внешнего заражения, поскольку дремлют в генетическом аппарате клеток, дожидаясь благоприятного момента, чтобы заявить о себе. Беременность как раз и относится к числу подобных состояний.
Защитная система женского организма в силу физиологических причин находится в состоянии вынужденного угнетения – иммуносупрессии. Это гарантия, что механизм охраны внутренней среды от всего чужеродного не сработает против зародившийся жизни. Полная тканевая совместимость возможна лишь между двумя клонами или однояйцовыми близнецами, но только не между будущей мамочкой и ее малышом!
Однако та же самая иммуносупрессия, которая сдерживает реакции отторжения и способствует сохранению беременности, делает женщину крайне восприимчивой к сезонным инфекциям. Если вы подхватили одну из них, действуйте грамотно, чтобы не навредить ребенку!
Беременность: лечение простуды
Никакой химии во время беременности принимать нельзя ( да и подавляющее большинство препаратов из аптеки бессильно против вирусов ), но и к фитотерапии нужно подходить осторожно: травки порой помощнее лекарств!
Фитомикстуры
Под запретом препараты, содержащие спирт ( даже в малом количестве он вреден для плода! ), особенно настойки иммуностимуляторов – солодки, эхинацеи, лимонника, заманихи, левзеи, женьшеня, родиолы розовой… Они повышают артериальное давление и учащают пульс, увеличивая нагрузку на напряженно работающее сердце будущей мамочки и сосудистую систему малыша.
Его крохотное сердечко и так бьется в бешенном ритме, совершая более 200 ударов в минуту. Ускорять этот темп – значит изнашивать формирующуюся сердечную мышцу и закладывать фундамент кардиальных недугов.
Совет:воспользуйтесь иммуностимулятором, не дающим нежелательных эффектов. Это хрен, издавна применявшийся от простуды при беременности народной медициной. Натрите его корень на мелкой терке, смешайте с таким же количеством сахара, оставьте в теплом месте на 12 часов, процедите и принимайте по 1 ст.л. каждый час в остром периоде простуды.
Беременность и насморк
Сосудосуживающие капли при беременности
Препараты типа галазолина и нафтизина применяйте лишь на пике насморка, строго соблюдая дозировку ( 1-2 капли, а не четверть флакончика за раз! ) и периодичность, которая зависит от разновидности действующего вещества. Одни препараты применяют 1-2 раза в день, другие – 4-5 раз: внимательно читайте инструкцию!
Чем меньше вы пользуетесь такими каплями, тем лучше. Почему?
1.Сосудосуживающее действие может распространиться и на артерии плаценты, нарушив кровоснабжение плода, если вы капаете лекарство слишком часто, долго или много. Какая-то его часть всасывается через слизистую носоглотки, а другая стекает в пищевод и попадает в кровь из пищеварительной системы.
2.Такие капли обладают неприятным свойством вызывать спазм не только приводящих, но и отводящих сосудов, усиливая отек слизистой оболочки носа. Действие начинает проявляться с 3-5-го дня болезни, формируя зависимость от препарата. Закапали – и дышать стало легче, а через час нос заложило еще сильнее и вы снова потянулись за каплями – недаром же современные медики называют их наркотиками для носа!
У беременных подобная зависимость возникает легче, чем у всех остальных: гормональный фон таков, что заложенность носа иногда ощущается на протяжении всех 9 месяцев, а после родов проявления вазомоторного ринита волшебным образом исчезают. Это еще один повод быть поосторожнее с сосудосуживающими каплями – благо современная наука и народная медицина знают немало других средств от насморка!
Совет:промывайте нос из спринцовки слабым солевым раствором ( на стакан воды – поваренная соль на кончике ножа ) и закапывайте в нос средства на основе морской воды ( Аквамарис, Салин ).
Витамины при простуде беременных
Простуда-беременность-витамины
Потребность в них у будущих мамочек и без того высокая, а во время болезни возрастает. Нужно ли принимать их дополнительно?
Все зависит от срока беременности и особенностей болезни: проконсультируйтесь с врачом! Без его разрешения дозу аптечных витаминов не увеличивайте. Возможно, доктор посоветует поддержать организм аскорбиновой кислотой, которая усиленно расходуется при инфекциях, или аскорутином ( укрепляет стенки сосудов и уменьшает риск кровотечений при гриппе ).
Главное – соблюсти тонкую грань: восполнить вызванный болезнью дефицит жизненно важных веществ, но не создать гипервитаминоза. Избыток витамина А на ранних стадиях беременности ведет к порокам развития, а перебор витаминов С и D в последние месяцы чреват старением плаценты.
Совет:налегайте на свежие фрукты-овощи и пейте выжатые из них соки ( кроме морковного ). Организм усвоит из них нужные ему витамины без переизбытка.
Беременность-простуда-мед
Мед и продукты пчеловодства
С их помощью мы обычно спасаемся от респираторных инфекций. Но это во второй половине беременности лучше не применять: у еще не родившегося крохи уже может сформироваться аллергия, а у будущей мамочки – диабет беременных.
Прогревание при беременности
Беременность-простуда-тепловые процедуры
Многие из них в вашем положении противопоказаны. Возможно, вы привыкли принимать при простуде горячую ванну с солью и травами. На время беременности о ней придется забыть! Парить ноги тоже нежелательно: существует реальна опасность рефлекторно простимулировать матку, спровоцировав прерывание беременности или преждевременные роды.
Но даже если ничего подобного и не случится, плохо уже то, что кровь прильет к венам ног ( растянет их и вызовет отеки ), и при этом отольет от плаценты: во время процедуры малыш будет страдать от недостатка питания и кислорода.
Совет:руки под краном с горячей водой будущей мамочке парить можно – это прекрасное средство от насморка и боли в горле! Сухое тепло тоже вреда не принесет. Чувствуете, что начинаете расклеиваться, обмотайте шею теплым шарфом, наденьте шерстяные носки ( можно насыпать в них немного горчичного порошка или вырезать стельки из горчичников ), теплую пижаму и ложитесь в постель: не исключено, что к утру простуда пройдет без следа.
Беременность: лечение простуды гомеопатией
В отличие от традиционных препаратов гомеопатия беременным не во вред.
Ощутив недомогание, каждые 15-30 минут рассасывайте во рту по 5 крупинок гомеопатического (! ) антигриппина или же принимайте по таблетке грипп-хеля, обладающего тем же действием, каждые 15 минут в течение 2 часов. Для закрепления эффекта продолжайте то же самое как минимум еще 5 дней, принимая антигриппин через каждые 2 часа, а грипп-хель – 3-5 раз в сутки.
Обратитесь к врачу, если:
·Не справились с недомоганием за 2-3 дня.
·Температура выше 38 градусов, особенно если она сопровождается выраженной интоксикацией – чувством разбитости, слабостью, головной болью, рвотой.
·Появились налеты в горле, «пробки» на миндалинах.
·Слизь из носа или мокрота приобрели желто-зеленую окраску и/или в них появились вкрапления крови.
·Возникла сильная головная боль в области лба и глаз, усиливающаяся при наклонах.
·Беспокоит выраженный кашель, хрипы, затруднено дыхание.
Совет:лучше пригласить доктора утром, когда болезненные симптомы выражены ярче и врачу легче поставить диагноз и подобрать правильное лечение.
Беременность: сильный насморк
Лечение насморка при беременности
Трудно дышать мамочке – и к малышу поступает меньше кислорода. Да еще с обильной слизью, выделяющейся из носа, ваш организм теряет до 2,5 л жидкости. Пейте побольше – потери нужно восполнять!
·Подложите под изголовье дополнительную подушку: это уменьшит отек и воспалительные явления в слизистой, да и дышать станет легче.
·Массируйте кончиками указательных пальцев точки у наружного основания ноздрей – заложенность носа сразу уменьшится.
·Несколько раз в день наносите немного бальзама «Звездочка» на переносицу, виски и те места на лице, где ощущаете дискомфорт.
·От насморка и гайморита помогает горячий настой подорожника, листьев земляники лесной и зверобоя: 2 ст. ложки любой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по полстакана 2-3 раза в день.
·Хорошо очищает полость носа, облегчая дыхание, содово-таниновые капли: чайную ложку чая заварите стаканом кипятка, выпаривайте 15 минут на медленном огне, процедите через марлю и добавьте чайную ложку питьевой соды. Закапывайте 2-3 раза в день по 1-2 пипетки в каждую ноздрю, после чего обязательно высморкайтесь.
·Фитотерапевты рекомендуют 3-4 раза в день вливать в каждую ноздрю по 6-8 капель свежих соков ( морковного и яблочного ) или травяных настоев. Последние можно применять и в виде ингаляций – по 3-4 ежедневных процедуры по 5 минут:
·1.Смешайте траву зверобоя, кору ивы и дуба, цветки липы и листья мяты ( 1:1:2:2:2 ). Залейте 2 ст.л. сбора стаканом кипятка. Оставьте на 3 часа в термосе, процедите и добавьте перед употреблением 3-5 капель пихтового масла.
·2.Возьмите поровну траву тысячелистника и душицы, листья шалфея, корень фиалки трехцветной и кору калины. Залейте 2 ст.л. сбора стаканом холодной воды, настаивайте час, доведите до кипения, выдержите на огне 5-7 минут, охладите и процедите.
·3.Составьте сбор из равных частей сосновых почек, цветков мальвы лесной, листьев мать-и-мачехи, коры ивы и травы душицы. Приготовьте настой как в №2.
Беременность: температура
Лечение температуры при беременности
·Если температура поднимается резко, а вы при этом чувствуете озноб и никак не можете согреться, руки-ноги ледяные, укройтесь одеялом, выпейте несколько стаканов горячего потогонного чая и приложите к ладоням и подошвам грелки. Это поможет расширить суженные сосуды кожи, вызвав прилив крови, и тем самым увеличить отдачу тепла. Когда согреетесь, начинайте сбивать жар традиционными бабушкиными средствами: разотрите тело водкой или наполовину разведенным водой 3%-ным уксусом ( на время процедуры разденьтесь и не спешите сразу же укутаться.
·При лихорадке заварите травяной чай: 2 ст.л. сухих или извлеченных из варенья ягод малины. 4-листьев мать-и-мачехи, 3-подорожника, 2-душицы. Еще один рецепт: 1 ч.л. мелко нарезанной коры ивы белой залейте 1 стаканом кипятка, охладите. Пейте 4 раза в день по 1 ст.ложке.
·заранее приготовьте хвойный коктейль. Измельчите 100 г молодых отростков пихты или почек сосны и 50 г корней малины. Сложите в стеклянную банку, пересыпав 100 г сахара. Долейте 1 ст.л. кипятка, настаивайте сутки, а затем еще 6-8 часов нагревайте на водяной бане. Оставьте постоять 2 дня, слейте образовавшийся ярко-малиновый сок. Храните его в темном прохладном месте и принимайте по 1 ст.л. 4-5 раз перед едой.
Беременность: болит горло
Лечение горла во время беременности
·Возьмите 1 чайную ложку аптечного сиропа шиповника, по 2 ст.л. свекольного сока и кефиры. Выжмите в эту смесь сок ½ лимона. Этот напиток полезен страдающим хроническим фарингитом и тонзиллитом.
·Выпейте на ночь ( уже лежа в постели ) молочный отвар шалфея. 1ст.л. сухой травы залейте стаканом молока, доведите до кипения, томите 10 минут на медленном огне, затем процедите и снова доведите до кипения.
·Леденцами и аптечными таблетками от боли в горле будущим мамочкам лучше не пользоваться. Замените их традиционными средствами: подержите во рту чайную ложку облепихового масла или витаона, кусочек срезанного поперек листа алоэ.
·Приготовьте противовирусный сбор для полоскания: лист березы, эвкалипт и шалфей ( 1:2:3 ). 1 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в теплом месте под крышкой 15-20 минут, процедите.
·Каждые 2 часа полощите горло теплой кипяченой водой с луковым или свекольным соком ( 1:1 ) либо теплым настоем одной из трав – зверобоя, шалфея, ромашки, календулы, эвкалипта. Залейте 1 ст.л. сырья стаканом кипятка, настаивайте 15-20 минут, процедите. По тому же рецепту, взяв компоненты поровну, можно приготовить полоскание из травяных сборов, только настаивать их нужно подольше – 1-2 часа: №1 – листья брусники, трава зверобоя продырявленного, цветки малины, липы мелколистной и рябины обыкновенной; №2 – цветки бессмертника, листья малины и трава хвоща полевого.
Беременность: пропал голос
Процедуры при лечении горла беременных
Не пытайтесь разговаривать, даже шепотом – это может быть еще опаснее. Чем громкая речь. Во время ларингита при шепоте ые связки напрягаются, как при крике. Можно вообще лишиться голоса!
Каждые 30 минут вдыхайте ароматный пар. Залейте травяной сбор стаканом кипятка, выдержите час под крышкой. Состав настоев:
·1/2 чайной ложки листьев багульника болотного, 1 ч.л.листьев подорожника большого и 2 ч.л. листьев мать-и-мачехи;
·по 3 ч.л. почек сосны или травы лаванды и цветков ромашки аптечной;
·2 ч.л. травы фиалки трехцветной и 1,5 ч.л. травы череды трехраздельной;
·по 1 ч.л. листьев мать-и-мачехи. Цветков коровяка скипетровидного и цветков бузины.
Не полощите горло! В гортань все равно не попадет ни капли – при процедуре ее плотно прикрывает надгортанник. А звуки при полоскании могут повредить.
Беременность: кашель ( сухой или влажный )
Лечение кашля при беременности
В начале болезни, когда кашель сухой, пейте и дышите над паром настоев и отваров из ромашки, подорожника, шалфея, вахты трехлистной, липового цвета. Они смягчают гортань и бронхи, успокаивают раздраженную слизистую оболочку дыхательных путей и обладает противовоспалительным действием.
Через 2-3 дня, после того как кашель станет влажным и начнет отходить мокрота, переходите на отвары трав с подсушивающим, вяжущим и отхаркивающим действием – горца змеиного, листа брусники и эвкалипта, травы багульника, тысячелистника и череды.
При затяжном кашле, который не «отпускает» вас к концу недели. Вас должен осмотреть врач, чтобы исключить пневмонию.
Вот и настал долгожданный момент — зачатие и первые дни беременности. Теперь перед женщиной открываются двери в новую и еще неизведанную жизнь, конечно, если речь идет о первой беременности. Радость переполняет душу женщины, а вот физическая сторона проявляет себя не всегда положительно. Многие процессы происходящие в организме женщины хотя и являются вполне естественной реакцией на беременность (токсикоз, головокружение, сонливость, утомляемость. ), но воспринимаются со стороны будущей мамы вопросительно-удивительно и бывает, буквально выматывают и «изводят», выжимая все силы и «истощая» все нервы. Не зря беременные леди очень капризны и раздражительны. Отсюда и начинается отсчет до родов и конечно же возникает масса «почему?», которые как «шарики» на бильярдом столе ищут свою ячейку. Женщина пытается найти, услышать, узнать от кого-нибудь или прочитать ответы, полезную информацию. Ведь беременность, это первые шаги ответственности уже не только за себя. Теперь в руках женщины жизнь еще не родившегося ребенка, но уже существующего в ней самой и «зарегистрированного в небесной канцелярии» ведь сердечко стучит… Вот почему, очень важно постараться застраховать как его, так и себя от опасных явлений и достичь желаемого результата.
Ежедневно, вставая с кровати, мы настраиваемся на предшествующий день. В нашей голове полным-полно планов – что сделать, куда пойти, что приготовить и прочее. Нельзя забывать и о своем здоровье, от которого зависит нормальное течение беременности. И как нас приучили с детства регулярно умываться и чистить зубы, так для беременной должна выработаться привычка прислушиваться к своим ощущениям, проявлениям организма.
Нормальная температура при беременности.
Если женщина до беременности сталкивалась с измерением базальной температуры, она знает, что температура тела может изменяться в зависимости от фазы менструального цикла. То есть, в начале цикла температура может набежать по шкале градусника до 36.8°С, с наступлением овуляции понизиться до 36.6°С, а перед началом менструации достичь отметки 37.2°С. В основном, все зависит от физиологических проявлений и является сугубо индивидуальным для каждой женщины. Поэтому, уровень температуры может приравниваться немного меньше или больше указанных данных. Это правило относится и к средней температуры тела, приблизительно равной 37°С (плюс, минус).
В первые месяцы беременности, женщину не должна пугать температура тела 37.2°С, бывает и выше. С момента внутриутробного развития плода, женский организм начинает вырабатывать приличную «дозу» прогестерона, что очень сильно влияет на высокий уровень температуры. Такое проявление организма является специальной реакцией на беременность. Чтобы полностью избежать сомнений, для успокоения своей души, желательно еще проконсультироваться со своим гинекологом-акушером.
Весна, лето, осень, зима, не важно в какой период года вы носите под сердцем ребеночка, и хотя всегда тщательно следите за своим здоровьем, возможны сбои в работе иммунной системы. Поэтому, ощущая различные «неприятные» симптомы — слабость, озноб или наоборот жар, обязательно измерьте температуру. Если она превышает 37,8 С, значит срочно необходимо принять меры. Повышенная температура может говорить о каком-то воспалительном процессе протекающем в Вашем организме. Это может быть проявление какой-нибудь инфекции, простуды, гриппа или как следствие неправильной работы одного из органов (почки, печень, желудок. ).
Хочется отметить, что температура за 38 С, которая долгое время не сбивается, считается очень опасной для развития ребенка. Она может вызвать серьезные нарушения у малыша:
при формировании центральной нервной системы;
спровоцировать гипотонию мышц; недоразвитие различных частей тела, лица; микроцефалию; рождение ребенка с пальцами которые имеют вид сращенных (синдактилия).
Чтобы предотвратить такую опасность лучше сразу посетить врача или в срочном порядке ему позвонить и получить экстренные советы.
В большинстве случаев, повышенная температура является следствием ОРВИ.
Нельзя забывать и о пониженной температуре, в срок до 12-14 недель беременности, в то время как в идеале она должна достигать 37С, является для женщины сигналом об опасности выкидыша, то есть возникает угроза прерывания беременности.
Хорошо, если Вас не постигли вышеописанные трудности. Но если это уже произошло, старайтесь не бросаться в панику и не пытаться вылечить себя самостоятельно. Многие лекарственные препараты не рекомендуются беременным и могут вызвать нарушения. Только строго по рецепту выписанного врачом! Самый безопасный метод по борьбе с простудой, если самому — народные средства. Лучше и приятней выпить чай с лимоном, если нет аллергии с малиной или медом. Можно наварить на ужин картошки в мундирах и подышать над кастрюлей, вдыхая исходящие от картошки пары. Два удовольствия в одном! Не забывайте о теплом молоке с кусочком сливочного масла, шиповник, травяные чаи… Не зря наши бабушки и прабабушки рожали здоровых малышей.
Удачи и Вам!
Трудно дышать мамочке – и к малышу поступает меньше кислорода. Да еще с обильной слизью, выделяющейся из носа, ваш организм теряет до 2,5 л жидкости. Пейте побольше – потери нужно восполнять!
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.