Какие домашние средства для красоты можно использовать беременным вместо магазинной косметики? Как выбирать beauty-тюбики будущей маме, и чего в них точно не должно быть? 103.by встретился с врачом-гинекологом Дальей Фейсаловной Эль-Диэфи и узнал ответы на самые волнующие вопросы.
Правильное питание и домашний уход могут заменить косметику
— Во время беременности в организме женщины повышается уровень эстрогенов, увеличивается риск высыпаний на коже, появления пигментации, растяжек и отложений жира. Вот почему беременные часто жалуются на раздражение и сухость кожи лица, повышенную чувствительность к косметике и возникновение аллергических реакций. Чтобы этого избежать, достаточно знать несколько фактов.
Врач рекомендует отложить все «тяжелые» методы борьбы с пигментацией — пилинги, шлифовки, фотолечение.
Способ применения простой: нанести непосредственно на пятна или веснушки, а затем смыть теплой водой.
— Гиперпигментация, появившаяся во время беременности, может исчезнуть сама через несколько месяцев после родов, а бывает, что сохраняется на несколько лет. Поэтому если есть вопросы, лучше задать их для начала доктору-гинекологу.
Для предотвращения появления растяжек доктор советует использовать специальные кремы и гели «для беременных», но делать это нужно до появления изменений. Можно начинать с первых месяцев беременности. Кожа увлажняется, а значит, становится еще более эластичной и подготовленной к растяжению.
— Снизить жирность и, как следствие, количество высыпаний на лице, закупорку пор можно с помощью диет и регулярного домашнего ухода. Необходимо исключить из рациона продукты, которые провоцируют выброс гистамина: кофе, шоколад, сладости. Напротив, отдавать предпочтение еде, содержащей пектин (например, зеленым яблокам). Полезной будет пища, богатая растительной клетчаткой. Она способствует очищению организма и восстановлению здорового цвета лица.
Для собственного здоровья и здоровья будущего малыша врач не рекомендует злоупотреблять салонными процедурами.
Беременным нельзя делать пилинги и инъекции красоты
Доктор поясняет: не стоит делать любые инъекции (препаратами, которые содержат ботулотоксин и филлеры), мезотерапию, биоревитализацию. Последние две процедуры — это инъекционные методики омоложения кожи лица, шеи и тела (доставка в клетки кожи питательных веществ с помощью инъекций). Влияние данных методов ухода на плод недостаточно изучено, но лучше не рисковать.
Не рекомендуется также плазмотерапия, или инъекции собственными тромбоцитами. Как правило, этот вид инъекционной косметологии не вызывает аллергии, но любое травмирование кожи нежелательно в период беременности, так как может быть вредно для плода.
— Запрещаются процедуры, связанные с обновлением кожи. Например, глубинный и срединный пилинги. Во время подобного ухода используются обезболивающие препараты, такого рода пилинги запускают механизмы обменных процессов в организме, а это нежелательно во время беременности. Не советуют будущим матерям и все бесконтактные методы эпиляции (фото-, лазерная эпиляция).
Вместо салонных процедур врач рекомендует уделять внимание регулярному домашнему уходу за собой.
— Нелишней в уходе за собой будет правильная диета. Исключите мучное и сладкое, салаты с майонезом. Лучше отдать предпочтение достаточному количеству овощей, нежирным видам мяса, твердым сырам, фруктам. Подобная еда способствует нормализации уровня pH кожи, исключает выработку лишнего кожного жира, препятствует появлению акне и высыпаний. Не помешает также регулярное очищение и увлажнение кожи лица средствами «для чувствительной кожи». Можно пользоваться детским мылом или пенкой.
В косметичке будущей матери не должно быть отбеливающих кремов
Врач предупреждает, что следует с осторожностью использовать эфирные масла, которые могут вызвать аллергические реакции. К примеру, беременным нежелательно применять эфирное масло мяты, потому как оно способно стимулировать родовую деятельность.
— Масла тимьяна и шалфея могут стать причиной кровотечений. Будущим матерям лучше убрать из косметички масла майорана, семян петрушки, шалфея, мелиссы, пачули, мирра, гвоздики. Нежелательно наличие масел чабреца, тимьяна, полыни, можжевельника, базилика, мускатного ореха, розмарина, кипариса и кедрового дерева. Любое из этих средств ухода может вызывать аллергию.
— Чего точно не должно быть в составе косметики, которую выбирает будущая мама?
— При беременности категорически запрещен крем с ретинолом, а также другие косметические препараты и тем более процедуры, предполагающие применение этого антиоксиданта. Нельзя потому, что высокие дозы витамина А в составе этих средств могут вредить плоду. На этикетке о наличии в составе ретиноидов будет говорить термин — Differin (adapelene)
- Retin-A, Renova (tretinoin);
- Retinoic acid (ретиноевая кислота);
- Retinol (ретинол);
- Retinyl linoleate (ретинола линолеат);
- Retinyl palmitate (ретинола пальмитат);
- Tazorac и avage (Tazarotene).
Во время беременности нужно забыть о том, что такое отбеливающие кремы. В данном случае лучше дождаться рождения ребенка и только потом осуществить профессиональный салонный уход.
— Будущим мамам желательно выбирать косметику с пометкой «Для беременных», «Детский». Не нанесут вреда домашние маски и скрабы на основе кисломолочных продуктов, клубники, огурца, молотого геркулеса. Если хочется крем по типу кожи либо для решения каких-то проблем (акне, морщины, пигментация, веснушки), лучше проконсультироваться с косметологом и только потом отправляться за покупкой.
Какие домашние средства для красоты можно использовать беременным вместо магазинной косметики? Как выбирать beauty-тюбики будущей маме, и чего в них точно не должно быть? 103.by встретился с врачом-гинекологом Дальей Фейсаловной Эль-Диэфи и узнал ответы на самые волнующие вопросы.
Многие беременные неожиданно для себя и своих родных начинают набрасываться на консервированные огурцы, шоколад или сыр, и подобные изменения пищевых предпочтений не являются большой редкостью. Однако англичанка Джесс Гейфорд из Бристоля, находящаяся уже почти на девятом месяце своей второй беременности, не может перестать есть мыло, как в твердом, так и в жидком состоянии.
Женщина призналась, что все началось с того момента, как она поддалась искушению и лизнула кусочек мыла Dove. Теперь молодая мама выпивает по две бутылочки жидкого мыла в неделю. По словам Джесс, зависимость появилась внезапно и просто «из ниоткуда». Естественно, что и сама женщина, и ее партнер, являющийся отцом будущего ребенка, очень беспокоились о том, что привычка есть мыло негативно отразится на здоровье малыша. Но врачи сообщили Джесс, что ее странное пристрастия не повлияет на развитие ребенка.
Джесс страдает от расстройства под названием аллотриофагия, при котором человек начинает поглощать несъедобные предметы, включая землю и песок. Очень часто от аллотриофагии страдают дети и беременные, так как она вызывается гормональными изменениями в организме. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Женщина призналась, что все началось с того момента, как она поддалась искушению и лизнула кусочек мыла Dove. Теперь молодая мама выпивает по две бутылочки жидкого мыла в неделю. По словам Джесс, зависимость появилась внезапно и просто «из ниоткуда». Естественно, что и сама женщина, и ее партнер, являющийся отцом будущего ребенка, очень беспокоились о том, что привычка есть мыло негативно отразится на здоровье малыша. Но врачи сообщили Джесс, что ее странное пристрастия не повлияет на развитие ребенка.
В эту беременность столкнулась с тем, что ужасно стал нравится запах хозяйственного мыла Duru. До такой степени, что хочется съесть! И вместо Калия Д три никомеда, хочется съесть обычного мела, которым в школе пишут на доске. Месяц маялась с этой фигней. А тут недавно прочитала, что пишет девочка на одном форуме и стало все понятно:
«В книжке по питанию для беременных наткнулась на такой подраздел:Что такое геофагия (извращенный аппетит)? (англ. pica)Геофагией называется поедание несъедобных предметов. Во время беременности геофагия может быть связана с анемией или нехваткой железа, хотя в поедаемых продуктах железа может не быть. Женщинам может хотеться съесть глину, мел, кофейную гущу, кусочки засохшей краски или гипс. Употребление таких продуктов однозначно не рекомендуется, т.к. может вызвать закупорку кишечника или тяжелое заболевание. Например, поедание краски может привести к отравлению свинцом.»
А у меня как раз анемия и пониженный гемоглобин. Этим все и объясняется. А не вовсе нехваткой кальция. Решила с вами поделиться.
«В книжке по питанию для беременных наткнулась на такой подраздел:Что такое геофагия (извращенный аппетит)? (англ. pica)Геофагией называется поедание несъедобных предметов. Во время беременности геофагия может быть связана с анемией или нехваткой железа, хотя в поедаемых продуктах железа может не быть. Женщинам может хотеться съесть глину, мел, кофейную гущу, кусочки засохшей краски или гипс. Употребление таких продуктов однозначно не рекомендуется, т.к. может вызвать закупорку кишечника или тяжелое заболевание. Например, поедание краски может привести к отравлению свинцом.»
За счет того, что вовремя гормональной перестройки беременная женщина испытывает дефицит питательных веществ, в ее организме происходят очень странные сбои относительно пищевых предпочтений. Так, в частности, женщины начинают испытывать тягу к продуктам, которые они никогда раньше не ели или вовсе едят непищевые продукты. Однако новое исследование, проведенное на одном британском сайте, показало, что некоторые пищевые привычки беременных женщин выходят за грани привычных норм и кажутся более чем необычными.
В исследовании приняли участие более 400 женщин, которые когда-либо были беременными или в положении на данный момент. Всех участниц опрашивали, какие необычные и даже странные пищевые привычки преследовали их во время беременности. И результаты оказались поистине шокирующими. Мыло, полистирол, мел и даже пепел – это лишь неполный перечень тех предметов, которые беременные женщины пытались запихнуть себе в рот. Среди других странных тяг и страстных желаний были: перец, сырой лук, корень солодки, сардины и лед.
Одна из опрошенных женщин, которая никогда в жизни не курила, сообщила, что ей очень нравилось есть сигаретный пепел. Ее муж курил, и одним ужасным вечером, глядя на пепельницу, она поняла, что хочет ее облезать. И в тот момент это действительно показалось ей невероятно вкусным. Безусловно, исследователей поразило в первую очередь то, каким непродовольственным товарам отдавали предпочтение беременные женщины: пепел, мел, полистирол. Что немаловажно, все продукты, которые назвали женщины, имели очень сильный и специфический вкус. Среди прочих: стручковый перец, лакрица, мыло, хрен и т.д.
В исследовании приняли участие более 400 женщин, которые когда-либо были беременными или в положении на данный момент. Всех участниц опрашивали, какие необычные и даже странные пищевые привычки преследовали их во время беременности. И результаты оказались поистине шокирующими. Мыло, полистирол, мел и даже пепел – это лишь неполный перечень тех предметов, которые беременные женщины пытались запихнуть себе в рот. Среди других странных тяг и страстных желаний были: перец, сырой лук, корень солодки, сардины и лед.
Странные пристрастия
Вдыхаю_не_могу_оторваться аромат березового дегтя, масла чайного дерева, хозяйственного мыла…
За беременность и эти три месяца ушли пара бутылочек масла чайного дерева, я его просто лизала, так мне его хотелось. Мазалась им где только можно )))
Дегтярное мыло во время беременности я носила везде с собой, не могла без этого запаха. Специально отрезала четвертинку и ложила поближе к носу. )) Месяц назад купила баночку березового дегтя. Каждый день, беру баночку, откручиваю крышечку и вдыхаю несколько раз этот убийственный для всех норамьных людей запах. )))
Кушаю зубной порошок… который без добавок. Раньше лопала школьный мел, но муж поругал и я отложила специально купленную коробку мела (100 шт) подальше… успела схрумкать только 17 мелков. %)
Стирала Марьянкины пеленки хозяйственным мылом и поняла, что мне нравится его запах. От чего, почему. не пойму…
А какие у вас странные предпочтения?
Нравится запах хозяйственного мыла, запах краски (эмали) и бензина, также как пахнет земля, можно ощутить это после дождя или когда занимаешься поливкой в огороде. Есть ещё, но эти самые необычные.
О! Краска то же, но ее не нюхаю, конечно. )) Но если где-то прохожу и пахнет… м-м-м… наслаждаюсь. )))
Прям летнюю грозу захотелось, как только прочитала про землю и дождь. )
а гемоглобин в норме?
Такие пристрастия могут быть симптомом железодефецитной анемии.
Хотя сама бы от мелка не отказалась))
а я в подъезде любила нюхать, после того, как полы помоют.))
а самый кайф- разжевать таблеточку глюконата кальция…
кстати, рекомендую.
уж пополезнее мелков-то будет.))
правда, сейчас говорят, он не усваивается организмом, но я не верю и ем.))
А я , когда дочку вынашивала, ела лимоны по 5 штук в день прямо с кожурой и без сахара… а сейчас мне и одной дольки много…
Гемоглобин, похоже в норме, по крайней мере всю беременность был 119.
Глюконат кальция тоже пробовала жевать, мне он не понравился. То ли дело мел…
Лимоны — это круто %) я вот кислое совсем не переношу. )
я всю беременность- ванну мыла, в день раз по 5-7…нравился запах моющегося средства,кусочек мыла смыливался )меньше чем за неделю…вот,странность …а плохо от запахов ни разу не было.
Когда в одном теле две (три, четыре…) души, удивительные вещи с ним начинают твориться )))
Хм… А я вот не беременная, а от запахов меня просто уносит. Чайное дерево — безусловно в лидерах! А также там масло эвкалипта, лаванды, сандала, мяты, иланг-иланга, пачули, герани, гвоздики, замучаюсь перечислять. Запах мела, мокрого — в особенности, запах мокрой извёстки, мокрого бетона, мокрой земли, мокрого ствола дерева. Запах дёгтя — с детства маньячу по нему. Запах пота (правда, только от здорового и чистого тела). Запах сырой резины (это которая в стирательных ластиках, старых малышовских сосках-пустышках), запах бензина + нового кожаного салона автомобиля. Запах новых кожаных перчаток.
Я тоже обожаю аромат дегтя и хоз.мыла, а еще запах дерева, кофе не пью, но нравится аромат кофейных зерен.
Я тоже безумно полюбила запах дёгтя! Думала, что только у меня такое!
Запах дегтярного мыла меня просто очаровывает, причем при первой беременности не удержалась и даже ела это мыло. А сейчас купила баночку березового дегтя, нюхаю, хочется попробовать его на вкус, но везде в инете написано, что при беременности нельзя. (((
Я тоже обожаю запах березового дегтя, накупила и мыло из него, и шампуни из него у меня аж 5 разновидностей, в крем, в лосьены , во все добавляю каплю березового дегтя. Только осталось найти духи с этим запахом, слышала, что это Шанель № 19.
Мне почему-то нравиться запах воды после стирки(грязной)запах известки и бензина
Обожаю запах дегтярного мыла. Все три беременности нюхала, как таксикоманка, дети родились и все трое обожают дегтярное мыло, занюхиваются им. Улетает с бешеной скоростью!
О! Краска то же, но ее не нюхаю, конечно. )) Но если где-то прохожу и пахнет… м-м-м… наслаждаюсь. )))
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.